一
、兒童不可或缺的日常護(hù)理與檢查保護(hù)牙齒應(yīng)從嬰幼兒做起
,把寶寶學(xué)刷牙分為三個(gè)階段:第一階段:手指牙刷
,成人“擦”牙寶寶牙齒萌出后,就可以開(kāi)始給他擦牙了
記住
第二階段:兒童牙刷,成人協(xié)助
寶寶到了2歲左右
,長(zhǎng)出后面的磨牙,就可以開(kāi)始用牙刷刷牙了。牙刷要選用小頭、軟毛的兒童牙刷,每天早晚刷兩次牙,每次2—3分鐘,刷牙方法與成人的一樣,上下左右、里里外外都要刷到。牙膏則應(yīng)根據(jù)孩子吞吐功能的發(fā)育來(lái)選用是否含氟的兒童牙膏,一定不能用成人牙膏,因?yàn)槌扇搜栏嗪^高,怕寶寶長(zhǎng)期誤吞而引起氟中毒,產(chǎn)生“氟斑牙”、“氟骨癥”等癥。牙膏可選擇一些水果口味的,如橙味、草莓味、蘋(píng)果味等,以增加寶寶對(duì)刷牙的興趣,至于牙膏的用量第三階段:兒童牙刷
,獨(dú)立刷牙等寶寶4
、5歲時(shí),就應(yīng)該培養(yǎng)寶寶獨(dú)立刷牙的能力了。此期同樣選用小頭、軟毛的兒童牙刷和低氟的兒童牙膏,每天早晚各1次,每次2-3分鐘,牙膏的用量也不要太多,并不是牙膏用得越多,牙齒就刷得越干凈。此階段要注意的是成人仍需監(jiān)督寶寶刷牙,以確保刷牙方法的正確性和足夠的刷牙時(shí)間,而不能讓寶寶敷衍了事。成人還需每天幫寶寶刷刷牙,以起到徹底清除牙齒和定期檢查的作用。總之
,0-6歲寶寶的刷牙習(xí)慣的養(yǎng)成非常重要,有的寶寶因?yàn)樗⒀啦皇娣赡軙?huì)產(chǎn)生抗拒,那么,從手指牙刷階段開(kāi)始就要讓寶寶堅(jiān)持每天刷牙,成人協(xié)助寶寶刷牙時(shí)動(dòng)作也要輕柔,盡量不要弄痛寶寶。成人還可以教寶寶一些刷牙的兒歌,引導(dǎo)寶寶玩好刷牙“游戲”,讓寶寶開(kāi)心刷牙二
1.保持口腔清潔
老年人要堅(jiān)持每天早晚用溫水刷牙
老年人漱口的時(shí)候一定要徹底的清除牙齒中的污垢
2.叩齒咽津
每天早晨醒來(lái)和臨睡堅(jiān)持做上下牙之間相互叩擊。開(kāi)始時(shí)輕叩十幾下
此法能增強(qiáng)牙周組織纖維結(jié)構(gòu)的堅(jiān)韌性
3.用力咬合
每次排尿時(shí)
4.鼓肋漱口
每天做一兩次閉口鼓腮漱口動(dòng)作
,并將舌頭左右轉(zhuǎn)動(dòng),這樣能使唾液分泌增多,使牙面、牙縫和口腔粘膜受到一定的沖洗和刺激,可使口腔自潔5.按摩牙齦
按摩對(duì)于身體的各種問(wèn)題都能起到很好的治療作用
6.正確咀嚼
咀嚼的正確方法是交替使用兩側(cè)牙齒
7.茶水漱口
茶水漱口能夠幫助老年人充分的保護(hù)牙齒,因?yàn)椴杷泻泻芏嗟挠幸娉煞?div id="jfovm50" class="index-wrap">。另外,用茶水?lái)沖刷牙齒的話
三
1、先刷牙齒外表面
將牙刷的刷毛與牙齒表面成45度
2、刷牙齒咬合面
平握牙刷
3、刷牙齒內(nèi)側(cè)面
豎起牙刷
4
由內(nèi)向外輕輕去除食物殘?jiān)凹?xì)菌。讓您保持口氣清新
了解了老人怎樣保護(hù)牙齒
四、寶寶乳牙保護(hù)怎么辦
寶寶6個(gè)月左右開(kāi)始長(zhǎng)乳牙
人的一生有兩副牙列,一副是乳牙列
,一副是恒牙列母乳中奶源性糖量不同于蔗糖
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