荊芥一味泡茶

最近關(guān)注了一些小方子，

還有一些方便使用的外治方法，

感覺很多東西用起來會更實用，

也更容易讓中醫(yī)生活化。

中醫(yī)，來自生活，更應(yīng)該用于生活。

很多小毛病，其實用用一些手邊的食物就可以治療好。

比如輕微的風(fēng)寒感冒，

使用一下生姜紅糖水，

小孩子吃不到，還可以用一下生姜熬水泡腳。

痛經(jīng)的也可以試用下。

還有威靈仙30克熬水治療骨鯁在喉嚨，

用桑葉熬水治療眼白出血，

用藕節(jié)治療鼻子出血等，

（延伸閱讀：《女性祛斑茶》

《黃芪泡水當茶喝》

《藕節(jié)治療小孩子的鼻出血》

《一個祛濕氣的外用小方子》

《早上起來流鼻水，穿上衣服就好的冬防感冒小妙方》）

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中醫(yī)在生活中。

尤其是藥食兩用的中藥材。

最近在不斷的更新自己的認識，

還有自己對中醫(yī)的理解，

以及和病人之間的溝通處理方法。

中醫(yī)需要思考的內(nèi)容還有很多，

也需要不斷的更新自己的知識庫和思維方法。

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中醫(yī)有復(fù)雜的一面，

治病救人，

還有很多行之有效的好配方，

比如《一張神方“上焦宣痹湯”》

《甘露消毒丹舌》

也有很生活的一面，

生活化，也需要方便化，

她應(yīng)該就在我們的生活中，

甚至是有潛移默化的功能，

日用中醫(yī)而不知。

我們常常在用中醫(yī)的方法和手段生活，

卻并不知道。

不知道自己知道?？赡苷f的就是這個。

比如蒸魚時候放的紫蘇；

火鍋里面的花椒；

老寒腿的艾葉和石菖蒲熬水泡腳；

蘿卜汁滴鼻子治療鼻子出血；

雞內(nèi)金治閉經(jīng)；

金錢草化腎結(jié)石；

（延伸閱讀：《反復(fù)輸尿管、腎結(jié)石?。∨攀煼ā?/p>

《斷奶的一個小方子》）

炒麥芽回乳；

草果去舌苔白厚膩；

《這味香料，90%的人都錯過了》

燈芯草治療帶狀皰疹；

馬齒莧治療拉肚子；

耳尖放血治療外感發(fā)熱；

肚子痛按摩足三里穴；

最近用了一荊芥，感覺不錯。分享到這里：

荊芥屬于唇形科植物，因其莖葉芳香很像紫蘇，

所以有“假蘇”的舊名。

后來人們覺得它的莖像荊條，

而子像芥子，

所以才有了荊芥的名字。

荊芥是“萬能”感冒藥

荊芥味辛，性微溫，較平和。

不論風(fēng)寒還是風(fēng)熱感冒，都能用它來治。

我平時用的特別多。

尤其合適風(fēng)寒感冒的，

可以配上防風(fēng)、羌活；

如果是風(fēng)熱感冒，

就加金銀花、連翹，

如果是咽喉腫痛，

可以配牛蒡子、桔梗、甘草、

眼睛發(fā)紅，風(fēng)火目赤，

可以配木賊，赤芍，菊花。

很多找我看病的患者朋友，

在看病后，我也常常提供類似的建議，

比如喝茶：

《一碗清茶三重味》

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用藥遵醫(yī)囑，求醫(yī)請就近，急癥到醫(yī)院。

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