男人談失戀心理：愛情期末考是獨(dú)處

也許我們都有過這種念頭：「因?yàn)榧拍脨矍覑哿税?。」愛的課題最終還是回歸到自己，我們是不甘一個(gè)人所以愛了，還是恰巧這個(gè)人出現(xiàn)愛了？有時(shí)熱戀與曖昧的感覺像一種魔法藥，屏蔽我們真正傾聽內(nèi)心的聲音，親愛的，那些一人的時(shí)光，你能夠細(xì)細(xì)品味自己，有時(shí)候你并不真的孤單，你只是需要自己的好好陪伴。

失戀究竟是什么

失戀簡單來說，就是兩個(gè)在一起的人分開了，你還依依不舍，不能從這段感情走出。失戀的含義有二。一個(gè)是伴侶的離去，就像一棵大樹要把它的一大塊樹皮剝掉，樹木砍斷。大樹是靠著樹皮來傳輸營養(yǎng)到樹枝上，成長為樹身。剝掉樹皮等于是斷了它的食糧，砍斷樹身是生生把自身的皮肉挖下。失戀的痛楚就是如此。二是接受自己需要一個(gè)人走人生路的事實(shí)。習(xí)慣了兩個(gè)人相互扶持，一下子要自己面對突如其來的壓力，同時(shí)還要接受伴侶離開的現(xiàn)實(shí)。兩個(gè)人曾經(jīng)的相處痕跡無處不在，記憶中的甜蜜和笑容也在提醒自己，我們曾經(jīng)多么快樂。醒過來，一屋的寂寥和空蕩蕩又是多么凄然。

是的，我失戀了。這句話，在分手后，需要多久時(shí)間才能坦然的說出口？要多久才能適應(yīng)又是一個(gè)人的自己？要多久才能接受那個(gè)你的他早已成為曾經(jīng)？

那種刻骨銘心的痛楚、那種不知不覺就會受到身旁周遭任何人事物影響，而悲從中來落淚的情形，還有面如槁木近似行尸走肉的生活，真的只有實(shí)際走過的人，才會知道。難怪有人說：讀萬卷書不如行萬里路。在感情這條路上，亦然。

失戀最怕的是孤獨(dú)感無處不在

大學(xué)時(shí)候，上過一門社工系的心理學(xué)課程，理論學(xué)說跟教授名字早已經(jīng)還給了學(xué)校。但記得有次上課，教授提及孤獨(dú)跟親密是一體的兩面，從小被教育著就要以各種面具來面對各式各樣的人，當(dāng)面具越戴越多，面具的副作用-孤獨(dú)也就越積越大。

英國一位精神科醫(yī)師著作：「孤獨(dú)」，就一再用孤獨(dú)的正面力量來告訴我們，孤獨(dú)跟親密其實(shí)都可以是人類生活幸福的來源，甚至孤獨(dú)（其實(shí)解釋成獨(dú)處或許更恰當(dāng)）更有助于自我內(nèi)省，并整合自己內(nèi)在的思緒及腦力，使其發(fā)揮最大潛能，進(jìn)而感受更多體悟或者啟發(fā)更多創(chuàng)作靈感。

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