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      時(shí)下用黃芪泡茶
      ，自有一番神秘功效
      
        
      
            金錢草
            2023-07-28 14:20:47
        
      

        
      
           
      黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品
        ，產(chǎn)于我國華北諸省
        。黃芪來源於豆科植物黃芪或內(nèi)蒙黃芪的乾燥根。
      清朝繡宮內(nèi)稱其為“補(bǔ)氣諸藥之最”
        ，民間也流傳著“常喝黃芪湯
        ，防病保健康”的順口溜，意思是說經(jīng)常用黃芪煎湯或用黃芪泡水代茶飲
        ，具有良好的防病保健作用
      。
      黃芪和人參均屬補(bǔ)氣良藥，人參偏重于大補(bǔ)元?dú)?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，回陽救逆，常用于虛脫
      、休克等急癥
      ，效果較好。
      ，自有一番神秘功效.png" />
      而黃芪則以補(bǔ)虛為主
      ，常用于體衰日久、言語低弱
      、脈細(xì)無力者
      。有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫(yī)稱為“表不固”
      ，可用黃芪來固表
      ，常服黃芪可以避免經(jīng)常性的感冒。
      中國的藥劑師在長達(dá)2000多年的歷史中推斷并將黃芪用作增進(jìn)能力和抵抗疾病的良藥
      ，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明
      ，黃芪含皂甙、蔗糖
      、多糖
      、多種氨基酸、葉酸及硒
      、鋅
      、銅等多種微量元素。有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能
      、保肝
      、利尿、抗衰老
        、抗應(yīng)激
        、降壓和較廣泛的抗菌作用。能消除實(shí)驗(yàn)性腎炎蛋白尿
        ，增強(qiáng)心肌收縮力
        ，調(diào)節(jié)血糖含量
        。黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血
        ，提高免疫功能
        ，而且能夠延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。黃芪食用方便
        ，可煎湯
        ，煎膏，浸酒
        ，入菜肴等
        。用法：一日15~ 30g，或用至60g以下
        。
      服用方法：
      ①每天用黃芪5～10克左右
        ，開水泡10～20分鐘后代茶飲用，可反復(fù)沖泡
      。
      ②每天用黃芪30克左右
      ，水煎后服用，或水煎好后代茶飲用
      ，用黃芪30克
      ，枸杞子15克，水煎后服用
      ，對(duì)氣血虛弱的人效果更佳
      。
      ③取黃芪50克左右，煎湯以后
      ，用煎過的湯液燒飯或燒粥
      ，就變成黃芪飯、黃芪粥
      ，也很有益
      。
      ④還有些人喜歡在燒肉、燒雞
      、燒鴨時(shí)
      ，放一些黃芪，增加滋補(bǔ)作用
      ，效果也不錯(cuò)
      。
      黃芪紅棗茶
      黃芪紅棗茶:健脾益氣，調(diào)和營衛(wèi)
      。適用于自汗癥
      。黃芪補(bǔ)氣,紅棗補(bǔ)血,二者用于氣血虧損,偶爾喝一點(diǎn)紅棗茶有利于保持容光煥發(fā),有保健的功效
      作法：將材料分別泡水片刻，洗凈
      。然后放到砂鍋里
      ，倒入適量的水
      ，開火煮開。煮開后關(guān)火
      ，不要開鍋蓋
      ，燜15分鐘就可以了。
      用法：代茶飲用
      ，每日1～2劑
      ，不拘時(shí)。
      宜忌：由感冒引起的多汗癥不適用
      。
      效果分析：黃芪含有豐富的卵磷脂及蛋白質(zhì)
      ；紅棗能生津調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)第二性征發(fā)育
      ；花生含有豐富的蛋白質(zhì)及油脂
      。
      功能主治:黃芪：益氣升陽、固表止汗
      、利水消肝、托毒生肌
      。內(nèi)傷勞倦
      、脾虛泄瀉、肺虛咳嗽
      、脫肛
      、子宮下垂、吐血
      、便血
      、崩漏、自汗
      、盜汗
      、水腫、血痹
      、癰疽難潰或久潰不斂
      ，以及一切氣虛血虧之證。
      炙黃芪
      炙黃芪：益氣補(bǔ)中
      。用于氣虛乏力
      ，食少便溏。
      制法其實(shí)簡單：以產(chǎn)自甘肅的黃芪片若干
      ，紅棗若干
      ，用瓷鍋加水適量，煮沸后改文火煎煮1小時(shí)以上
      。
      現(xiàn)在不養(yǎng)生
      ，將來養(yǎng)醫(yī)生
      。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康
      。關(guān)注我
      ，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無害
      ！
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/107940.html.
      
          
      
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      。另外
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      ，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
      。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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