脾腎陽虛導致耳鳴,脾腎陽虛應(yīng)該多吃什么

我們經(jīng)常聽說脾虛，腎虛，但是這些虛癥又分為陽虛和陰虛兩種不同的情況。不同的施政就需要通過不同的方法來進行調(diào)理，如果不辨證，沒得吃一些調(diào)理的食物或者藥物就會導致我們這些虛癥更加嚴重。那么脾腎陽虛導致耳鳴嗎?生活中脾腎陽虛應(yīng)該多吃什么呢?今天我們就來詳細的了解一下。

脾腎陽虛會產(chǎn)生很多的癥狀，最常見的就是長期腹瀉。很多朋友在出現(xiàn)長期腹瀉的情況時，都認為自己是出現(xiàn)了一些腸道的炎癥，食用了很多消炎的藥物，卻不見癥狀緩解，這其實是因為我們的品脾腎出現(xiàn)了陽虛的癥狀所導致的。另外，脾腎陽虛還容易導致患者出現(xiàn)耳鳴等情況，所以經(jīng)常出現(xiàn)耳鳴的情況時，也有可能是代表著我們的脾臟和腎臟都出現(xiàn)了陽虛的癥狀，這個時候要及時的通過飲食來進行調(diào)理。

出現(xiàn)了脾腎陽虛的癥狀時，患者要多吃一些補腎健脾的食物。生活當中有很多食物是藥食同源的，我們通過多吃這些食物能夠起到一定的治療作用。比如說山藥就是特別適合腎虛的人吃的，而且山藥也能夠起到健脾的功效，另外在日常生活當中，適當?shù)某砸恍╆惼ひ材軌蚱鸬浇∑㈤_胃的作用。脾腎陽虛的患者也可以適當?shù)暮纫恍┤藚?，吃一些山楂，金桔以及羊肉等食物都能夠起到溫補的功效。

以上我們?yōu)榇蠹医榻B了脾腎陽虛的患者應(yīng)該多吃什么食物好，同時也了解了脾腎陽虛的一些癥狀，知道了脾腎陽虛會導致耳鳴的情況產(chǎn)生。其實脾腎陽虛的患者，在日常生活當中可以選擇的食物有很多，大部分溫性的食物都是適合脾腎陽虛患者吃的，在選擇食材時，只要注意，不要選擇熱性和涼性的食物就好了。

脾腎陽虛引起的耳鳴、腦嗚怎么辦

脾腎陽虛癥是由于素體陽氣虛，或年老體弱，陽氣不足，或脾陽虛日久，波及腎陽，導致脾、腎陽氣均不足的病癥。主要表現(xiàn)有：怕冷，腹瀉，面色恍白，精神倦怠，腰膝酸軟，記憶力下降。治療方法有：服用附子理中丸加減
肝腎陰虛目花、目干、易疲勞、肢麻、脅隱痛等證；腰膝酸痛、遺精、耳鳴、不孕等證。
所以你應(yīng)該是肝腎陰虛引起的耳鳴，陰虛火旺，應(yīng)該服用滋陰降火，滋補腎陰的藥物，到正規(guī)的醫(yī)院正規(guī)檢查治療，更多疑問在線咨詢或留言。

脾腎陽虛吃什么中成藥最好 盤點治療腎陽虛十大中成藥

在我們的生活中很有一部分人有著皮腎陽虛的情況出現(xiàn)，其主要表現(xiàn)為畏寒怕冷，精神不振、完谷不化等癥狀，長此以往會對我們的身體造成莫大的影響。因此當人們發(fā)現(xiàn)自己有脾腎陽虛的情況出現(xiàn)時，一定要盡快的對身體進行調(diào)理。下面，我們就一起來看看脾腎陽虛吃什么中成藥最好？

10.龜鹿補腎丸 龜鹿補腎丸具有強筋益氣、補腎壯陽的作用，對因腎陽虛導致的腰腿無力、頭暈?zāi)垦?、失眠健忘、性欲減退等癥有著補益的作用。

9.青娥丸 青娥丸具有補腎暖脾的療效，尤其是對帶有腰酸背痛、膝軟無力等癥狀的腎陽虛患者很有幫助。

8.五子衍宗丸 五子衍宗丸具有補腎益精、填精止遺的作用，對由于腎陽虛患者所導致的陽痿早泄、遺精不孕等癥有著很好的幫助。

7.至寶三鞭丸 至寶三鞭丸具有補腎健腦、生津補血的功效，適用于腎陽虛導致的腰背疼痛、頭暈心悸、畏寒失眠等癥狀。

6.四神丸 四神丸具溫腎暖脾、澀腸止瀉的作用，適用于由腎陽虛導致的腹痛便溏、腰酸體寒等癥。

5.七味都氣丸 七味都氣丸是在六味地黃丸的基礎(chǔ)上還添加了五味子，而五味子具有補益固澀的功效，對有腎陽虛導致的喝嗽、氣喘、遺精等癥都有助益。

4.濟生腎氣丸 濟生腎氣丸具有利水化腫、溫腎化氣的功效，尤其適用于患有小便不暢、腰膝酸軟等癥的腎陽虛患者服用。

3.右歸丸 右歸丸是被中國古代中醫(yī)常拿來調(diào)理腎陽虛的中成藥，其具有溫補腎陽、填精止遺的功效，尤其適合年老或者長期患病導致的腎陽虛患者服用。

2.桂附地黃丸 桂附地黃丸對由腎陽虛導致的手腳冰涼、陽痿遺精、女子不孕等癥較為適用，但要注意的是，這味藥屬于溫熱藥，對患有糖尿病、腎炎、高血壓、心臟病等患者不太適合。

1.金匱腎氣丸 金匱腎氣丸是治療腎陽虛的千古名方，后世大名鼎鼎的“地黃丸”就是此藥方衍生出來的產(chǎn)物，其具有溫補腎陽的作用。這款中成藥對腰膝酸軟、小便不暢、手腳冰涼等癥狀都有顯著的效果。

陽虛吃什么？陽虛怎樣補？

中醫(yī)里一般都是講究陰陽調(diào)和的，而有的人則往往容易出現(xiàn)陽虛的情況，所以這類人大多都是需要在生活中的各方面好好調(diào)養(yǎng)自己的身體的，例如可以在平時的飲食中加入一些能夠補養(yǎng)的食物等等。那么陽虛吃什么？陽虛怎樣補？陽虛吃什么好？
1、韭菜
韭菜又叫起陽草，味甘、性溫，能補腎助陽，溫中開胃，降逆氣，散瘀解毒等，非常適合陽虛體質(zhì)者食用，可以炒食或者做餡。
2、核桃
核桃味甘、性溫，能補腎助陽，補肺斂肺，潤腸通便。它含豐富的脂肪酸、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等成分。生食、炒菜、熬粥、做湯都不錯。
3、羊肉
羊肉最適宜冬季食用，它有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，能很好地被人體吸收；它具有很好的溫熱補陽作用，對一般風寒咳嗽、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、病后或產(chǎn)后身體虛虧等，皆有很好的調(diào)理效果。
4、桂圓
桂圓肉性溫味甘，有滋補強體、養(yǎng)血壯陽、補心安神的作用，且其含能被人體直接吸收的葡萄糖，體弱貧血、陽虛怕冷、失眠健忘者，常吃桂圓很有補益。
5、推薦食療
(1)枸杞紅茶
配方：枸杞10克，紅茶4克，紅棗3枚。
做法：直接沖入沸水，悶蓋泡3分鐘，飲用。
功效：茶也分寒熱，紅茶屬溫性，適合冬天飲用，驅(qū)寒補陽；而綠茶屬苦寒，清熱降火，適合夏天喝；在紅茶中，加入溫補的枸杞、紅棗，可增強補陽效果。
(2)當歸燉羊肉
配方：當歸20克，羊肉300克，生姜20克。
做法：羊肉入沸水中焯一遍，除去血水后，撈出，切塊；與當歸、生姜一并放入砂鍋中，加水燉2小時即可。每日1次。
功效：溫陽通便、壯陽固精，養(yǎng)血強筋。適用于腎陽不足，精血虛虧、陽痿、不孕等。
(3)韭菜炒核桃仁
配方：韭菜200克、核桃仁50克。
做法：先將核桃仁炒至焦黃，再加入韭菜、食鹽，翻炒至熟即可。
功效：補腎助陽、溫暖腰膝。適用于腎陽不足、腰膝冷痛者。
6、陽虛的癥狀
(1)舌頭胖大
將舌頭吐出來，舌邊有齒痕，這并非是咬出來的，而是陽虛體質(zhì)的表現(xiàn)癥狀之一，因為陽虛者對體內(nèi)水分消耗不足，導致舌頭胖大嬌嫩，從而舌頭邊緣出現(xiàn)齒痕。
(2)畏寒怕冷
陽虛體質(zhì)者不僅與氣虛、血虛體質(zhì)一樣手腳冰涼，背部和腹部也特別怕冷，手肘、膝蓋等關(guān)節(jié)部位也畏寒，是一種全身性的冷。女性人群如果陽虛表現(xiàn)為痛經(jīng)或月經(jīng)推遲。
(3)尿頻、夜尿多
陽虛體質(zhì)者腎陽不足，直接表現(xiàn)是腎部功能不佳，喝水下去以后直接變成尿液，表現(xiàn)為尿瓶、夜尿多，并且尿液清。需要區(qū)分的是，女性為了美容喝水多，也會導致尿多，但不一定是尿頻；如果精神特別緊張也容易出現(xiàn)尿頻，也不能算是陽虛。
(4)易腹瀉
易腹瀉也是陽虛的人的一個典型表現(xiàn)。因為陽虛體質(zhì)者的消化功能差，對營養(yǎng)的吸收不徹底，所以經(jīng)常拉肚子，早上起床排出稀便。陽虛體質(zhì)者吃什么、拉什么。陽虛體質(zhì)者胃部容易受涼，如果吃冰冷食物容易反胃、腹瀉，應(yīng)該多吃溫補食物。
(5)欲望下降、腰酸腿疼
部分人進入中年之后便出現(xiàn)性冷淡或欲望減退現(xiàn)象，有時甚至無緣無故腰腿酸脹，下肢腫脹，這是陽虛的表現(xiàn)。而女性則表現(xiàn)為白帶變多，白帶清稀透明，天氣轉(zhuǎn)涼或勞累過度，白帶也會增多。
(6)頭發(fā)稀疏
陽虛體質(zhì)的中年人群容易頭發(fā)稀疏。這是由于腎藏精、精生血，而血養(yǎng)發(fā)，頭發(fā)的生長需要充足的陽氣，如果陽氣虧損、精血不足就容易脫發(fā)，出現(xiàn)禿頂現(xiàn)象。
(7)口唇發(fā)暗、黑眼圈
陽虛體質(zhì)者還可表現(xiàn)為黑眼圈嚴重、口唇發(fā)暗。因為陽氣不足往往會導致脾腎陽虛，從而造成脾腎兩臟陽氣不足，而眼圈和口唇顏色是反映脾臟健康的指標。
(8)性格安靜
陽氣是生命活力的原動力，陽虛的人生命力不足，表現(xiàn)為脈象沉細無力，性格相對沉靜，有時甚至情緒消沉，所以陽虛體質(zhì)者應(yīng)該警惕抑郁癥。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/106319.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 研究稱防曬霜竟可能致男性不育

下一篇: 如果渾身痛，試試這倆穴位