四肢肥胖的原因有哪些,四肢水腫的表現(xiàn)有哪些

一、四肢肥胖原因是什么

1.下半身肥胖(西洋梨形肥胖)

下半身肥胖指腰部以下脂肪積聚太多,主要包括腰、臀、大腿、小腿、膝蓋、足踝部位,臀及大腿上有明顯的蜂窩狀,整體表現(xiàn)為外觀上小下大。下半身肥胖的原因與癥狀表現(xiàn)每個人都不太相同,這與個人的生活形態(tài)及飲食結(jié)構(gòu)有很大的關(guān)聯(lián)。根據(jù)下半身肥胖成因和癥狀表現(xiàn)的不同,下半身肥胖也可分為以下幾類。其一為水腫型下半身肥胖。水腫型下半身肥胖是指下肢因體液代謝循環(huán)不暢、潴留水分太多而出現(xiàn)水腫現(xiàn)象的肥胖。造成水腫型下半身肥胖的原因,主要是身體循環(huán)代謝功能欠佳,大部分是由于淋巴液的停滯、組織液流動不暢或停滯所致,有的也受生理因素等的影響。

2.上半身肥胖(蘋果形肥胖)

上半身肥胖指脂肪主要積聚在腰、腹、背及上臂等處,而腿部纖細,整體外觀表現(xiàn)為上大下小。同樣,上半身肥胖的原因與癥狀表現(xiàn)每個人也不太相同,這與個人的生活形態(tài)與飲食結(jié)構(gòu)有很大的關(guān)聯(lián)。根據(jù)上半身肥胖成因和癥狀表現(xiàn)的不同,可分成下述幾大類。肌肉型上半身肥胖。肌肉型上半身肥胖是指腰、腹、背及上臂因肌肉過度發(fā)達所致的肥胖。 、肌肉型上半身肥胖表現(xiàn)為捏起來贅肉不多,橘皮組織似乎也不明顯,但是肌肉上附著了許多脂肪,看起來很敦實。

3.全身肥胖

全身肥胖指全身各個部位都有脂肪積聚,渾身脂肪都多。全身肥胖的原因與癥狀表現(xiàn),每個人都不太相同,這與個人的生活形態(tài)和飲食結(jié)構(gòu)有很大的關(guān)聯(lián),根據(jù)其肥胖成因和癥狀表現(xiàn)的不同,全身肥胖可分成以下三種。其一為肌肉型全身肥胖。肌肉型全身肥胖是指全身都有同等程度的肥胖,但脂肪層并不厚。其二是脂肪型全身肥胖。脂肪型全身肥胖是指全身的脂肪層都肥厚,女性身體脂肪率超過35%,男性則超過30%。這種肥胖主要是由于缺乏運動,熱量攝入過多所致。

二、四肢水腫的表現(xiàn)有哪些

水腫現(xiàn)象在生活當中很多人都會遇到，會讓自己看起來比較的臃腫肥胖，尤其是四肢或者是眼臉部位很容易出現(xiàn)水腫，所以需要了解水腫的這些癥狀表現(xiàn)，這樣才能夠做好科學的預防以及護理，避免水腫問題，而給自己帶來更多其他不利的問題。

1.水腫初起多從眼瞼開始，繼則延及頭面、四肢、腹背，甚者腫遍全身。也有先從下肢足脛開始，然后及于全身者。輕者僅眼瞼或足脛浮腫;重者全身皆腫，腫處按之凹陷，其凹陷或快或慢皆可恢復。如腫勢嚴重，可伴有胸腹水而見腹部膨脹，胸悶心悸，氣喘不能平臥等癥。

2.可有乳蛾、心悸、瘡毒、紫癜，感受外邪，以及久病體虛的病史。

通過上面內(nèi)容介紹內(nèi)容之后，現(xiàn)在應該知道，水腫會有哪一些癥狀表現(xiàn)了吧，同時在了解了這些預防方法，才能夠更好的保證自己的健康更，多的避免不利因素以及疾病，對身體健康造成的影響。

三、新生兒全身水腫的類型有哪些

1.生理性。正常新生兒的體液總量占體重的80%，高于其他年齡組，增加的部分主要在細胞外液，因此正常新生兒具有一定程度的水腫，早產(chǎn)兒尤為明顯，甚至可出現(xiàn)指壓痕，以手背、足背及眼瞼等處明顯。與新生兒尤其早產(chǎn)兒血循環(huán)中的心利鈉素水平較低有關(guān)，影響腎臟排鈉的作用和水分的排出。隨著生理性體重下降，多余的液體排出后，水腫自然消失。

2.貧血性。各種原因引起的嚴重貧血可在新生兒出生后出現(xiàn)水腫，且水腫和貧血程度不一定完全平行。新生兒尤其體重。

新生兒全身水腫的原因有哪些?了解了以上內(nèi)容之后，相信對于這一問題應該有了一個大概的了解了吧。認識了這些原因以后，我們才能更有效的幫助新生兒的健康。在生活中我們就要多了解一下新生兒的知識，我們就能更好地保護新生兒了。最后也祝我們大家都擁有一個健康快樂的寶寶!

四、尿毒癥全身水腫應該如何治療

1.治療方法有3種：血透、腹透和腎移植。它們各有優(yōu)缺點。患者及其家屬應該與有關(guān)醫(yī)護人員一道認真討論，詳細了解每一種治療方法的情況。平常盡可能避免外界不良刺激,避免食用易致敏和刺激性食物,如海鮮,辣椒,酒,咖啡等。尿毒癥是各種原發(fā)性或者繼發(fā)性腎臟疾病發(fā)展到后期的結(jié)果。這時候的浮腫原因和各個系統(tǒng)的損害均相關(guān)。

2.意見建議：建議如果高度水腫，可以考慮最好住院治療。因為目前針對水腫急性發(fā)作，一般以利尿藥為主。因其可以導致低鉀血癥等，住院可以有利于監(jiān)測，以調(diào)整方案。同時可以在醫(yī)師指導下結(jié)合中藥共同治療并積極治療原發(fā)病，包括血壓的調(diào)節(jié)等。 到正規(guī)醫(yī)院腎內(nèi)科就診，檢查腎功能，如果肌酐達到了需要透析的標準的話，則需要進行透析治療。要積極進行檢查確定情況以上要考慮是否有因為腎炎等原因?qū)е碌?，要積極進行治療。意見建議：應用"復能腎醫(yī)治療"增加腎臟血流量，改善腎臟病理結(jié)構(gòu)，恢復腎功能。同時配合尿毒清，增加腸道排毒。鈣爾奇D補鈣。諾和靈降低血糖。葉酸，鐵劑等藥物改善貧血等積極西醫(yī)對癥處理。

3.尿毒癥是藥物治療不可能治愈的疾病，不存在所謂的能治愈尿毒癥的“靈丹妙藥”。因此尿毒癥患者應該毫不猶豫地及時采取腎臟替代治療，即透析治療。患者在日常生活中可以多鍛煉身體，尤其是早上的時候，應該多出去呼吸新鮮空氣才有利于保持身體健康。多吃水果，蔬菜等富含維生素的食物。

水腫的癥狀有什么？

水腫也就是身體的某些部位出現(xiàn)水腫的情況，通常出現(xiàn)在眼瞼部、面部以及四肢部位，甚至可能會出現(xiàn)全身水腫，并且伴隨著胸水、腹水的情況。而水腫因為不同的病因，還會伴隨著其他癥狀，比如因為腎臟疾病而導致的水腫，患者還會感覺到腰酸、尿泡沫增多等現(xiàn)象。如果因為心臟疾病導致水腫，時常也會出現(xiàn)心慌、胸悶、心律失常的癥狀。如果是因為甲狀腺功能異常導致的水腫，患者還會出現(xiàn)畏寒、乏力等癥狀。如果是因肝臟疾病導致的水腫，甚至還會出現(xiàn)嘔吐、食欲不振、惡心等癥狀。

手腳腫脹是什么原因造成的？

人的身體內(nèi)離不開水分，如果肌體內(nèi)水分太少會加速人體衰老的速度。但手腳腫脹則是與體內(nèi)水分淤積有關(guān)。那手腳腫脹的具體原因有哪些呢？
1、原因分析
（1）根據(jù)具體病因的不同，可分為特發(fā)性浮腫、反應性浮腫、體位性浮腫、藥物性浮腫四個類型。
（2）特發(fā)性浮腫多見于20至40的女性身體上，主要是因為血液循環(huán)系統(tǒng)效果差，導致體內(nèi)水分不能及時排除體外，誘發(fā)了手腳浮腫，這種情況一般隨著肌體活動的展開會逐漸的消失，并不會對患者的身體造成傷害。
（3）反應性浮腫跟環(huán)境因素有關(guān)，在炎熱的夏季，隨著體表血管擴張的擴展，毛細血管濾過壓增高回流緩慢，導致了手腳腫脹。
（4）體位性浮腫多發(fā)生于長期站立或者下蹲時，是因為長期保持固定的姿勢，從而導致了體內(nèi)醛固酮分泌增加，造成了短暫性的鈉潴留，引發(fā)了水腫的發(fā)生。
（5）藥物性浮腫多發(fā)生于服用了腎上腺皮質(zhì)激素的人群身上，該藥物可導致腎臟功能出現(xiàn)短暫性的紊亂，出現(xiàn)身體浮腫。
2、緩解方法
（1）做好散熱穴位保暖、提升血液循環(huán)功效：容易散熱的穴位分別為頸部、腰等。保持這些穴位的溫暖，才能改善血液循環(huán)避免手腳冰冷。外出時，用圍巾保暖，在家時，可直接將溫熱貼布貼在頸部或腰部，效果都不錯。
（2）適當?shù)倪\動加強肌肉!改善肌力下降：想提升氣血循環(huán)，運動是不可或缺的一個環(huán)節(jié)。雖然話是這樣說，工作繁忙的人可是連運動、去健身房的時間都抽不出來吧。不仿，先培養(yǎng)利用隨時機會多活動的習慣吧。
3、消腫飲食
（1）黑咖啡：黑咖啡中的咖啡因能起到刺激腸胃分泌胃液的作用，幫助消化，促進身體的新陳代謝，潤腸通便。黑咖啡的熱量很低，喝黑咖啡能增加熱量的消耗，有助于加速脂肪的燃燒和分解，達到減肥的效果。同時，咖啡因還能夠加速身體排出，對去除水腫非常有效。
（2）蘋果醋：蘋果醋中含有大量的維他命和果膠等酸性成分，這些酸性成分能夠軟化血管，改善消化系統(tǒng)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。一般來說，堿性的體質(zhì)造成水腫的可能性比較大，食用蘋果醋能夠平衡身體的酸堿值，具有很好的利尿作用。蘋果醋有降低血脂，增強免疫力，促進人體糖分的代謝等作用。
（3）紅豆：紅豆含有豐富的鉀元素，有助于排出體內(nèi)多余鹽分。而紅豆中含有的皂角苷具有很強強的利尿作用。另外紅豆有刺激腸道的功效，能夠清楚體內(nèi)毒素和多余的水分，促進血液和水分的新陳代謝。
（4）綠豆：綠豆具有清熱解毒，利尿、利水以及消除水腫的功效，綠豆中含有大量的鉀元素，可以幫助體內(nèi)排出多余鹽分，解決水腫問題。而且綠豆還具有健脾作用，幫助女性維持荷爾蒙分泌正常，保護肝、腎、脾等功能。
（5）冬瓜：冬瓜性味甘淡寒，具有利尿消腫、清熱消渴等作用，而且冬瓜還具有高含量的鉀元素，幫助人體排除多余的鈉鹽，是消除水腫的好幫手。而且冬瓜還含有多種維生素和纖維素，促進腸胃蠕動，排除廢物和毒素，是解決便秘的最佳食材。另外，冬瓜中含有一種叫做葫蘆巴堿的物質(zhì)，它主要存在于冬瓜瓤中，具有促進人體新陳代謝，在人體內(nèi)抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪的減肥降脂功能。
（6）西瓜：西瓜含有的酸檸檬黃素是排毒的重要元素，它有助于把鹽分大量排出體內(nèi)，去除體內(nèi)水腫。西瓜含有大量的水分，在食用西瓜后很容易出現(xiàn)飽腹感，可以降低食欲。西瓜甘淡微寒，具有消暑利尿的作用，可以說是很好的去水腫水果。
（7）黃瓜：黃瓜具有清熱利水，解毒消腫，生津止渴的功效。黃瓜具有很好的利尿利水作用，所以能夠用來消除水腫，黃瓜中含有的丙醇二酸物質(zhì)可以抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變成脂肪，黃瓜中的纖維素還能促進人體腸道內(nèi)腐敗物質(zhì)的排除和降低膽固醇。
（8）柚子茶：柚子是著名的低卡減肥食品，多喝柚子茶能夠降低體內(nèi)脂肪的攝入，對控制食欲有很大的作用。而且柚子含有豐富的鉀元素，是非常好的排水腫水果。柚子茶中的柚子酸可以促進人體消化，促進新陳代謝，保持健康肌膚。
（9）海帶：海帶中含有甘露醇，是利尿消腫的好幫手。海帶中含有大量的碘元素，這種碘元素對治療甲狀腺功能低下引起的肥胖十分有效，能夠消除人體的水腫形象。而且，海帶可以消除血脂，減少脂肪在心臟、血管和腸壁等的沉積，促進膽固醇排除，所以被叫做“刮油”的食物。

腿水腫是什么原因

問題一：小腿浮腫是什么原因腿腫即下肢浮腫、水腫，引起的原因有很多。1、腎性浮腫?；技毙阅I炎慢性腎炎或腎病，由于腎血流減少，鈉、水潴留，毛細血管通透性增加，尿中丟骸蛋白太多，會造成血漿膠體滲透壓降低，使組織間隙已液聚集而引起浮腫。2、心源性浮腫。當各種心臟病發(fā)生右心衰竭時，
由于靜脈血液不能順利回流，引起靜脈內(nèi)壓力升高，體液漏出進入組織間隙，引起浮腫。3、肝性水腫。肝硬化時肝臟結(jié)果破壞，門靜脈回流受阻，門靜脈壓力增高，以及肝功能衰竭時血漿白蛋白過低等因素，會引起水腫。4、營養(yǎng)不良性水腫。5、局部性下肢浮腫。多由于下肢靜脈、淋巴管受阻，導致體液進入組織間隙所致，入下肢栓塞性靜脈炎、淋巴管炎、絲蟲病、盆腔或下肢腫瘤壓迫靜脈。5.特發(fā)性水腫,女性多見,原因不明,可能和體內(nèi)激素代謝有關(guān).
可見，引起腿腫的原因很多，可以是全身性疾病的一個癥狀，也可能是下肢局部疾病的癥狀之一，故必須到醫(yī)院作全面檢查，查明病因，才好進行合理的治療,

問題二：腿腫是什么原因引起的？去除腿腫的方法有哪些？一個月前，整一個人事材料，一下午沒有動，六點來的整完了，好累，站起來，左腿很沉，很脹，回頭一看，嚇了我一大跳，腫的很粗很粗的左腿。晚上把腿墊高點第二天好多了，但是一站在講臺上，又腫了。醫(yī)生說沒有事兒，觀察。哎，一個月了還是腫，也不知道怎么了，現(xiàn)在貼上一個文章，大家看看，對對號有沒有我的現(xiàn)象啊。不過我分析一下有一條非常適合我，那就是，，，呵呵，餓的。一、引起腿腫的各個原因因其腿腫的原因有許多，而其中有絕大部分都是跟腎臟等器官有緊密聯(lián)系的。因而，只有從各種細微的差別，分辨出腿腫是有那種原因引起的，才能根治好腿腫以及引起腿腫的疾病。1、引起腿腫的主要原因有患者的心力衰竭，心力衰竭往往會造成充血，從而出現(xiàn)腿腫的癥狀。2、腿部靜脈炎是造成腿腫的另一個重要原因。與心力衰竭引起的腿腫不同，靜脈炎往往只會使得患者的一條腿出現(xiàn)腿腫的癥狀，并且伴有強烈的痛疼感。而心力衰竭引起的腿腫就正好與之相反。3、患有嚴重腎病的人，會因為體內(nèi)蛋白質(zhì)的大量流失，而出現(xiàn)全身各處的浮腫，自然就包括腿部的腿腫現(xiàn)象。4、嚴重的甲狀腺機能不足，也會因為蛋白質(zhì)的供應不足與血液回流，引起全身性的身體浮腫。需要注意的是，這種現(xiàn)象與腎病引起的腿腫是完全一樣的，不易辨認。5、除此以外，心臟病、高血壓、心瓣膜病變等疾病，也會使得心肌無力，血液倒流，然后進入到腿部的靜脈里，從而出現(xiàn)腿腫的癥狀。6、如果患者的心包膜受到病毒感染，也會因為心肌無力，血液回流，引起腿腫。7、患有嚴重肝病的人，會因為肝細胞受到破壞，從而導致人體蛋白質(zhì)的嚴重缺乏，而且還有可能出現(xiàn)血液回流的現(xiàn)象，因而出現(xiàn)腿腫。8、過度的饑餓，造成身體內(nèi)蛋白質(zhì)含量的不足，也會引起腿腫的現(xiàn)象。9、長期服用甲睪酮、類固醇、雌激素、避孕藥、抗抑郁劑、降血壓藥劑、甲基多巴、鈣離子封阻劑等都會引起腿腫。10、慢性靜脈曲張，也會造成腿腫，在這種情況下，由于血液會通過血管壁滲透到附近的組織里，在浮腫的部位留下棕色的色素沉淀。因而，容易與其他原因引起的腿腫現(xiàn)象相辨認。1、注重補充蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)的缺乏，是引起腿腫的重要原因。只有注意蛋白質(zhì)的補充，才能從根本上改善腿腫的現(xiàn)象。2、注重補充鈣質(zhì)，鈣質(zhì)的缺乏會使腿腫的程度更加嚴重。3、注重補充鉀質(zhì)，如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。鉀質(zhì)的補充，有助于改善腎臟的狀態(tài)與功能。4、注重補充維生素B，維生素B可以加速脂肪的代謝，改善腿腫的程度。5、注重補充維生素E，維生素E可以使腿部肌肉充滿活力，減少出現(xiàn)腿腫的幾率。除了以上的這些建議之外，患者更應該考慮到正規(guī)醫(yī)院就診，接受治療，只有在醫(yī)院接受正規(guī)的治療，才是徹底治好腿腫的唯一方法。

問題三：小腿浮腫的原因。你好!
體內(nèi)增加太多水分排不出去時，就是浮腫。體重增加的同時，會出現(xiàn)眼皮浮腫、腳踝或小腿水腫。
大部分的浮腫是由腎臟或心臟疾病所引起的，不過，有時候肝病的腹水、蛋白質(zhì)不足引起的營養(yǎng)失調(diào)或更年期障礙的荷爾蒙異常等，也會造成浮腫。
若從臉部開始浮腫，繼而擴大到全身時，罹患腎臟病的可能性很高，不過也有可能是急性腎炎或腎病變。
若從腳開始浮腫，則可能工心臟病、低蛋白血癥、肝肝硬化等。
懷孕后期，全身及腳都很容易出現(xiàn)浮腫；浮腫嚴重，就有可能是妊娠毒血癥。
以上的浮腫，用手指壓，會有水分移動，形成凹陷。
若以手壓也不會凹陷，仍然浮腫，可能是甲狀腺機能低下或藥的副作用所引起的。
長時間站立所造成的浮腫，不是異?，F(xiàn)象。
出現(xiàn)浮腫時，要限制水分和鹽份的攝?。粸榱四芘懦錾眢w多余的水份，最好多吃有利尿作用的食物。
情況嚴重，而無法痊愈時，必須接受醫(yī)師的診斷。
若要服用利尿的藥，必須經(jīng)過醫(yī)生診斷。利尿成藥，要避免使用為佳。 早期發(fā)現(xiàn)浮腫的方法
腳的浮腫若是由心臟病所引起的，最好能早期發(fā)現(xiàn)，以指尖朝骨的方向壓脛骨30秒，若無浮腫，就會回復原狀；若有凹陷，則可證實是浮腫。此外，若感覺鞋子很緊，也有可能是浮腫的訊號之一。
紅豆有很好的利尿效果
建議你去做心功能檢查..

問題四：腿腫是什么原因引起的？去除腿腫的方法有哪些？一個月前，整一個人事材料，一下午沒有動，六點來的整完了，好累，站起來，左腿很沉，很脹，回頭一看，嚇了我一大跳，腫的很粗很粗的左腿。晚上把腿墊高點第二天好多了，但是一站在講臺上，又腫了。醫(yī)生說沒有事兒，觀察。哎，一個月了還是腫，也不知道怎么了，現(xiàn)在貼上一個文章，大家看看，對對號有沒有我的現(xiàn)象啊。不過我分析一下有一條非常適合我，那就是，，，呵呵，餓的。一、引起腿腫的各個原因因其腿腫的原因有許多，而其中有絕大部分都是跟腎臟等器官有緊密聯(lián)系的。因而，只有從各種細微的差別，分辨出腿腫是有那種原因引起的，才能根治好腿腫以及引起腿腫的疾病。1、引起腿腫的主要原因有患者的心力衰竭，心力衰竭往往會造成充血，從而出現(xiàn)腿腫的癥狀。2、腿部靜脈炎是造成腿腫的另一個重要原因。與心力衰竭引起的腿腫不同，靜脈炎往往只會使得患者的一條腿出現(xiàn)腿腫的癥狀，并且伴有強烈的痛疼感。而心力衰竭引起的腿腫就正好與之相反。3、患有嚴重腎病的人，會因為體內(nèi)蛋白質(zhì)的大量流失，而出現(xiàn)全身各處的浮腫，自然就包括腿部的腿腫現(xiàn)象。4、嚴重的甲狀腺機能不足，也會因為蛋白質(zhì)的供應不足與血液回流，引起全身性的身體浮腫。需要注意的是，這種現(xiàn)象與腎病引起的腿腫是完全一樣的，不易辨認。5、除此以外，心臟病、高血壓、心瓣膜病變等疾病，也會使得心肌無力，血液倒流，然后進入到腿部的靜脈里，從而出現(xiàn)腿腫的癥狀。6、如果患者的心包膜受到病毒感染，也會因為心肌無力，血液回流，引起腿腫。7、患有嚴重肝病的人，會因為肝細胞受到破壞，從而導致人體蛋白質(zhì)的嚴重缺乏，而且還有可能出現(xiàn)血液回流的現(xiàn)象，因而出現(xiàn)腿腫。8、過度的饑餓，造成身體內(nèi)蛋白質(zhì)含量的不足，也會引起腿腫的現(xiàn)象。9、長期服用甲睪酮、類固醇、雌激素、避孕藥、抗抑郁劑、降血壓藥劑、甲基多巴、鈣離子封阻劑等都會引起腿腫。10、慢性靜脈曲張，也會造成腿腫，在這種情況下，由于血液會通過血管壁滲透到附近的組織里，在浮腫的部位留下棕色的色素沉淀。因而，容易與其他原因引起的腿腫現(xiàn)象相辨認。1、注重補充蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)的缺乏，是引起腿腫的重要原因。只有注意蛋白質(zhì)的補充，才能從根本上改善腿腫的現(xiàn)象。2、注重補充鈣質(zhì)，鈣質(zhì)的缺乏會使腿腫的程度更加嚴重。3、注重補充鉀質(zhì)，如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。鉀質(zhì)的補充，有助于改善腎臟的狀態(tài)與功能。4、注重補充維生素B，維生素B可以加速脂肪的代謝，改善腿腫的程度。5、注重補充維生素E，維生素E可以使腿部肌肉充滿活力，減少出現(xiàn)腿腫的幾率。除了以上的這些建議之外，患者更應該考慮到正規(guī)醫(yī)院就診，接受治療，只有在醫(yī)院接受正規(guī)的治療，才是徹底治好腿腫的唯一方法。

問題五：小腿浮腫的原因。你好!
體內(nèi)增加太多水分排不出去時，就是浮腫。體重增加的同時，會出現(xiàn)眼皮浮腫、腳踝或小腿水腫。
大部分的浮腫是由腎臟或心臟疾病所引起的，不過，有時候肝病的腹水、蛋白質(zhì)不足引起的營養(yǎng)失調(diào)或更年期障礙的荷爾蒙異常等，也會造成浮腫。
若從臉部開始浮腫，繼而擴大到全身時，罹患腎臟病的可能性很高，不過也有可能是急性腎炎或腎病變。
若從腳開始浮腫，則可能工心臟病、低蛋白血癥、肝肝硬化等。
懷孕后期，全身及腳都很容易出現(xiàn)浮腫；浮腫嚴重，就有可能是妊娠毒血癥。
以上的浮腫，用手指壓，會有水分移動，形成凹陷。
若以手壓也不會凹陷，仍然浮腫，可能是甲狀腺機能低下或藥的副作用所引起的。
長時間站立所造成的浮腫，不是異常現(xiàn)象。
出現(xiàn)浮腫時，要限制水分和鹽份的攝??；為了能排出身體多余的水份，最好多吃有利尿作用的食物。
情況嚴重，而無法痊愈時，必須接受醫(yī)師的診斷。
若要服用利尿的藥，必須經(jīng)過醫(yī)生診斷。利尿成藥，要避免使用為佳。 早期發(fā)現(xiàn)浮腫的方法
腳的浮腫若是由心臟病所引起的，最好能早期發(fā)現(xiàn)，以指尖朝骨的方向壓脛骨30秒，若無浮腫，就會回復原狀；若有凹陷，則可證實是浮腫。此外，若感覺鞋子很緊，也有可能是浮腫的訊號之一。
紅豆有很好的利尿效果
建議你去做心功能檢查..

問題六：小腿浮腫是什么原因小腿浮腫的原因及應對方案
1、肉松型水腫
癥狀：小便量少、全身沒力、肌耐力差，缺乏運動肉不緊實，屬中醫(yī)氣虛型水腫。
薏仁茶利尿
材料：紅薏仁50克、大薏仁30克、小薏仁30克。
功效：薏仁可利水除腫、利尿、美白，及降血脂功效。
做法：將材料放入紗布袋，加入1000c.c.水煮沸后熄火燜15分鐘，當開水喝，濾掉渣渣，減少攝取淀粉熱量，2天內(nèi)喝完。
提醒：紅薏仁又名糙薏仁。
氣海穴排水
穴位：肚臍下1.5?賈?處，約2橫指寬度。
功效：針對腰部以下肥胖、水腫，有助于排水、去脂和消腫。
2、鳥仔腳水腫
癥狀：身材苗條但小腿肚缺乏曲線，氣不足、易疲倦、貧血，屬血虛氣虛型水腫。
丹七茶活血
材料：丹參10克、川七10克、玉米須5克。
功效：丹參有助活血，川七可強心理氣、玉米須有助利尿排水。
做法：將材料放入紗布袋，加500c.c.水以大火煮沸后，熄火燜5分鐘，濾掉渣不吃，飲用其汁就好。
后跟穴代謝
穴位：腳踝后方正中央，腳后跟骨頭下端軟肉處。
功效：肝經(jīng)、腎經(jīng)、脾經(jīng)交會處，可加強代謝、助排水。
3、蘿卜腿水腫
癥狀：身型不胖唯獨蘿卜腿發(fā)達、易失眠多夢、緊張，屬血凝血淤型水腫。
消氣茶去淤
材料：山楂10克、洛神花10枚、陳皮10克、烏梅5枚。
功效：山楂消腫去淤、洛神花益脾胃、烏梅消脂并調(diào)整酸性體質(zhì)、陳皮化痰利氣。
做法：將材料全丟入電鍋，外鍋加入150c.c.水，內(nèi)鍋加入1500c.c.水燜煮，最后在依個人喜歡的甜度，加入適量砂糖或黑糖調(diào)味，2天內(nèi)喝完。
血海穴塑腿
穴位：左掌心蓋住右膝蓋骨，手掌自然張開五指朝上，大拇指腹接近大腿內(nèi)側(cè)處。
功效：有助淤塞血液流通塑腿型。
4、象腿型水腫
癥狀：易流汗、口苦口干、四肢末端浮腫感覺沉重、腿部脂肪多，屬濕熱型水腫。
姜梅茶除腫
材料：腌制梅子10顆、生姜薄片5片、紅茶茶包1包。
功效：梅子為堿性，可調(diào)整酸性體質(zhì)，紅茶和姜可暖胃，姜還有助循環(huán)、消水腫。
做法：將所有材料放入，加入500~750c.c.滾燙熱開水，沖泡1分鐘后放溫即可飲用。
豐隆穴消脂
穴位：外膝與腳踝中間點，脛骨外側(cè)2橫指寬處。
功效：有助下半身氣血循環(huán)，加快代謝，并能消除局部脂肪。

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