山楂能和決明子泡水喝嗎

山楂能和決明子泡水喝嗎

山楂嗜睡很好中較為常見的水果食物，其中含有的營養(yǎng)成分可以為人體帶來不少的好處，也可以用來泡水食用，那么山楂能和決明子泡水喝嗎？山楂和決明子泡水喝有什么功效？山楂和決明子是可以一起泡水的，下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

可以一起泡水

山楂和決明子一起搭配泡茶的時(shí)候，不會(huì)使山楂的藥性改變，也不會(huì)是藥性降低，同時(shí)決明子的藥性也沒有改變和降低，并且也不會(huì)產(chǎn)生新的有毒物質(zhì)，所以山楂和決明子一起泡水喝的時(shí)候不會(huì)對身體有害。當(dāng)然山楂和決明子一起泡水的時(shí)候，各自的性味不同，所以相對于單獨(dú)食用二者的時(shí)候性味有所改變，但這也是體現(xiàn)在一些功效里面。

一起泡水功效

炒山楂單獨(dú)泡水有消食消積、活血化瘀以及降血脂等的作用，而決明子單獨(dú)泡水有清肝明目、清腸通便的作用，所以二者搭配泡茶又有哪些功效呢?

(1)消食通便：其實(shí)山楂在消食消積的時(shí)候就有一定的通便作用，但是決明子滑腸的作用更加，所以二者一起泡水飲用通便效果更明顯;

(2)降血脂作用增強(qiáng)：山楂有降血脂的功效，決明子減脂的作用也很好，所以降血脂功效加倍;

(3)清火作用增強(qiáng)：山楂本身是不具備清火的作用的，但是決明子有清肝火的作用，所以二者泡水清火作用增強(qiáng);

(4)活血化瘀作用增強(qiáng)：山楂有活血化瘀的作用，決明子雖然沒有這方面作用，但是決明子性味比較寒涼，所以使得活血作用增強(qiáng)。

可以做減肥茶

上面有說到山楂有降血脂的作用，就是說山楂有減脂的功效，而決明子也有一定的減脂的作用，并且當(dāng)二者搭配的時(shí)候，滑腸的作用增加，通便排毒的效果更好，所以山楂決明子泡茶可以做減肥茶來用。況且二者單獨(dú)泡水飲用的時(shí)候本就都有減肥之功，所以一起泡水減肥的作用更佳。

山楂的選購方法

1.在選購山楂時(shí)最好挑選果形整齊端正，無畸形，果實(shí)個(gè)大且均勻，果皮新鮮紅艷、有光澤、無皺縮，沒有干疤蟲眼或外傷，并具有清新的酸甜滋味的優(yōu)質(zhì)品。

2.皮色青暗、沒有光澤，表面皺縮、有蟲眼、干疤或破皮，果肉干硬或散軟，說明該山楂質(zhì)量差，盡量不要購買。

決明子 枸杞 山楂可以一起泡水喝嗎，有什么功效

可以。

具有很好的清肝明目，降血脂，降血壓，而且通大便的功效，主要適用于三高人群，高血壓，高血糖，高血脂人群，決明子有很好的清肝明目的作用，山楂既有活血化瘀降血脂，疏通血脈，枸杞子具有滋補(bǔ)肝腎的功效，具有治療腎陰不足或者是陽虛等原因造成的，頭暈耳鳴，腰酸軟。

擴(kuò)展資料：

用戶喝茶注意事項(xiàng)：

1、用戶不能空腹食用山楂，會(huì)使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發(fā)脹滿、泛酸，引發(fā)胃病，故不能空腹食用。

2、生山楂中所含的鞣酸與胃酸結(jié)合容易形成胃石，很難消化，長期會(huì)引起胃潰瘍、胃出血。甚至胃穿孔。因此應(yīng)盡量少吃生的山楂，尤其是胃腸功能弱的人更應(yīng)該謹(jǐn)慎。

3、山楂不宜與海鮮、人參、檸檬同食。

4、決明子藥性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低壓等用戶不宜服用。

-山楂決明子茶

-決明子

-枸杞

-山楂

山楂粉可以和決明子一起泡茶喝嗎？

干山楂（也可以用山楂粉）、決明子各30～50克，除去雜質(zhì)后放入保溫瓶中，沖入剛燒好的開水，浸泡12小時(shí)后即可當(dāng)茶飲。飲完1瓶后再加開水浸泡飲服，可連續(xù)服用3次。

長期服用可將血壓控制在正常水平。

中醫(yī)認(rèn)為，山楂味甘酸，性微溫，有消食化滯、散淤止痛之功效，常用于治療飲食積滯、胸腹痞滿、女子血淤腹痛等。藥理研究發(fā)現(xiàn)，山楂能調(diào)脂、降血壓；決明子的功效是清熱明目、利水通便。此外，決明子中含的低聚糖等也有降壓作用，還能降低總膽固醇和甘油三酯。兩味合用，比單獨(dú)使用效果更佳，能起到一定的降壓調(diào)脂功效。山楂酸澀，還能制約決明子容易致瀉的不良反應(yīng)。
副作用決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。需要注意的是：有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑。其“主宣泄”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發(fā)現(xiàn)，長期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則使子宮內(nèi)膜不正常，從而誘發(fā)早產(chǎn)。

山楂和決明子可以泡水喝嗎，可以降血脂嗎

建議：病情分析：你好，中藥決明子具有降血壓、降血脂、清肝明目等功效。飲用決明子茶有治療高血壓、降血脂的功效。
指導(dǎo)意見：用干山楂片泡水當(dāng)茶飲可以降血脂，但是山楂具有很強(qiáng)的助消化功能，所以患胃病人一般不宜空腹喝山楂茶，特別是胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者不適合飲用。

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