女人脫發(fā)根本原因還是體內(nèi)失調(diào)造成內(nèi)部環(huán)境惡化繼而毛囊缺乏營養(yǎng)萎縮最終頭發(fā)從發(fā)根脫落。平時在日常的飲食上應該多吃一些含鐵
、鈣
、鋅等礦物質和維生素A
、B
、C以及含蛋白質較多的食品
，如含有豐富蛋白質的魚類
、大豆、雞蛋
、瘦肉等以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類富含維生素B2
、B6的菠菜
、蘆筍
、香蕉、豬肝等都對保護頭發(fā)
、延緩老化有好處，保持大便通暢則有利于頭發(fā)的正常生長
。
每天梳頭
，發(fā)辮的編結，洗發(fā)
，吹燙以及其他各種對頭發(fā)的機械牽拉都會加速頭發(fā)的脫落。
脫發(fā)的原因是什么.png)
情緒和壓力：
快節(jié)奏的工作
，生活和每天所要面對的精神壓力使我們的情緒變化不定
，也讓秀發(fā)不斷地離開我們
。
營養(yǎng)：
頭發(fā)需要足夠的維生素和蛋白質的滋養(yǎng)，而喜油膩
，辛辣的飲食習慣卻會帶給頭皮不良刺激
，增加皮脂腺的分泌
，讓頭發(fā)更快變臟和脫落。
掉頭發(fā)要小心哪些病呢？女性該怎樣預防脫發(fā)？
對很多女性來說
，擁有美麗、烏黑的長發(fā)是非常幸福的一件事情
。但是掉頭發(fā)確是一件讓很多人很是苦惱的事情，很多人在面對這種情況的時候不知道該怎么辦
，那么到底掉發(fā)有哪些危害呢?掉頭發(fā)又與那些疾病有關呢？該怎樣預防掉頭發(fā)呢?
1、掉頭發(fā)要小心這五種病1.貧血。
人體需要鐵質幫助生成紅細胞
，以便向全身輸送氧。缺鐵會導致貧血
，紅細胞因此減少，頭皮得到的血氧量也隨之下降
，毛囊處于“饑餓”狀態(tài)，最終導致頭發(fā)慢慢脫落
，頭皮日益顯現(xiàn)。
專家表示
，補鐵有助改善貧血癥狀
。缺乏維生素C
，攝取咖啡因或酒精飲料都不利鐵質吸收
。建議喝果汁并進食富含鐵的食物
，能讓頭發(fā)恢復生長。
2.飲食紊亂癥
。
減少食物攝入量，會導致頭皮血流量下降
，進而影響頭發(fā)正常生長，嚴重時會導致頭發(fā)失去光澤甚至脫落
。
專家表示，脫發(fā)脫發(fā)很少是永久性的
，但是保持平衡膳食
，多攝入蛋白質
，對防止脫發(fā)脫發(fā)非常關鍵
。頭發(fā)是由蛋白質構成的
，當毛囊蛋白質處于最低值的時候，多攝入蛋白質(特別是早餐)就顯得格外重要
。
另外，飲食應富含維生素(特別是B族維生素)
、鋅及重要脂肪酸等。
3.多囊卵巢綜合征
。
婦女多囊卵巢綜合征是由于雄性激素過高導致的，患者前額及頭頂會發(fā)生頭發(fā)稀少癥狀
。這一情況大多發(fā)生于有脫發(fā)家族病史的患者中
。
專家表示
，患者頭上掉發(fā)
，但是臉上和身上毛發(fā)卻會瘋長
。降低雄性激素的藥物和促進血液流動的頭皮按摩，都有助于患者的頭發(fā)重新生長
。
4.甲狀腺疾病。
甲狀腺功能紊亂的第一癥狀是脫發(fā)脫發(fā)
。甲狀腺激素過多或過少都會影響新陳代謝及頭發(fā)正常生長。由于所有毛囊都受到影響
，所以脫發(fā)不是局部現(xiàn)象。
專家表示
，藥物及其他治療手段都有助于緩解病情。為了讓頭發(fā)恢復如初
，最好多攝入蛋白質，每天早晨做頭部按摩
。
5.壓力綜合征。
壓力會導致華發(fā)早生
。壓力大時人體釋放多種激素會影響B(tài)族維生素的吸收
，影響頭發(fā)色素沉淀
。
壓力綜合征會導致禿頭癥———人體免疫系統(tǒng)錯誤攻擊頭皮細胞，造成頭發(fā)大片脫落
。心理放松和服用復合維生素B都能改善白發(fā)早生問題。
上述是小編介紹的關于女性掉發(fā)的一些疾病困擾
，那么面對掉發(fā)、脫發(fā)應該如何預防呢?有哪些預防小方法呢?
2、女性可預防脫發(fā)
女性脫發(fā)是可以預防的，在脫發(fā)發(fā)生之前
，我們不讓其發(fā)生
，生活中的定型液、染色劑
、過度吹整
，都會損害頭發(fā)健康
。
但很少人知道這些物質對頭皮深層所造成的傷害。如果長期如此
，將會使毛囊阻塞，最后形成掉發(fā)現(xiàn)象
。
女性發(fā)生產(chǎn)后掉發(fā)在臨床中是十分多見的，很多時候
，女性朋友在懷孕期間，頭發(fā)的狀態(tài)是非常好的
。
但是在孩子生下來之后，這一切就發(fā)生了變化
，由于體內(nèi)荷爾蒙的變化，掉發(fā)問題就會開始出現(xiàn)
，這種情況只會維持短時間，之后頭發(fā)會回復正常的生長循環(huán)
。
此外
，工作
、生活壓力過大，也會導致女性發(fā)生脫發(fā)
，隨著現(xiàn)在工作生活壓力的增大，女性朋友也逐漸成為了壓力的承受者
。
一般人總以為女性的皮膚不像男性那么油，其實現(xiàn)代女性的角色日益重要
，不單工作壓力大
、交際頻繁
，更要兼顧家庭，打理家務
、照顧孩子等。
這些沉重的壓力及焦慮都會令油脂腺分泌增多
，造成女性頭皮過油，而導致落發(fā)的現(xiàn)象
。
最后，女性要防治一些慢性疾病
，一些慢性疾病可導致脫發(fā)，出現(xiàn)脫發(fā)的情況要想到是不是因為慢性疾病的原因
。
那么都有哪些慢性疾病會引發(fā)脫發(fā)呢?如頭癬、頭皮濕疹
、貧血等均會導致脫發(fā)。
大家在生活中
，有很多不可不注意的
，如盡量不燙發(fā)染發(fā)等等
。同時，飲食多食用蔬菜和水果
，以補充所需維生素。
切勿在生活中過量食用含糖多或脂肪含量高的食物
。這些食物會使消化過慢而導致產(chǎn)生有關毒素
。由于蔬菜和水果味堿性食物
，可以中和酸性毒素，因此可以適當?shù)亩嗍秤谩?br>再者
，植物蛋白對于防脫發(fā)是很有幫助的
，很多女性發(fā)生脫發(fā)往往缺少對頭發(fā)生長有很多好處的蛋氨酸和胱氨酸。
因此
，大家平日里應多吃大豆
、黑芝麻
、玉米等富含蛋氨酸
、胱氨酸的食品
。另外
，保持良好的心情也是防御脫發(fā)的必要措施。
最后
，對于補鐵，也是可以有助女性預防脫發(fā)的
。眾多的臨床經(jīng)驗告訴我們
，女性脫發(fā)患者由于缺鐵所引發(fā)疾病的占30%
。
因此，患者要多吃含鐵質豐富的食物
，如菠菜、豆類
、蛋類
、帶魚
、蝦、鯉魚
、香蕉、胡蘿卜
、馬鈴薯等
。
總結：上文小編介紹了的關于脫發(fā)的危害以及預防脫發(fā)的方法。對于愛美的女性來說
，千萬要記住，不要頻繁的燙染
、正確的保養(yǎng)、多吃水果
、蔬菜等等。
3 、掉頭發(fā)的原因
1
、營養(yǎng)不良，血液化源不足
，毛發(fā)沒有足夠的養(yǎng)分而脫落
。
2
、過食甜食
、油膩
、辛辣等物及過度酗酒，內(nèi)生濕熱
，損傷到發(fā)根而引起脫發(fā)
。
3
、脾胃虛弱
，消化不良
，水濕內(nèi)生，水氣上泛
，浸蝕發(fā)根
，日久發(fā)根失固而頭發(fā)脫落
。
4、過度服用或濫用溫補的藥物
，導致陽熱太盛或血分有熱
，容易引起掉頭發(fā)。
5
、青少年血氣方剛，陽旺多熱
，故多因血熱而頭發(fā)脫落。
6
、熱食、熱水淋浴或勞作等出汗后就受風侵襲
，化燥生熱
，使陰血耗損而導致頭發(fā)脫落
。
7、長期用腦
，思慮過度，過分焦慮
，壓力過大等精神刺激都會引起心血損耗
，毛發(fā)失養(yǎng)分而掉落
。
8、產(chǎn)后出血過多
，或妊娠期嘔吐厲害，都會導致血液不足而脫發(fā)
。
9
、房勞過度
，腎精虧損，無能充養(yǎng)毛發(fā)而引起掉頭發(fā)
。
10、物理化學損傷到毛發(fā)，如經(jīng)常染發(fā)
、燙發(fā)、頻用電吹風等
，都會容易引起頭發(fā)斷裂或者脫落。建議染發(fā)
、燙發(fā)頻率至少血藥間隔3~6個月。
11
、每天都洗頭發(fā)
，次數(shù)太勤
，會破壞到頭皮的油脂正常分泌，影響了頭發(fā)的生長環(huán)境
，也會引起掉頭發(fā)
。
12
、某些全身性疾病會伴隨脫發(fā)癥狀
。
女生脫發(fā)原因及治療?
問題一：年輕女性掉頭發(fā)的原因是什么掉發(fā)
、脫發(fā)的原因
，大致有以下幾種情況：
(1)內(nèi)分泌紊亂。
(2)精神
、失調(diào)
。一些青年人由于遭受打擊
，或長期緊張、憂郁而產(chǎn)生脫發(fā)
。
(3)遺傳。
(4)免疫功能低
。
(5)飲食不當及脂肪代謝紊亂
。有些男青年過分喜歡食肉、酗酒
，“姜汁固養(yǎng)韌發(fā)洗發(fā)露”洗發(fā)可改善頭發(fā)生長環(huán)境
，強韌發(fā)絲
，預防掉發(fā)，能有效阻止多種原因引起的繼續(xù)脫發(fā)
，促進已禿或頭發(fā)稀少部位的頭發(fā)再生。幾十塊錢輕松解決掉發(fā)大問題
。
(6)血虛腎虧
。中醫(yī)學認為
，脫發(fā)乃血虛腎虧之故。
(7)頭發(fā)受損
。長期使用染發(fā)劑，可在2～20年中出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象
。此外
，經(jīng)常使用電吹風
、火鉗 、電熱器燙發(fā)
，也會出現(xiàn)掉發(fā)。
問題二：女人大量掉頭發(fā)的原因我覺得在夏季
，掉頭發(fā)多些也比較正常
，因為這個季節(jié)
，人的代謝要旺盛些．
如果脫發(fā)脫的比較兇，可能就有問題了
我們中醫(yī)認為發(fā)為血之余
，脫發(fā)更氣血失養(yǎng)有關系．當然需要具體的辨證，可能是血虛
，血燥
，肝腎虧虛，還有就是濕熱引起的所謂脂液性脫發(fā)
，等等．．
我在門診上如果看到病人頭發(fā)干枯，就建議他用點滋潤的洗發(fā)水
，比如潘亭那些，如果很油的話
，就建議他用霸王
，并且叫他注意飲食．
至于中醫(yī)的效果
，我覺得個體差異性很大，一般只要治到病人不在脫發(fā)
，能控制的住就很好了．
問題三：女生愛掉頭發(fā)的原因是什么？這種你需要找原因的
。一般每人每天脫落60～80根頭發(fā)是正常的
。梳頭和洗頭時常出現(xiàn)較多的脫發(fā)
，這是因為已處于休止期尚未脫落的毛發(fā)受牽拉而脫落，因此不用過分緊張的
，但是掉的多的話就要引起注意了
。我以前就是掉頭發(fā)很多
，后來兩個多月才調(diào)好的。你不要過于擔心
，注意別熬夜
，別吃太辣的食物
問題四：女孩子都有哪些掉頭發(fā)的原因一般來講
，女孩子掉頭發(fā)的原因可以分為以下幾種：產(chǎn)后掉頭發(fā)：由于在懷孕時體內(nèi)分泌出大量的雌性激素
，所以頭發(fā)可以維持比正常頭發(fā)要長的多的生長周期
。而分娩過后
，女孩子體內(nèi)的雌性激素水平開始大大的降低，那些本該脫落的頭發(fā)連同正常掉落的頭發(fā)就會同時大量脫落
，形成掉頭發(fā)現(xiàn)象。這種現(xiàn)象在產(chǎn)后6個月左右就會自行恢復正常
。高燒：高燒也是造成掉頭發(fā)的一個原因，高燒會損壞發(fā)根組織
，使得頭發(fā)大量脫落，特別是持續(xù)的高燒對發(fā)根的損壞尤為厲害
，不過
，這也能在6個月左右后恢復正常
。精神壓力：隨著現(xiàn)代社會生活節(jié)奏的加快以及競爭的激烈使人們開始背負日益沉重的壓力。根據(jù)研究表明
，精神壓力不僅對能夠引起掉頭發(fā)，還會加速人的衰老和皺紋增生
。然而對此唯一的對策便是及時卸下精神負擔
，讓自己徹底的放松起來
。過度減肥節(jié)食：過度減肥節(jié)食導致頭發(fā)缺乏充足的營養(yǎng)補給。頭發(fā)如缺少鐵的攝入
，便會變得枯黃、沒有光澤
，最后的結果必然會導致大量掉頭發(fā)
。因此女孩子要注意均衡飲食結構
，切不可盲目節(jié)食減肥
。長期服用避孕藥：有些長期服用避孕丸的女孩子也會出現(xiàn)掉頭發(fā)現(xiàn)象，不過一旦停服
，掉頭發(fā)癥狀便可消失
。燙發(fā)、染發(fā)過頻：頻繁地燙發(fā)和染發(fā)會對頭發(fā)造成損害甚至掉頭發(fā)
。因此切不可過于頻繁的燙發(fā)
、染發(fā)
。發(fā)型影響：經(jīng)常扎過緊的馬尾辮、羊角辮以及麻花辮
，或者將頭發(fā)束得緊緊的卷曲帶，這些不良行為時間長久了都會損害發(fā)根造成掉頭發(fā)
。疾病影響：因為某些疾病或先天性導致的、皮脂腺分泌過多或皮脂腺泌性質改變
，都可能會引起掉頭發(fā)。除此之外
，梳頭時還要注意不要將梳子過于向后用力拉扯，吹風的時間也不要過長
，否則非常容易易破壞頭發(fā)的自然保護層
，使頭發(fā)干枯易斷
。以上幾點原因，便是導致女孩子掉頭發(fā)的常見原因
，女孩子之所以掉頭發(fā)也往往會與以上幾點因素有關，愛美的女孩子平時一定要注意這幾個方面哦
。如還有相關問題請咨詢皮膚病專家，祝您早日康復
。
問題五：女生老掉頭發(fā)是什么原因？
？跟睡眠質量有關
跟工作環(huán)境有關
跟心情有關
跟季節(jié)性有關（新陳代謝）
其實這個都很正常，我也掉頭發(fā)呀
，不要想太多
問題六：女人掉頭發(fā)很厲害是什么原因脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象.有生理性及病理性之分.
生理性脫發(fā)指頭發(fā)正常的脫落.病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?div id="d48novz" class="flower left">
；蜻^度的脫落,其原因很多.永久性脫發(fā)的掉發(fā)過程是逐漸產(chǎn)生的.開始時,頭前額部的頭發(fā)邊緣明顯后縮,頭頂部頭發(fā)稀少；然后逐步發(fā)展,最后會發(fā)展到只剩下頭后部,頭兩側一圈稀疏的頭發(fā),其主要原因有三：遺傳因素,血液循環(huán)中男性激素的缺乏或失調(diào)
；過于肥胖.
另外,多種皮膚病或皮膚受傷留下的疤痕,天生頭發(fā)發(fā)育不良,以及化學物品或物理原因對毛囊造成的嚴重傷害均可引起永久性脫發(fā).暫時性脫發(fā)往往是由得了發(fā)高燒的疾病引起的.
問題七：女人頭頂?shù)纛^發(fā)是什么原因引起的1,從預期結果劃分 脫發(fā)可以分成兩種基本類型 脫發(fā)首先要分清類型,從毛囊的角度來劃分,一般脫發(fā)可分成兩種基本類型,由于毛囊受損造成的永久性脫發(fā),和由于毛囊短時間受損造成的暫時性脫發(fā).永久性脫發(fā)即常見的男性禿頂.在某些歐洲國家,男性的禿頂率...。樓上的朋友不必擔心
，吃黑芝麻核桃仁海帶牛奶牛肉蛋類豆?jié){給發(fā)根補充營養(yǎng)。煩心事多了太操心也會掉頭發(fā)
。其實掉頭發(fā)很正常，只要不是太多就沒問題
。還有方法是一每天泡腳，二堅持每天吃黑色食物
，三每日睡覺前和次日起床后
，將雙手十指插入發(fā)內(nèi)...。脫發(fā)以男性 多見
，女性少有。且腦力勞動者多于體力勞動者
。經(jīng)臨床證實，它可能與人體的內(nèi)分泌功能（主要是雄性激素）
、精神狀態(tài)、遺傳以及某些藥物 因素有關
。主要發(fā)生于男性青年，但近些年來女性患者人數(shù)有增加的趨勢
?div id="jfovm50" class="index-wrap">；颊咭话銖亩鄽q開始...
。上醫(yī)院看看。脫發(fā)原因有很多
，最常見的就是季節(jié)性脫發(fā)
，一年四季中
，秋季脫發(fā)最為嚴重
。脫發(fā)與遺傳
、內(nèi)分泌
、感染、自身免疫功能
、精神因素以及營養(yǎng)狀況等有一定關系
。如中老年人頭頂脫發(fā)多因喜食油膩辛辣食物造成濕熱上蒸侵蝕毛根而引起。腎虛引起的脫發(fā)多...
。
“中間足球場
，兩邊鐵絲網(wǎng)”是對禿頂?shù)恼鎸崒懻?div id="d48novz" class="flower left">
，也是不少男人的困擾之一
，如果沒有及時治療
，脫發(fā)面積會逐漸擴大
，使人顯得蒼老，那么為什么頭頂會掉頭發(fā)呢
？怎么治療頭頂?shù)舭l(fā)的問題
？圖：魯尼也曾面臨前額脫發(fā)的煩惱頭頂?shù)纛^發(fā)是什么原因頭頂頭...
。
◆我想我可以給你點意見哦。脫發(fā)可以分成兩種基本類型： 由于毛囊受損造成的永久性脫發(fā)
，和由于毛囊短時間受損造成的暫時性脫發(fā)
。永久性脫發(fā)即常見的男性禿頂
。在某些歐洲國家
，男性的禿頂率高達40％
。 永久性脫發(fā)（即男性型脫發(fā)）的掉發(fā)過程是逐...。脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象.有生理性及病理性之分. 生理性脫發(fā)指頭發(fā)正常的脫落.病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；蜻^度的脫落,其原因很多.永久性脫發(fā)的掉發(fā)過程是逐漸產(chǎn)生的.開始時,頭前額部的頭發(fā)邊緣明顯后縮,頭頂部頭發(fā)稀少
；然后逐步發(fā)展,最后會發(fā)展到只...
。人為什么會掉頭發(fā) 掉頭發(fā)人人都有，不過有的人掉得多
，有的人掉得少
。而有些人還會一片一片地掉
，最后成了禿子
。
這是怎么回事呢? 頭發(fā)有它自己的壽命，長到一定長度
，壽命到頭了，它自己就老死
，自然會脫落下來
，這是一種正?div id="jfovm50" class="index-wrap">，F(xiàn)象。屬于這種情況...
能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項.png)
痛如何才能緩解一文科普<div id=)
，不妨看看
