一手拿著手機(jī)
《幾乎失傳的手診
學(xué)界封鎖100年的手診秘密<div id=)
手心出汗肺脾虛
五指關(guān)節(jié)青筋暴，末梢循環(huán)定不好
消化吸收看五指
指甲豎棱肝病變
大魚際，有深紋
手腕延伸小魚際，青筋明顯會(huì)腰痛
指甲顏色常泛白
右手虎口手掌面
視力不好有粗紋
手心顏色紅青灰
拇指指根紋理亂，胃部疾病早防范
左手虎口手掌面
早晚按揉健身體
女性乳腺看右手，手腕橫紋摸兩旁
不平滑
食指指甲腦血管
女性痛經(jīng)和血塊
生殖疾病最難查，男左女右記心上
一
在中醫(yī)看來
二
1. 指甲表面有凸起的棱線
2.乳腺出現(xiàn)增生，經(jīng)前乳腺的脹痛明顯增加
3.情緒容易抑郁
4.偏頭痛, 臉部的兩側(cè)長痘痘，還會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)
●怎么排毒更順暢
1.吃青色的食物。按中醫(yī)五行理論
專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果 汁或是青檸檬水
2.枸杞提升肝臟的耐受性。除了排毒之外
3.按壓肝臟排毒要穴
。這是指太沖穴，位置在 足背第一、二跖骨結(jié)合部之前的凹陷中。用拇 指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用 太大的力氣，兩只腳交替按壓。4. 眼淚排毒法
。相較于從不哭泣的男人，女人 壽命更長，這不能不說和眼淚有關(guān)系。5.根據(jù)不同的癥狀選擇榮格保健食品
！已有了這個(gè)認(rèn)識(shí)，而且也被西方醫(yī)學(xué)所證實(shí)
三、●如果心臟有了毒素
1. 舌頭潰瘍
2. 額頭長痘
3. 失眠
，心悸。心臟處于不停的工作中，當(dāng)火 毒停留于心而無法排除時(shí)，睡眠不會(huì)安穩(wěn)。4.胸悶或刺痛。心臟內(nèi)出現(xiàn)瘀血也是一種毒素
，就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重 一些的則會(huì)出現(xiàn)刺痛。5.根據(jù)不同的癥狀選擇榮格保健食品！
●怎么排毒更順暢
1.吃苦排毒
。首推蓮子芯，它味苦，可以發(fā)散 心火，雖然有寒性，但不會(huì)損傷人體的陽氣， 所以一向被認(rèn)為是最好的化解心臟熱毒的食物 ?div id="4qifd00" class="flower right">2.按壓心臟排毒要穴。這是指少府穴
，位置在手掌心，第4指指端之間。按壓這個(gè)穴位不妨用些力，左右手交替。3.綠豆利尿排毒。綠豆可以通過利尿
、清熱的辦法，來化解并排出心臟的毒素，但吃綠豆時(shí)要用液體的形式，例如綠豆?jié){或綠豆湯4.根據(jù)不同的癥狀選擇榮格保健食品！
●心臟最佳排毒時(shí)間
中午11~13點(diǎn)是心臟最強(qiáng)的時(shí)間
，可以吃些保 心、助排毒的食物，例如茯苓、堅(jiān)果、黃豆、 黑芝麻、小棗、蓮子等。四
、●如果脾臟有了毒素 表現(xiàn)在1. 面部長色斑
。長斑的女性通常消化系統(tǒng)能力 弱一些。2. 白帶過多
。脾主管體內(nèi)排濕，如果濕氣過多 ，超出了脾的能力，就會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)濕氣過盛， 白帶增多是其中的一個(gè)體現(xiàn)。3. 脂肪堆積
。脂肪在中醫(yī)里另有一個(gè)名字：痰 濕，是由于脾的消化功能不佳，不能及時(shí)把垃 圾毒素排出體外而產(chǎn)生的。有效的減肥必須圍 繞恢復(fù)脾胃正常代謝痰濕的主題來做，否則就 會(huì)反彈。4.口氣明顯
，唇周長痘或潰瘍。于脾，當(dāng)脾中的毒素?zé)o法排出體外
，蓄積的毒 素就要找機(jī)會(huì)從這些地方爆發(fā)出來。●怎么排毒更順暢
1.吃酸助脾臟排毒。例如烏梅
、醋，這是用來 化解食物中毒素的最佳食品，可以增強(qiáng)腸胃的 消化功能. 按壓脾臟排毒要穴。這是指商丘穴
3. 飯后走一走
4.根據(jù)不同的癥狀選擇榮格保健食品！
●脾臟最佳排毒時(shí)間
餐后是最容易產(chǎn)生毒素的時(shí)刻
五
、●如果肺臟有了毒素1. 皮膚呈銹色
，晦暗。中醫(yī)認(rèn)為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤 、白皙，都要依靠肺的功能良好。當(dāng)肺中毒素 比較多時(shí)，毒素會(huì)隨著肺的作用沉積到皮膚上 ，使膚色看起來沒有光澤。2.便秘
。中醫(yī)認(rèn)為，肺臟和大腸是一套系統(tǒng)3.多愁善感
●怎么排毒更順暢
1. 蘿卜是肺臟的排毒食品
2 .百合提高肺臟抗毒能力
3.按壓肺臟排毒要穴
4.排汗解毒
5.深呼吸。每次呼吸時(shí)
6.根據(jù)不同的癥狀選擇榮格保健食品
●肺臟最佳排毒時(shí)間
肺臟最強(qiáng)的時(shí)間是早7點(diǎn)～9點(diǎn)
六、●如果腎臟有了毒素
1. 月經(jīng)量少
2. 水腫
3. 下頜長痘。臉部下頜部位由腎管轄
4. 容易疲倦
●怎么排毒更順暢
1. 腎臟排毒食品：冬瓜
2. 腎臟抗毒食品：山藥
3. 按壓肝臟排毒要穴：涌泉穴。這是人體最低 的穴位
4.根據(jù)不同的癥狀選擇榮格保健食品
●腎臟最佳排毒時(shí)間
腎臟最適合排毒的時(shí)間是早晨5～7點(diǎn)
? ? ? 1910年的中國東北
，爆發(fā)了一場(chǎng)20世紀(jì)中國乃至世界范圍內(nèi)規(guī)模極大的一場(chǎng)鼠疫，先后波及69個(gè)城市，死亡超過6萬人。現(xiàn)在不養(yǎng)生
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