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      鼻炎反復(fù)發(fā)作,不妨試試這些方法,或許能有效緩解

      中醫(yī)世家 2023-07-29 02:40:18

      鼻炎作為一種常見病

      ,越來越多的人患有這種疾病,據(jù)統(tǒng)計
      ,我國有3億多鼻炎患者,每年冬天
      ,大多數(shù)鼻炎患者都會發(fā)病
      ,卻又束手無策。

      因為這類患者發(fā)病后會有每天起床打噴嚏

      、流鼻涕、長期鼻塞等表現(xiàn)
      ,如果病癥嚴(yán)重,患者的日常生活和工作也會受到影響

      ,或許能有效緩解.png" />

      由于鼻炎是一種很難徹底治愈的疾病,所以在日常生活中一定要多加注意

      ,最好能多了解一些治療方法。

      第一

      、用鹽水洗鼻子

      在100ml瓶中加入兩勺鹽,然后倒入適量的水稀釋

      ,用棉簽蘸鹽水清洗鼻孔,這時需要抬起頭或平躺
      ,用食指和拇指按壓鼻子兩頭,讓棉球上的鹽水流入嗓子

      初期鼻子會很痛,但洗幾回后就會逐漸習(xí)慣

      ,隨后需要逐漸增加,多來幾次
      ,才能達(dá)到更好的洗鼻效果,如果患者不了解方法
      ,可以到正規(guī)醫(yī)院來進(jìn)行

      第二

      、鹽酸羥甲唑啉噴霧劑

      鼻炎發(fā)生后

      ,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用鹽酸羥甲唑啉噴霧劑,連續(xù)用7天
      ,癥狀可以明顯減輕。

      患者用藥一段時間后

      ,就需要中止3~5天,因為長期用噴霧劑治療鼻炎
      ,可能會損壞鼻粘膜的睫狀體結(jié)構(gòu),所以具體用藥標(biāo)準(zhǔn)一定要聽從醫(yī)生安排

      第三

      、飲食療法

      常常食用白蘿卜和胡蘿卜可以緩解過敏性鼻炎的癥狀,尤其是白蘿卜

      ,具體提高呼吸道免疫力,預(yù)防哮喘發(fā)作的效果

      此外,平時吃晚餐的時間一定要固定

      ,最好盡量少吃魚和肉類,防止上火引起的鼻炎
      ,最好吃適量的梨來清肺,從而達(dá)到調(diào)理作用

      第四、加強(qiáng)鍛煉

      對于過敏性鼻炎患者來說

      ,中醫(yī)以為需要提高免疫力和改善過敏體質(zhì),為了達(dá)到這一目的身體鍛煉必不可少
      ,特別是冬天和春天的時候。

      由于春

      、冬是鼻炎高發(fā)病率的季節(jié)
      ,如果可以每天做30分鐘的有氧運動
      ,對預(yù)防鼻炎發(fā)生具有重要意義。

      第五

      、蜂蜜療法

      每天可以吃一勺蜂蜜,但一定要注意用溫水

      ,因為冷水會導(dǎo)致腹瀉,而熱水會使蜂蜜發(fā)生毒素

      不過,此方法僅適用于花粉或草過敏(稱為干草枯萎病)引起的鼻炎患者

      ,所以如果是過敏引起的鼻炎,患者就有必要到醫(yī)院進(jìn)行過敏源檢測
      ,了解清楚過敏源,對后期治療必不可少

      第六

      、噴霧

      噴霧劑治療鼻炎也具有不錯的效果

      ,它能直觸接觸過敏源,有效改善鼻炎對鼻腔健康造成的影響

      目前,市面上有很多類型的噴霧

      ,可選擇過程中一定要根據(jù)患者的自身情況
      ,也要聽從醫(yī)生安排來確定

      以上方法都能緩解鼻炎引起的不適反應(yīng),一般鼻炎不嚴(yán)重

      ,經(jīng)過這些方法就能徹底治愈,可若是重度鼻炎
      ,就只有緩解效果
      ,并不能從根本上消除癥狀。

      特別是患者發(fā)展為慢性鼻炎后

      ,由于治療時間長,希望患者可以考慮中醫(yī)藥治療
      ,這樣治療效果不穩(wěn),不會對身體健康造成不良影響

      慢性鼻炎怎么辦
      ?試試這3個小妙招

      慢性鼻炎是鼻腔黏膜或黏膜下層的慢性炎癥,一般分為慢性單純性鼻炎

      、慢性肥厚性鼻炎;過敏性鼻炎
      、非過敏性鼻炎。慢性鼻炎的發(fā)病率較高
      ,具有地域和季節(jié)特點。慢性鼻炎的癥狀有鼻塞
      、打噴嚏和嗅覺減退。首先我們要了解引起慢性鼻炎有哪些原因
      。然后為大家推薦幾個實用可以緩解慢性鼻炎的小妙方,趕緊學(xué)起來吧


      【1】 引起慢性鼻炎的因素

      1、全身因素

      (1)慢性鼻炎常是一種全身性疾病的局部表現(xiàn)
      ,比如貧血
      、結(jié)核
      、糖尿病,以及心肝腎疾
      。病等
      ,引起的鼻粘膜長期浴血或者反射性充血。

      (2)營養(yǎng)不良
      ,缺乏維生素a維生素c,導(dǎo)致鼻黏膜肥厚
      、腺體退化


      (3)內(nèi)分泌失調(diào)
      ,青春期
      ,生理期,鼻粘膜會發(fā)生充血腫脹
      ,引起鼻粘膜肥厚


      (4)過度疲勞和經(jīng)常喝酒也會使黏膜血管舒張功能發(fā)生障礙


      2、局部因素

      (1)急性鼻炎治療不徹底
      ,而演變成慢性鼻炎。

      (2)鼻腔狹窄以及鼻腔中的異物
      ,妨礙空氣病原體存在鼻腔內(nèi)
      ,導(dǎo)致炎癥發(fā)生


      3、環(huán)境因素

      長期吸入各種粉塵
      ,水泥
      、面粉等會損傷鼻粘膜纖維功能
      ,引起慢性鼻炎。

      【2】治鼻炎小妙招

      1
      、 清洗鼻腔

      倒清水一盆
      ,屏住呼吸,將鼻孔浸沒在清水中
      。用手的拇指和食指捏住鼻孔,一捏一松,用清水來洗滌鼻孔,可除去污垢,減少致病微生物危害 健康 的機(jī)會
      。每次鼻孔浸泡在水中的時間大約5 秒,然后先做呼氣動作,吹出鼻孔中的水,再做吸氣動作
      。如此反復(fù)清洗,每次做10分鐘
      ,每天做2次。

      2
      、 按迎香穴

      鼻炎還有內(nèi)熱滯肺
      、肺竅閉塞的原因
      ,同時腎
      、脾虛
      ,也是造成鼻炎的重要原因
      。在這種情況下要想改善鼻炎就得調(diào)補(bǔ)肺
      、脾
      、腎最好的方法就是按迎香穴
      。迎香穴是專門接收胃經(jīng)的五谷濁氣并提取大腸經(jīng)的清陽之氣給胃經(jīng)的大穴位。按摩迎香穴可以使鼻部的血液循環(huán)
      ,打通大腸經(jīng)的通道
      ,大腸經(jīng)通暢則可讓濁氣通順下降
      ,清陽之氣上升,使肺氣充足
      ,呼吸系統(tǒng)的炎癥也就隨之而愈了。迎香穴位于鼻子一厘米的溝紋處
      ,將中指按在穴位上順時針方向1~3次
      ,每次50圈左右


      3、槐花蜜可治萎縮性鼻炎

      每天早晚洗臉時
      ,用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內(nèi)清洗
      ,清除鼻腔內(nèi)的結(jié)痂和分泌物,充分暴露鼻粘膜后
      ,用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地涂在鼻腔患處。長久堅持
      ,鼻腔會痛癢,無結(jié)疝樣分泌物
      ,嗅覺也基本恢復(fù)正常。

      4
      、 蒜醋

      將蒜削除根皮裝入酒壇中再灌滿醋浸沒蒜瓣為止,然后密封
      。一個月后啟封,邊食蒜
      、邊用小口瓶裝上蒜醋,每晚對準(zhǔn)雙鼻熏半小時
      。能治療過敏性鼻炎。

      還有一種方法是將大蒜一瓣搗爛
      ,用干凈的豆包布包好,擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內(nèi)兩滴(會有刺激感)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內(nèi)都能粘敷到蒜汁
      ,輕者一次,重者二次即愈效果快
      。大蒜具有刺激性,用量開始不要太多


      本文章由五福大 健康 文案組供稿

      鼻炎老是反復(fù)發(fā)作怎么辦

      現(xiàn)代生活中,空氣污染比較嚴(yán)重

      ,所以空氣經(jīng)常會有一些灰塵氣體
      ,而對于一些原本就患有鼻炎的患者來說
      ,鼻炎在夏季就會經(jīng)常復(fù)發(fā)
      ,而且這其中的患者多是過敏性鼻炎,如果是過敏性鼻炎
      ,出門盡量佩戴口罩,每天清晨用清水清洗鼻腔
      ,而且最好是用鹽水,這樣對于鼻腔的一些細(xì)菌清潔效果會比較好
      而且在平常生活中,有鼻炎的患者需要多吃一些水果橙子蘋果之類的
      ,補(bǔ)充身體維生素C,這樣就會提升自身抵抗力
      ,如果是鼻炎常年不好,經(jīng)常性鼻塞流鼻涕的
      ,可以吃一些過敏藥,再外噴一些鼻炎藥
      ,這樣就會有效治理鼻炎

      鼻炎反復(fù)發(fā)作

      ,應(yīng)該經(jīng)常清洗鼻腔鼻炎是現(xiàn)在人常有的疾病,而且在鼻炎中最難受的就是過敏性鼻炎
      ,這種鼻炎經(jīng)常出門就會不停打噴嚏
      ,如果聞到一些刺激性的香水味就會流鼻涕
      ,這種滋味是非常難受的
      。有過敏性鼻炎的人,出門一定要注意花粉等過敏原
      ,適當(dāng)佩戴口罩
      ,而且可以每天早上清洗鼻腔,讓鼻腔保持干凈
      ,鼻炎反復(fù)困擾人們的日常生活,所以
      ,患鼻炎的人一定要引起重視

      鼻炎反復(fù)發(fā)作,可以外噴一些鼻炎藥鼻炎如果總是反反復(fù)復(fù)

      ,不易根治,如果在打噴嚏鼻塞特別嚴(yán)重的情況下
      ,是可以用一些外噴藥的
      ,這些外噴藥可以在極短時間緩解你難受的癥狀
      ,可以將鼻子通開,而且還可以止住你的鼻涕

      對于有鼻炎的人

      ,一定要找到自己的過敏原
      ,然后離一些過敏原盡量遠(yuǎn)一點,不要認(rèn)為鼻炎不是病
      ,鼻炎久治不愈,容易引發(fā)鼻息肉
      ,還有鼻腔一些更加嚴(yán)重的疾病,所以
      ,無論是不是過敏性鼻炎,只要是鼻塞流涕久治不愈的一定要去醫(yī)院就醫(yī)
      ,查看是否里面有異物。

      鼻炎發(fā)作了
      ,有什么方法可以緩解?

      鼻炎是生活中很常見的一種疾病

      ,這種疾病在秋冬季節(jié)的時候會更容易出現(xiàn)
      ,患有鼻炎的人可以通過一些方法來幫助改善
      ,這些人可以使用按摩的方法來改善
      ,用雙手食指沿鼻翼兩側(cè)按搓,直到鼻子有發(fā)熱的感覺
      ,這樣能有效緩解鼻塞癥狀,畢業(yè)患者在使用按摩方法改善的時候
      ,一定要每天堅持按摩,時間長了才會有效果

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