人體十四條經(jīng)絡(luò)
，一通百通
，一堵百堵絡(luò)<div id=)
每一條經(jīng)絡(luò)的走向都不同，
經(jīng)絡(luò)通
經(jīng)絡(luò)堵
經(jīng)絡(luò)堵塞對身體有哪些傷害
一起學(xué)習(xí)下吧
第一條：膀胱經(jīng)
它是人體最重要的排毒通道，時(shí)刻保持膀胱經(jīng)通暢
如果想減掉后背和臀部的墜肉
中醫(yī)講一通百通，一堵百堵
，您的經(jīng)絡(luò)有很多的氣節(jié)點(diǎn)堵塞，我每次幫您疏通的時(shí)候會一點(diǎn)點(diǎn)的將您經(jīng)絡(luò)的氣節(jié)點(diǎn)化解，疏散，排出體內(nèi)風(fēng)、寒、署、濕、燥、毒素從而達(dá)到百脈通，除百病的功效排毒通道暢通無堵
人體有三大排毒的途徑：
第一條：通過輸尿管把尿液排出的通道
第二條：通過大便把內(nèi)體臟東西排出體外
第三條：是毛孔
膀胱經(jīng)上的穴位
1、 精明穴——治療眼疾的第一大穴位
2
小方法：
1
2
第二條：胃經(jīng)
胃經(jīng)暢通無堵
胃經(jīng)起于面部的承泣穴止于足部的食指歷兌穴
胃經(jīng)上的穴位：
1
2
3
、頰車：面部神經(jīng)麻痹，夜里磨牙，咬牙，按摩此穴有很好的效果。小方法：
1
、在軟床上跪著來回走一走，這樣體內(nèi)的氣血就很容易流到膝蓋上去，這些新鮮的氣血就相當(dāng)于膝蓋上的潤滑油，可以治療中老年人常見的膝蓋酸痛，腿腳不靈，老寒腿，高血壓等病，高血壓，對年輕人來說就最常見的瘦腿之法。第三條：膽經(jīng)
消除疾病，立竿見影
大解身心煩憂(人生氣就會在肝那里藏著
膽經(jīng)不通的表現(xiàn)：
1
、膽有了問題，通常就是膽汁上溢，早上起來就會口苦，2
、 臉上像蒙了一層灰，3
、經(jīng)常偏頭痛，坐骨神經(jīng)痛或乳腺方面的問題，4、 婦科病也是由膽經(jīng)所主
，5
、 有的人一會冷，一會熱，也是膽經(jīng)不通造成的，6
， 有的人經(jīng)常嘆氣，兩肋痛，都是膽經(jīng)淤堵有關(guān)。足少陽膽經(jīng)是我們中醫(yī)經(jīng)絡(luò)中最重要的一條經(jīng)絡(luò)，起于面部的瞳子療穴
，繞過耳后經(jīng)過頸部，胸部、腹部、腿部、足部無名指止。經(jīng)絡(luò)共有44個(gè)穴位，遍布較多的在面部和小腿足部
，因膽經(jīng)不通者會引起頭痛、偏頭痛如以出現(xiàn)病狀可用葡萄柚、天竺葵
、杜松、來按摩肝膽經(jīng)?div id="d48novz" class="flower left">膽經(jīng)上的穴位：
1
、 肩頸穴：治療痛癥，乳腺疾病，淋巴結(jié)核，2
、 淵穴：質(zhì)量乳腺增生，肋間神經(jīng)痛，腋窩出汗第四條：脾經(jīng)
化掉任何慢性病，為后天之本
足太陰脾經(jīng)起于足大腳趾的隱白穴止于胸上方的大包穴
經(jīng)絡(luò)上共有20個(gè)穴位
經(jīng)常按摩脾經(jīng)
，可以增強(qiáng)人體的氣血運(yùn)行，為防病治療疾病儲備最大的能力，按摩小腿脾經(jīng)，肥胖者可以變瘦第五條：肝經(jīng)
保命的萬靈丹(中醫(yī)百病從氣生
循行時(shí)間1點(diǎn)—3點(diǎn)
如果兩肋痛
百病從心生
若經(jīng)常頭暈，有氣無力
，心有余而力不足，到醫(yī)院一檢查是心臟供血不足第六條：大腸經(jīng)
手陽明大腸經(jīng)是人體治療便秘
大腸經(jīng)不通時(shí)會引起便秘
大腸經(jīng)上的穴位：
1
第七條：三焦經(jīng)
今天你排毒了嗎?手少陽三焦經(jīng)是排毒較好的一條經(jīng)絡(luò)，起于無名指的關(guān)沖穴止于面部的絲竹空穴
，循行手部、肩頸部、頭部、面部等，經(jīng)絡(luò)穴位20個(gè)。三焦經(jīng)不通會引起手臂麻木
、肩頸酸痛、肩周炎、喉嚨痛、嗓子干、偏頭痛、眼部皺紋等、循行時(shí)間21點(diǎn)—23點(diǎn)，再次時(shí)間按摩和敲打可起到保健的作用，如已出現(xiàn)三焦經(jīng)不通引起的問題可用尤加利、薄荷、薰衣草等精油按摩效果更好。第八條：小腸經(jīng)
手太陽小腸經(jīng)
，小腸有一個(gè)主要的功能叫分清泌濁，就是把從胃消化來的食物中的營養(yǎng)東西吸收了，把糟粕的東西排出去經(jīng)絡(luò)走向是從小手指的少澤穴到手臂
按摩小腸經(jīng)可改善肩頸和頸椎疾病
第九條：肺經(jīng)
肺經(jīng)可以治療與肺相關(guān)的毛病
，肺開竅于鼻，所以鼻子的毛病與肺經(jīng)有關(guān)，還與喉嚨有關(guān)，所以嗓子的問題能從肺經(jīng)上得到解決。打通經(jīng)絡(luò)，最重要的目的是排除濁氣，好多人一揉肺經(jīng)就老打隔，這是非常好的現(xiàn)象。肺經(jīng)上的穴位：
少商穴：治療急性咽喉腫痛魚際穴：是肺經(jīng)的火穴
，清火的效果意料的好太淵穴：肺氣不足，人才活的有精神
，此穴專門補(bǔ)穴，經(jīng)常揉揉就有使不完的勁。第十條：心包經(jīng)
救人性命
，可以調(diào)節(jié)心臟功能，是心臟的保護(hù)神心包經(jīng)上的穴位：
天池穴：位于乳頭旁一寸處，治療乳腺增生
第十一條：心經(jīng)
百病除根
心經(jīng)上的穴位：
極泉穴：可以改善咽干
，煩，渴，淋巴結(jié)，調(diào)整心律，心包經(jīng)——治療心血管病，冠心病， 心經(jīng)——情志方面的問題.第十二條：腎經(jīng)
激活先天之本，何懼疾病衰老 腎經(jīng)是從我們的涌泉穴起
腎經(jīng)上的穴位：
1、涌泉穴：經(jīng)常刺激按摩她就不容易衰老
2
3
第十三條：督脈
主一身陽經(jīng)
人體太陽升起的地方
大椎穴：祛除熱毒
第十四條：任脈
打通任脈，萬毒不侵調(diào)理任脈時(shí)
1
2
3、 經(jīng)常推腹
技巧：
跪膝法睡前做，可以引起氣血的速度
按摩經(jīng)絡(luò)上的穴位診斷：
1
2、酸痛——缺血的同時(shí)還沉積了一點(diǎn)淤血
3、 脹——?dú)夂茏?div id="m50uktp" class="box-center"> ，是愛生氣的那種體質(zhì)
4
5
這個(gè)位置
12經(jīng)脈和任
經(jīng)絡(luò)決定人體 健康 ，一旦經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)堵塞
，人體就會出現(xiàn)諸多疾病。
因此，想要 養(yǎng)生
，保持經(jīng)絡(luò)暢通是非常必要的。尤其是冬季，大家很重視進(jìn)補(bǔ)，但是如果經(jīng)絡(luò)堵塞，補(bǔ)什么都沒有用！
如何判斷經(jīng)絡(luò)通不通
？
首先，正所謂，通則不痛，痛則不通。 如果你體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)運(yùn)行非常暢通
，氣血都很正常的話，用手捏一下肢體的肌肉，是沒有什么很明顯的疼痛感的，特別是位于四肢外側(cè)的肌肉。
其次
，想要知道氣血是否通暢，可以用自己的左手握住右手的手腕，堅(jiān)持一分鐘，看著手掌的顏色由紅到白，接著瞬間松開，在松開時(shí)，能明顯地感受到有一股暖流沖到指尖處
最后，在平躺時(shí)
，如果腹部有凹陷的話，也能說明你經(jīng)絡(luò)暢通。從中醫(yī)的角度來看，腹部是元?dú)饩奂兀瑲庋愕娜?div id="d48novz" class="flower left">
兩種舉手方法
1
坐著舉手，就能排毒
當(dāng)我們舉手練習(xí)時(shí)
，我們就自然為這六條經(jīng)脈灌滿了氣血，同時(shí)也迫負(fù)氣血貫通于此六經(jīng)之中；這樣，氣血不至于郁積于內(nèi)臟，而達(dá)到排毒的目的。
2
站立式舉手，就能讓氣血旺盛
假如想讓"舉手療法"獲得最大的治病強(qiáng)身效果
，最好采用站立式，亦即是舉起雙手的同時(shí)，也讓雙腳的腳跟站起，如此則更易于負(fù)氣血向下灌注于大腿、小腿、腳掌
腳上的六經(jīng)是肝經(jīng)
注意： 舉手時(shí)
"舉手療法"最佳時(shí)間
剛開始練"舉手療法"，只能舉5分鐘，可循序漸進(jìn)，若想達(dá)到明顯的治病效果，每次舉手須持續(xù)20分鐘才行。
"舉手療法"的神奇功效
打通經(jīng)絡(luò)、排出毒素。
無論哪一種舉手療法，時(shí)間一長就會很難受
，并有酸痛麻脹之苦。然而此功的奇妙之處，正在于它的酸痛麻脹
要持久舉手，手臂必須調(diào)動很多氣血來支應(yīng) 只要忍受酸痛麻脹到一定的時(shí)間 引起阻塞的原因乃是身體的毒素 身體中的毒素 練舉手療法時(shí) 舉手療法，很簡單的動作
