委中穴調多病，放血可治腰痛惡瘡、頑癬

委中穴，有人一輩子都沒用過自己身體上的這個寶貝，卻任由腰痛、背痛折磨，這真是太可惜了。

腰部和背部的絕大多數疼痛，比如腰痛、背痛、腰酸、腰椎間盤突出等，問題都出在膀胱經上，都是由于膀胱經氣血不通。足太陽膀胱經是陽氣最旺盛的一條經脈，在人體的腰部和背部，除了正中間的一條督脈，其余就全是膀胱經了，脊椎左右各兩條。只要打通膀胱經，絕大多數腰部和背部的疼痛都能解決。

在腰部和背部沿著膀胱經刮痧就可以啦。刮出紫斑來，氣血就通了

這固然是一個好辦法，但是，有沒有更好、更簡單、更易于我們自己獨立操作的方法呢？

當然是有的。

“腰背委中求?！庇醒挡∫约耙徊糠诸i椎病時，主要用這個委中穴就夠了。

委中穴很好找，就是在窩里面，這個穴在一個岔路口上，在背部分為兩支的膀胱經在這里匯合為一支，繼續(xù)下行。因此，刺激這個穴位，能振奮整個膀胱經的活力，尤其是疏通腰背部的氣血。通常這個穴，一用就有療效，病人的痛苦即使不會馬上消失，也會大為減輕。

但有很多人在使用這個穴位的時候，效果卻并不理想。

那是因為他們可能并沒有真的懂得“腰背委中求”是什么意思？

很多人將其理解為：腰背上的病痛就要取委中穴。這就未免有點粗枝大葉了，還有一個“求”字，被他們給丟了。

正確的理解是：腰背上的病痛，要到委中穴那里去求。求什么呢？

一個健康的小孩，或者是腰很正常的人，你讓他趴下來的時候，摸他那個委中的部位，會發(fā)現它是凹陷的，這是正常狀態(tài)。如果這個部位有一個凸起的，或者有條索狀物，或者有一個小包，或者有一處壓痛點，這才是你所要“求”的東西。用針把這個凸起或小包扎下去，或者用手指揉它，讓它自行消失，這樣委中才能治你的腰背。

有很多朋友的委中穴上沒有這個東西，那就說明委中不起作用了，那就別用啦，任何穴位起作用都是要有它的物質基礎的。當然這種情況比較少見。而在委中這里能“求”到凸起或小包的，絕大多數腰椎都存在問題。

治療膀胱經最重要的還是委中穴。委中在窩藏得很深，我們稍微把腿一彎就把它埋藏起來了，可能是因為它用途大，所以才被人體保護得如此嚴密吧。也正是因為它藏得最深，所以非常嬌弱，也非常敏感，一旦受到刺激，反應就會最強烈，最能波及整條經絡?？上У氖?，因為埋藏得深，所以它受到的刺激最少。

委中穴放血治惡瘡、頑癬

委中是非常有名的大穴，是膀胱經的合穴，位于人體的腘橫紋中點，當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間，也就是腘窩中間?！把澄星蟆保秤胁《伎梢匀∥醒?。

同時，委中有另一個名稱叫血郄，刺之出血可清瀉血熱，解毒。委中放血可以用在惡瘡、頑癬（如牛皮癬等）。

患者，24歲，來自北京，女性，四肢皮膚不好。四肢特別是雙手、下肢腹股溝等處有蛻皮，伴有瘙癢，所以經常有撓破潰爛、滲液，久不收口。家里曾帶她在許多醫(yī)院診治，醫(yī)生有說是鵝掌風的，有說是濕疹，也用過許多藥物，開始可能有點效果，但很快就失效。服用四物消風飲等好幾個方子都沒有很大效果。幾經輾轉，到了本部尋求王老師的幫助，王老師為其委中放血。回去后反饋說不癢了，之后四肢處開始恢復，患者每月來控股一次，幾次之后，四肢已無明顯蛻皮，且沒有再復發(fā)。

“蛇”能治什么?。看笊駛儙蛶兔?/span>

我國蛇類藥用的歷史十分悠久，《神農本草經》僅收蛇蛻1種，至《本草綱目》目錄列17種，加以附種及諸蛇，實有20多種。 蛇類的膽、脂肪、內臟、舌、皮、血及其生蛋，所蛻下的表皮等均有藥用價值，全身無廢物。 蛇膽：蛇膽是《本草》較早紀載的傳統(tǒng)中藥，最先見于《名醫(yī)別錄》，共收蚺蛇膽、蝮蛇膽兩種。中醫(yī)認為蛇膽具有行氣化痰、搜風祛濕、清肝明目、平肝熄風的功用，故可治療下列多種疾病。 呼吸系統(tǒng)方面：如同禽獸類的膽汁一樣，蛇膽對多種細菌引起的呼吸系統(tǒng)炎癥咳嗽，都有良好的消炎止咳作用，用于急、慢性支氣管炎與百日咳。 運動系統(tǒng)方面：蛇膽與蛇肉一樣可治各種風濕痹痛。 眼科方面：對目赤腫痛、目暗目糊有顯效。 神經系統(tǒng)方面：可治小兒高熱驚風及老人中風后遺癥半身不遂等。 其他方面：如皮膚熱毒、瘡腫瘙癢及痔瘡紅腫等，均有一定療效。 蛇蛻：蛇蛻又叫青龍衣，這是《本草》中有關蛇類藥用的最早記載，見《神農本草經》。蛇蛻有祛風、明目、解毒、殺蟲的功效，主要用治各種頑固性皮膚病，如疥瘡、頑癬、腫毒與帶狀皰疹等。內服每日5～10克，水煎服，外用適量。此外，蛇蛻的應用范圍還很多，如小兒驚風、喉痹、目翳、腰痛、痔漏、急性乳腺炎、絨毛膜上皮細胞癌等。民間用蛇蛻裝蛋內烤熟，食蛋可治淋巴結核。將蛇蛻燒炭存性后?？烧{麻油治中耳炎，調蛋清治燙傷。 蛇皮：蘇恭對蝮蛇皮有“燒灰療疔腫、惡瘡、骨疽”的記載。 蛇油：蛇體內富含脂肪，經煎熬加工可制成蛇油?！侗静菥V目拾遺》載有蟒油可治“漏瘡”。近代多用治凍傷、燙傷、皮膚皸裂、慢性濕疹等。還可用為各種藥誼的原料及工業(yè)用油。 蛇血：我國南方有些地區(qū)服鮮蛇血，治療關節(jié)痹痛及變形，并有升血作用。 蛇內臟：有人用來治療肺結核，不但病灶好轉，且營養(yǎng)狀況大大改進。 蛇蛋：《本草綱目》載烏梢蛇卵可以治“大風癩疾”。我國南方有以蛇蛋鹽漬后再用文火煮粥食的辦法，據稱可治赤白痢。 蛇舌：一些地區(qū)認為蛇舌的止痛效果特佳，浸酒服或吞服均可。 蛇毒：蛇毒是動物毒素中最強烈的一種，在人體內可以引起許多方面的損害。據稱，只要1毫克的銀環(huán)蛇毒進入人體，就能致人死亡。但如應用得當，蛇毒亦可作藥用，對各種疼痛、癌腫等有療效。

感覺腰部酸脹痛怎么回事

腰部酸脹痛的原因
1.引起腰痛的原因很多，腎虛、腎結石、腰椎間盤突出、腰肌勞損等都有可能。

2.也有可能是腰肌勞損引起的癥狀，平時用腰不適當或者工作過于勞累導致腰部酸脹痛也有很大的可能。

3.如果是女性出現這些問題很可能會是盆腔炎，卵巢囊腫 子宮肌瘤 等疾病引起的病癥。

4.身體受涼也會引起這些病癥，往往也會引發(fā)全身酸痛，感冒等癥狀。

5.長時間的久坐彎腰導致的腰部酸痛脹痛也是很大的可能性。

6.也可能存在前列腺的風險。
腰酸脹痛的應對措施
1.首先充分休息一段時間，避免長時間的久坐彎腰，適當做一下腰椎的按摩，理療等康復治療，逐漸挺腰鍛煉腰肌韌帶的力量。

2.可以在患處外敷活血止痛的膏藥，內服活血化瘀的藥物，常用的有：舒筋活絡健腰丸、壯腰補腎丸。

3.平時注意多吃一些富含蛋白質和微量元素的食物為宜，比如蛋奶肉類、大豆類的食物為宜，同時注意多休息，避免受涼，避免勞累。

4.注意勞逸結合，多放松身體，不要讓身體長時間處于繃緊的狀態(tài)。

5.到正規(guī)醫(yī)院進行專業(yè)的檢查，排除病因，對癥下藥。
按摩穴位治療腰酸背痛
1、腰酸按摩委中穴

委中穴屬足太陽膀胱經,是四總穴之一。它位于膝關節(jié)后側,也就是腘窩處,腿屈曲時腘窩橫紋的中點。治療時患者最好趴在床上,可自己操作或由家人幫忙。用雙手拇指端按壓兩側委中穴,力度以稍感酸痛為宜,一壓一松為1次,一般可連續(xù)按壓20次左右,同時與腿部的屈伸相配合。按壓時,如果能搽上一點刮痧油或藥酒更好。這樣不僅可以治腰痛,還能有效解除腿部酸麻疼痛,對一些下肢疾病也有保健作用。

2、腰酸按摩腎俞穴

腎俞穴位于第二腰椎棘突下,旁開1。5寸處,與命門穴相平。雙手握拳,將拳尖放在兩側腎俞穴上,先順時針壓揉,再逆時針壓揉。每天堅持按揉此穴,具有滋陰壯陽、補腎健腰的作用。

3、腰酸按摩腰陽關穴

腰陽關穴位于第四腰椎棘突下的凹陷處,約與髂脊相平。左手或右手握拳,以拳尖置于腰陽關穴上,反復按揉。該穴為督脈上陽氣通過處,每天按揉,可起到疏通陽氣、強腰膝、益下元的作用。

4、腰酸按摩腰眼穴

腰眼穴在第四腰椎棘突下,旁開約3。5寸的凹陷處,與陽關穴相平。雙手握拳,用拳尖按揉此穴,可起到活血通絡、健腰益腎的作用。
腰部的日常保健方法
1、腰部保健要注意飲食

腰痛者的飲食,一般與常人無多大區(qū)別。但要注意避免過多地食用生泠寒濕的食物,即使在夏天,也不宜多飲冰凍的飲料。對于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次進食太多。對于慢性腰痛持續(xù)不斷的,可常服一些固腎壯腰的中成藥,如六味地黃丸、腎氣丸、十全大補丸等,可根據體質和病情適當選用。

2、腰部保健應注意保暖

婦女腰痛病人,要注意保暖,特別是在冬春寒濕季節(jié),尤其需要做好腰部的保暖。盡量避免淋雨受寒,夜臥當風等。避免久臥潮濕之地,在寒濕季節(jié),可適當使用電熱褥祛寒保暖。

經?；顒友?,可使腰肌舒展,促進局部肌肉的血液循環(huán)。所以對于久坐、久站工作的病人,一定時間要適當活動一下腰部,使腰肌得以解除緊張,有緩解疼痛的作用。如可在室內稍為行走,作一些腰部活動的體操等。

3、做腰部運動時動作不要太猛

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