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      老打嗝的止嗝方法,老打嗝是怎么回事

      夕陽紅 2023-07-28 04:06:26

      一、老打嗝按摩7個穴位止嗝

      1、按少商穴

      少商穴在大拇指側距指甲一分處

      。在打嗝發(fā)作時,用拇指按壓少商穴
      ,使酸痛感持續(xù)半分鐘,打嗝即可停止
      。這個方法真的很有效果
      ,小編打嗝的時候一按這個穴位就止嗝了。

      2

      、掐按中指

      分別用自己的左右手指

      ,用力掐住中指頂部,大約過1~2分鐘以后
      ,打嗝即可被制止

      3、掐按內關穴

      用手指掐“內關穴”

      ,此穴位于手腕內側6~7厘米處
      ,即第一橫紋下約2橫指的距離,其止打嗝的效果也比校好

      4

      、刮眉棱骨

      將雙手的拇指壓在兩側太陽穴上,用彎出的食指側面從眉骨的內側向外側刮

      ,稍稍用力
      ,以微有酸痛感時為佳。

      5

      、膻中穴

      仰臥取穴,操作者以拇指對準膻中穴(位于胸部

      ,兩乳頭之間連線的中點)
      ,先輕后重,按壓2~3分鐘
      。為鞏固療效
      ,休息15分鐘后再按壓2~3分鐘。

      6

      、魚腰穴

      仰臥

      ,按摩者用兩手拇指同時按兩個魚腰穴(眉毛中點處),由下向上按壓
      ,用力由輕到重
      ,病人會有酸脹感。按摩時
      ,病人要用力憋氣
      ,再用力呼氣
      ,反復兩三次,每次按揉2分鐘
      ,如不見好
      ,24小時后再進行一次

      7、攢竹穴

      平臥或半坐位

      ,操作者以兩個拇指指腹按住攢竹穴(眉毛內側邊緣凹陷處)
      ,先用力較輕,并呈螺旋形順時針方向按摩
      ,逐漸加重至有酸
      、麻、脹痛感后按住本穴
      ,以眼球
      、眼眶能感覺到酸脹為好。一般1分鐘左右即可起效
      ,慢者約5分鐘
      ,止嗝后繼續(xù)按摩3~5分鐘。嚴重者每天按2次
      ,5天為一療程

      二、打嗝怎么止嗝比較快

      1

      、如果是在吃飯的時候打嗝
      ,先憋氣,覺得要打嗝的時候
      ,吞入一口食物
      ,深呼吸,反復兩三次
      ,可以止嗝

      2、憋氣

      。憋氣是最簡單的止嗝方法
      ,打嗝的時候憋氣30秒,然后拿根干凈的筷子
      ,抵在上腭后1/3處的地方
      ,打嗝就會停止,但是要注意這種方法不適合心肺不好的人

      3

      、驚嚇法。這個方法很多人都知道
      ,家人打嗝的時候我們也會想通過驚嚇的方法來讓他止嗝
      ,其實
      ,采用這種方法的時候最好能拍一下打嗝者的后背,這樣效果更好

      4

      、分散注意力。打嗝的時候如果情緒緊張
      ,打嗝會變得更嚴重
      ,想要止嗝的話我們要讓自己冷靜下來,然后深呼吸
      ,分散自己的注意力

      5、按壓內關穴

      。內關穴在我們的手腕內側
      ,差不多手腕第一橫紋2橫指的地方,打嗝的時候按住這個穴位會有不錯的止嗝效果

      6

      、打噴嚏。打噴嚏也可以止嗝
      ,當然打噴嚏不是想打就能打出來的
      ,需要借助一些事物,如果有太陽的話
      ,抬頭看看太陽或許可以打噴嚏
      ,用鼻子聞一下胡椒粉也可以讓你打噴嚏。

      、打嗝的幾大原因

      打嗝主要是因為橫膈膜肌收縮導致的

      ,一般情況下橫膈膜肌都是規(guī)律的活動,當它受到刺激就會引起收縮而出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象
      ,具體原因看下面介紹

      1、吃飯?zhí)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。這是最常見的打嗝原因,很多時候打嗝都是出現(xiàn)在飯后

      ,有些人吃飯?zhí)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、太急,容易吸入空氣
      ,引起打嗝?/p>

      2

      、吃飯說話。這和吃飯?zhí)炱鋵嵰彩且粋€道理
      ,吃飯?zhí)鞎е驴諝馕胩?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,吃飯時說話也會導致空氣吸入態(tài)多而引起打嗝

      3、情緒焦慮

      。有些人在緊張的時候會出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象
      ,這是因為情緒緊張、焦慮的時候
      ,人體對于氧氣的需求會變多
      ,這個時候我們會不自主的張嘴吸入很多空氣,從而引起打嗝

      4

      、飲料、藥物
      。飲料喝下去后
      ,很快就會打嗝,酒也一樣
      ,這是壓縮氣體從我們的消化系統(tǒng)冒出來引起的氣嗝
      ,有些藥物溶解后也會有碳酸氣,也會引起打嗝

      5

      、疾病。一些疾病也會導致打嗝
      ,最常見的就是腸胃疾病
      ,如果你經(jīng)常打嗝,身體還有不適癥狀的話要及時檢查治療

      、寶寶老打嗝怎么辦

      讓他寶寶大哭一場。這個方法聽起來有點殘忍

      ,但是卻很有用的
      ,比如說他因為高興而忍不住一直打嗝的時候就“狠心”的將其玩具搶走,讓他大哭一場
      ,試過之后
      ,你會發(fā)現(xiàn)寶寶在大哭之后打嗝就會馬上好了。當然了在其打嗝好了之后就要馬上把玩具還給他
      ,并哄他開心了

      彈腳底。腳底和打嗝看起來是一件風馬不及的事

      ,可是這個方法真的是非常有效的
      。就是當寶寶在打嗝的時候,用手指輕彈寶寶的腳底,沒一回兒寶寶就自然不會打嗝了
      。這是因為腳底對應著人體的很多的器官
      ,因此如果寶寶打嗝的時候可以親自償試一下。

      分散注意力

      。分散注意力是民間一個非常流行的止住寶寶打嗝的最好方法之一
      。記得小時候看過《聰明的一休》里面一休大師就曾經(jīng)用過這個方法止住過一個刀客的打嗝,故事中一休大師突然跳出來指認對方是其殺父仇人
      ,因此要報仇
      ,而把對方嚇住了,在經(jīng)過了驚嚇之后
      ,那打嗝者的打嗝問題果然就好了
      。當然了用這樣的方法對付自己的寶寶顯然是不好的,但是我們借鑒其中轉移注意力的方法
      ,分散其注意力的方法來幫助寶寶止咳
      ,比如說給他講愛聽的故事,陪他玩游戲
      ,或者拿出新奇的玩具
      ,把小家伙逗樂之后,打嗝的問題或許也就會消失了

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