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口干舌燥便秘皮膚干原因,_口干舌燥便秘皮膚干調(diào)理方法

金婚銀婚 2023-07-28 08:00:04

、便秘如何治療呢

1.一般治療

便秘患者需根據(jù)便秘輕重、病因和類型

,采用綜合治療,包括一般生活治療
、藥物治療
、生物反饋訓(xùn)練和手術(shù)治療,以恢復(fù)正常排便生理
。重視生活治療
,加強對患者的教育,采取合理的飲食習(xí)慣
,如增加膳食纖維含量
,增加飲水量以加強對結(jié)腸的刺激,并養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣
,如晨起排便
、有便意及時排便,避免用力排便
,同時應(yīng)增加活動
。治療時應(yīng)注意清除遠(yuǎn)端直腸內(nèi)過多的積糞;需積極調(diào)整心態(tài)
,這些對獲得有效治療均極為重要。

2.藥物治療

(1)容積性瀉劑

主要包括可溶性纖維素(果膠

、車前草、燕麥麩等)和不可溶性纖維(植物纖維
、木質(zhì)素等)
。容積性瀉劑起效慢而副作用小、安全
,故對妊娠便秘或輕癥便秘有較好療效
,但不適于作為暫時性便秘的迅速通便治療。

(2)潤滑性瀉劑

能潤滑腸壁

,軟化大便
,使糞便易于排出,使用方便
,如開塞露
、礦物油或液狀石蠟。

(3)鹽類瀉劑

如硫酸鎂

、鎂乳
,這類藥可引起嚴(yán)重不良反應(yīng),臨床應(yīng)慎用

(4)滲透性瀉劑

常用的藥物有乳果糖

、山梨醇、聚乙二醇4000等
。適用于糞塊嵌塞或作為慢性便秘者的臨時治療措施
,是對容積性輕瀉劑療效差的便秘患者的較好選擇。

(5)刺激性瀉劑

包括含蒽醌類的植物性瀉藥(大黃

、弗朗鼠李皮
、番瀉葉、蘆薈)
、酚酞
、蓖麻油、雙酯酚汀等
。刺激性瀉劑應(yīng)在容積性瀉劑和鹽類瀉劑無效時才使用
,有的較為強烈,不適于長期使用
。蒽醌類瀉劑長期應(yīng)用可造成結(jié)腸黑便病或瀉藥結(jié)腸
,引起平滑肌的萎縮和損傷腸肌間神經(jīng)叢,反而加重便秘
,停藥后可逆

(6)促動力劑

莫沙必利、伊托必利有促胃腸動力作用,普盧卡比利可選擇性作用于結(jié)腸

,可根據(jù)情況選用

3.器械輔助

如果糞便硬結(jié),停滯在直腸內(nèi)近肛門口處或患者年老體弱

、排便動力較差或缺乏者
,可用結(jié)腸水療或清潔灌腸的方法。

4.生物反饋療法

可用于直腸肛門

、盆底肌功能紊亂的便秘患者
,其長期療效較好。生物反饋治療可訓(xùn)練患者在排便時松弛盆底肌肉
,使排便時腹肌
、盆底肌群活動協(xié)調(diào);而對便意閾值異常的患者,應(yīng)重視對排便反射的重建和調(diào)整對便意感知的訓(xùn)練
。訓(xùn)練計劃并無特定規(guī)范
,訓(xùn)練強度較大,但安全有效
。對于盆底功能障礙患者
,應(yīng)優(yōu)先選擇生物反饋治療,而不是手術(shù)

5.認(rèn)知療法

重度便秘患者常有焦慮甚至抑郁等心理因素或障礙的表現(xiàn)

,應(yīng)予以認(rèn)知療法,使患者消除緊張情緒
,必要時給予抗抑郁
、抗焦慮治療,并請心理?div id="4qifd00" class="flower right">
?漆t(yī)師協(xié)助診治

6.手術(shù)治療

對嚴(yán)重頑固性便秘上述所有治療均無效,若為結(jié)腸傳輸功能障礙型便秘

、病情嚴(yán)重者可考慮手術(shù)治療
,但手術(shù)的遠(yuǎn)期效果尚仍存在爭議,病例選擇一定要慎重
。在便秘這個龐大的病癥群中
,真正需要手術(shù)治療的還是屬于極少數(shù)。

、皮膚干燥怎么調(diào)理呢

第一步:皮膚清潔

不管是面對什么樣的肌膚問題

,第一步應(yīng)該都是徹底的清潔皮膚。清潔皮膚能夠讓肌膚保持潔凈
,避免更多肌膚問題
,還能促進(jìn)肌膚的新陳代謝
,讓肌膚變得更有吸收力。所以
,在冬季
,大家最好根據(jù)肌膚的實際情況選擇洗臉的次數(shù),不要太多也不要太少
,能保證皮膚的清潔就可以了

第二步:選對合適保濕用品

冬季天氣嚴(yán)重干燥,氣溫下降

,皮膚的新陳代謝對氣候的變化還沒完全適應(yīng),使皮膚的汗腺分泌減少
,顯得很干燥
。因此,選擇保濕效果好
、滋潤作用強的護(hù)膚品是必要的
,天然無刺激性質(zhì)的護(hù)膚品是冬季的首選,防止皮膚敏感現(xiàn)象出現(xiàn)的同時還能補充豐富的水份

第三步:防曬工作不能忽視

冬季

,陽光中的紫外線雖然不像夏天那么強烈,而且中波和長波紫外線也減弱了
,但是紫外線還是會造成皮膚的老化
、變黑,因此冬季也應(yīng)當(dāng)注意防曬
,可以選擇防曬系數(shù)不是太高的防曬霜

第四步:阻止皺紋的侵入

這里主要指的就是假性皺紋。因為冬季比較干燥

,而如果我們忽視了護(hù)膚的話
,那么肌膚就會變得干燥,然后出現(xiàn)假性皺紋
。那么這種皺紋應(yīng)該如何解決呢?很簡單
,只要我們能夠保持良好的生活習(xí)慣,同時堅持保養(yǎng)自己的肌膚
,那么很快就能去除這些假性皺紋了

第五步:合理的飲食習(xí)慣

為了應(yīng)對冬季的干燥天氣,平時要多喝水

,補充體內(nèi)和皮膚的水份流失
。此外,合理的飲食結(jié)構(gòu)可以改善人的體質(zhì)
,幫助延緩衰老
。由于人的體液呈現(xiàn)弱堿性
,所以多攝入堿性食物如蔬菜、瓜果
、豆制品等
,可以使皮膚細(xì)膩光滑。

在護(hù)膚的同時也不能忽視該注意護(hù)膚細(xì)節(jié)

、口干舌燥怎么辦呢

1.保持病室適宜溫度、濕度

,避免對身體肌膚造成侵害

2.飲食均衡營養(yǎng),飲食忌辛辣油膩

。若消化食物較難
,應(yīng)食用高維生素、易消化的半流食
,多吃如谷物
、瘦肉類、魚類
、香蕉
、蘑菇、橘子等含鉀較高的食物
,對腎小管酸化功能障礙的人有好處

3.身心關(guān)懷,家人朋友因?qū)颊叨嗉雨P(guān)懷引導(dǎo)樹立信心

,配合護(hù)理
、治療。

4.保持口腔清潔

,三餐后刷牙
、漱口,減少齲齒發(fā)生
,咀嚼口香糖
,可刺激腺體分泌,忌煙酒

5.注意眼部清潔

,減少感染機會,每天最好滴人工淚液或0.5%
,甲基纖維素2~3次
,風(fēng)天注意戴眼鏡。

6.忌用堿性皂液

,用中性柔和皂液
,擦涂潤膚品
。嚴(yán)重瘙癢可外敷中藥制劑。陰道干燥者
,應(yīng)注意局部清潔
,避免病菌的感染。

7.腎小管酸化功能障礙患者

,應(yīng)密切觀察病人
,注意心臟情況,避免心律失常

8.有呼吸道病變者

,可用超聲霧化,清潔氣道
,排出細(xì)小異物
,防塵。鼻子干燥可用生理鹽水滴鼻
,不要用油性滴鼻劑,以免造成吸入性肺炎

9.有結(jié)節(jié)性紅斑

、雙下肢皮疹患者應(yīng)密切觀察病人,注意神經(jīng)系統(tǒng)血管炎的發(fā)生

因干燥綜合征與病毒感染有關(guān)

。所以我們在生活中如果飲用了不衛(wèi)生的東西,就有可能受到病毒或是細(xì)菌的感染
,從而引發(fā)疾病
。干燥綜合征往往會使我們身體處于嚴(yán)重缺水的狀態(tài),因此我們在生活飲食上把滋陰清熱
,養(yǎng)血潤燥作為主要的輔助治療法則

四、如何調(diào)理口干舌燥呢

1. 梨

有清熱解毒

、潤肺生津
、止咳化痰等功效,生食
、榨汁
、燉煮或熬膏,對肺熱咳嗽
、麻疹及老年咳嗽
、支氣管炎等癥有較好的治療效果。若與荸薺
、蜂蜜
、甘蔗等榨汁同服
,效果更佳。

2. 葡萄

具有補肝腎

、益氣血
、生津液、利小便等功效
。生食能滋陰除煩
,搗汁加入蜂蜜煎膏,以開水沖服
,對煩熱口渴尤佳

3. 石榴

有生津、止煩渴作用

。凡津液不足
、口燥咽干者?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?捎檬駬v汁或煎湯飲
,能清熱解毒、潤肺止咳

4. 柑桔

有生津止咳

、潤肺止痰、醒酒
、利尿等功效
,適用于身體虛弱、熱病后津液不足口渴
、傷酒煩渴等癥
,榨汁或蜜煎,治療肺熱咳嗽尤佳

5. 甘蔗

蔗汁性平味甘

,為解熱、生津
、潤燥
、滋養(yǎng)之佳品,能助脾和中
、消痰鎮(zhèn)咳
、治噎止咳,有“天生復(fù)脈湯”之美稱
?div id="m50uktp" class="box-center"> ?捎糜谥委熆诟缮嘣铩⒔蛞翰蛔?div id="m50uktp" class="box-center"> 、大便燥結(jié)
、高燒煩渴等癥

6. 柿子

有潤肺止咳、清熱生津

、化痰軟堅之功效
。鮮柿生食對肺癆咳嗽、虛熱肺瘺
、咳嗽痰多
、虛勞咯血等癥有良效。紅軟熟柿
,可治療熱病煩渴
、口干唇爛、心中煩熱等癥

7. 百合

潤肺止咳

、清心安神,對肺結(jié)核
、支氣管炎
、支氣管擴張及各種秋燥病癥有較好療效。熟食或煎湯
,可治久咳
、干咳、咽痛等癥

8. 蘿卜

能清熱化痰

、生津止咳
、益胃消食
,生食可治療熱病口渴、肺熱咳嗽
、痰稠等癥
,若與甘蔗、梨
、蓮藕等榨汁同飲
,效果更佳。

9. 荸薺

有清熱生津

、化濕祛痰
、涼血解毒等功效,可治療熱病傷津
、口燥咽干
、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等癥
,與蓮藕榨汁共飲效果更佳

10. 銀耳

能潤肺化痰

、養(yǎng)陰生津,做菜肴或燉煮食用
,可治療陰虛肺燥
、干咳無痰或痰多粘稠、咽干口渴等癥
,與百合做羹食用療效尤佳

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