脾腎陽虛中藥方子調(diào)理,怎么補有效果(補陽虛的中藥方子都有些什么)

腎虛主要就是發(fā)生在男性的身上，有癥狀就證明身體上出現(xiàn)了問題。腎虛的患者一般都會出現(xiàn)一些乏力，出汗多。畏寒等癥狀，由于腎陰虛和腎陽虛不同出現(xiàn)的具體癥狀也會有很大的差異?；颊咭欢ㄒx擇適合自己的中藥進(jìn)行治療腎虛。中藥多久才能好，怎么補有效果。

1，腎虛一般都需要采用中藥進(jìn)行調(diào)理。出現(xiàn)了類似的癥狀一定要及時去醫(yī)院，由于腎虛分為兩種類型，一種是腎陰虛一種是腎陽虛。所以不同類型的腎虛患者需要采用的中藥也會有一些不同，不管怎么樣患者一定要對癥治療，只要根據(jù)自己的具體情況讓醫(yī)生制定適合的中藥方案進(jìn)行治療就會有很好的治療效果?；颊叩牟∏橐遣辉趺磭?yán)重。一般堅持用藥一兩個月的時間就會好起來，要是病情比較嚴(yán)重的話。應(yīng)該用藥兩三個月的時間也會好轉(zhuǎn)的，患者一定要有足夠的信心和耐心，要積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

2，補腎的食物一定要多吃一些，自身癥狀只有自己最知道，一般在腎陰虛的患者可以多吃點羊腎、豬腎、牛鞭、牡蠣等之類的食物，腎陽虛的患者可以多吃點黑芝麻，還有黑木耳，黑豆以及韭菜等之類的食物進(jìn)行食補，就會有很好的作用，期間還應(yīng)該多休息，多喝點水也很有好處，平時的飲食中一定要注意營養(yǎng)均衡，不能總是吃辛辣。生冷，煙酒，油膩的東西，患者的飲食一定要合理搭配吃的東西一定要多吃一些而且要多樣化一點。

最后，不管患者是腎陽虛還是腎陰虛，產(chǎn)生類似的癥狀時候不要忽視，都應(yīng)該根據(jù)具體情況選擇適合的辦法治療，平日的飲食中都可以多吃點核桃，山藥等之類的食物，會有補腎的作用，而且還應(yīng)該加強體育鍛煉，比如：太極拳、八段錦等等，夏天的時候一定要選擇早上或者是傍晚的時候鍛煉。

補陽虛的中藥方子都有些什么

很多人都會覺得補陽的一般都是男人，但是女人同男人一樣也需要補陽，因為女人很多都會陽虛陰勝，這樣會使身體變的較為虛弱，沒有抵抗的能力，并且，補陽的最好方法就是中藥，下面由我給大家介紹補陽虛的中藥方吧，僅供大家參考。

補陽虛的中藥方
補陽中藥有鹿茸、海狗腎、紫河車、補骨脂、杜仲、續(xù)斷、肉蓯蓉、巴戟天、沙苑子、骨碎補、狗脊等。 補陽類食物有補益人體的作用，能增強五臟的功能以及抗寒能力，宜于陽虛證。

補陽食物大多性溫?zé)幔瑹嵝泽w質(zhì)、熱證、陰虛火旺證忌食。 河蝦 味甘、性溫，歸腎、肝經(jīng)。作用：補腎壯陽，通乳托毒。宜于脾、腎陽虛的腹瀉。熱證、陰虛火旺者及蕁麻疹、哮喘者忌食。 海蝦 味甘，性溫。作用：補腎壯陽，滋陰養(yǎng)血，開胃。宜于血虛腸燥便秘。熱證、陰虛火旺、腹瀉、痰濕內(nèi)盛者忌食。 海參 味甘咸、性溫，歸心、腎、大腸經(jīng)。作用：補腎益精，養(yǎng)血潤燥。宜于血虛腸燥便秘。腹泄便溏及痰濕內(nèi)盛忌食。 鲃魚 味甘、性熱。補腎壯陽，溫中補虛。宜于脾胃虛寒，脘腹冷痛;脾腎陽虛，大便溏泄。熱證、陰虛火旺者忌食。 核桃仁(胡桃仁) 味甘、性溫，歸腎、肺經(jīng)。作用，補腎強腰，固精止遺，溫肺定喘，潤腸通便。宜于脾、腎陽虛便秘，腸燥便秘。熱證、陰虛火旺證、泄瀉者忌食。 羊肉 味甘、性溫，歸腎、脾經(jīng)。作用：補虛益氣，溫中暖下。宜于脾胃虛寒，脘腹冷痛，虛冷反胃。熱證、陰虛火旺、瘡病者忌食，不宜與蕎麥、南瓜同食。 狗肉 味咸、性溫，歸脾、胃、腎經(jīng)。作用：補中益氣，溫腎助陽。宜于脾胃虛寒，胃腹冷痛。熱證、陰虛火旺及兒童忌食;不宜與菱、蒜同食;不宜與杏仁同用。
補陽虛吃什么食物好
1、狗鞭

如果你選擇到了好的狗鞭，可以食之。不要煮，不要燉，而是用煎的方式。每次用十克的狗鞭然后用水煎了后，加水一起服用，每天晚上服用一次，效果是嘎嘎的。

2、牡蠣

是一種富含微量元素的海產(chǎn)品，性質(zhì)微寒，可滋陰潛陽、補腎澀精。對盜汗、心慌等虛勞證候有較好的效果。在我國有?南方之牡蠣，北方之熊掌?之說。牡蠣富含蛋白質(zhì)、脂肪，及維生素A、煙酸，另外，其鉀、鈉、鈣、鎂、鋅、鐵、銅、磷、硒等礦物質(zhì)含量也很豐富，含碘量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高出牛奶和蛋黃。牡蠣是含鋅最多的天然食品之一(每百克蠔肉含量高達(dá)100毫克)，每天吃2～3個牡蠣就可提供一個人全天所需的鋅。生吃是保留蠔內(nèi)的鋅的最佳方法。

3、鵪鶉肉

鵪鶉肉不僅酥嫩美味，而且營養(yǎng)豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機(jī)鹽等。具有補益腎氣、強健腰膝的作用，是滋補妙品。男子經(jīng)常食用可以改善精力，提高性欲。

4、帶魚

或許會有人覺得帶魚身上的刺太多，于是嫌麻煩的你并不是很喜歡食用帶魚。但是你并不知道的是，帶魚有壯陽益精、補益五臟之功效，對氣血不足、食少乏力、皮膚干燥、陽痿等均有調(diào)治作用。

5、韭菜

韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效，在增強精力的同時，更是對男性勃起障礙、早泄等有極好的治療效果，因此醫(yī)學(xué)古籍稱之為?壯陽草?，現(xiàn)代人還給了它?蔬菜偉哥?的桂冠。韭菜含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及豐富的胡蘿卜素與維生素C，還有鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。對男性來說，韭菜炒蝦仁或韭菜炒雞蛋，都是簡便易做的?壯陽菜?，應(yīng)該多吃。需要留意的是，韭菜不易消化，一次不能吃太多。心煩、顴骨潮紅、口干不想喝水、舌紅少苔、易盜汗的人要少吃，易過敏的人也不宜吃。

6、鴿肉

鴿子又稱?白鳳?，雌雄交配很頻密，繁殖能力很強。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養(yǎng)成分。具有補腎填精、溫陽益氣的作用。將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用，能使陰莖勃起更加有力。
補陽虛的注意事項
保護(hù)腎氣的要領(lǐng)有三點:注意適度的運動、性生活和睡眠。適宜的運動能改善體質(zhì),活躍思維,強壯筋骨,促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,從而使腎氣得到鞏固。

性生活要適度,不勉強,不放縱。充足的睡眠也是恢復(fù)精氣神的重要保障,工作再緊張,家里的煩心事再多,到了睡覺的時候也要按時休息。一定要爭取做到以上這三點,否則吃多少補腎的藥,效果也不會好。

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6. 補腎虛的中藥方

找中醫(yī)把脈說是脾胃陽虛，有沒有什么好點的中藥方子。癥狀，大便不成形，白天嗜睡，晚上失眠，渾身無力

這個問題其實挺復(fù)雜的，中醫(yī)講究辨證論治，看你情況確實是這樣，大便不成形是脾陽虛，白天嗜睡，晚上失眠，渾身無力是腎陽虛，或者你的大便是早晨一醒來就要去的，這就是所謂的五更瀉吧，總之都是脾腎陽虛，可以吃四神丸合參苓白術(shù)散，相信可以搞定，祝你早日康復(fù)。

腎陽虛怎樣調(diào)理？

用溫補腎陽的藥物調(diào)理，同時在飲食上注意少攝入寒涼性食物,均衡營養(yǎng)。
溫補腎陽的藥物有:
1、桂附地黃丸，加倍服用
最著名的溫補腎陽的藥物就是中成藥里面的桂附地黃丸，是治療腎陽虛的名方。腎陽虛的朋友，可以按照腎陽虛的癥狀和醫(yī)生的囑咐服用。
2、溫補腎陽的還有鹿茸、紫河車、仙靈脾組成。
鹿茸作為溫補腎陽的主藥使用時。一般每次在1-3克，研細(xì)末或裝膠囊吞服。
在日常保健中，最好是在每年的冬季時進(jìn)補。每天0.5-1克即可，即平時容易上火的人，如高血壓、手腳心發(fā)熱、經(jīng)常流鼻血及小便黃赤、咽喉干痛等陰虛的病癥禁服，尤其注意的是感冒其間也不能使用。
紫河車。紫河車又叫胎衣、胞衣，也就是我們平時所說的胎盤。紫河車性溫、味甘咸。具有溫腎陽、益腎精，氣血雙補的作用。
將紫河車研成粉末后裝入0.5克的膠囊中備用。每次1-3克，也就是2-6個膠囊。將藥物裝入膠囊的原因是因為紫河車有一股腥氣，很多人接受不了。裝入膠囊既避免的腥氣，服用起來也比較方便。紫河車雖好，但也有禁忌，和上面講到服用鹿茸的禁忌相同。
仙靈脾（"淫羊藿"）性溫，味辛甘，入肝腎二經(jīng)，具有很好的補腎壯陽、祛風(fēng)除濕、止咳平喘、益氣強心等功效。對于不育不孕、陽痿、尿頻、早泄、遺精等病癥也有很好的治療作用。

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