一、鼻尖長痘痘要怎么辦
1.不能吃生冷的東西。食物和水都要用溫?zé)岬模悦獯碳の敢悍置谶^多導(dǎo)致胃酸,胃酸也會讓胃火加劇。一般由于皮脂分泌較多。也可能跟卵巢機能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。
2.注意清潔毛孔。定要及時清除毛孔污垢。另外,不要過度縱欲或禁欲,多多享受健康自然的環(huán)境。
3.護膚品的挑選要謹慎。平時要避免使用油性化妝品和激素類藥物,否則會刺激鼻子的皮膚,后果不堪設(shè)想。
4.正確使用痤瘡針。建議你可以買個痤瘡針,將每個痘痘挑破后,將里面的分泌物擠出,一定要擠干凈,然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝膠,一天兩次。
5.生活習(xí)慣要調(diào)理好。飲食上要少吃辛辣燥火、油膩的食物,少吃甜食。另外多吃蔬菜、水果,保證充足的睡眠,不熬夜,盡量在晚上11點之前睡覺。
6.適當(dāng)服用清熱去毒品??梢苑谩拌凌饲宸物嫛焙稀包S連解毒湯”以清熱燥濕潤肺,這樣利于把毒素排出來,鼻子上的痘痘自然就會消滅!
二、吃什么能不長痘呢
1.刺激性食物。臉上、身上突然長痘痘很大的程度上,是由于人體內(nèi)吸收了過多的刺激性食物導(dǎo)致的,在生活中刺激性食物到處都有,想蔥,姜,蒜,辣椒等等這些都容易刺激人體內(nèi)分失調(diào),為此易長痘痘的愛美人士盡量不要食用。
2.煙酒類食物。煙酒不僅僅含有很多傷害人體的因素,而且長期吸煙喝酒,易造成人體內(nèi)部器官的排毒能力下降,導(dǎo)致體內(nèi)的毒素長期堆積,易引發(fā)痘痘,斑點等等的肌膚疾病,建議有吸煙喝酒的愛美人士盡量戒了吧!
3.高油脂食物。很多人都喜歡油條,煎包,薯條等等這一類高油脂食物,這類高油脂食物含有極高的熱量,特別是對于易長痘痘的愛美人士來說,此類食物是大忌,這類食物易給人體帶來負擔(dān),由于油脂量過高,不易消化,極易形成痘痘!
三、鼻子長痘都是因為什么呢
1.螨蟲感染。診斷:這是最常見的長痘原因,感染到臉上時少數(shù)人出汗時、及晚上睡覺時會感覺鼻子、臉會有輕微的瘙癢感覺,一段時間后就會鼻頭就會滋生出痘痘。成因:螨蟲的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞,隨之毛孔就開始慢慢變粗,皮膚皮膚也變得越來油,這時如果沒有得到及時有效的治療,就會引起皮膚發(fā)炎,就形成了我們所說的青春痘。
2.熱氣上火。診斷:這也是非常常見的長痘原因,吃了辛辣油炸的食物后,鼻頭就出現(xiàn)一大顆又紅又大的清晰痘痘。成因:中醫(yī)藥理論認為這個飲食問題導(dǎo)致的胃與大腸的盛熱,熱邪上攻于肺、熱肺上攻于面,復(fù)感邪毒而發(fā)病。
3.內(nèi)分泌失調(diào)。診斷:基本的美容工作做到位了,臉部出油也不多,但仍出現(xiàn)連片的細小痘痘,生理期到的時候尤其明顯。原因:生活、工作感情方面的壓力、不合理的飲食習(xí)慣以及生理期的來臨都會改變原本平衡的雌雄性激素分泌,雌激素和代謝會出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象,導(dǎo)致皮脂腺分泌過旺,臉部毛孔阻塞,引發(fā)痘痘。
四、長痘痘后的日常護理
1.充足的潔面工作。青春痘橫行很大部分原因,和日常沒有在面部清潔上做足功夫,不僅僅是面部如此,身上易長痘痘也是同樣的道理,為此我們必須在肌膚的清潔上下定功夫,給肌膚以足夠的呼吸空間,對于臉上和身上的痘痘要采取分治:臉上的青春痘:建議使用清潔效果較強的潔面乳,多年的試用經(jīng)驗:潔面乳以含有木炭,海藻的清潔效果最佳,且對痘痘肌膚傷害較小。身上的痘痘:建議使用清潔度較高的沐浴乳,而且貼身衣物要長期換洗,保持個人衛(wèi)生。
2.痘痘消炎抗菌工作。想要拯救痘痘肌膚,在做好肌膚清潔工作的同時,同樣要關(guān)注痘痘的消炎抗菌工作,可以使用一些具有消炎抗菌的軟膏,對痘痘進行消炎抗菌處理,避免痘痘二次感染發(fā)炎,必須堅持使用,直至痘痘消失為止,一天一次就OK。
3.水嫩保濕工作不能掉。對于青春痘橫行的肌膚,在做完以上工作之后,水嫩保濕工作并不能掉,會長青春痘很多程度上是由于肌膚的內(nèi)分泌失調(diào),水油不平衡導(dǎo)致肌膚毛孔堵塞,引發(fā)青春痘的產(chǎn)生,為此肌膚最基本的保濕工作不能掉。
4.青春痘橫行切勿著濃妝。在青春痘橫行的時候,不管是不是工作需要,都盡量少著濃妝,過分厚重的濃妝易給原本已經(jīng)飽受青春痘侵害的肌膚,帶來更大的困擾。為此除了日常的保濕護膚工作,盡量保持淡妝,或者素顏,讓肌膚少接觸化妝品。
鼻頭長痘原因及消除的方法:
一、螨蟲感染
現(xiàn)象:有些人出汗時,晚上睡覺時,鼻子會閉月癢癢的,過了一段時間后,就會冒出紅腫的痘痘。
針對方法:需要好好清潔枕頭套、被套等寢具。被螨蟲感染的情況下,螨蟲的分泌物會造成毛孔堵塞,也會讓毛孔越變越粗,而且會越來越油,若是不及時做出措施,皮膚會發(fā)炎長出青春痘。
二、熱氣上火
現(xiàn)象:這種現(xiàn)象是長痘較為常見的原因,只因為一時管不住嘴巴吃了上火的食物,皮膚上就容易長出紅紅腫腫的痘痘。上火的食物,不僅會在身體中造成毒素,還會引起油脂分泌過量,堵塞毛孔,形成痘痘。
針對方法:清淡飲食,早睡早起,多運動,將毒素快速排出體外,涂抹治痘的綠茶原液,幫助平復(fù)痘痘。
三、內(nèi)分泌失調(diào)
現(xiàn)象:如果覺得睡覺的環(huán)境很健康,而且吃的東西也很清淡,平時做的護膚工作也很到位,但痘痘還是冒出來的話,那么就是內(nèi)分泌的問題,特別是在生理期前后,癥狀尤其明顯。
造成內(nèi)分泌失調(diào)與工作、生活、感情等離不開,不合理的飲食、不正常的作息都會打破雌性激素的分泌平衡,如果激素出現(xiàn)紊亂,那么代謝自然也會出現(xiàn)問題,則會引起油脂分泌劇增,引起炎癥,出現(xiàn)痘痘。
針對方法:內(nèi)分泌失調(diào),首先要端正作息,清淡飲食,補充雌激素,建議從飲食中去獲取,如豆?jié){、豆類食品等,多吃些水果。記住每天攝取雌激素含量高的食物,對于平衡雌激素非常有效。痘痘也不易再發(fā)作。
四、壓力熬夜
現(xiàn)象:如果長期生活在壓力下,精神處于緊張的狀態(tài),經(jīng)常需要熬夜而且生活作息也沒有規(guī)律,那么鼻子上長痘也就不奇怪了。
一個人經(jīng)常晚睡還對著電腦,皮膚油脂分泌過多,易吸入一些臟東西,同時也不注意清潔,就會導(dǎo)致細菌在皮膚中滋生,加上心火上浮,肝火過盛,自然就會有痘痘。
針對方法:首先解決愛熬夜的這個習(xí)慣,如果是因為工作熬夜,那么要學(xué)著提升工作效率,盡量在11點之前睡下。對于生活壓力,要學(xué)著舒解,運動無疑是最好的方法,堅持一段時間,便會看到成效。
長痘是的主要原因是雄性激素分泌過多引起的,所以無論是發(fā)生的比率還是長痘的多少,男性比女性多。女性也分泌雄性激素的,不過量比男性要少。下面的方法,可以大幅度的減輕臉上及背腹部的痘痘,同時具有一定的美容效果。再有就是,不論用什么方法都不會使你的痘痘完全消除,即使有一段時間沒有了,過一段時間還有可能再出來。我說的方法也不是說你治一次就會完全好,只要過了青春期自然就會好很多的。有的網(wǎng)友說我這是復(fù)制來的,是的,我是復(fù)制的,但這是我自己的原創(chuàng),我給朋友們回答相同的問題不可能每次都用手打,太慢了,好多朋友等著解決呢,本著一顆為朋友做點好事的態(tài)度來回答問題,我不想說別的,反正挺好的方法,用不用在你吧。還有就是有的朋友做了一兩次就堅持不下來了,所以體現(xiàn)不出什么結(jié)果,其實,你只要堅持三天,你就會感覺出效果來。還有朋友問,我需要在臉上涂什么護膚的或是治療的才能治好。在這里我告訴大家,最好是什么也不要用,除非你的皮膚太干燥。堅持就是勝利??!方法:一、不要過多用香皂洗臉,每天最多用一次,也就是說最好用清水。二、按摩方法如下:1、用指甲掐“承漿穴”30下。承漿穴在下巴正中部位,有痛點。2、掐“地倉穴”30下。地倉穴在兩嘴角外側(cè),即嘴角外略鼓的地方。3、進行前兩步之后,先逆時針揉承漿穴30圈,再順時針揉30圈。4、做完上面的再用雙手手掌搓幾下臉,有熱感后即可。5、每天做二到三次就可以了。三、要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不要經(jīng)常熬夜。四、經(jīng)常吃些水果,以蘋果為最佳。不要吃油膩和辛辣的食物。五、不要用不干凈的手去摸,覺得干凈的手也最好不要去摸,畢竟有細菌的,容易感染。本方法經(jīng)本人多次驗證,絕對有效,可以使你的痘在兩天之內(nèi)就不會痛,三天基本上沒什么感覺了。本方法還有一個好處,就是使生痘后的皮膚最大限度的不留疤痕。如果你覺得好用,請回來采納一下,如果感覺不好用,就不用理我了,謝謝。希望解除你的煩惱。祝你青春美麗、健康帥氣!以下是5個去痘印的方法,來自專業(yè)美容醫(yī)師李冬平1、珍珠粉+雞蛋清去痘印法 珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮(zhèn)靜和美白肌膚的功效,將兩者混合在一起當(dāng)面膜使用,不但肌膚會越來越柔滑,痘痘的痕跡也能慢慢變淡使用方法:1)取一個生雞蛋的蛋白,并和10克左右量的藥用珍珠粉相混合。2)按照涂水洗面膜的方法,避開眼部和唇部,均勻涂在臉上。3)盡量涂厚一點,不然會很快干掉,15到20分鐘后洗掉。一個星期做兩次就好。2、珍珠粉+酸奶去痘印法這個方法要長期堅持,并且珍珠粉不要放得太多,不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂,避免養(yǎng)分過多產(chǎn)生脂肪粒。3、姜片去痘痕姜片去痘痕的方法:準備好新鮮的姜片,將姜片切成片狀,然后用姜片輕輕地擦拭有痘印的地方。每天用姜片擦拭面部1至2次,堅持下去面部的疤痕就會慢慢消失。因為姜片能夠抑制肉芽組織生長的作用,可以弱化疤痕的形成和生長,從而達到美白祛痘痕的作用。柳葉醋汁去痘印4、柳葉汁去痘印的方法:把10g柳葉洗凈切碎,然后灑上適量的醋,再倒入瓶子中,搖勻之后就放入冰箱里保存起來。要用的使用就取出來,每天涂抹一次,就是直接把醋汁涂抹在有痘印的地方,可以有效去除痘印。5、大蔥、蛋清和薏仁粉去疤痕方法是:準備好這三樣?xùn)|西,將蔥白切成碎末,再把這個放入雞蛋清里,兩者混合調(diào)勻;然后再將適量薏仁粉添加到混合物中去,再均勻攪拌成糊狀。然后涂抹在臉上。每天做一次,大概敷個20分鐘就用清水洗凈。這個方法在晚上用最好。(以上5個方法來自專業(yè)美容醫(yī)師李冬平)
鼻頭鼻尖長痘痘一般都是油脂分泌過盛引起的,少化妝,化妝品會堵塞毛孔,會使痘痘加重。多注重一些日常生活習(xí)慣不花錢也是可以祛痘的。首先我們要給皮膚做好清潔,去痘痘可以選擇冰塊敷痘法,冰塊敷痘法有收斂鎮(zhèn)靜之效,方法如下:
1.洗臉后,將冰塊涂抹在紅腫的患部。
2.不論你用溫水還是冷水洗臉,沖洗干凈臉上的洗面皂后,再放一盆加入冰塊的干凈清水,用冰水重復(fù)沖洗臉部,收斂鎮(zhèn)靜肌膚也蠻有用的。
3.用冰毛巾敷臉。把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里,經(jīng)過幾小時,敷在洗過的臉上。
還可以選擇蘆薈黃瓜消炎法:
蘆薈和黃瓜都有消炎的功效,用新鮮的蘆薈,切小片敷在患部,而黃瓜則去皮榨成汁,洗臉后抹在臉上,經(jīng)過約三十分鐘再沖洗掉,也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用,對于痘痘的去除是很有效的哦。
要想快速去痘痘不僅要借助一些去痘痘的方法,還應(yīng)該注意日常生活中一些飲食習(xí)慣,如多吃含有豐富維生素C的蔬果,如鮮棗、柚子、橙子、草莓、獼猴桃、龍眼等;含有豐富維生素E的蔬果有獼猴桃,堅果、玉米、大豆、棉籽和小麥胚芽(最豐富的一種)。
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