、臀部、腳后跟都會(huì)有被拉伸的感覺(jué)，子宮口和陰道也會(huì)非常疼。當(dāng)進(jìn)入真正陣痛的時(shí)候，會(huì)讓孕婦感到疼痛難忍，許多孕婦因無(wú)法忍受而選擇剖腹產(chǎn)。

當(dāng)胎兒下降到骨盆，壓迫到恥骨

，產(chǎn)前陣痛的部位也會(huì)隨之轉(zhuǎn)移，從上腹部移到下腹部。

進(jìn)入產(chǎn)程后的疼痛

，即為真正的陣痛，陣痛會(huì)造成子宮頸逐漸擴(kuò)張和變薄，真陣痛的疼痛強(qiáng)度是越來(lái)越強(qiáng)，疼痛持續(xù)的時(shí)間是越來(lái)越久，每一次陣痛間隔的時(shí)間會(huì)越來(lái)越短，不會(huì)因?yàn)樽邉?dòng)而減輕。當(dāng)初產(chǎn)婦陣痛密集到3到5分鐘一次，經(jīng)產(chǎn)婦有規(guī)律陣痛時(shí)，應(yīng)該盡速到醫(yī)院待產(chǎn)。

二

、產(chǎn)前陣痛如何改用姿勢(shì)來(lái)緩解

姿勢(shì)1：上身采取稍挺起的靠臥姿勢(shì)

。調(diào)整床的傾斜度，或用枕頭、坐墊使上身稍微挺起。這種靠臥姿勢(shì)比完全仰臥更容易克服疼痛。舒適的角度讓自己感覺(jué)。

姿勢(shì)2：跨坐在椅子上

。兩腳張開(kāi)、跨坐在椅子上，有利產(chǎn)道擴(kuò)張