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      枕頭太高怎么弄矮,三個小妙招推薦給您

      妙手生春 2023-07-27 22:49:02

      古人常言高枕無憂

      ,但經(jīng)現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)
      ,經(jīng)常墊高枕頭會對頸椎造成一定的負(fù)擔(dān)
      ,所以現(xiàn)代人大多不喜歡墊高枕頭
      。不過在生活中人們經(jīng)常會購買到高度很高的枕頭,對于這種高枕頭
      ,我們應(yīng)該怎么做才能將枕頭弄矮呢?下面小編來給大家推薦三個方法
      ,希望能幫助大家將高枕頭弄矮
      ,趕緊來學(xué)習(xí)一下吧!

      1

      、放入真空袋中抽氣定型

      如果大家在購買新枕頭的時候發(fā)現(xiàn)枕頭偏高

      ,建議不要著急著睡,如果想將枕頭調(diào)矮
      ,建議大家將枕頭放入真空袋內(nèi)抽出氣體,然后放置一兩天
      ,待枕頭逐漸定型之后再從真空袋中取出
      ,這樣就可以使高枕頭變矮了

      2、在枕頭上放置書本

      如果大家嫌枕頭太高

      ,可以將具有一定重量的書本放在枕頭上
      ,利用書本的重力和壓力使枕頭定型,這樣枕頭就會由高變矮了
      。不過這種方式相對比較麻煩
      ,而且定型的時間也相對比較久,大家可以酌情使用

      3

      、取出一些材料

      如果大家發(fā)現(xiàn)枕頭之后發(fā)現(xiàn)枕頭偏高,可以將枕頭芯中的材料取出一些

      ,然后再將枕頭放到陽光底下晾曬和風(fēng)干
      ,最后再用雙手將枕頭壓平,這樣高枕頭就會變矮了
      。在抽取枕芯內(nèi)的材料時大家一定要注意控制取出量
      ,以免因取出過多而導(dǎo)致枕頭過矮。

      關(guān)于枕頭太高怎么弄矮的問題就介紹到這里

      ,大家看過之后想必也都知道應(yīng)該怎么做才能使高枕頭變矮了吧!如果大家購買回來的枕頭相對偏高
      ,建議大家采用上文中介紹的三個方法來將枕頭變矮。此外
      ,建議大家在購買整套的時候盡量選擇彈性較好且透氣性良好的枕頭
      ,這樣的枕頭高度比較適宜,而且也不易損壞

      乳膠枕頭太高了怎么辦 枕頭多高合適

      1 乳膠枕頭都高嗎乳膠枕頭都比較高

      設(shè)計者在設(shè)計乳膠枕頭的時候,考慮到人體的脊椎和頸部舒適度的問題

      ,將乳膠枕頭設(shè)計成為了較高的枕頭
      。在這其中,乳膠枕頭中又分為兩個高度
      ,一個稍微偏高
      ,高度約為10-12厘米,另一個偏矮
      ,高度約為8-10厘米
      。但是總體而言,乳膠枕頭相對于其他枕頭來說都是比較高的

      2 乳膠枕頭太高了怎么辦1

      、學(xué)會適應(yīng)使用較高的乳膠枕頭,養(yǎng)成睡較高枕頭的習(xí)慣。

      2

      、如果不能適應(yīng)睡高枕頭
      ,應(yīng)該更換其他枕頭,不再使用該乳膠枕頭

      3 乳膠枕頭太高有什么影響

      影響睡眠質(zhì)量

      如果購買的乳膠枕頭太高
      ,會使人在睡眠的過程中產(chǎn)生不適,導(dǎo)致越睡越累
      ,嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量

      頸椎受損

      乳膠枕頭過高,長期使用的話將會破壞人體頸椎的自然生理曲度
      ,給頸椎造成負(fù)擔(dān)
      ,出現(xiàn)落枕等情況,使頸椎受損
      ,引發(fā)頸椎疾病

      4 枕頭多高合適1、一般來說

      ,8-10厘米高度的枕頭是最佳的
      ,枕頭的最高高度不建議超過15厘米。

      2

      、但是
      ,在使用的過程中,可以根據(jù)各自本身的情況來選擇適合自己的枕頭
      ,高度并沒有一定的要求

      3、老年人可以選擇使用較低一點的枕頭

      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/105896.html.

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