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女性絕經(jīng)來臨前，身體或發(fā)出這些提示
，需留心觀察
，別忽視

佚名 2023-07-29 01:41:51

到了一定的年齡

，女性就要和陪伴了自己幾十年的大姨媽告別了
，也就是我們所說的絕經(jīng)
。

之所以會這樣

，主要是女性卵巢里的卵泡已經(jīng)用盡
，并不能再接著排出卵子以及分泌雌性激素了
，而子宮內(nèi)膜也不再生長
，所以才會出現(xiàn)絕經(jīng)的狀況。

而在這種情況下

，女性激素分泌水平下降
，衰老的速度也有所加快。

，身體或發(fā)出這些提示

，需留心觀察，別忽視.png" />

很多女性還沒有做好心理準(zhǔn)備

，就已經(jīng)就已經(jīng)悄無聲息的來到了
，但其實身體之前已經(jīng)給出了提示，比如以下提到的這4個信號
。

一

、失眠多夢

到了50歲左右的年齡，如果你發(fā)現(xiàn)有一段時間經(jīng)常出現(xiàn)失眠多夢的狀況

，對此一定要格外注意
，這可能就是絕經(jīng)給你發(fā)出的信號。

導(dǎo)致這一現(xiàn)象的原因是體內(nèi)激素水平不太穩(wěn)定

，然后身體容易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的問題
，而且自主神經(jīng)也會受到相應(yīng)的影響，從而導(dǎo)致女性睡眠不充足以及經(jīng)常做夢等
，倘若沒有重視起來
，便會影響到正常的生活
。

二、潮熱盜汗

過了45歲以上的年紀(jì)

，女性便有可能出現(xiàn)睡覺時盜汗的問題
，與此同時還會有一股潮熱感，這大概就是絕經(jīng)期快要來臨了
。

一般情況下都會在晚上出現(xiàn)

，明明天氣并沒有特別炎熱，可還是覺得悶熱
，身上一開始出汗比較多
，到后來又感覺微微發(fā)涼，這種感受的確讓人不舒服
。

出現(xiàn)這種狀況的主要原因是女性身體中的雌激素慢慢下降

，從而影響到我們的交感神經(jīng)，并且還會導(dǎo)致血管收縮不正常
，最終引發(fā)女性出現(xiàn)潮熱多汗這一癥狀
。

所以，在平時睡覺時

，應(yīng)該多注意這方面的情況
，如果發(fā)現(xiàn)自己頭部出汗嚴重，很可能就是絕經(jīng)期要到了
，一定要通過正確的方式來緩解
。

三、憋不住尿

絕經(jīng)期到來也就意味著女性逐漸衰老

，不過一開始并不是最表面的衰老
，而是子宮和卵巢這兩個器官的機能下降，逐漸會影響到膀胱
，并且在年齡越來越大時
，膀胱本來就會出現(xiàn)松弛的狀況，雙重因素的影響下
，便會導(dǎo)致女性憋不住尿
，白天的時候可能會更好，到晚上更加明顯
。

此外

，還會有比較尷尬的情況，就是在運動或者突然咳嗽時
，甚至還會出現(xiàn)漏尿的情況
，而這時也就意味著絕經(jīng)要來了。

四、月經(jīng)紊亂

其實

，絕經(jīng)也并不是突然間就不來例假了
，而是有一個過渡的時期，在這個階段月經(jīng)慢慢減少
，主要是體內(nèi)雌激素以及黃體酮分泌量有了下降，有時還會導(dǎo)致月經(jīng)周期的推遲
。

不僅如此

，在這個階段，月經(jīng)量也會有比較大的變化
，可能比之前少很多
。當(dāng)然，月經(jīng)顏色也會有變化
，但不管是哪一種異常
，都要重視起來。

總的來說

，絕經(jīng)并不是突然間就來到我們身邊的
，在之前就會給發(fā)出信號，如果你足夠細心便能發(fā)現(xiàn)
。

生活中很多女性希望決定來的更晚一些

，但其實這并不一定是個好事兒，相反的
，倘若體內(nèi)激素一直處于高水平
，還會增加患子宮內(nèi)膜癌和乳腺癌的風(fēng)險，所以如果女性到了55歲以上還沒有絕經(jīng)
，那么就要去醫(yī)院做B超
，檢查身體狀況。

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