病理性水腫如何消腫,引起病理性水腫的原因有哪些

一、病理性水腫的消腫方法有哪些呢

1、減少食鹽的攝入。鹽中含有豐富的鈉元素，而眾所周知，鈉是會(huì)對(duì)水分的排出起到阻礙的作用的，若果身體內(nèi)攝入的鹽分太多，很有可能就會(huì)導(dǎo)致水腫。所以，如果可以，盡量選擇清淡的飲食。

2、每天至少喝八杯水。水對(duì)人的身體是非常重要的，水在人體中占據(jù)了相當(dāng)大的分量，雖然消除水腫需要進(jìn)行排水，但是，想要消除水腫，同樣需要保證身體供水充足，八杯水是最起碼的要求。

3、多吃利尿水果。香蕉具有很好的排水效果，因?yàn)槠浜胸S富的鉀元素，而鉀元素對(duì)鈉鹽的代謝能起到促進(jìn)作用，對(duì)水腫的消除有重要效果。瓜類(lèi)和橘子是很好的選擇，可以多吃些。

4、多吃蔬菜。多吃蔬菜有利于身體健康，這是很多人都知道的事情，綠色蔬菜也具有很好的利尿效果，水腫患者應(yīng)減少蛋白質(zhì)的攝入，所以，盡量不要大魚(yú)大肉，多吃蔬菜，避免加重水腫。番茄、冬瓜、芹菜，這些都可以多吃。

5、多補(bǔ)鈣。加大鈣的攝入量，保證每天1200-1350mg的鈣的攝入量，這對(duì)消除水腫也很有幫助，可以多吃些富含鈣的食物或者吃些鈣片。

6、少吃牛羊肉，一些魚(yú)類(lèi)，如三文魚(yú)、沙丁魚(yú)等其他魚(yú)肉可以多吃些。

二、病理性水腫的發(fā)病原因是什么

1、荷爾蒙和藥物

女人的體質(zhì)天生就很容易水腫，除了一般的荷爾蒙，還有特殊的荷爾蒙會(huì)阻礙你的身體排出多余的水分。比如胰島素（用來(lái)消化糖分），腎上腺皮質(zhì)酮（壓力大的時(shí)候會(huì)自然分泌），還有雌性荷爾蒙孕酮和雌二醇。你的腎臟會(huì)受到這些激素的影響來(lái)調(diào)節(jié)鈉在你體內(nèi)的水平，阻礙身體排出多余的水分。此外一些處方藥比如避孕藥和止痛藥也會(huì)改變你體內(nèi)荷爾蒙的水平，阻礙水分的排出。

2、廢物和毒素

令MM們大衛(wèi)困擾的大腿和臀部的脂肪團(tuán)也和水腫有著莫大的關(guān)系?？梢哉f(shuō)很大程度上，正是因?yàn)樗[造成了大腿與上半身比例不協(xié)調(diào)的肥胖。在人體進(jìn)行新陳代謝的同時(shí)，一部分廢物和毒素會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi)，而這些正是大腿水腫的元兇！

3、攝入熱量不足

你沒(méi)有聽(tīng)錯(cuò)，這可不是聳人聽(tīng)聞的傳說(shuō)。想瘦身的你一定為自己定制了一份低熱量的減肥餐單，或者你只是想保持身材，所以每天也都算著卡路里來(lái)進(jìn)食。其實(shí)，如果熱量攝取不足，是無(wú)法將你身體中多余的水分排除出去的，甚至?xí)斐伤衷谏眢w內(nèi)的囤積，特別是在你每天攝取的熱量還不到1200卡路里時(shí)。熱量不足說(shuō)明你血液里的蛋白質(zhì)補(bǔ)充不足，從而導(dǎo)致多余的水分無(wú)法排出體內(nèi)，這自然會(huì)讓你看起來(lái)有些“虛胖”。

三、病理性水腫的癥狀有哪些

（1）心臟疾病。風(fēng)濕病、高血壓病、梅毒等各種病因及瓣膜、心肌等各種病變引起的充血性心力衰竭、縮窄性心包炎等。

（2）腎臟疾病。急性腎小球腎炎、慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、腎盂腎炎腎衰竭期、腎動(dòng)脈硬化癥、腎小管病變等。

（3）肝臟性疾病。肝硬化、肝壞死、肝癌、急性肝炎等。

（4）營(yíng)養(yǎng)性因素。①原發(fā)性食物攝人不足，見(jiàn)于戰(zhàn)爭(zhēng)或其他原因（如嚴(yán)重災(zāi)荒）所致的饑餓；②繼發(fā)性營(yíng)養(yǎng)不良性水腫見(jiàn)于多種病理情況，如繼發(fā)性攝食不足（神經(jīng)性厭食、嚴(yán)重疾病時(shí)的食欲缺乏、胃腸疾患、妊娠嘔吐、口腔疾患等）；消化吸收障礙（消化液不足，腸道蠕動(dòng)亢進(jìn)等）；排泄或丟失過(guò)多（大面積燒傷和滲出、急性或慢性失血等）以及蛋白質(zhì)合成功能受損、嚴(yán)重彌漫性肝疾患等。

（5）妊娠因素。妊娠后半期，妊娠期高血壓疾病等。

（6）內(nèi)分泌疾病?？估蚣に胤置诋惓＞C合征，腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)（庫(kù)欣綜合征、醛固酮分泌增多癥），甲狀腺功能低下（垂體前葉功能減退癥、下丘腦促甲狀腺素釋放激素分泌不足），甲狀腺功能亢進(jìn)等。

（7）特發(fā)性因素。該型水腫為一種原因未明或原因尚未確定的（原因可能一種以上）綜合征，多見(jiàn)于婦女，往往與月經(jīng)的周期性有關(guān)。

四、病理性水腫和生理性水腫怎么區(qū)分

孕晚期約有75%的孕媽媽都會(huì)出現(xiàn)水腫情形，水腫分為生理性水腫和病理性水腫2種，孕媽媽要注意區(qū)分。

生理性水腫

生理性水腫主要是由于子宮越來(lái)越大，壓迫到下腔靜脈，因而造成血液和淋巴液循環(huán)不暢，代謝不良，導(dǎo)致腿部 組織液淤積造成的。生理性的水腫一般多發(fā)生在腳踝或膝蓋以下處，通常孕媽媽在早晨起床時(shí)并不會(huì)有明顯癥狀，但在經(jīng)過(guò)白天久站和夜間活動(dòng)量減少后，大約在晚 上睡覺(jué)前，水腫癥狀就會(huì)比較明顯。生理性水腫屬于孕期的正?，F(xiàn)象，一般不會(huì)對(duì)胎寶寶造成不良影響，產(chǎn)后會(huì)愈。

病理性水腫

病 理性水腫是由疾病造成。例如妊娠高血壓綜合征、腎臟病、心臟病或其他肝臟方面的疾病，這些疾病不僅會(huì)對(duì)孕媽媽的身體造成不同程度的影響，對(duì)胎寶寶的健康也 會(huì)有危害。病理性水腫不僅會(huì)呈現(xiàn)在下肢部位，雙手、臉部、腹部等都有可能發(fā)生水腫。如用手輕按肌膚時(shí)，肌膚反應(yīng)多會(huì)呈現(xiàn)下陷、沒(méi)有彈性、膚色暗黃等現(xiàn)象。

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