小孩每晚睡覺半夜哭鬧會(huì)有哪些原因,小孩每晚睡覺半夜哭鬧如何緩解呢

一、小孩每晚睡覺半夜哭鬧都有哪些原因呢

1歲寶寶晚上睡覺哭鬧：

寶寶一般都會(huì)有夜晚哭鬧的問題，針對(duì)1歲的寶寶，有可能是剛斷奶，對(duì)飲食不習(xí)慣，造成營(yíng)養(yǎng)不足，缺乏微量元素，爸媽可以帶孩子去檢查是否缺微量元素。另外，還需要確定孩子是否有哪里不舒服，如果孩子肚子疼或是有地方不舒服那就會(huì)哭，受到驚嚇也會(huì)哭。

如果是孩子成長(zhǎng)太快導(dǎo)致的缺乏微量元素的原因，微量元素很多，有鈣鐵鋅等，建議帶寶寶檢查一下微量元素，看是否缺乏在進(jìn)行系統(tǒng)補(bǔ)充。另外，如果寶寶白天睡得多，晚上自然不怎么睡，要注意白天多陪寶寶玩，不要讓他睡太多。晚上睡前最好就不要跟孩子玩太瘋，讓他能安心的睡覺。

2歲寶寶晚上睡覺哭鬧：

2歲寶寶晚上睡覺哭鬧，可能是因?yàn)楹⒆油砩嫌心驎?huì)打斷睡眠，憋醒后用哭鬧引起爸媽的注意。爸媽可以減少孩子晚上喝水的量，讓孩子睡前先排尿，同時(shí)營(yíng)造安靜舒適的氛圍，讓給孩子能夠安然入眠。

另外，爸媽可以在孩子深睡眠時(shí)，檢查一下孩子的肛門。當(dāng)孩子深睡眠時(shí)，有蟯蟲會(huì)在此時(shí)爬出來活動(dòng)。蟯蟲很小很細(xì)，是白色的。爸媽只需要用棉簽把蟯蟲粘住帶下來就可以了。這也是孩子晚間哭鬧的原因之一。爸媽需要從多方面找孩子晚上睡覺哭鬧原因，從原因上去解決，這樣寶寶就能安心睡覺了，爸媽也不用每天晚上被嘈醒。

二、小孩每晚睡覺半夜哭鬧如何緩解呢

1、抱著寶寶做深蹲

很多父母都喜歡用寶寶來充當(dāng)鍛煉的工具，其實(shí)這也是很好的，在寶寶睡不著的時(shí)候，這樣做，一是能讓寶寶的情緒穩(wěn)定下來，進(jìn)而慢慢進(jìn)入睡眠。二是確實(shí)能讓父母鍛煉身體，有好的體力才能更好的照顧好寶寶。

2、對(duì)于不搖晃就睡不著的寶寶，可以試下平衡球

很多媽媽在抱著寶寶哄入睡的時(shí)候都知道，自己的臂力根本沒辦法支撐到寶寶睡著，可是一把寶寶放下，他就開始大哭。這個(gè)時(shí)候可以嘗試下用平衡球。而且平衡球也很便宜，也讓媽媽減輕了不少負(fù)擔(dān)。

3、自動(dòng)兒童搖椅

很多寶寶都是需要搖晃才肯睡覺的，這時(shí)候我們就可以用上搖椅，這樣寶寶也能很快入睡，也不會(huì)大吵大鬧。媽媽們也可以輕松一些。

4、肚子餓了？香蕉，牛奶，面包

一歲多的寶寶半夜起來的時(shí)候很多時(shí)候是餓醒的，寶寶本來就是少食多餐的，這時(shí)候可以適當(dāng)給他一點(diǎn)易消化的食物，但也不要給太多一面不消化更加難入睡了。

三、小孩每晚睡覺半夜哭鬧怎樣進(jìn)行預(yù)防好呢

寶寶晚上睡覺哭鬧確實(shí)讓各位新爸爸媽媽們都很煩惱，但是這也是可以預(yù)防的哦！接下來的時(shí)間給你提供一些實(shí)用的建議。

1、要保證按時(shí)睡眠，小孩子不像成人，他們沒有累”的感覺

2、全家盡量統(tǒng)一時(shí)間就寢，家長(zhǎng)即使需要熬夜，也盡量小聲，不要強(qiáng)迫孩子睡覺自己卻在看電視什么的，這樣孩子的心也會(huì)浮起來，不利于睡眠

3、不要開燈，有的家長(zhǎng)為了防止孩子起夜碰著，在墻角處設(shè)有壁燈，徹夜不關(guān)，這特別不好，對(duì)孩子的神經(jīng)有影響，自然也影響睡眠

4、孩子睡覺前不要在讓他再看書什么的，或者玩的太過興奮，入睡前看的電視或聽的故事使他過度興奮、緊張，入睡后大腦仍處于興奮狀態(tài)，容易導(dǎo)致睡眠不安。最好能稍微出去散下步，做些能靜下心來的活動(dòng)。所以家長(zhǎng)需要耐心。

四、小孩每晚睡覺半夜哭鬧會(huì)引起哪些疾病呢

1.感冒

寶寶感冒時(shí)，鼻腔粘膜發(fā)生炎癥性充血，血管擴(kuò)張，引起鼻道阻塞，不能通氣。如果給寶寶喂奶，啼哭反而加劇，這是由于吸奶時(shí)寶寶不能張口呼氣而致。如果發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)發(fā)燒、呼吸急促、脈搏加速，應(yīng)及時(shí)帶他去醫(yī)院就診，不要耽誤病情。只要癥狀緩解了，寶寶就能睡得安穩(wěn)。

2.腸痙攣

寶寶睡眠中突然啼哭，伴有掙扎翻滾，兩腿蜷縮、面色蒼白，喂奶或抱撫也不見安靜，但輕輕揉他的腹部，哭聲可暫時(shí)停止，這多半是消化不良，導(dǎo)致腸痙攣引起的腹痛。為減少腸內(nèi)積氣，喂奶后要把寶寶豎起抱后輕拍背部，讓他打嗝。如果寶寶出現(xiàn)腸痙攣，讓他仰臥，腹部下墊個(gè)枕頭。

3.蟯蟲病

蟯蟲寄生在人體的盲腸、闌尾、結(jié)腸、直腸等處，當(dāng)孩子睡眠后肛門括約肌松弛，部分雌性蟯蟲會(huì)從肛門爬出產(chǎn)卵，這個(gè)過程會(huì)刺激肛門，產(chǎn)生瘙癢，孩子會(huì)從睡眠中警醒、哭鬧。此時(shí)扒開孩子的肛門處若發(fā)現(xiàn)有白色線頭狀小蟲，即可確定是蟯蟲病引起的，可服用驅(qū)蟲藥治療。

小孩子半夜老是啼哭，有哪些方法可以改善？

在半夜時(shí)，寶寶突如其來的哭鬧不休，在寂靜的空氣中聲音顯得格外洪亮，也讓長(zhǎng)夜變得更加難熬。

對(duì)待寶寶夜醒的哭鬧，我們究竟如何處理，才能換回一夜安眠？

1、當(dāng)寶寶晚上哭鬧煩躁時(shí)，不要又抱又哄，可以用輕輕拍打或者撫摸的方式哄寶寶入睡，或者給他喂奶、喂水，也可以使得寶寶重新入睡。

2、注意夜間溫度：給寶寶穿的太多、太少、或者蓋得多，都會(huì)導(dǎo)致寶寶哭鬧不止。

3、建議用輕柔的音樂幫助寶寶睡眠。或者用輕柔的聲音吟唱來安撫寶寶。

4、寶寶睡在搖籃里或者抱在手里，可以緩緩的搖一搖。

5、用輕拍或者撫摸寶寶的方式也有助于寶寶的睡眠。

6、寶寶允吸自己的手指和奶嘴也會(huì)起到安眠的作用。

7、白天可以讓寶寶適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，晚上就可以安靜入睡了。

8、有些家長(zhǎng)為了孩子晚上哭鬧方便，所以一直開始壁燈，其實(shí)燈光也會(huì)影響孩子的睡眠。

9、寶寶缺鈣也會(huì)導(dǎo)致晚上睡覺哭鬧，建議多曬曬太陽，補(bǔ)充維生素D。

寶寶晚上哭鬧首先要知道其原因，才能對(duì)癥下藥。

1、睡前或者白天太興奮了。盡量在睡前不要讓寶寶太興奮，可以選擇講故事這樣比較安靜的親子互動(dòng)。

2、陌生的環(huán)境：比如平時(shí)都是媽媽照看的，突然換一個(gè)看護(hù)人照顧，寶寶會(huì)有不安、情緒焦慮，這種狀況，需要看護(hù)人多拍拍、多抱抱，讓寶寶盡早適應(yīng)新環(huán)境。

3、尿布濕了?尿布、被子裹得太緊?口渴?餓了?被子太厚?這些情況都會(huì)導(dǎo)致晚上寶寶睡覺不踏實(shí)、哭鬧。

4、睡眠環(huán)境不好?？赡苁峭饨绲囊蛩貙?dǎo)致。寶寶剛剛睡著，周圍盡量不要太大聲，保持安靜的氛圍，對(duì)寶寶的睡眠有好處。家長(zhǎng)晚上看電視盡量聲音開小，不要吵到寶寶。

5、看護(hù)人的情緒變化也會(huì)造成寶寶晚上睡覺哭鬧，比如照看人生氣、沮喪、緊張、焦慮。建議看護(hù)人不要把不良的情緒傳給寶寶。

6、房間的空氣不好，空氣中的刺激物導(dǎo)致寶寶呼吸道過敏、阻塞。解決的方法，保持空氣流通、室內(nèi)清潔，少用痱子粉、花露水，有吸煙習(xí)慣的不要在寶寶的房間里面吸煙等。建議可以帶寶寶出去走走，呼吸新鮮空氣。

7、寶寶鼻塞：剛出生的寶寶在吃奶時(shí)有鼻塞的，或者是患有感冒的寶寶，干燥的空氣刺激咽喉部，就會(huì)引起哭鬧。

8、憋尿：寶寶因?yàn)楸锬?，所以晚上睡覺容易哭鬧。建議在睡前半小時(shí)不要給喝水或者喝奶。掌握寶寶的解尿規(guī)律就可以有效避免哭鬧。

9、長(zhǎng)牙：寶寶長(zhǎng)牙從5個(gè)月到2歲半牙，有些寶寶會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)牙的不適所以哭鬧。注意寶寶的臉頰、下巴，有沒有口水引起的紅疹、牙齦腫大、輕微發(fā)燒等。可以用局部冰敷的方法緩解。等寶寶牙出全后，睡眠也會(huì)自然好。

10、寶寶生?。罕热绺忻啊l(fā)燒，也會(huì)影響寶寶晚上的睡眠。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用正確的方法退燒?；加心c道疾病，寶寶晚上睡覺哭鬧，尤其在夏天、秋天，因?yàn)轱嬍巢划?dāng)，寶寶容易過敏或者腹部不舒服。注意寶寶腹部有沒有脹氣等，如果有，立馬就醫(yī)。

11、午睡時(shí)間安排不當(dāng)導(dǎo)致，要合理安排寶寶的睡覺時(shí)間。

寶寶經(jīng)常半夜哭鬧，有哪些止哭小妙招嗎？

1、抱緊孩子

孩子哭鬧不停的時(shí)候，父母要改變以往把寶寶丟棄一旁，用嚴(yán)厲口氣命令小寶寶不準(zhǔn)哭的方法，抱緊孩子，寶寶自然就會(huì)慢慢停止哭泣。

2、轉(zhuǎn)移寶寶注意力

當(dāng)寶寶聽不進(jìn)任何的甜言蜜語，一直集中在哭鬧這件事情上，爸媽可以帶寶寶到其他地方，用陌生的事物轉(zhuǎn)移孩子的注意力，不知不覺中，寶寶就安靜下來了，是一個(gè)很有幫助的方法。

3、給寶寶玩具和紡織品

當(dāng)寶寶開始要生氣哭鬧的時(shí)候，可以先把玩具準(zhǔn)備好，小孩子對(duì)毛絨玩具一般都很喜歡，這時(shí)候要讓寶寶安靜下來就比較容易了。

4、讓寶寶小拳頭發(fā)泄

作為一名多年的幼兒園教師，琳·菲利建議家長(zhǎng)：當(dāng)孩子哭鬧時(shí)，可以給他一個(gè)塑料錘子，讓他砸錘子發(fā)泄直到能說話表達(dá)自己的憤怒為止。如果寶寶哭鬧生氣要砸東西時(shí)，可以讓他的小拳頭對(duì)枕頭發(fā)泄。

5、逗孩子發(fā)笑

逗孩子發(fā)笑是讓寶寶停止哭鬧的一種有效方法。美國(guó)心理學(xué)家指出，當(dāng)孩子哭的時(shí)候，一定要抱抱他或者做一些高效有趣的動(dòng)作、想一些笑話想辦法都孩子笑。

6、深吸一口氣

當(dāng)家長(zhǎng)一直講道理的方法阻止不了孩子的哭鬧時(shí)，一定要深吸口氣，冷靜下來避免發(fā)怒，改做一些有趣的動(dòng)作讓孩子模仿，這樣寶寶就不會(huì)持續(xù)哭鬧不停了，還會(huì)冷靜下來告訴你生氣的緣由。

寶寶睡覺突然大哭的原因

這個(gè)問題困擾著不少年輕媽媽們，其實(shí)影響寶寶睡覺突然大哭的因素，除了睡眠環(huán)境不佳、身體不適等普遍因素外，還有可能是渴、餓、冷、熱、缺鈣、腹脹、出牙等等外在因素影響。

寶寶睡覺突然大哭是寶寶睡眠質(zhì)量不好的表現(xiàn)之一，除了影響寶寶睡覺突然大哭的普遍因素，如睡眠環(huán)境不佳、睡前太興奮、身體不適等因素外，寶寶的內(nèi)在因素對(duì)睡眠也有影響，大腦神經(jīng)發(fā)育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息時(shí)間表。寶寶生物時(shí)鐘日夜規(guī)律的調(diào)整，要倚賴寶寶生理成熟度的配合。

排除掉渴、餓、冷、熱、缺鈣、腹脹、出牙、興奮等等外在因素之后，寶寶睡覺忽然大哭也許只是因?yàn)榇竽X皮層活躍，無法自我調(diào)整進(jìn)入深睡狀態(tài)。在斷奶之后，或隨著寶寶的成長(zhǎng)，這些現(xiàn)象總歸會(huì)解決的。

要提醒媽媽的是，哭鬧或煩躁不安時(shí)可采取輕拍或撫摸孩子，或給他喂奶和喝水，可使寶寶重新入睡。不要馬上又抱又哄，這樣會(huì)惡性循環(huán)。某些神經(jīng)類型的正常小兒晚上睡眠很差，但只要吃、發(fā)育增長(zhǎng)沒問題就不必太擔(dān)心。

小孩老是半夜哭鬧怎么辦

不少孩子白天好好的，可是一到晚上就煩躁不安，哭鬧不止，人們習(xí)慣上將這些孩子稱為“夜啼郎”。這是嬰兒時(shí)期常見的睡眠障礙。 一般不外乎以下幾種情況。 ●生理性哭鬧 孩子的尿布濕了或者裹得太緊、饑餓、口渴、室內(nèi)溫度不合適、被褥太厚等，都會(huì)使小兒感覺不舒服而哭鬧。對(duì)于這種情況，父母只要及時(shí)消除不良刺激，孩子很快就會(huì)安靜入睡。此外，有的孩子每到夜間要睡覺時(shí)就會(huì)哭鬧不止，這時(shí)父母若能耐心哄其睡覺，孩子很快就會(huì)安然入睡。 ●環(huán)境不適應(yīng) 有些孩子對(duì)自然環(huán)境不適應(yīng)，黑夜白天顛倒。父母白天上班他睡覺，父母晚上休息他“工作”。若將孩子抱起和他玩，哭鬧即止。對(duì)于這類孩子，可用些鎮(zhèn)靜劑把休息睡眠時(shí)間調(diào)整過來，必要時(shí)需請(qǐng)兒童保健醫(yī)生作些指導(dǎo)。 ●白天運(yùn)動(dòng)不足 有的孩子白天運(yùn)動(dòng)不足，夜間不肯入睡，哭鬧不止。這些孩子白天應(yīng)增加活動(dòng)量，孩子累了，晚上就能安靜入睡。 ●午睡時(shí)間安排不當(dāng) 有的孩子早晨起不來，到了午后2~3點(diǎn)才睡午覺，或者午睡時(shí)間過早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，沒有人陪著玩就哭鬧。這些孩子早晨可以早些喚醒，午睡時(shí)間作適當(dāng)調(diào)整，使孩子晚上有了睡意，就能安安穩(wěn)穩(wěn)地睡到天明。 ●疾病影響 某些疾病也會(huì)影響孩子夜間的睡眠，對(duì)此，要從原發(fā)疾病入手，積極防治。 患佝僂病的嬰兒夜間常常煩躁不安，家長(zhǎng)哄也無用。有的嬰兒半夜三更會(huì)突然驚醒，哭鬧不安，表情異常緊張，這大多是白天過于興奮或受到刺激，日有所思，夜有所夢(mèng)。 此外，患蟯蟲病的孩子，夜晚蟯蟲會(huì)爬到肛門口產(chǎn)卵，引起皮膚奇癢，孩子也會(huì)煩躁不安，啼哭不停。 有這類問題的家長(zhǎng)反映寶寶入睡前需要抱著、拍、晃、走動(dòng)或含奶頭睡。剛?cè)胨诺酱采暇托蚜?，需要長(zhǎng)時(shí)間抱、拍、晃一直到睡熟后才能放下。這樣的孩子往往夜間醒來愛哭鬧。 實(shí)際上這是家長(zhǎng)使寶寶養(yǎng)成不良的睡眠習(xí)慣造成的。因?yàn)樵诎滋旎蛲砩先胨梆B(yǎng)成了抱、拍、晃或含奶頭的睡眠伴隨條件。當(dāng)夜間嬰兒在睡眠周期之間醒來時(shí)，睡眠習(xí)慣好的嬰兒會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)自己轉(zhuǎn)入下一個(gè)睡周期，父母甚至不察覺。但養(yǎng)成以上伴隨條件習(xí)慣的嬰兒夜間醒來時(shí)，要求家長(zhǎng)起來抱、拍晃才能再入睡，即使不餓，也要含奶頭，吸吮幾口就睡著了，不然就哭鬧不已。遇到這種情況怎么辦？家長(zhǎng)需要耐心堅(jiān)持2-3天培養(yǎng)寶寶自己入睡的習(xí)慣。從白天開始，將快要入睡的寶寶放在小床上，如果他哭鬧，可以在床邊用語言和表情給予安慰，讓寶寶哭一會(huì)兒抱起來安慰，放下又哭，第二次讓他哭的時(shí)間長(zhǎng)一些再抱起，以后逐漸延長(zhǎng)時(shí)間再應(yīng)答。直到寶寶覺得再哭爸爸媽媽也不會(huì)抱我了，他就學(xué)會(huì)自己入睡了。戒掉含奶頭睡的習(xí)慣也同樣。一旦養(yǎng)成自己入睡的習(xí)慣，夜間就會(huì)睡得很好。 有些孩子喜歡鬧夜，這使得上班一族的父母苦不堪言。夜間哭鬧不止，還會(huì)干擾鄰居，每當(dāng)鄰居順起孩子是不是有什么毛病了，做父母的會(huì)感到一種失落感，覺得自己帶不好孩子。 在兒科門診，因?yàn)橐归g哭鬧而帶孩子就診者為數(shù)不少，咨詢這方面問題的家母也很多，當(dāng)醫(yī)生問起他們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)時(shí)，不少總覺得束手無策。這時(shí)提幾點(diǎn)建議，希望能對(duì)父母有所幫助。 認(rèn)識(shí)最重要 排除疾病所致，什么原因也找不到的夜哭郎是最常見的。因此，也就難以找到應(yīng)對(duì)的辦法。即使父母從育兒書中、夜間育兒手冊(cè)中、看醫(yī)生、咨詢等得到一些辦法，用到自己孩子身上往往難以奏效。父母很難找到應(yīng)對(duì)自己孩子的方法，這是事實(shí)。 疲憊的父母面對(duì)這樣的現(xiàn)實(shí)，會(huì)有一種教養(yǎng)孩子的挫敗感。事實(shí)上，夜哭郎與父母的教養(yǎng)沒有什么關(guān)聯(lián)。嬰兒是很難一覺睡到天明的，有的嬰兒醒后并不哭鬧，或把把尿，或喂喂奶，或干脆不用父母管，就自己入睡了?？捎械膵雰壕褪强摁[，自己不哭夠，是不會(huì)停止的，盡管父母使出渾身解術(shù)也無濟(jì)于事。如果父母有這樣的認(rèn)識(shí)，就不會(huì)對(duì)孩子的鬧夜感以氣憤了。 無論什么原因引起孩子夜間哭鬧，父母采取不予理睬的辦法都是不對(duì)的。哭是嬰兒的語言，孩子哭了，就是在和父母交流，而父母卻拒絕和孩子交流，這會(huì)極大地挫傷孩子的自尊心。 盡管短期可能會(huì)產(chǎn)生效果，可對(duì)孩子以后成長(zhǎng)是不利的。我不贊成這種消極的方法。 有媽媽說：“昨天晚上，孩子又是醒來哭，我們不理睬，結(jié)果哭了十幾分鐘自己就睡了，這招不錯(cuò)。”但是，這位媽媽沒有想到這對(duì)孩子的成長(zhǎng)是不利的，孩子屈服是對(duì)自己不信任，也會(huì)導(dǎo)致對(duì)親人、別人不信任。長(zhǎng)大以后，這種信任危機(jī)會(huì)使孩子變得孤僻，與人難以相處，社會(huì)交往能力差。 怕把孩子慣壞了，而讓孩子一味地哭個(gè)夠，是不明智的方法。實(shí)踐證明，當(dāng)孩子醒來哭時(shí)，父母反應(yīng)越上，孩子哭的時(shí)間越短，停止鬧夜的年齡越小。 當(dāng)孩子醒來哭時(shí)，父母的第一反應(yīng)就是自問孩子為什么哭： 1?有尿了? 2?尿布濕了? 3?餓了想吃嗎? 4?睡前吃多了? 5?孩子胃不舒服? 6?室內(nèi)太熱了? 7?太冷了? 8?室內(nèi)空氣不好? 9?氧氣稀薄? 10?濕度太小?孩子噪子發(fā)干?要水喝?…… 如果沒有答案，媽媽就把孩子抱起來或摟到自己懷里，輕輕拍著孩子，輕輕哼著曲子，孩子可能會(huì)慢慢入睡。 如果孩子哭得厲害，抱也抱不住(發(fā)生這種情況常常是讓孩子哭了一會(huì)兒，孩子已經(jīng)很冤屈了)，父母也不要著急，還要聲細(xì)地哄著孩子。不要又是顛，又是晃，大聲地“哦，哦，哦”，比孩子鬧得還歡，這會(huì)讓孩子更難以安靜下來。 如果孩子從來沒有這樣鬧過，只是這夜很特殊，就要想到疾病的可能，打個(gè)電話給醫(yī)生，咨詢一下，是否需要請(qǐng)醫(yī)生看一看。 如果孩子哭鬧一陣，就安靜下來，一會(huì)又哭鬧一陣，又安靜下來，要想到嬰兒腸套疊的可能。如果是比較胖的男孩，或這兩天有些鬧肚子，就更應(yīng)高度懷疑了，請(qǐng)醫(yī)生看一下是必要的。 寶寶睡覺不踏實(shí)、哭鬧的原因和對(duì)策 1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補(bǔ)充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會(huì)潰爛。 2、太熱、太冷 3、太干燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太興奮，按時(shí)睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時(shí)，應(yīng)讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿。 5、注意肛門外有無蟯蟲。 6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會(huì)以為孩子餓了，然后就給孩子喂奶，其實(shí)這是一個(gè)很不好的習(xí)慣，這樣做反而會(huì)造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習(xí)慣。 7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會(huì)導(dǎo)致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應(yīng)在臨睡前至少兩三小時(shí)喂，睡前再喝一點(diǎn)奶。 8、母乳寶寶的戀奶。（這個(gè)很多母乳寶寶都存在的情況） 9、晚上一定要喂奶的話，要注意： 盡量保持安靜的環(huán)境。當(dāng)晚上喂奶或換尿布時(shí)，不要讓孩子醒透（最好處于半睡眠狀態(tài)）。這樣，當(dāng)喂完奶會(huì)換完尿布后，會(huì)容易入睡。 逐漸減少喂奶的次數(shù)，不要讓孩子產(chǎn)生夜間吃奶的習(xí)慣。 10、如果寶寶因?yàn)橐估锵肽蚰蚓托眩救擞X得應(yīng)該給他用尿不濕，這樣不至于因?yàn)榘涯蛴绊憣殞毸X。如果有用尿不濕的話，一定是尿不濕包得太緊。 11、發(fā)現(xiàn)孩子有睡意時(shí)，及時(shí)放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那么每當(dāng)晚上醒來時(shí)，他就會(huì)讓你抱起來或搖著他才能入睡。 12、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡，奶嘴是讓孩子吸奶用的，不是睡覺用的，若干孩子含著奶嘴睡著了，在放到床上前，請(qǐng)輕輕將奶嘴抽出。 13、寶寶哭鬧，不要及時(shí)??

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