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什么水果不適合過敏體質(zhì)的寶寶,小兒蕁麻疹不能吃什么食物

金婚銀婚 2023-07-29 01:52:57

一、過敏體質(zhì)的寶寶吃什么水果影響不好

1

、芒果芒果甜香滑膩，是許多寶寶愛吃的水果
，但芒果中含有大量的果酸
、氨基酸
、蛋白質(zhì)等刺激性物質(zhì)，很多寶寶吃完芒果以后會(huì)出現(xiàn)芒果疹
，芒果疹在水果過敏中是發(fā)生率最高的。芒果疹的主要癥狀是口唇
、雙側(cè)口角
、上下頜及面頰部出現(xiàn)紅斑
、皮疹
、小水皰、脫皮
、皮膚瘙癢
、口舌麻木等癥狀
。一旦寶寶出現(xiàn)上述癥狀后
，應(yīng)立即停止寶寶食用芒果，將寶寶的手
、臉用清水洗凈
，及時(shí)看醫(yī)生。2
、獼猴桃獼猴桃含多種維生素，利于寶寶生長發(fā)育
，但獼猴桃里的果酸容易引起寶寶的過敏反應(yīng)
，特別是一些有牛奶
、海鮮過敏史的寶寶不宜多吃
。寶寶對(duì)獼猴桃過敏會(huì)出現(xiàn)：嗓子疼
、嘴唇四周癢
、痛
，雙唇變紅等癥狀
。如果寶寶吃獼猴桃后出現(xiàn)過敏癥狀，除停止食用外
，還要多喝水，癥狀就會(huì)緩解
。3、菠蘿菠蘿含有致敏性物質(zhì)
，如甙類
，羥色胺和菠蘿蛋白酶對(duì)人的皮膚
、口腔黏膜等都有一定的刺激作用
。寶寶一旦過敏會(huì)出現(xiàn)：腹瀉
，皮膚瘙癢
、紅腫
，四肢及口舌發(fā)麻，蕁麻疹等癥狀
。此時(shí)
，媽媽們應(yīng)立即停止進(jìn)食菠蘿，洗凈手部和臉部并及時(shí)就醫(yī)
。4、香蕉寶寶由于胃腸道粘膜的保護(hù)功能還不完全成熟
，免疫功能比較脆弱，吃了香蕉以后
，蛋白質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)
，就可能會(huì)導(dǎo)致寶寶發(fā)生食物過敏現(xiàn)象
。比如出現(xiàn)蕁麻疹
、嘴巴腫脹
、或引起濕疹等癥狀
。嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)呼吸困難等情況，一旦出現(xiàn)呼吸困難立即看醫(yī)生
。

二、過敏體質(zhì)寶寶的飲食禁忌

1過敏的食物絕對(duì)不能吃小兒蕁麻疹是一種過敏性皮膚病

，主要是因?yàn)檫^敏原引發(fā)的，容易引起過敏的食物
，每個(gè)食物種類都有
，比如蔬菜類
，肉類
，水果類， 調(diào)味品類等2肉類常見的肉類有
，如豬頭肉、蛋類
、牛
、羊
、狗肉
，鵝肉等
，這些都屬于發(fā)物
，容易誘發(fā)舊病復(fù)發(fā)3海鮮海鮮類是不能碰的
，過敏體質(zhì)的小孩吃了海鮮是極易容易過敏的
，海鮮水產(chǎn)類有魚
、蝦
、蟹等4蔬菜小兒蕁麻不能吃的蔬菜有如韭菜、竹筍
、菠菜、蘑菇等
，這也是容易使蕁麻疹再次誘發(fā)的蔬菜，家長要小心5水果小兒蕁麻疹不能吃一些容易引起過敏的水果
，比如芒果
、楊梅
、荔枝
，這些水果極易使蕁麻疹再次復(fù)發(fā)6調(diào)味品小兒蕁麻疹應(yīng)該保持飲食清淡，蔥
、姜、蒜
、椒之類屬于刺激性調(diào)味品，要避免7溫馨提示綜上所述
，小兒蕁麻疹的禁忌食物很多
，因?yàn)樾菏n麻疹很重要的原因就是來源于食物過敏
，所以日常飲食一定要小心
，同時(shí)注意保持皮膚干燥，清潔
，注意天氣變化，做好保暖工作，以免引起寒冷性蕁麻疹
，平日給寶寶穿寬松透氣的衣物
，保證充足的睡眠，生活規(guī)律
，以增強(qiáng)機(jī)體免疫力

三

、過敏體質(zhì)寶寶輔食添加的順序如何

過敏體質(zhì)的寶寶在輔食添加順序上也和正常寶寶不同。分為4個(gè)階段

，如下順序：第一階段：蔬菜（非豆科類）
、水果（非柑橘類/非熱帶水果）例如：胡蘿卜、南瓜
、紅薯、土豆
、西蘭花
、生菜
、蘆筍
、花椰菜、甘藍(lán)
、番茄、芹菜
、黃瓜
、洋蔥
、大蒜
、蘋果
、梨
、桃子、李子
、杏、葡萄
。第二階段：水果（柑橘類/熱帶水果）
、瓜類
、漿果類
、谷類例如：橘子、葡萄柚
、檸檬
、香蕉
、獼猴桃、鳳梨
、芒果
、木瓜、石榴
、牛油果
、哈密瓜
、西瓜
、草莓
、藍(lán)莓
、櫻桃、大米
、小米、藜麥
。第三階段：豆類
、谷類
、肉類例如：青豆
、紅豆
、黑豆
、綠豆、燕麥
、大麥、豬肉
、雞肉
、羊肉。第四階段：易過敏的食物例如：小麥
、牛奶
、雞蛋、豌豆
、花生
、牛肉
、玉米
。輔食質(zhì)地的順序是和正常寶寶一樣的
，也是從少到多
、從細(xì)到粗、從稀到稠
，從一種到多種，從泥狀-濃湯-顆粒-小塊-大塊
。每階段引入一種新的食物時(shí)
，需要間隔5~7天
。每階段引入的食物要盡可能多
，才進(jìn)入下一階段
。當(dāng)進(jìn)入第四階段引入易過敏食物時(shí)
，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

四

、適合過敏體質(zhì)寶寶的輔食佳品推薦

【菜泥湯】材料：白菜、胡蘿卜

、卷心菜、蜂蜜各適量
。制法：1.分別取適量新鮮的白菜
、胡蘿卜
、卷心菜
，洗凈后切成小碎塊兒。2.放進(jìn)鍋里加水煮一刻鐘左右
，然后取出搗成泥狀后加鹽服用。特點(diǎn)：此湯有祛濕止癢功效
。如果寶寶過敏了
，媽媽可以讓寶寶多喝此湯，這樣有利于身體的恢復(fù)
。貼心小語：此湯要現(xiàn)做現(xiàn)喝
，因?yàn)楹刃迈r的湯對(duì)寶寶身體有利
?div id="4qifd00" class="flower right">
！救而喨饬
！坎牧希壶喰馗?50克
，胡蘿卜25克
，青豆20克，土豆25克
，蛋清1個(gè)
，鮮湯
、麻油
、鹽和生粉各適量。制法：l.鴨胸脯去皮
，剁成肉糜，加蔥
、姜、水
、鹽
、蛋清、黃酒
、生粉，拌勻打透
，放入方盤蒸熟
，切成粒
。2.土豆
、胡蘿卜分別刨皮，切成粒
；青豆剁碎粒
，備用。3.將土豆
、胡蘿卜粒、青豆碎粒一起入鍋
，煮熟
。再加入鮮湯
，燒滾
，加入鴨肉粒，煮滾
，加鹽、水生粉勾芡
，淋數(shù)滴麻油即可。特點(diǎn)：此菜富含維生素和礦物質(zhì)
，適合食物過敏的寶寶食用
，貼心小語：此湯鴨肉鮮嫩
、色彩亮麗
，適合1歲半以上寶寶食用?div id="4qifd00" class="flower right">
！竞}卜雞茸豆腐羹】材料：凈雞脯肉25克，胡蘿卜50克
，豆腐400克
，精油少許
，蛋清
、雞湯適量
，鹽少許
，水淀粉適量。制法：1.雞脯肉剁成茸
，加入少許水、鹽
、蛋清
、水淀粉拌成薄糊狀；胡蘿卜削皮煮熟剁泥
；豆腐切丁備用
。2.炒鍋上火燒油熱
，放入鮮湯
，加鹽燒開，放入雞茸
、胡蘿卜泥、豆腐丁
，燒開，去浮末
，水淀粉略勾芡
，淋入熟精油
，出鍋裝入盛器即可。特點(diǎn)：雞肉富含優(yōu)質(zhì)動(dòng)物蛋白
，豆腐為優(yōu)質(zhì)植物蛋白
，動(dòng)植物蛋白互補(bǔ)
，營養(yǎng)倍增
；胡蘿卜維生素A高
，經(jīng)常食用能增強(qiáng)幼兒體質(zhì)
，父母可選擇為食物過敏寶寶的滋補(bǔ)羹。

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