怎樣才能根治腳臭,根除腳臭的方法都有哪些

我有一個(gè)朋友，今年24歲，在一家外企上班，朋友工作效率非常高，很受老板的重視。但是我這個(gè)朋友的人緣不太好，同事們都不愿意和他一起工作，因?yàn)槲业呐笥延袊?yán)重的腳臭，只要稍微離朋友近一點(diǎn)的人就會(huì)聞到臭味兒，其實(shí)朋友用過(guò)很多方法治療，但是效果都不理想，為此朋友也非常的苦惱，感覺特別自卑，所以我想替朋友問一下怎樣才能根除腳臭?根除腳臭的方法都有哪些?

1，根除腳臭，可以用艾葉泡腳，艾葉具有去除腳臭腳氣腳癬的功效，還可以促進(jìn)血液循環(huán)，加快體內(nèi)毒素排出，但是在用艾葉泡腳的時(shí)候，一定要注意溫度，千萬(wàn)不要燙傷，還有就是泡完腳以后要喝一杯溫開水，這樣可以及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分，還可以加快體內(nèi)毒素排出。

2，根除腳臭還可以用白醋泡腳，白醋具有殺菌消炎除異味的功效，我們可以將家里的白醋和溫開水，按照1:10的比例稀釋，然后將雙腳放入水中，泡腳的時(shí)候雙腳來(lái)回搓洗，這樣可以使效果更好，腳臭嚴(yán)重的患者還可以直接用白醋原液擦腳，但是腳部有損傷的人，不要使用白醋鹽液，以免出現(xiàn)感染。

3，腳臭是因?yàn)槟_部汗腺發(fā)達(dá)，細(xì)菌繁殖量大引起的，所以根除腳臭我們主要就是要減少腳部汗液的排出，我們可以在穿的鞋子里面放干燥劑，這樣干燥劑就可以將腳部排出的汗液吸收，減少細(xì)菌滋生，可以有效的根除腳臭，市場(chǎng)上也有賣吸汗鞋墊兒的吸汗鞋墊，同樣具有此功效。

注意腳臭患者應(yīng)該經(jīng)常的換洗鞋襪，洗好的鞋襪要放到陽(yáng)光下暴曬，這樣可以將鞋子和襪子里面的細(xì)菌徹底殺滅掉，還有就是在購(gòu)買鞋子和襪子的時(shí)候，一定不要貪圖便宜，要買透氣性好舒適的鞋子和襪子，這樣可以有效的減輕腳臭癥狀。

怎么治腳臭可以除根

腳臭想要除根，首先要明確引起腳臭的原因，大部分是由于腳部感染真菌而引起的腳癬，可以考慮使用抗真菌藥治療，具體的可以到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。

預(yù)防腳臭也通過(guò)飲食和食物來(lái)調(diào)理：

1、蘿卜熬水

有腳臭病的人，可用白蘿卜半個(gè)，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。

2、土霉素

很多人因?yàn)槟_臭而感到苦惱，經(jīng)多次實(shí)踐證明：將土霉素研成末，涂在腳趾縫里，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。

3、冬瓜皮

冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。

4、酒精

每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸小許酒精，均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內(nèi)，待第二天早晨干燥后再穿。如此堅(jiān)持兩周后，鞋就不會(huì)發(fā)出臭味了。

5、米醋洗腳

洗腳時(shí)，在水中加入米醋10至15毫升，調(diào)勻后，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續(xù)泡三至四天，腳臭即可消失。

以上內(nèi)容參考：人民網(wǎng)-腳臭怎么辦?推薦5大腳臭的治療方法

有什么偏方或者方法能徹底根治腳臭

你好，【腳臭自我治療小妙方】
1.經(jīng)常洗腳
2.在腳上使用爽身粉
3.使用止汗劑
4.經(jīng)常更換襪子
5.穿通風(fēng)的鞋子
6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然后用塑膠袋套腳，以誘發(fā)流汗，次日清洗腳
部，再予以擦乾，連續(xù)如此一周，接著再每周一至兩次
7.經(jīng)常泡腳
8.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘，擦乾后撒爽身粉，可防止腳臭復(fù)發(fā)
9.也可以粗鹽溶於水泡水
10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶於水泡腳，都有除臭的作用
11.冷熱交替的泡腳，有助減少流汗，防止腳臭
12.保持平靜
13.注意飲食
14.勿過(guò)度勞動(dòng)足部
腳氣（腳臭）是由于身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細(xì)菌、霉菌分解下產(chǎn)生穢臭。出汗促使細(xì)菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗癥伴發(fā)。
自療注意事項(xiàng):
（1）
要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數(shù)次，勤換襪子。
（2）
平時(shí)不宜穿運(yùn)動(dòng)鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過(guò)多，腳臭加劇。
（3）
積極消除誘發(fā)因素，如腳汗、腳癬等。
（4）
勿吃容易引發(fā)出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。
（5）
情緒宜恬靜，激昂容易誘發(fā)多汗，加重腳臭。（6）
本癥以外治法為主。
自治療法:
（1）
將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘，每日1-2次。
（2）
用重物將絲瓜絡(luò)壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭。
（3）葛根15克、研成細(xì)末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。
（4）洗腳時(shí)，在水中加入米醋10-15毫升，調(diào)勻后，將雙腳浸泡15分鐘左右，每日1次，連續(xù)3-5天，腳臭即可消失。
（5）
洗腳時(shí)，在熱水中加50克白礬，浸泡10分鐘左右，可除腳臭。

應(yīng)該如何進(jìn)行腳臭的根治？

?大家在日常生活中需要注意腳臭這種情況的出現(xiàn)很多人會(huì)出現(xiàn)腳臭的現(xiàn)象，嚴(yán)重的影響到了我們的身體健康所以平時(shí)大家需要注意保健方法，而且要注意合理的進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)大家需要注意腳臭的一些根治方法，首先要注意腳的衛(wèi)生，那么出現(xiàn)腳臭如何進(jìn)行根治呢？

腳臭怎么根治

1、蘿卜熬水治腳臭

方法：用白蘿卜半個(gè)，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，待降溫適度后反復(fù)洗腳，此方法需長(zhǎng)期使用，效果不明顯。

2、鹽姜水洗腳治腳臭

方法：在熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時(shí)洗腳，可暫時(shí)緩解腳汗、腳臭，但未能達(dá)到標(biāo)本兼治的作用。

3、保持足部干燥清結(jié)

要想根治腳臭，首先要做的就是保持足部干燥清結(jié)，保持鞋子干燥情結(jié)。鞋子里濕乎乎的環(huán)境，就會(huì)非常容易滋生細(xì)菌，大量的細(xì)菌在鞋子里，加上足部的汗液，就會(huì)形成腳臭。所以要想從根本上杜絕腳臭，首先就得保持鞋子的干燥情結(jié)。具體做法就是，平時(shí)回到家，脫掉鞋，把鞋子拿到陽(yáng)臺(tái)處曬曬太陽(yáng)。這樣會(huì)對(duì)改善腳臭有很大的好處的。

4、保持良好的生活習(xí)慣

例如每天晚上睡覺前都要用熱水燙燙腳，另外在燙腳的水盆里，適當(dāng)?shù)募狱c(diǎn)食醋，這樣熱水燙腳能有效去除一天的疲勞感，而加上食醋的話，就可以有效的去除一天腳上的腳臭味了。

5、白酒治腳臭

白酒治腳臭的具體做法：用白酒250--300毫升，加冰糖50克，沖熱水2000毫升。調(diào)勻之后適溫浸洗臭腳，每晚1次，3--5次即愈。大家看了之后，是不是對(duì)腳臭怎么根治，腳臭如何根治這種腳臭根治問題比較清晰了呢，希望我的分享能幫助到每個(gè)有腳臭的朋友。最后希望每個(gè)有腳臭的朋友，都能成功的治愈腳臭。

大家需要注意這些問題，并且在日常生活當(dāng)中一定要注意合理的進(jìn)行保健，平時(shí)大家需要注意保持好的生活習(xí)慣，而且要注意全面的進(jìn)行調(diào)理，這樣才能有助于身體的護(hù)理，避免導(dǎo)致更多困擾希望大家注意這些生活事情，有效的進(jìn)行飲食，避免導(dǎo)致更多困擾。

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腳臭怎么辦？你有哪些去除腳臭的方法推薦？

腳臭是細(xì)菌分解皮脂或其他有機(jī)物時(shí)所產(chǎn)生的廢氣，這個(gè)味道可能被藏在鞋里不被發(fā)現(xiàn)，但不論從事什么場(chǎng)合、參加什么聚會(huì)，?咸魚?總有出來(lái)見客的時(shí)候。

接下來(lái)就教你5個(gè)小妙招，讓你脫鞋不再感到尷尬：

1. 穿對(duì)鞋很重要，也要對(duì)鞋子好一點(diǎn)

鞋子也可能引發(fā)異味，所以鞋子、鞋墊一定要合腳，以免腳部受刺激、大量出汗，告別臭鞋的秘訣：
運(yùn)動(dòng)鞋要選擇透氣的格子網(wǎng)布鞋面。 皮鞋則要選真皮，人工合成皮比較不透氣，會(huì)悶住腳。 許多氣墊鞋標(biāo)榜能夠吸汗、除臭，但要注意是否有氣孔導(dǎo)流入口，讓鞋子內(nèi)外氣體對(duì)流，如果只是把鞋墊加厚，僅能吸震，并沒有吸汗效果。 洗鞋子時(shí)，建議至少要曬一天以上，也可以適時(shí)地放到太陽(yáng)下殺殺菌，記得曬的時(shí)候，可以將里頭的鞋墊取出，徹底讓它們沐浴在陽(yáng)光下吧！ 2. 襪子要挑對(duì)，可以的話常更換

有些人很常襪子重復(fù)穿，或單穿鞋子不穿襪子，使得汗液直接接觸鞋子，讓腳臭加重；市面上也推出為了消除腳臭的五指襪，標(biāo)榜可減少腳臭，五指襪因?yàn)槟_趾被襪子隔開，使腳底汗液干得快，且可長(zhǎng)時(shí)間保持干燥，另外還有除臭襪、竹炭襪，利用襪子材質(zhì)來(lái)吸附臭味或抑制細(xì)菌，但是否有效并無(wú)確切數(shù)據(jù)證明，但不管如何，最好選擇具有吸汗作用的棉質(zhì)襪子，讓腳部流出來(lái)的汗可以被吸收，如果腳臭嚴(yán)重，也建議要多多更換襪子，以保持腳部的干爽。

3. 善用天然止汗劑

這些天然的物品都是消臭小幫手：保持干爽和消除異味

滑石粉：讓足部保持干燥。

小蘇打粉：偏堿的環(huán)境不利于細(xì)菌生長(zhǎng)。

玉米粉：有效吸附異味。

茶葉：將喝剩的茶葉包起來(lái)放入鞋中，可消除鞋內(nèi)的潮濕和臭味。

4. 仔細(xì)去除腳部角質(zhì)，有空多泡泡腳
以茶葉+粗鹽泡腳

每天除了要徹底清洗雙腳外，建議可以每周泡2到3次足浴，在溫水中加入少許的茶葉和粗鹽，雙腳浸泡時(shí)輕輕搓揉，大約泡10到15分鐘，就能將腳清洗得更干凈，減少細(xì)菌附著。

用1：1的醋和藥用火酒清潔腳趾縫

利用滴管調(diào)配出1：1的醋和藥用火酒（肌膚敏感者請(qǐng)先咨詢醫(yī)師），每日簡(jiǎn)單擦幾次，尤其是容易藏污納垢的指縫間以及容易出汗的部位，醋和藥用火酒有消毒殺菌、抑菌的功效。同時(shí)還能再加入幾滴天然草本精油和小蘇打粉，可以消除尷尬的惱人異味。

小蘇打足浴

弱堿性的小蘇打水可以酸堿中和，有效消除異味源頭，且小蘇打還能一并吸附含臭味的水分，在臉盆或足浴機(jī)中加入1升的溫水，再倒入3大匙的小蘇打粉，攪拌均勻后，泡腳約10-15分鐘，長(zhǎng)期實(shí)踐，便可有效改善腳臭問題了。

5. 調(diào)整飲食習(xí)慣

長(zhǎng)期不規(guī)律的飲食生活，如暴飲暴食或少量攝取蔬菜，都會(huì)降低消化與代謝，因此細(xì)嚼慢咽與多吃當(dāng)季蔬果，都有助于加強(qiáng)消化與代謝機(jī)能，避免汗水產(chǎn)生刺鼻代謝物，同時(shí)還可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，達(dá)到整腸效果。

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