男性更年期綜合癥的治療用藥,男性更年期綜合癥吃什么能改善

一、男性更年期綜合癥有哪些表現(xiàn)

肌膚老化

皮膚老化最早是從臉部的皺紋開始.接著頸部，手腳的皮膚，也會日漸松弛，下垂。這是因?yàn)橹九c彈性組織逐漸減少所致。

心血管老化

隨著年齡增長，心臟常有肥大心內(nèi)膜增厚的現(xiàn)象，這可能是因?yàn)樾呐K結(jié)締組織增加，類質(zhì)脂沈積，心臟各瓣膜和其他結(jié)構(gòu)鈣化所致。此外，血管彈性變差，變硬，動脈硬化，血管變窄等血管毛病也可能陸續(xù)出現(xiàn)。

血管調(diào)節(jié)失常：有時(shí)會像孩子一樣渾身發(fā)熱，甚至踢被子，燥熱不安，頭痛，眩暈，心悸等。

消化器官老化

隨著年齡的增長，消化器道平滑肌的纖維及腺體會逐漸萎縮，胃粘膜也會日漸變薄，而結(jié)腸及胃腔則會慢慢擴(kuò)大，失去彈性。這些改變是逐漸發(fā)生的，所以大多無自覺癥狀.但若不節(jié)制飲食，注意衛(wèi)生，保持情緒穩(wěn)定，則將明顯誘發(fā)。

肝腎陰虛：癥狀呈現(xiàn)眩暈腰酸，耳鳴盜汗，煩躁易怒，面赤升火，手足心熱，口乾咽燥，小便短赤，舌質(zhì)紅,脈細(xì)弦數(shù)。

泌尿器老化

50歲左右，人體的腎小球?yàn)V過率將逐漸減退，血中尿素氮開始上升，腎小管功能明顯降低，尿濃縮功能也急劇低下.所以進(jìn)入更年期以后，常自覺夜間尿多，尿顏或殘尿感.心腎不交癥狀心煩失眠，心悸不安，眩暈腰酸健忘，五心煩熱，舌質(zhì)淡紅，脈細(xì)數(shù)。

生殖器官老化

進(jìn)入更年期之后，生殖器官也會出現(xiàn)明顯老化現(xiàn)象，這是因?yàn)樾韵俟δ苤饾u減退所致；也是影響老年人性格，情緒和思維最重要的一環(huán)，如果沒有以健康的想法面對，將導(dǎo)致「更年期癥候群」的產(chǎn)生。

性功能減退

常見有性欲淡漠，消失或陽痿。

對男性更年期癥狀，中醫(yī)認(rèn)為是以腎陰腎陽低水平基礎(chǔ)的生理功能失調(diào)。

二、男性更年期綜合癥的病因是什么

中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征是腎氣不足，天癸衰少，以至陰陽平衡失調(diào)造成。因此在治療時(shí)，以補(bǔ)腎氣、調(diào)整陰陽為主要方法。具體用藥時(shí)又要注意，清熱不宜過于苦寒，祛寒不宜過于辛熱，更不要隨便用攻伐的藥物。

本病多由于年老體衰，腎氣虛弱或受產(chǎn)育、精神情志等因素的影響，使陰陽失去平衡，引起心、肝、脾、腎等臟腑功能紊亂所致。而肝腎陰虛，陽失潛藏，亢逆于上，是本病的主要病機(jī)。

肝腎陰虧 素體陰虛或失血耗液，房勞多產(chǎn)，致腎氣虛衰，精血不足，腎精無力化血，肝血來源不足，水不涵木，導(dǎo)致肝腎陰虛。

心腎不交 由于肝腎虧虛，腎水不足，不能上濟(jì)于心，心火過旺不能下降于腎，出現(xiàn)心腎不交，神失所養(yǎng)而見此證。

氣滯血瘀 多因心胸狹窄，心情不暢，惱怒抑郁，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)或氣機(jī)不調(diào)，氣滯血瘀，進(jìn)而出現(xiàn)肝血瘀結(jié)的各種病理現(xiàn)象。

脾腎陽衰 素體陽虛或久病及腎或房勞過度，損傷腎陽，腎陽不足而不能溫煦脾陽，則出現(xiàn)脾腎陽虛之證。

三、男性更年期綜合癥的治療用藥

男性更年期綜合征的發(fā)生機(jī)理至今尚不清楚，，大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為男女更年期發(fā)生的機(jī)理相似。。在男性主要由于睪丸的萎縮、睪丸酮的分泌減少，，反饋刺激垂體的分泌功能增加，，萎縮的睪丸對促性腺激素的反應(yīng)降低，，使體內(nèi)性激素的調(diào)節(jié)功能失衡。。故而有研究者主張用雄性激素替代治療，，雖能明顯地緩解癥狀，，但長期使用可以促使前列腺增生、肥大，，加速睪丸功能的退化；也有報(bào)道，，可使前列腺癌癥的發(fā)病率上升。 。

改善癥狀首先要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，振奮精神，保持平和樂觀的情緒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。家人同事的關(guān)心和理解也很重要。中醫(yī)理論對此癥有一定的見解，根據(jù)不同的分型，選擇相應(yīng)的治療加以調(diào)理，如滋肝養(yǎng)腎等。

補(bǔ)充睪酮的療法在理論上有其合理性。實(shí)踐證明，睪酮治療可以改善總的健康狀態(tài)和情緒，提高性欲，增加肌力和骨質(zhì)密度。目前較為理想的藥物是口服睪酮類藥物。但必須注意補(bǔ)充睪酮可能加重潛伏的前列腺疾病如前列腺增生和前列腺癌。因此，在開始治療前應(yīng)詳細(xì)檢查，如前列腺癌和前列腺增生造成的下尿路梗阻。此外，高齡男性發(fā)生前列腺疾病的可能性更大，應(yīng)慎用。

四、男性更年期綜合癥吃什么能改善

男性出現(xiàn)更年期在體態(tài)方面可表現(xiàn)為，全身肌肉不如年輕時(shí)那樣發(fā)達(dá)強(qiáng)健，皮下脂肪較前豐富，顯得身圓體胖，體重明顯增加。這是由于機(jī)體新陳代謝功能紊亂的原因而造成的。因此，在飲食方面，要減少食用含糖量高的食物，多吃富有蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和多種維生素的食物，注意合理營養(yǎng);雞、魚、兔肉易于吸收，可以適當(dāng)食用;豆類及其制品，不僅含有大量植物性蛋白質(zhì)，而且還是人體必須的微量元素的“倉庫”;新鮮蔬菜可提供大量維生素，應(yīng)作為主要菜譜。還要注意飲食結(jié)構(gòu)，注意低鹽、清淡、葷膩適度，不暴飲暴食。晚餐不要過飽，有條件時(shí)每天可吃1—2茶匙蜂蜜。

大部分男子進(jìn)入更年期后會出現(xiàn)性機(jī)能衰退，性欲減弱。許多人為此苦惱，并尋求治療方法，以便延長性機(jī)能活動力。上了年紀(jì)的男子性事不能過度，但也不能沒有。若長期沒有性生活，會使精液的產(chǎn)生能力下降。因此性事要正?；闹芷谝蛉硕?。在飲食方面，提倡多吃一些能改善增強(qiáng)性腺功能的食物。

能改善增強(qiáng)性腺功能的食物有：蝦、羊肉、麻雀、羊腎、韭菜和核桃等。可以采用羊肉蓯蓉粥、肉蓯蓉清燉羊肉、杜仲爆羊腰、冬蟲夏草清悶鴨、蝦炒韭菜、核桃仁炒韭菜、麻雀粥、人參酒等。

男人更年期怎么調(diào)理？

進(jìn)入更年期之后，男性更年期綜合征會一點(diǎn)點(diǎn)表現(xiàn)出來，特別是在心理方面。

所以建議大家保持心情舒暢，減少精神負(fù)擔(dān)，排除緊張、消極、焦慮情緒，維持神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定。

可培養(yǎng)一些業(yè)余愛好如書法、繪畫、縫紉和老年歌詠團(tuán)體等。

家人也應(yīng)該了解中老年人的更年期癥狀。

對他們的行為或情緒上的異常變化要充分理解，及時(shí)給予安慰并避免無謂的爭吵。

多進(jìn)行一些戶外活動，不要沒事一個(gè)人悶在家中，有條件的話可以參加一些體育鍛煉，如打球，跳舞，打太極拳等。

戶外活動不僅可以呼吸到新鮮空氣，而且還可以通過各種活動來調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，達(dá)到心理愉悅的目的。

男性更年期綜合征患者遇到令人頭痛的事情產(chǎn)生不良情緒時(shí)，不要憋悶在心理，而應(yīng)想辦法將其發(fā)泄出來.心理疏泄有兩種方法：

一種方法是自我勸導(dǎo)，自我解脫， 就是換一個(gè)角度思考可以得出一個(gè)完全新的結(jié)論。

另一種方法是借助他人進(jìn)行情緒釋放。

心理有郁悶，可以找自己的同鄉(xiāng)，同學(xué)，知心朋友發(fā)泄，或者大哭一場，把心理的憂郁發(fā)泄出來，會頓覺輕松。

擴(kuò)展資料：

一般情況下，男性從30歲左右開始，生殖系統(tǒng)機(jī)能便開始退化，雄性激素的分泌逐漸減少。

當(dāng)雄性激素下降到一定程度時(shí)，便會出現(xiàn)與女性更年期部分類似的癥狀。

由于生理上的差異，男性更年期與女性不盡相同，他們不存在絕經(jīng)等更年期開始的信號，癥狀也不如女性明顯，其癥狀出現(xiàn)的機(jī)率也比女性低。

參考資料：

：男人更年期

男人更年期有哪些表現(xiàn)？如何治療男性更年期綜合癥？

我們都知道都一定年齡后人們就會進(jìn)入更年期，提到更年期，我們首先想到的是女性更年期那些綜合征，暴躁易怒，脾氣古怪，失眠多夢，盜汗等，男性也會進(jìn)入更年期，只是不是所有男性都會有更年期綜合癥，那么男人更年期有哪些表現(xiàn)？如何治療男性更年期綜合癥？
1、男人更年期癥狀表現(xiàn)
剛剛退休的老王最近疑心自己得了什么病，總覺得渾身別扭、哪兒都疼，可是到醫(yī)院檢查又全部正常。家人看著煩悶的老王每天稍微有點(diǎn)不舒服就懷疑自己得了不治之癥，真是急在嘴上，疼在心里。在家人的陪同下，老王到醫(yī)院看個(gè)究竟。武警總醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科主任許建陽告訴老王，他進(jìn)入更年期了。
男性更年期是男性由中年過渡到老年的一個(gè)必經(jīng)生理階段，它一般沒有明顯標(biāo)志，根據(jù)個(gè)體差異，反應(yīng)有輕有重。男性更年期一般從55歲開始，60歲以后，隨著性激素分泌減少，引起垂體、腎上腺等變化，導(dǎo)致整個(gè)內(nèi)分泌紊亂，出現(xiàn)情緒、心理上的變化就更明顯，也更加重。
男性更年期生理上一般表現(xiàn)為：經(jīng)常性頭暈、出虛汗、失眠、不想吃東西等情況。而心理上表現(xiàn)為：莫名其妙地?zé)┰?、愛發(fā)無名火，尤其是平時(shí)脾氣特好的男性，這時(shí)候可能出現(xiàn)空前的暴躁。如果沒有退休，工作中有時(shí)也可能思慮過度，心煩意亂，感到莫名的恐懼；太過緊張的話，還會產(chǎn)生心悸、耳鳴、眼前發(fā)黑等情況，每天十分疲憊，一到家就覺得渾身沒力氣；如果已經(jīng)退休在家，會有些許失落，覺得自己退休沒事做，總丟三落四，體力下降，挫敗感強(qiáng)。
醫(yī)生表示，對于這種情況，應(yīng)該提前早治，及時(shí)向?qū)I(yè)的醫(yī)生咨詢，否則，如果更年期綜合征所表現(xiàn)出的情緒障礙控制不好，再加上男性社會、工作、家庭的壓力過重，很容易使這種障礙惡化，上升為更年期抑郁癥。
進(jìn)入更年期的男性應(yīng)該如何控制情緒，治療這種病癥呢？專家介紹了幾個(gè)注意事項(xiàng)：
一、要學(xué)會制怒。由于雄性激素的作用，男性本來就容易發(fā)怒，再加上更年期內(nèi)分泌紊亂，就更容易動怒。意識到自己進(jìn)入更年期，要刻意地把什么事都看開，別什么事都斤斤計(jì)較，努力向樂觀、開朗方面調(diào)節(jié)，待人處事的時(shí)候心胸也開闊點(diǎn)，要拿得起、放得下。
二、要多玩多動多調(diào)節(jié)。避免把自己悶在屋里想心事，要強(qiáng)迫自己找排解的方式，多做一些戶外活動，呼吸一下新鮮空氣，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，達(dá)到自身心情愉悅的目的。
三、變換角度想問題。就是要學(xué)會自我解脫，哪怕是自欺欺人也沒問題。要么就和家人、知心朋友傾訴一下，要么干脆大哭一場，這些方法對更年期男性來說，都大有好處。
四、家人關(guān)懷理解貼心最重要。做兒女的，不妨用兒女特有的青春氣息感染父親，幫助他緩解心中的抑郁情緒。如果在某件小事上遇到矛盾，或是遇到父親嘮叨，千萬別頂嘴，這樣對他的情緒是火上澆油，他會覺得“我連自己的孩子都管教不了”，心里的挫敗感會更強(qiáng)烈。妻子是丈夫最信賴和依靠的人，更要多給丈夫些安慰和勸導(dǎo)。一旦察覺到丈夫進(jìn)入更年期時(shí)，要盡可能地體諒，不要無端地指責(zé)，尤其像“你真沒用”、“干點(diǎn)什么行”之類，傷他自尊心的話，千萬不能說。如果剛好趕上夫妻都處在更年期，那就更需要互相理解和扶持，首先要認(rèn)識到對方發(fā)脾氣是病態(tài)反應(yīng)，然后再慢慢調(diào)節(jié)。(趙琳琳崔佳)
2、更年期須知
1、學(xué)會正視自己
更年期是一個(gè)不可避免的時(shí)期，這個(gè)時(shí)候的女性首先就要先調(diào)理好自己的情緒，凡事抱著積極的態(tài)度，不猜疑，適當(dāng)?shù)目刂坪米约旱那榫w。
2、科學(xué)的飲食
更年期的女性的荷爾蒙是處于一種失衡的狀態(tài)的，因此這個(gè)時(shí)候的飲食應(yīng)該以平衡荷爾蒙為主，多吃一些蔬菜，水果，當(dāng)然了也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤忸愂澄铮陲嬍成媳M量做到多樣化，同時(shí)盡量少吃動物的內(nèi)臟。多吃含鈣量的食物，因?yàn)楦昶诘呐砸子腥扁}的問題。
3、注意休息
很多更年期的婦女會有失眠，多夢，猜疑心特重，其實(shí)多半是自己的心理壓力過大引起的，此時(shí)的女性應(yīng)該特別注意休息，盡量養(yǎng)成一個(gè)良好的作息時(shí)間。
4、多參加運(yùn)動
運(yùn)動是最好的保健方法，由其是對于更年期的婦女來說，此時(shí)更要給自己多一點(diǎn)的時(shí)間參加運(yùn)動，像游泳，慢跑，瑜伽，這些都是很好的選擇。由其是瑜伽對平衡女性的身心健康有很大的幫助。
5、多和家人交流
家是幸福的港灣，更年期的婦女由于身體心理上的變化，很容易會對這個(gè)社會有不一樣的看法，而如果失去交流的機(jī)會的話，那么她們將會無所適從，所以要多給自己一些和家人朋友交流的機(jī)會，把自己的想法告訴家人，如果有什么需要幫助的，也要學(xué)會開口。
6、旅游
旅游是一個(gè)調(diào)理情緒的最好方法，對于更年期的女性朋友來說不防放下工作放下所有的壓力，給自己一次旅游的機(jī)會，旅游的地點(diǎn)可以不是很遠(yuǎn)，但是足矣讓心里的壓力放空。
7、完美的同房
更年期的女性其實(shí)也是需要性的，這個(gè)時(shí)候做為另一半就要盡量給女人一個(gè)好的性生活上的滿足，和諧的性生活對女性順利的度過更年期有很大的幫助。
8、戒掉不良的生活習(xí)慣
抽煙，喝酒，對人體的健康會造成很大的危害的，而對于更年期的婦女來說如果過度的抽煙喝酒的話，那么就會引起神經(jīng)失調(diào)，生殖器老化等疾病。
9、給自己找點(diǎn)事做
人在忙的時(shí)候是最容易忘了生活的很多不快的，因此更年期的女性也應(yīng)該讓自己有份自己的事，你可以不是女強(qiáng)人，但是你不能整天無所事事，或是當(dāng)個(gè)義工，或是參加一些文娛活動保持心情舒暢平衡的度過更年期。
10、學(xué)會寵愛自己
女人的一生多是在照顧家人中度過的，此時(shí)的女性其實(shí)可以花點(diǎn)時(shí)間在自己身上，或是做做美容，或是逛街，或是看場電影，亦或者是什么也不干就簡單的愛自己。

更年期綜合癥吃什么藥比較好？右歸丸治療更年期效果好嗎

更年期綜合征在女性身上發(fā)生的時(shí)候，癥狀反應(yīng)會更加的明顯，因?yàn)榈搅诉@個(gè)時(shí)候，女性漸漸的開始絕經(jīng)，身體的激素分泌開始發(fā)生于熊系列的變化，導(dǎo)致患者自己的心情會比較的暴躁，抵抗力下降，那么，更年期綜合癥吃什么藥比較好？右歸丸治療更年期效果好嗎。
1、右歸丸治療更年期
、更年期綜合征系指婦女在自然絕經(jīng)前后，由于喪失卵巢功能而引起的一組癥候群。臨床表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂，潮熱出汗，心悸，多疑多慮，外生殖器萎縮及排尿異常等。病癥復(fù)雜，影響正常工作和生活。那么更年期綜合癥吃什么藥好？
更年期綜合征屬于中醫(yī)經(jīng)斷前后諸癥范疇，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為"女子，七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也"。婦女49歲前后，腎氣由盛漸衰，任沖二脈也隨之衰少，在此生理轉(zhuǎn)折時(shí)期，受內(nèi)外環(huán)境影響，易致腎陰陽失調(diào)而發(fā)病。腎為先天之本，經(jīng)水之源，"五臟相移，窮必及腎"，故腎陰陽失調(diào)，每易波及他臟腑，故本病之本在腎，常累及心、肝、脾等多臟多腑，故治更年期綜合征應(yīng)從調(diào)整腎陰陽為大法，兼及他臟。
右歸丸方中肉桂、附子加血肉有情之品鹿角膠，均屬溫補(bǔ)腎陽，填精補(bǔ)髓之類，熟地黃、山茱萸、山藥、菟絲子、枸杞子、杜仲均為滋陰益腎，養(yǎng)肝補(bǔ)脾而設(shè)，有研究報(bào)道，滋補(bǔ)腎陰的藥物可以提高更年期患者激素內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定能力，使下丘腦-垂體-卵巢的功能有改善，更加當(dāng)歸補(bǔ)血養(yǎng)肝，諸藥配伍，共具溫陽益腎，填精補(bǔ)血以收培補(bǔ)腎中元陽之效。
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溫補(bǔ)腎陽類中藥方劑可明顯增加大鼠卵巢血清中雌激素、孕激素的水平，同時(shí)可正向調(diào)節(jié)大鼠卵巢中卵泡和黃體的FSH的水平。右歸丸水提液可明顯促進(jìn)卵巢顆粒細(xì)胞孕酮的分泌，同時(shí)刺激雌激素的分泌，右歸丸治療更年期綜合征效果不錯(cuò)，是一個(gè)療效確切的藥物。
2、更年期的生活建議
1、多吃富含鐵質(zhì)的食物
有些女性不喜愛吃肉和新鮮蔬菜，卻愛吃糖果、糕點(diǎn)，這種偏食習(xí)慣會造成鐵攝入不足，導(dǎo)致女性情緒急躁易怒。建議女性應(yīng)該適量食用一些含豐富鐵質(zhì)的動物性蛋白質(zhì)食物，如瘦牛肉、豬肉、羊肉、雞、鴨、魚及海鮮等等。一方面可以緩解女性更年期脾氣暴躁，另一方面有助于提高大腦的注意力，并保持精力充沛的狀態(tài)。
2、多吃富含鈣質(zhì)的食物
鈣有抑制腦神經(jīng)興奮的作用，當(dāng)大腦沒有充足的鈣時(shí)就會情緒不安，并且容易激動。攝取富含鈣質(zhì)的食物，可以使人的情緒容易保持穩(wěn)定，同時(shí)鈣質(zhì)又可以堅(jiān)固牙齒及骨骼，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。鈣質(zhì)食物主要來源有牛奶、骨湯、各種豆類及豆制品。
大豆中含有異黃酮，是一種類似雌激素的物質(zhì)，除補(bǔ)鈣外，還可以彌補(bǔ)女性雌激素的不足。建議女性每天喝500毫升豆?jié){或者食用100克以上的豆制品，對內(nèi)分泌系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用。
3、多吃富含維生素的食物
研究發(fā)現(xiàn)維生素?cái)z入不足，特別是維生素B6、維生素B12缺乏，容易出現(xiàn)興奮不安、頭痛、脾氣急躁、易激動的表現(xiàn)。適當(dāng)?shù)脑谏攀持醒a(bǔ)充一定量的維生素，有助于女性的精神調(diào)節(jié)，可以選擇全麥面包、麥片粥、玉米餅等谷物，或橙、蘋果、草莓、菠菜、生菜、西蘭花、白菜及番茄等果蔬含大量維生素。
4、多吃蔬菜和粗糧
許多富含纖維的蔬菜，如豆芽、蘿卜、芋頭、海藻、葉菜類、土豆、黃瓜、青椒等，有助于消化液分泌，增加胃腸蠕動，促進(jìn)膽固醇的排泄。洋蔥、大蒜有良好降脂助食作用，木耳、香菇能補(bǔ)氣強(qiáng)身、益氣助食，并應(yīng)該多吃富含硫胺素和煙酸的食物，如雜糧、糙米及豆類食品。硫胺素有一定的鎮(zhèn)靜作用，煙酸可以擴(kuò)張血管，對降低血壓有利。
5、多攝入含有豐富的異黃酮和硼的食物
更年期女性要確保豐富的異黃酮和硼。日常飲食中雌激素水平低會引起不適感，而異黃酮和硼能起到雌激素的作用。每天攝入30-50毫克從植物中來的異黃酮（如豆腐和豆奶中），以及吃一些富含硼的食物，如蘋果、甜豆莢和葡萄，可以防止雌激素水平降低。

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