冬天如何疤痕淡化_疤痕淡化怎么調(diào)理

一、疤痕是怎么產(chǎn)生的呢

1、擦傷慎用“創(chuàng)可貼”

這是從源頭出發(fā)，因?yàn)檫@是杜絕疤痕的最佳機(jī)會(huì)，一旦處理不好，等到你想法設(shè)法、挖空心思的祛除“疤痕”的時(shí)候?yàn)闀r(shí)已晚。但是很多人在這個(gè)細(xì)節(jié)的處理都存在很大的誤區(qū)，許多人擦傷皮膚后，習(xí)慣性的一片創(chuàng)可貼就敷衍了事，認(rèn)為應(yīng)該不會(huì)有太大的問(wèn)題，這是完全不對(duì)的。從醫(yī)學(xué)角度來(lái)講，皮膚擦傷，就不再適宜用創(chuàng)可貼等物品去覆蓋傷口，因?yàn)槠胀▌?chuàng)可貼的吸水性和透氣性不好，很不利于創(chuàng)面分泌物的釋放，更會(huì)有助于細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖，導(dǎo)致傷口的二次感染，極其容易引起傷口發(fā)炎，甚至是潰瘍。建議：應(yīng)該用紫藥水消炎，并且讓傷口自然暴露在空氣當(dāng)中，盡量避免和水接觸，直至傷口痊愈。

2、簡(jiǎn)易手工祛除“疤痕”

“自己動(dòng)手、豐衣足食”，這句話大家再熟悉不過(guò)了，不小心被擦傷了之后，如果你不慎用了創(chuàng)可貼，或者你想趁早解決那已經(jīng)存在的“疤痕”，那就要多動(dòng)動(dòng)你那勤勞的雙手了。多做按摩運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)局部皮膚的血液循環(huán)，加速皮膚的自我修復(fù)能力，當(dāng)然，可以的話，你需要準(zhǔn)備一些幫手，生姜具有抑制肉芽組織成長(zhǎng)的功效，可用來(lái)弱化和抑制疤痕的生長(zhǎng);顏色如果很深的話，可適當(dāng)涂抹維生素，現(xiàn)在市面上很多化妝品都含有維生素C和E，大致都有美白的效果，減緩色素的沉淀、修復(fù)受損細(xì)胞。

3、飲食要慎重

“疤痕”為什么會(huì)出現(xiàn)?有時(shí)候還會(huì)越來(lái)越深呢?可能是一些人控制力比較差，禁不住美食的誘惑，雖然身體有傷口，但還是肆無(wú)忌憚的進(jìn)食，最終疤痕也會(huì)特別“鐘愛(ài)”你。所以飲食很重要，酒、辣椒等刺激類的和辛辣類的食物需要注意;還有會(huì)引起色素沉淀的也不能碰，比如醬油;還有要聽(tīng)從醫(yī)生的叮囑，像中醫(yī)所說(shuō)的發(fā)物，香菜、牛肉、海鮮等。還是需要多吃一些清淡的食物，“小不忍則亂大謀”，忍一時(shí)就不會(huì)有后續(xù)的煩惱。

二、淡化疤痕的方法如下

1、薰衣草精油祛疤

薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的功效也是很不錯(cuò)的。薰衣草精油對(duì)于疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好，對(duì)于新疤和8年以上的舊疤效果不明顯了。另外，精油的使用總是要特別小心的，給疤痕上精油的時(shí)候可千萬(wàn)別福澤沒(méi)有疤的肌膚了。 薰衣草精油可以直接涂抹在疤痕上。

2、蔥白祛疤

蔥白富含維生素C，可以美白去疤，而蛋白加上薏仁粉，則使漂白功能更有效。

先準(zhǔn)備好材料：幾根蔥白，一個(gè)雞蛋清，薏粉或面粉，適量的水。先把蔥白切剁一到細(xì)碎，加上一個(gè)雞蛋，充分調(diào)圴后，將調(diào)好的液體倒出來(lái)，加入薏仁粉或面粉充分?jǐn)嚢杈鶆?。最后把調(diào)好的面膜在疤痕處，20-30分鐘后即可洗去，然后拍上爽膚水就可。每天晚上使用一次。

3、土豆祛疤

通常用來(lái)冶理油脂過(guò)多青春痘問(wèn)題，可修復(fù)損壞的細(xì)胞，并可消除面部浮腫，適合油性有青春痘的肌膚。準(zhǔn)備半個(gè)土豆，將土豆切成薄薄的一小片，然后直接放在有疤痕的皮膚上，15分鐘后取下，把皮膚洗凈即可。

4、生姜祛疤

挑選新鮮的生姜洗凈，把生姜切成兩半，然后在疤痕上來(lái)回摩擦，不要用太大力，可以使疤痕顏色變淡，表面平整。生姜中的姜烯因子，在生姜去疤痕中發(fā)揮著主力軍的作用，放置時(shí)間長(zhǎng)的生姜中的姜烯因子可能會(huì)因?yàn)殛?yáng)光照射、空氣流通、分子運(yùn)動(dòng)發(fā)生質(zhì)變，不能很好地發(fā)揮生姜去疤痕的功效，所以，生姜去疤痕，姜一定要新鮮!

5、胡蘿卜汁祛疤

胡蘿卜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，可以補(bǔ)充人體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)，可以淡化疤痕顏色，將胡蘿卜榨成汁，均勻的涂在疤痕處及面部，可以除去死細(xì)胞，使淡化疤痕，還可以將胡蘿卜生吃，補(bǔ)充維生素C，達(dá)到內(nèi)服外敷的效果。

6、蘆薈汁祛疤

蘆薈是美容的極品，眾多MM喜愛(ài)的，有美容消炎的作用，將蘆薈的汁擠出，涂在有疤痕的地方可以淡化疤痕，還可以殺菌，有美容祛疤的療效。

7、按摩祛疤

按摩之所以能夠去疤痕是因?yàn)檫m度的按摩能夠活血化瘀，疏通筋骨，對(duì)身體的很多方面都有好處，對(duì)付疤痕也不例外。由于疤痕是新生組織生長(zhǎng)不均衡產(chǎn)生的，因此按摩可以有效的回復(fù)局部組織的活力，促進(jìn)新生皮膚的再生，讓疤痕的部分回復(fù)和周?chē)∧w一樣的顏色。因此按摩是個(gè)不錯(cuò)的選擇，既簡(jiǎn)單易行又不用花錢(qián)，而且效果尚佳。具體操作方法：手掌根部輕揉疤痕，每天3次，每次大約10分鐘。

三、疤痕淡化注意事項(xiàng)

1、勿亂食

如果自己是瘢痕體征，且伴有搔癢、疼痛、僵硬、變紅、增生或攣縮變形的癥候，疤痕疙瘩飲食就要特別小心了。那些油炸火灸之品;肥甘厚膩之味;辛辣燥性之食，要統(tǒng)統(tǒng)禁戒。因?yàn)檫@些食品會(huì)使脾胃雜滯，健運(yùn)功能失常。還會(huì)增加血流量，這就給瘢痕的惡化創(chuàng)造了條件。

2、柑橘類食物要完全禁食

因此類食物可以明顯刺激疤痕產(chǎn)生瘙癢。

3、勿偏食

中醫(yī)認(rèn)為藥食同源：食物也具有寒熱溫涼四性和酸苦甘辛咸五味。如有偏食則會(huì)導(dǎo)致身體攝納的營(yíng)養(yǎng)不平衡，不利于瘢痕的消退。

4、無(wú)過(guò)食

過(guò)多食，則損傷脾胃可至氣血生化不足;過(guò)少食，就容易營(yíng)養(yǎng)不良，氣血亦會(huì)不足。導(dǎo)致正氣虧虛，邪氣泛濫。

5、不要吃過(guò)多高蛋白的食物

高蛋白的食物能導(dǎo)致疤痕處凸起，造成疤痕增生的情況，一般是建議不要吃太多。

感染會(huì)引起真皮下層的破壞、表皮無(wú)法再生，只好由肉芽組織增生填補(bǔ)缺損，這樣必然留下疤痕。同樣，對(duì)癤子、膿皰等要盡早由醫(yī)生科學(xué)處理，切忌用手去擠捏，以防止炎癥向深部擴(kuò)散。此外，燙傷后要立即用大量清潔冷水沖洗，以減輕對(duì)深部組織的高溫?fù)p害;面部傷口不要用碘酒消毒，否則會(huì)引起色素沉著。

四、如何預(yù)防疤痕呢

1.預(yù)防疤痕的第一步，就是正確的傷口照顧，不論是創(chuàng)傷、燙傷、皮膚感染或是手術(shù)，傷口愈合后都會(huì)產(chǎn)生疤痕，正確的傷口護(hù)理可以避免異常疤痕的產(chǎn)生。

2.于傷口拆線或傷口初步愈合后，視情況開(kāi)始執(zhí)行按摩療法和壓迫療法。

3.以美容膠紙或硅膠片壓貼于愈合的傷口上，美容膠紙需每天24小時(shí)貼牢，硅膠片則需貼12小時(shí)左右，貼壓的范圍必須大于傷口本身并包括周?chē)恼Ｆつw才有效。

4.壓迫療法可以減少傷口向外拉張的力量，使疤痕變得較平、較細(xì)。

5.按摩療法可以使硬疤軟化，并且有組織擴(kuò)張的效果，可以改善凸起或有攣縮傾向的疤痕。

6.對(duì)于大面積的傷口，則可考慮緊身彈性衣的壓迫治療方法。

結(jié)語(yǔ)：以上就是關(guān)于淡化疤痕的相關(guān)內(nèi)容了，看了上面的內(nèi)容，大家是不是對(duì)淡化和消除疤痕有了更多的認(rèn)識(shí)呢。在生活中，疤痕對(duì)于很多人都會(huì)產(chǎn)生很大的影響，特別是對(duì)于愛(ài)美的人士而言，因此我們?cè)谄綍r(shí)要注意安全，出現(xiàn)傷口時(shí)要謹(jǐn)慎護(hù)理，這樣才能避免疤痕的出現(xiàn)。

臉上凍過(guò)的傷疤怎么恢復(fù)啊?

去除凍疤一般方法有
(一)按摩法用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。這個(gè)方法對(duì)于剛脫痂的傷口效果最佳，對(duì)于舊傷疤效果比較弱。
(二)姜片摩擦法生姜切片后輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續(xù)生長(zhǎng)。
(三)維生素E涂抹法維生素E可滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤(rùn)膚作用，同時(shí)，維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對(duì)維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破，取其內(nèi)的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恒就會(huì)有比較好的效果。
(四)維生素C涂抹法維生素C具有美白功效，把維生素C涂抹在顏色較深的疤痕上來(lái)美白疤痕，使之與周?chē)】档募∧w色調(diào)一致。
另外，精油的使用總是要特別小心的，給疤痕上精油的時(shí)候可千萬(wàn)別福澤沒(méi)有疤的肌膚了。

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