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      冬季穿鞋腳臭的原因,冬天穿鞋腳臭怎么處理
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-07-28 19:12:54
        
      

        
      
           
      一
      、冬季穿鞋腳臭的原因
      一、足部出汗過多足部出汗過多
      ，從而導致人體腳臭。不過這樣的癥狀
      ，通常都是多見于青少年
      。這是因為動物神經(jīng)功效不穩(wěn)固，比方情感緩和
      ，從而惹起人體交感神經(jīng)適度高興
      ，或者活動等等都可以使人體足部出汗過多。
      二
      、鞋子透氣功能差鞋子透氣功能差
      ，這也是導致人體腳臭的主要原因之一。比方平時生活中我們常常穿膠鞋
      ，尼龍襪等等透氣很差的鞋子和襪子
      ，這樣都容易引發(fā)人體出汗較多，從而導致腳臭
      。
      三
      、皮膚受到損傷皮膚受到損傷，這也會導致人體腳臭
      。因為人體皮膚受到損傷后
      ，就會影響人體皮膚的防御功能，從而導致一些病菌侵入和定居人體
      ，所以這點大家一定要注意
      ，盡量不要讓皮膚受到損傷，這點很重要
      。
      四
      、細菌的繁殖：因為一、二項因素的加成作用
      ，造成足部皮膚細菌的成長
      ，這些細菌可以分解皮膚的角質(zhì)蛋白，及腳汗中的尿素
      、乳酸成分
      ，形成含有臭味的各種代謝物
      。
      五
      、霉菌的繁殖：悶熱潮濕的環(huán)境會使霉菌生長，形成腳臭
      ，俗稱香港腳
      。香港腳的癥狀非常多樣化，并非所有的香港腳都有臭味
      ，最容易產(chǎn)生腳臭的香港腳型式
      ，就是在趾腱間，產(chǎn)生皮膚濕濕爛爛型的香港腳，腳臭最為嚴重
      。
      六
      、過厚的老舊角質(zhì)：過厚的老舊角質(zhì)，在汗水的浸潤下
      ，會變成細菌及霉菌所需的營養(yǎng)來源
      ，促進細菌、霉菌的增生繁殖
      ，惡化腳臭的形成
      。
      二、冬天穿鞋腳臭怎么處理
      擺脫腳臭味 洗腳不妨用香皂
      腳愛出汗的人
      ，尤其要保持足部的清爽和清潔
      ，洗腳時用一些清潔效果好、刺激小的清潔用品
      ，香皂便是不錯的選擇
      ，還可以試試DIY天然清潔劑——茶葉加鹽。
      洗腳時應重點清洗容易藏匿污垢的腳趾縫
      ，要將腳趾一根一根掰開洗
      ，在浸泡的同時，雙腳互相搓洗5-10分鐘
      ，且最好每周使用軟毛牙刷刷洗腳趾甲前端一次
      。
      保持腳部清爽 養(yǎng)成這些習慣：
      1、新買的鞋子
      ，可以在鞋內(nèi)均勻的噴足白酒
      ，待晾干后穿起來就不容易產(chǎn)生臭味了;
      2、襪子也會產(chǎn)生臭味的根源
      ，洗襪子最好加點白醋浸泡一會兒再洗
      ，可以殺菌并去除臭味。
      3
      、午休時或晚上回家后應換上拖鞋
      ，使用腳步清潔劑等專業(yè)產(chǎn)品來清除腳部的寄生菌，以去除臭味;
      4
      、至少要備兩雙鞋
      ，每天更換鞋襪，選擇吸汗性和透氣性強的鞋襪
      ，一些質(zhì)量低劣的雪地靴尤其要避免;
      5
      、穿過的鞋子，用酒精擦拭鞋子內(nèi)部
      ，再放入一小包生石灰等干燥劑
      ，或者將樟腦球壓成粉末撒在鞋內(nèi)
      ，都可以避免產(chǎn)生臭味;
      三、有哪些治腳臭泡腳的偏方
      治腳臭泡腳偏方
      1
      、鹽姜水洗腳治腳臭
      熱水中放適量鹽和數(shù)片姜
      ，加熱數(shù)分鐘，不燙時洗腳
      ，并搓洗數(shù)分鐘
      ，不僅治腳臭，腳還感到輕松
      ，可消除疲勞
      。睡前，用一盆熱水加入適量食鹽和一片生姜
      ，泡腳搓洗5至10分鐘
      ，連續(xù)洗幾次，腳臭
      、腳汗可解除
      ，對腳底皮膚皸裂也有防治作用。
      2
      、茶葉加鹽洗腳治腳臭
      如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽
      ，把雙腳浸泡水中，并反復搓洗5～10分鐘
        ，腳汗臭就可以消除
        。
      3、熱水加白礬洗腳治腳臭
      每晚用熱水洗腳時
        ，盆內(nèi)放50克白礬
        ，對消除腳汗臭有效。
      4
        、福爾馬林洗腳治腳臭
      用10%的福爾馬林溶液輕擦腳掌
        ，慎勿擦破皮膚，連用數(shù)日
        ，可治腳臭
        。
      5、米醋洗腳治腳臭
      取10～15毫升米醋
        ，加適量溫水調(diào)勻
        ，浸泡或外洗腳部，每晚1次
      ，約15分鐘
      ，可治腳臭
      。
      6
      、葛根洗腳治腳臭
      葛根15克
      、研成細末，加白酒15克
      、再加適量水
      ，煎后洗腳，每日1次
      ，1周后
      ，可除去腳汗引起的腳臭。
      冬天穿鞋腳臭
      ，可以試試上面介紹的方法
      ，防治腳臭，衛(wèi)生是最重要的
      ，每天睡前泡個腳
      ，襪子要每天一換，鞋子也要經(jīng)常換著穿
      。
      四
      、冬季如何防腳臭
      生活中有很多人存在著腳臭問題，很多人為之頭疼
      。到處去尋找治療的方法
      。其實這個主要是靠自己在生活中的防治。怎樣才能有效地防治腳臭問題呢
      。
      步驟/方法
      腳部清潔干燥
      。平時要讓腳部保持清潔干燥。經(jīng)常洗腳
      ，在做完跑步或是打球之后
        ，或者是走路逛街時間長啦腳部都會出汗，回家之后第一件事就是應該把鞋子脫掉洗洗腳
        。同時襪子也要換掉
        ，不換襪子會讓襪子上的細菌在沾到腳上面的。每天多洗幾次腳可以降低腳臭問題
        。
      鞋子要透氣
        。平時休息出去玩的時候不要長時間的穿不透氣的鞋子，如皮鞋
        ，旅游鞋
        ，板鞋等。鞋子不透氣會讓腳部出汗過多
        ，造成腳部汗腺堵塞出現(xiàn)異味時間一長就會造成腳臭問題
        。所以平時運動的時候要選擇透氣性好的運動鞋，這樣可以讓腳部少出汗
        ，運動之后一定要把鞋子換掉
        。
      少吃辛辣的食物
        。平時要少吃辛辣的食物，很多人都喜歡吃有辣椒的食品
        ，越吃越開胃
        ，吃的很過癮。有腳臭問題的人一定要注意少吃
        。因為蔥
        ，姜。蒜
        。吃多啦會使身體出汗的
        ，腳部出汗過多就會產(chǎn)生腳臭的問題出現(xiàn)。單獨使用洗腳盆和插腳毛巾
        。洗腳用的盆子和毛巾都要自己使用自己的
      ，不要多人混用，這樣可以減少交叉感染臭腳的出現(xiàn)
      。身邊的臭腳的朋友都很多所以要特別的注意
      。也不要借穿別人的鞋子。有時候遇到急事自己的鞋子臟啦就得借朋友的這樣都是不行的
      ，這樣都很容易傳染上腳臭問題
      。控制情緒
      。人在情緒不穩(wěn)定或者是激動的時候得都會很急躁
      ，情緒過度的急躁不安就會引起多汗的情況出現(xiàn)。這樣也很容易出汗過多引起腳臭
      ，或者加重腳臭的
      。所以平時要注意緩和自己的情緒保持歡快情緒。常用外用中藥衛(wèi)膚.霜,每天兩次
      ，治療徹底
      。注意事項在鞋子里面撒腳臭粉，腳臭粉可以抑制排汗令腳部干爽殺死細菌
      ，臭腳的香味還可以掩蓋臭味
      。煮茶葉水泡腳，泡上半個小時可以有效地減輕腳臭用鹽水和茄子根煮水泡腳也能有效地治療腳臭用冷水和熱水交替著泡腳
      ，這樣可以讓毛孔收縮減少排汗量
      ，減少腳臭問題
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/108583.html.
      
          
      
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