口干舌燥嗓子疼怎么辦,口干舌燥嗓子疼的食療方法

最近一段時間我總是感覺自己口干舌燥嗓子疼，回家給媽媽說了以后，媽媽讓我多喝一些溫開水，說這樣可以緩解口干舌燥嗓子疼的癥狀，可是，喝了水以后水怪一小會兒，過一段時間又會出現(xiàn)這種情況，真讓我挺難受的，我就到醫(yī)院進(jìn)行檢查，醫(yī)生給我開了一些治療口干舌燥嗓子疼的藥物，但是我從小就怕吃藥，所以我想通過食物改善口干舌燥嗓子疼的癥狀，所以就想問一下朋友們，口干舌燥嗓子疼怎么辦?口干舌燥嗓子疼的食療方法?

1，口干舌燥嗓子疼的朋友可以選擇喝蜂蜜檸檬水，蜂蜜中含有豐富的維生素，可以抗感染，提高人體免疫力，能夠緩解嗓子疼的癥狀。檸檬水具有消炎的作用，首先將溫水中加入蜂蜜，再加入半個檸檬的檸檬汁就可以飲用了，飲用時要一小口一小口的慢慢喝。堅持一段時間，就可以很好的改善口干舌燥嗓子疼的病情。

2，雞湯也可以緩解口干舌燥嗓子疼的現(xiàn)象，雞肉中含有氨基酸，能夠減少肺部黏液，去痰止咳，還有抗炎抗病毒的功效，是一種抗感冒的秘方。首先將雞肉清洗干凈以后，放入適量的清水中煮開，然后撇去浮沫，加入蔥姜蒜，大料等調(diào)味品調(diào)味兒，然后小火慢燉半個小時，等到雞肉成熟，湯汁濃郁就可以出鍋飲用了。

3，口干舌燥，嗓子疼，還可以喝蘿卜茶，蘿卜茶能夠清除肺熱抗菌消炎。首先將白蘿卜清洗干凈，切片，然后放入鍋中，大火煮開。直到將蘿卜煮爛為止。將茶葉倒入煮爛的蘿卜水中泡開，就可以開始飲用了。一天可飲用多次，堅持兩天就可以很好的改善口干舌燥是嗓子疼的病情了。

注意在出現(xiàn)口干舌燥嗓子疼的情況是，一定要及時的到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，在治療期間要注意飲食清淡，好消化多吃一些含有維生素高的食物，還有就是一定要多喝水，注意休息，不要勞累，更加不可以熬夜，這樣病情會很快恢復(fù)的。

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