感冒后，不是吃雞湯的時(shí)候

這里的雞湯當(dāng)然不是心靈雞湯，是真雞湯。

因?yàn)楹芏嗳烁忻昂昧?，可是又?fù)發(fā)了。經(jīng)過詳細(xì)詢問，很多人，尤其是小朋友，是因?yàn)槌粤恕昂脰|西”。

比如，爺爺奶奶或者外公外婆，看到小孩子難得感冒好了，然后：

雞湯就上了。好肉就上了。

結(jié)果，感冒又復(fù)發(fā)了。如果你好彩，身體夠強(qiáng)，可能幸運(yùn)不復(fù)發(fā)，但是很多人是要發(fā)的，尤其小孩子，可能感冒發(fā)熱更高。

這個(gè)是典型的好心辦壞事的例子。

有個(gè)名詞，叫做“食復(fù)”，就是因?yàn)轱嬍巢蛔⒁鈱?dǎo)致本來要好了的病又來了。

在《傷寒論》的第12條桂枝湯條文中，關(guān)于服用方法還有服藥后的注意事項(xiàng)，應(yīng)該說的是不厭其煩，甚至可以說有點(diǎn)啰嗦。我們來看看：

太陽中風(fēng)，陽浮而陰弱，陽浮者，熱自發(fā)，陰弱者，汗自出；嗇嗇惡寒，浙淅惡風(fēng)，翕翕發(fā)熱，鼻鳴干嘔者，桂枝湯主之。

桂枝三兩，去皮芍藥三兩甘草二兩，炙生姜三兩, 切，大棗十二枚，劈

上五味，呋咀三味，以水七升，微火煮取三升，去滓，適寒溫服一升。服巳須臾，飲熱稀粥一升余，以助藥力，溫覆令一時(shí)許，遍身滎榮微似有汗者益佳，不可令如水流漓，病必不除。若一服汗出病差，停后服，不必盡劑；若不汗，更服依前法；又不汗，后服小促其間，半日許令三服盡；若病重者，一日一夜服，周時(shí)觀之。服一劑盡，病證猶在者，更作服；若汗不出，乃服至二三劑，禁生冷，粘滑，肉面五辛，酒酪，臭惡等物。

但是這些有沒有必要？答案是肯定的。

護(hù)理，除了發(fā)生了重大災(zāi)難，永遠(yuǎn)排在疾病康復(fù)的第一位。

這邊感冒，那邊吹這冷氣；

這邊出血，那邊還耗血；

有風(fēng)濕痹痛，還住在陰冷潮濕的房間；

等等，不一而足，想要治好病，是不太可能的。

禁生冷，粘滑，肉面五辛，酒酪，臭惡等物，說的可以為感冒后的注意事項(xiàng)。通俗的說，很多人認(rèn)為，感冒發(fā)燒了，陰陽要跟上，你營養(yǎng)跟上，邪氣比你更厲害，病毒啊什么的營養(yǎng)跟上的更快，你沒有吃到，人家都吃飽了。所以這個(gè)時(shí)候的做法應(yīng)該是讓胃腸好好休息，吃些容易消化的東西，來及時(shí)增加提供保衛(wèi)外面的守衛(wèi)軍。所說的衛(wèi)氣，就像人體的這個(gè)柵欄，先把這個(gè)搞好，而里面的內(nèi)部的建設(shè)以后再說。不然反而增加了胃腸道負(fù)擔(dān)，就會(huì)引邪深入。就像吵架，本來是在門外吵，你現(xiàn)在把門打開，到屋里來吵了，可能就把家里的盆盆罐罐打爛了。

有個(gè)比方是這樣的。邊防打仗，當(dāng)然經(jīng)濟(jì)啊各方面都要放到邊境上，這個(gè)時(shí)候還不是你搞國內(nèi)建設(shè)，不是修水利，做工程的時(shí)候，時(shí)間不到，如果分散了，錢，物，人力都不夠。要分清先后主次。就像我以前記的“有什么事情能不分先后順序啊？刷天花板和刷地板一起搞，地板就要成大花臉?！?/p>

參考資料：劉英鋒老師傷寒論筆記

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▼往期內(nèi)容

感冒很嚴(yán)重的時(shí)候能喝雞湯么？

感冒的時(shí)候是能喝雞湯的，因?yàn)殡u湯中的熱量是比較高的，所以感冒咳嗽期間適當(dāng)?shù)暮纫恍╇u湯，不僅能起到止咳的作用，而且還能稀釋痰液，促進(jìn)排出。但是，如果患者伴有發(fā)燒的情況，就不要和雞湯了。如果發(fā)燒的患者喝了雞湯，就可能會(huì)導(dǎo)致高燒的情況。
感冒時(shí)想要喝雞湯，最好是用母雞熬湯喝，然后在搭配一點(diǎn)新鮮的蔬菜，這樣湯會(huì)更加的鮮美，也能給患者補(bǔ)充一些營養(yǎng)?；颊咴诎倦u湯時(shí)，最好不要放醬料，這樣會(huì)影響雞湯的味道。
除此之外，感冒的患者，還可以喝一點(diǎn)蔬菜湯，這樣對(duì)身體也是有好處的，可以促進(jìn)消化，增加食欲。
如果感冒比較嚴(yán)重，就要進(jìn)行藥物治療了。治療的方式主要是服用感冒藥、消炎藥或者輸液治療。如果患者想要服用藥物進(jìn)行治療，就要讓醫(yī)生開些藥物，自己不要到藥店隨意購買感冒藥，以免用藥不當(dāng)，導(dǎo)致感冒加重。

感冒為何不能吃雞肉或雞蛋

感冒為何不能吃雞肉或雞蛋

西醫(yī)來說感冒是可以吃雞的,因?yàn)殡u有大大的熱能,但我們祖國的醫(yī)學(xué)是不主張吃雞的,因?yàn)殡u在中醫(yī)來說是發(fā)物,會(huì)加重感冒的癥狀,所以感冒還是吃清淡些,多吃水果,多喝水,還有要多休息,嚴(yán)重的仲要看醫(yī)生. 其實(shí)很多西醫(yī)的醫(yī)生對(duì)這個(gè)說法都持著懷疑態(tài)度的，他們都知道感冒了應(yīng)該補(bǔ)充能量才能更有利于恢復(fù)，但是他們卻很少人去考慮這個(gè)問題，而輕率的跟病人說可以吃雞。 人感冒的時(shí)候，補(bǔ)充足夠的能量是對(duì)的，因?yàn)檫@樣會(huì)更有利于身體戰(zhàn)勝病魔而恢復(fù)健康，但是這時(shí)候，應(yīng)該靜脈補(bǔ)，打吊針，而不應(yīng)該胃腸道來補(bǔ)。因?yàn)楦忻巴ǔ６紩?huì)伴有些卡他癥狀，如鼻塞、流鼻涕、咽炎、扁桃體腫大等等，其實(shí)，不單止是上呼吸道，胃腸道也會(huì)的，表現(xiàn)為一些粘膜的水腫，只是我們通過表面看不到而已，這就是為什么我們感冒了胃口也不好的原因。這時(shí)候如果吃些高能量的食物，如雞肉雞蛋等等，胃腸功能已經(jīng)是不好的了，卻還要消化更多的食物，這就讓它力不從心了，反而加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。而剩下的大量食物卻為腸道里一些有害細(xì)菌提供了大量的能量來源，大量繁殖的細(xì)菌就會(huì)產(chǎn)生一些感冒的合并癥，如發(fā)燒，嘔吐，腹瀉等等。所以有些小孩感冒了喝碗雞湯很快就會(huì)發(fā)燒或者咳嗽老好不了。 也許有人會(huì)反駁，為什么有些人感冒了吃雞沒問題？這就是個(gè)體差異問題了，大人的抵抗力比較好，一般的感冒吃飯吃肉都沒問題，但是小孩子就不一樣，所以有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生往往會(huì)告訴家長，小孩子感冒了要喝粥不要吃飯，而大人就很少這么提醒，除非是重感冒。

感冒不能吃雞蛋，雞肉有科學(xué)依據(jù)嗎

您好，如果 寶寶感冒 時(shí)伴有 發(fā)熱 ，可以少吃或者不吃雞蛋。

，可以少吃或者不吃雞蛋。一般感冒發(fā)熱最好是吃些清淡、軟、易消化的食物，并不是單純的說雞蛋和雞肉不能吃。比如，用雞湯煮面條這些是可取的。

不能吃雞肉，能吃雞蛋嗎

誰說的不能吃雞肉。不要跟著瞎胡亂，跟著那些別有用心的人忽悠。天天吃肌肉，吃雞蛋也沒有發(fā)現(xiàn)怎么樣，

感冒不能吃雞蛋么》？

可以吃雞蛋的。感冒了要多吃點(diǎn)堿性食物。 感冒后及時(shí)調(diào)整身體的酸堿性也有助于病情的好轉(zhuǎn)，每天最起碼應(yīng)保證攝入500克～750克的綠色新鮮蔬菜，2～3個(gè)水果，因?yàn)樗鼈兪侵匾膲A性食品，同時(shí)，每天還要吃1個(gè)雞蛋，喝1袋牛奶，攝入100～150克的動(dòng)物性食物、一定量的主食以及2000～2500毫升的溫開水，以保證有充足的體力和感冒病菌“斗爭”。 酸性食物：蛋黃、乳酪、甜點(diǎn)、火腿、培根、雞肉、豬肉。 堿性食物：海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿卜、豆腐、卷心菜、大豆、番茄。

感冒不能吃雞蛋嗎？

有沒發(fā)燒，發(fā)燒的話，別吃蛋黃，沒發(fā)燒的話，一天一個(gè)沒問題，不過飲食還是需清淡，多喝溫水，會(huì)好得更快

樓上各位的回答五花八門啊，但有幾個(gè)是有科學(xué)根據(jù)的呢？
人在感冒的時(shí)候，免疫系統(tǒng)要抵御入侵者，需要消耗大量的蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)
而雞蛋是一種優(yōu)質(zhì)的、易于吸收的蛋白質(zhì)，當(dāng)然可以吃

感冒后不能吃雞蛋？

感冒發(fā)燒時(shí)可以吃雞蛋嗎
飲食保健 2009-10-13 14:18 閱讀585 評(píng)論2 字號(hào)： 大大 中中 小小 簡要內(nèi)容：近日，不少媒體都有報(bào)道，感冒發(fā)燒的人吃雞蛋會(huì)讓人體熱量增加，使得“燒上加燒”。由于感冒發(fā)燒可能會(huì)引起胃腸不適，而雞蛋本身又不易消化，腸胃本身不好的人，最好減量或避免食用。
近日，不少媒體都有報(bào)道，感冒發(fā)燒的人吃雞蛋會(huì)讓人體熱量增加，使得“燒上加燒”。這讓很多把雞蛋當(dāng)作最佳補(bǔ)品的人憂心忡忡。那么，發(fā)燒時(shí)到底能不能吃雞蛋呢？
“這種擔(dān)心是多余的?！痹诮邮堋渡鼤r(shí)報(bào)》記者采訪時(shí)，北京協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科副主任醫(yī)師于康說，人在進(jìn)食后體溫都會(huì)略有升高。這是因?yàn)槭澄镌隗w內(nèi)氧化分解時(shí)，除了本身釋放熱能外，還會(huì)增加人體的基礎(chǔ)代謝率， *** 人體產(chǎn)生額外的熱量，但這種熱量是微乎其微的。發(fā)燒時(shí)每天吃1—2個(gè)雞蛋，應(yīng)該沒什么問題。
北京中醫(yī)醫(yī)院副院長王國瑋也指出：“感冒發(fā)燒時(shí)，人體能量消耗較大，抵抗力就會(huì)下降，也吃不下什么東西，缺乏營養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充雞蛋等蛋白質(zhì)比較高的食物，對(duì)身體的恢復(fù)是有好處的?！彪u蛋羹、蛋花湯最好，不要吃油炸或煎雞蛋，因?yàn)橛驼ǖ臇|西容易產(chǎn)生胃熱，不容易消化。需要提醒的是，到底能不能吃雞蛋也得因人而異。由于感冒發(fā)燒可能會(huì)引起胃腸不適，而雞蛋本身又不易消化，腸胃本身不好的人，最好減量或避免食用。
為什么小兒感冒后不能吃雞蛋？(2008-11-15 13:05:47)標(biāo)簽：飲食 保健 小兒感冒 雞蛋 育兒 分類：健康科普
小兒感冒時(shí)，常有食欲不振，消化不良的現(xiàn)象，而雞蛋屬高蛋白質(zhì)食物，小兒進(jìn)食后較難消化，繼而影響腸壁對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，而停留在腸內(nèi)的雞蛋被腸內(nèi)細(xì)菌(正常人腸道內(nèi)有細(xì)菌)利用，加速了腸內(nèi)細(xì)菌的繁殖，而不少細(xì)菌是產(chǎn)氣菌，所以細(xì)菌在分解、利用蛋白質(zhì)的過程中產(chǎn)生一定的硫化氫、吲哚、氨等氣體，使孩子發(fā)生腹脹，孩子食欲進(jìn)一步下降，或出現(xiàn)腹瀉。
日本學(xué)者還發(fā)現(xiàn)雞蛋清中含有一種叫“類卵粘蛋白質(zhì)”的物質(zhì)，它對(duì)人的食欲有抑制作用。因此，小兒感冒時(shí)宜選一些清淡易消化的食品，如蔬菜、瘦肉等，不宜進(jìn)食雞蛋。
簡要內(nèi)容：發(fā)燒病人的飲食應(yīng)清淡、易消化，并含有豐富的維生素，一般以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配一些新鮮水果。退燒后，可以食用清雞湯面，菜泥粥等食物。到病情恢復(fù)后期可以多補(bǔ)充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。
寒風(fēng)銜著冬天而來，此季節(jié)正是人體養(yǎng)藏的最好時(shí)刻。人體受寒冷氣溫的影響，各項(xiàng)生理功能和食欲等均會(huì)發(fā)生變化。怎樣才能調(diào)整好身體狀態(tài)，順利越冬？生活家特別推出冬季健康指南系列文章，為您綜合冬季保健的各類資訊，讓這個(gè)冬天不再寒冷！
很多人認(rèn)為發(fā)燒生病時(shí)吃雞蛋，不但清淡容易消化，而且有營養(yǎng)，對(duì)恢復(fù)健康有利，但這種做法是不科學(xué)的。發(fā)燒的病人吃雞蛋，會(huì)使機(jī)體內(nèi)熱量增加，因熱量無法散發(fā)，如同“火上澆油”會(huì)燒得更厲害。
中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院內(nèi)科副主任醫(yī)師李智告訴記者，雞蛋所含營養(yǎng)的確豐富，但不宜在發(fā)燒期間多吃，尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。
進(jìn)食雞蛋加劇發(fā)燒癥狀
因?yàn)殡u蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質(zhì)，99.7%能被人體吸收。進(jìn)食雞蛋后會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量，使機(jī)體熱量增高，加劇發(fā)燒癥狀。
也不要吃瘦肉、魚
同樣，其它高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會(huì)額外增加身體的熱量，應(yīng)該盡量少吃。
發(fā)燒病人應(yīng)吃流質(zhì)或半流質(zhì)食物 水果
發(fā)燒病人的飲食應(yīng)清淡、易消化，并含有豐富的維生素，一般以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配一些新鮮水果。退燒后，可以食用清雞湯面，菜泥粥等食物。到病情恢復(fù)后期可以多補(bǔ)充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。

感冒能不能吃雞蛋

在生活中常會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，家中有人生病發(fā)熱、食欲不振時(shí)，家人會(huì)做一份雞蛋羹給他吃，認(rèn)為這樣容易消化，而且有營養(yǎng)，對(duì)恢復(fù)健康有利。其實(shí)，這種做法是不科學(xué)的。 大家都知道，人在進(jìn)食后體溫會(huì)略有升高。這是因?yàn)?，食物在體內(nèi)氧化分解時(shí)，除了本身釋放出熱能以外，還會(huì)增加人體的基礎(chǔ)代謝率， *** 人體產(chǎn)生額外的熱量，食物的這種 *** 作用，在醫(yī)學(xué)上稱為食物的特殊動(dòng)力作用。然而，這種作用與進(jìn)食的總熱量無關(guān)，而與食物種類有關(guān)。比如進(jìn)食碳水化合物，可增加基礎(chǔ)代謝率的5%—6%，脂肪會(huì)增加基礎(chǔ)代謝率的3%—4%，二者持續(xù)時(shí)間只有1小時(shí)左右。而進(jìn)食蛋白質(zhì)影響最大，可增加基礎(chǔ)代謝率的15%—30%，持續(xù)時(shí)間也較長，有的可達(dá)10—12小時(shí)。雞蛋中蛋白質(zhì)含量較高，發(fā)燒時(shí)食用，不但不能使體溫降低，反而會(huì)升高，不利于病情的恢復(fù)。鑒于這一點(diǎn)，其他高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會(huì)額外增加身體的熱量，應(yīng)盡量少吃。 發(fā)燒病人的飲食應(yīng)該力求清淡，易消化，并含有豐富的維生素。一般以流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配一些新鮮水果。蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的必需物質(zhì)，在病人退燒后，可以食用清雞湯面片、菜泥粥等半流質(zhì)食物。到病情恢復(fù)后期可以多補(bǔ)充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物，有利于早日恢復(fù)健康

感冒真不能吃雞蛋嗎

基本沒有什么科學(xué)依據(jù)。 感冒發(fā)燒時(shí)，應(yīng)多吃蔬菜，喝多些果汁、開水等，宜食清淡、易消化流質(zhì)或半流質(zhì)食物，忌辛辣、肥油食物。 感冒發(fā)燒退后，應(yīng)注重均衡膳食，也可服用玉屏風(fēng)散，每日2次，每次3克，于飯后服用，以增強(qiáng)免疫力，降低反復(fù)感冒的發(fā)病率。 ◆多吃：清粥、米湯、面線湯，粿條湯、老鼠粉湯、廣州粥、蛋花湯、豆花、豆花水、綠豆湯、馬蹄水、 ◆每日流質(zhì)入量：2000至3000毫升（果汁、白開水等） ◆攝鹽量：應(yīng)按出汗量決定，一般為5至15克； ◆蛋日質(zhì)攝入量：每天每公斤體重1至1.5克蛋白質(zhì)；主要來源為豆乳、豆腐、牛乳、脫脂乳，鮮魚、瘦肉末、燉蛋等。

孕婦感冒了可以吃雞肉喝雞湯嗎

孕婦感冒以后是可以吃雞肉，但是不建議喝雞湯。因?yàn)殡u湯里面太油膩，孕婦只需要以低脂的飲食為主。
感冒期間就需要補(bǔ)充營養(yǎng)，除了吃雞肉，還需要吃牛肉、豬的瘦肉、魚肉、蝦肉都是需要吃的。感冒如果不嚴(yán)重，可以通過飲食的調(diào)節(jié)，多飲水很多就能緩解。但是感冒如果比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了發(fā)熱的情況，就需要及時(shí)到醫(yī)院就診，因?yàn)殚L期的發(fā)熱，對(duì)寶寶是有影響的。在這期間如果需要服藥，就必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，這樣才比較安全

2020-03-18
夏虎主治醫(yī)師
婦產(chǎn)科四川省婦幼保健院
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孕婦感冒以后是可以吃雞肉，但是不建議喝雞湯。因?yàn)殡u湯里面太油膩，孕婦只需要以低脂的飲食為主。
感冒期間就需要補(bǔ)充營養(yǎng)，除了吃雞肉，還需要吃牛肉、豬的瘦肉、魚肉、蝦肉都是需要吃的。感冒如果不嚴(yán)重，可以通過飲食的調(diào)節(jié)，多飲水很多就能緩解。但是感冒如果比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了發(fā)熱的情況，就需要及時(shí)到醫(yī)院就診，因?yàn)殚L期的發(fā)熱，對(duì)寶寶是有影響的。在這期間如果需要服藥，就必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，這樣才比較安全。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無害！

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