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胃不和則臥不安

望月砂 2023-07-28 23:53:11

“陳亮工作室”

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失眠的原因很多（《看了幾個(gè)失眠的病人》《失眠的時(shí)候

，看看這些圖片》）
，今天說一類是由于脾胃功能不好導(dǎo)致的失眠。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有條經(jīng)文：“胃不和則臥不安”，對(duì)臨床的提示作用還是很大的

。有些脾胃功能不好的患者，常常伴隨有睡覺不好的問題
，比如睡不著
、睡不沉或醒來早的問題
。我就常常安撫患者說
，你的胃病如果治療好了
，睡覺的問題自然就好了。今天就有個(gè)患者，主要問題就是睡覺還有口臭的問題
，脾胃一直不怎么樣，怕冷
，同時(shí)吃熱的又容易上火，舌苔白厚膩
，看著舌頭不像有火氣
，但是又很容易上火
，考慮的就是脾胃的濕熱，有熱，所以容易上火
，有濕
，自然就怕冷。其實(shí)針對(duì)寒冷，很多患者理解有錯(cuò)誤
。以為寒就是寒冷，其實(shí)濕也是寒的，風(fēng)也是寒的
，比如陰冷潮濕的地方就會(huì)感覺冷颼颼的。這種有相反病因的疾病，也是比較難調(diào)理的
，需要研究里面的寒熱的比率
，而這個(gè)只能依靠經(jīng)驗(yàn)和患者服藥的反應(yīng)。我在臨床上使用半夏瀉心湯的機(jī)會(huì)比較多，同時(shí)需要加上行氣的中藥
，比如香附、紫蘇梗、陳皮等，常常效果就不錯(cuò)。中醫(yī)看病講究整體辨證
，而不是頭痛就單單看頭，腳痛就單單治腳
，有可能是上病下治
，下病上治，就是因?yàn)榭紤]到的整體情況。所以治病有先后，而不是大雜燴
，眉毛胡子一把抓
。我最常說的例子就是濕導(dǎo)致的各種疾病。比如皮膚濕疹
，陰囊潮濕，腳氣，頭發(fā)油膩……病因都是濕
，只是因?yàn)橥Ａ舻牟课徊煌宰匀槐憩F(xiàn)的情況不同。如果僅盯著一個(gè)部位
，然后開一個(gè)藥，另外一個(gè)部位又開一個(gè)藥
，然后一個(gè)一個(gè)疊加
，這不是中醫(yī)看病的方法。分了病因
，分了病位
，分了機(jī)理
，自然就能夠有個(gè)小方子四兩撥千斤
。中國人是幸福的，有中醫(yī)也有西醫(yī)兩套醫(yī)學(xué)體系為了健康保駕護(hù)航。我常常呼吁我們的患者，千萬不要在西醫(yī)一棵樹上吊死
，為什么不試試祖國醫(yī)學(xué)呢
？放眼看世界，東方的智慧實(shí)實(shí)在在的在治療無數(shù)的疾病。

DR.CHENLIANG

中醫(yī)師

2008年畢業(yè)于暨南大學(xué)中醫(yī)系，后求學(xué)于江西中醫(yī)藥大學(xué)姚荷生工作室。處方用藥得益多師

，曾到廣州、深圳
、南昌
、上海等地跟師學(xué)習(xí)
。

擅長：純中藥治療感冒發(fā)熱和感冒后遺癥

、疲勞綜合征
、咳嗽、鼻炎、脾胃病
、頸肩腰腿痛
、失眠
、頭痛
、脫發(fā)
、眩暈
、胃病
、自汗盜汗、痤瘡和濕疹等過敏性疾病
，亞健康調(diào)理等常見病多發(fā)病。對(duì)于發(fā)熱、腹瀉、消化不良、咳嗽等兒科病
，白帶異常、外陰瘙癢、乳腺增生、功能性子宮出血
、更年期綜合征等婦科病
，月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量少
、月經(jīng)量多，月經(jīng)推遲提前等月經(jīng)病，產(chǎn)后身痛
、產(chǎn)后乳少
、產(chǎn)后虛勞等產(chǎn)后病有心得
。

自說自話

，不想指教
！ 天雨雖寬不潤無根之草
，佛法雖廣不渡無緣之人。醫(yī)道再精難愈不信之人！

現(xiàn)在不養(yǎng)生

，將來養(yǎng)醫(yī)生
。千萬別贏了事業(yè)
，輸了健康
。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)
，對(duì)您有益無害
！

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食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
。另外
，從中醫(yī)的角度講
，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
，因此晚飯也盡量早吃
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