治療神經(jīng)性頭痛,四個方法有效的緩解頭痛

我們大家在日常生活中會發(fā)現(xiàn)很多人患有嚴(yán)重的神經(jīng)性頭痛，神經(jīng)性頭痛最常見的癥狀表現(xiàn)是在頭痛發(fā)病前一般有明顯的受涼病史，并且會表現(xiàn)為一側(cè)頭部出現(xiàn)嚴(yán)重的癱瘓，疼痛主要是呈刀割樣、電擊樣、針刺樣或者撕裂樣的劇烈疼痛，那么，如何治療神經(jīng)性頭痛呢?

第一， 治療神經(jīng)性頭痛首先選擇藥物，常見的藥物為卡馬西平，如果藥物治療無效，可以適當(dāng)?shù)倪x則神經(jīng)阻滯療法來破壞神經(jīng)導(dǎo)致頭部的局部感覺缺失而達到止痛的效果，但是這種方法并不安全，如果治療不佳的話會引起嚴(yán)重的不良反應(yīng)，比如眩暈、白細胞數(shù)量嚴(yán)重減少等。

第二，在平時的日常生活中一定要注意避免濫用止痛藥物，外出時要注意保暖，避免受涼，避免過度勞累，要養(yǎng)成良好的日常作息習(xí)慣，避免精神高度緊張，避免情緒激動，這樣才能有效減輕神經(jīng)性頭痛的出現(xiàn)，對于頭痛的預(yù)防也有很好的效果。

第三，在日常生活中飲食方面也要多加注意，避免經(jīng)常暴飲暴食，避免經(jīng)常吸煙喝酒，避免吃一些辛辣、油膩等刺激性的食物，多吃一些新鮮的蔬菜、水果等補充維生素和纖維素，多吃一些膳食纖維以及蛋白質(zhì)含量高的食物，多補充營養(yǎng)。

第四，對于長期性的神經(jīng)性頭痛藥物治療效果不佳的患者來說，可以選擇通過中醫(yī)中藥療法能有效治療，針灸以及推拿按摩等中醫(yī)的方法，對于緩解神經(jīng)性頭痛都有很好的療效，另外在日常的生活中要注意保持愉悅的心情，平時要堅持體育運動，這樣對于緩解神經(jīng)性頭痛很好的輔助作用。

我們大家在日常生活中應(yīng)盡早了解治療神經(jīng)性頭痛的常見方法，一旦出現(xiàn)嚴(yán)重的神經(jīng)性頭痛之后一定要及時接受治療，另外在日常生活中要注意養(yǎng)成良好的日常作息習(xí)慣，避免經(jīng)常熬夜，避免過度疲勞，在飲食方面要多吃一些維生素含量高的食物，保持愉悅的心情，這樣才能有效緩解頭痛癥狀。

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