為什么說(shuō)凌晨拉稀,可能是命門火衰、腎陽(yáng)不足、腎氣外泄的表現(xiàn)呢?
這要從中醫(yī)學(xué)對(duì)此現(xiàn)象的理解說(shuō)起。這個(gè)現(xiàn)象,早在《難經(jīng)》里面就已經(jīng)提及了?!峨y經(jīng)》,也叫作《黃帝八十一難經(jīng)》,據(jù)考證,應(yīng)該是東漢之前就已經(jīng)問(wèn)世的醫(yī)學(xué)著作,其作者一般被認(rèn)為是扁鵲。這部書里面有“大瘕泄”的概念。后世醫(yī)家普遍認(rèn)為,這“大瘕泄”,實(shí)際上是“腎泄”(如《醫(yī)貫》)。這“腎泄”二字說(shuō)明,此癥和腎之間,有密切的關(guān)系。
到底是怎么回事呢?
原來(lái),我們的腎陽(yáng)和脾陽(yáng)之間,有密切的關(guān)系。脾陽(yáng)受納運(yùn)化水谷的能力,需要有腎陽(yáng)的溫煦作為支持。腎陽(yáng)源源不斷地發(fā)揮功能,需要脾輸送精微給腎做支持。如果腎陽(yáng)不足,溫煦失職,那么脾胃之陽(yáng)也會(huì)不足,表現(xiàn)出來(lái),就是腹瀉了。
對(duì)此間的道理,明代大醫(yī)張景岳在《景岳全書》里面解釋得非常形象。他認(rèn)為,腎乃是“胃關(guān)”。如果腎陽(yáng)不足,則“胃關(guān)”不嚴(yán),自然會(huì)引起腹瀉。為什么腹瀉會(huì)發(fā)生在凌晨呢?因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候人體的陽(yáng)氣剛剛勃發(fā)不久,陰氣依然強(qiáng)盛。腎陽(yáng)不足,命門火衰,陽(yáng)氣抵擋不過(guò)陰寒之氣,于是我們就拉稀了。
這一過(guò)程,近代名醫(yī)張錫純也有精妙的比喻。他形容,凌晨時(shí)分,陽(yáng)氣升氣。如果腎陽(yáng)充足,則陽(yáng)氣升發(fā)順利。如果腎陽(yáng)不足,則陽(yáng)氣升發(fā)到中焦脾胃之處時(shí),抵擋不過(guò)陰氣。人體氣機(jī)驟然轉(zhuǎn)而向下,于是發(fā)生腹瀉。
總而言之,腎陽(yáng)升發(fā)不足,腎氣虛弱,是導(dǎo)致氣機(jī)紊亂、“胃關(guān)”大開的根源。所以我們可以形象地說(shuō),此時(shí)的腹瀉(腎泄),著實(shí)是在“泄腎氣”。
既然如此,我們有什么辦法把“泄出”的腎氣堵上,令氣機(jī)恢復(fù)正常呢?
在這里,我們?yōu)槟故疽粡埲A夏醫(yī)學(xué)的經(jīng)典名方。它閃耀著中醫(yī)學(xué)的智慧光芒,令人神往。組方如下——
準(zhǔn)備補(bǔ)骨脂120克,五味子60克,肉豆蔻60克,吳茱萸30克。研為細(xì)末。配生姜240克,紅棗100枚,煮熟取棗肉,和藥末為丸,如梧桐子大。每次服用6到9克,空腹服用,或者飯前白湯送下。
看官須知,上文所述,是此方的經(jīng)典用法。目前,此法早已被做成中成藥了。它名字叫什么呢?本訂閱號(hào)不能說(shuō)。因?yàn)檎f(shuō)了,就有藥品廣告嫌疑。我們本著弘揚(yáng)經(jīng)典中醫(yī)文化的理念,在這里只說(shuō)組方和其中的精義。
正如前文所說(shuō),此病癥的根源,在于腎陽(yáng)虧虛,導(dǎo)致脾陽(yáng)不足,那我們就要溫補(bǔ)脾腎。這里面,補(bǔ)骨脂性味辛苦而熱,可以溫補(bǔ)腎陽(yáng),兼補(bǔ)脾陽(yáng),故而為君藥。吳茱萸,善于暖脾散寒除濕。肉豆蔻,善于暖脾腎而澀腸止瀉。五味子,乃是一味收澀要藥,也可以幫助我們止瀉。在此基礎(chǔ)上,生姜大棗調(diào)補(bǔ)脾胃,固護(hù)中焦。全方就形成了溫腎陽(yáng)、補(bǔ)脾陽(yáng)、澀腸止瀉的良方。
此方,出自明代的《內(nèi)科摘要》,是中醫(yī)方劑學(xué)里面著名的固澀劑,也是每一個(gè)愛好中醫(yī)、研習(xí)中醫(yī)的人,所必須熟練掌握的。
它所適用的人群,就是前文所說(shuō),總是在早晨、凌晨的時(shí)候腹瀉,同時(shí)食欲不好,或者在全天其他時(shí)候也容易腹瀉,腰背肢體酸冷乏力,精神疲憊,舌質(zhì)淡苔薄白。這樣的人,是可以在中醫(yī)師辯證指導(dǎo)下應(yīng)用的。
看官,到這里,關(guān)于早晨拉稀的事情,我們基本說(shuō)清楚了。我們不能說(shuō),所有早晨排便稀薄者都在“泄腎氣”。但是有此類癥狀的人,卻的確應(yīng)該反思、檢查一下自己的身體,以防萬(wàn)一。
現(xiàn)在不養(yǎng)生,將來(lái)養(yǎng)醫(yī)生。千萬(wàn)別贏了事業(yè),輸了健康。關(guān)注我,學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí),對(duì)您有益無(wú)害!
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