你不是虛，你是道路不通
健康管理師
2023-07-29 07:01:04
邁開(kāi)腿
，管住嘴
。說(shuō)總比做難。何況民以食為天
，無(wú)數(shù)的病人都先咨詢(xún)能夠吃什么
，再咨詢(xún)不能吃什么
。很少咨詢(xún)要做什么運(yùn)動(dòng)
。又怕死，又怕麻煩
。樓下有條大街
，工作日擠滿(mǎn)了人
。自行車(chē)
，摩托車(chē)還有各類(lèi)汽車(chē)和行人。有時(shí)候稍微變道，整條街都堵在那里了
。然后這邊人煙稀少
，那邊人滿(mǎn)為患
。有時(shí)候我們的身體也是這樣
。堵住了，里面的氣血津液走的不順暢了。那么就出現(xiàn)這里感覺(jué)虛的要死
，另一邊就感覺(jué)實(shí)的很
。
劉老師常舉的一個(gè)例子
。你的東西有，就是路堵死了
。運(yùn)不過(guò)去
。就像這個(gè)道路就那么寬
，現(xiàn)在你違章建筑多了
，這里一點(diǎn)那里一點(diǎn)，路就小了
，甚至堵了
，如果大血管你可能可以救急疏通疏通
，但是那些小的血管呢
？那些周?chē)男⊙苣兀恐荒苈陌堰@些違章建筑清理
，疏通，打掃現(xiàn)場(chǎng)一樣
，這個(gè)要時(shí)間，急不來(lái)
。這樣物資才可以運(yùn)過(guò)去。才是斷根的辦法
。
，你是道路不通.png" />
交通真是很重要
。不同的物資藏在不同的器官里
，有東西，但是交通不行
，如果還盲目加物資
，只會(huì)讓機(jī)體越來(lái)越遲鈍
。東西沒(méi)有流動(dòng)起來(lái)，都成了沉淀成本了
，生不出新東西，只會(huì)拖垮機(jī)體
。搞不好還生新問(wèn)題。草堆堆久了
，還漚出火來(lái)
，漚出水來(lái)
，那么熱啊
，痰啊，濕啊就來(lái)了。
門(mén)診有很多形體肥胖
，滿(mǎn)臉油光，有個(gè)啤酒肚的病人
，一來(lái)就說(shuō)，醫(yī)生
，我很虛
，要不要補(bǔ)點(diǎn)東西？很多女性就說(shuō)要不要補(bǔ)血
？能不能吃阿膠？
你怎么知道虛呢
？
我感覺(jué)很疲勞。一動(dòng)就出汗
。手腳冷
。
很多就是這個(gè)道路不通暢導(dǎo)致的。
痰濕熱體質(zhì)的人越來(lái)越多
，脂肪層一摸厚的很，但是很多人疲勞的很
，還吃補(bǔ)的，越吃越難受
。
常變
十個(gè)男人九個(gè)腎虛
，這樣的說(shuō)法八成是匯仁腎寶給你洗腦洗的
。買(mǎi)藥吃藥和養(yǎng)生
，少看廣告
，少看養(yǎng)生堂
。多找靠譜中醫(yī)。凡是說(shuō)上工不治病只養(yǎng)生的人你都要小心
。人家扁鵲可不是這么意思。不會(huì)治病你還指望他給你養(yǎng)生
？不知其然怎知其所以然
？
我很久前寫(xiě)過(guò)一個(gè)內(nèi)容
，是關(guān)于多從常識(shí)考慮問(wèn)題。很多看起來(lái)高大上的理論或者新科技
，有時(shí)候真抵不上一個(gè)常識(shí)的質(zhì)問(wèn)
?div id="jfovm50" class="index-wrap">；蛘吣銓?shí)在不懂的時(shí)候
，可以從常識(shí)來(lái)考慮一下。但是凡事有常有變
，我們可以先知常達(dá)變
。
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20條經(jīng)典感悟語(yǔ)錄_路不通時(shí) 選擇拐彎
1
、世上并沒(méi)有那么多冷漠無(wú)情的人，真正的愛(ài)人是你教出來(lái)的
，而不是你揀個(gè)大便宜不勞而獲從天上掉下來(lái)的
。
2
、愛(ài)情
，不是找一個(gè)能一起生活的人，而是找一個(gè)人
，沒(méi)他，就沒(méi)法生活
。
3、很少人
，非常非常少的人
，才擁有寶藏
，如果你真的擁有
，那你就千萬(wàn)不要松手。
4
、你生命的前半輩子或許屬于別人
，活在別人的認(rèn)為里
。那把后半輩子還給你自己
，去追隨你內(nèi)在的聲音。
5
、幸福
，是用來(lái)感覺(jué)的
，而不是用來(lái)比較的。
6
、只是不要讓自己一直的陷在痛苦的深淵中，生命中總有挫折
，那不是盡頭
，只是該換方向了
。
7
、青春，就是注定了要顛簸
，要有眼淚和汗水
，有委屈
、不甘和失敗
。
8、花力氣去恨一個(gè)人
，證明你還在乎，唯一傷害的只有自己
。有時(shí)候，狠狠遺忘就是最好的報(bào)復(fù)
。
9
、某些人
，只想念，不聯(lián)系
；只關(guān)注
，不打擾
。
10、愛(ài)情是一個(gè)消磨彼此熱情
，卻增長(zhǎng)互相包容的過(guò)程。熱戀的溫度會(huì)漸漸退卻
，問(wèn)題會(huì)漸漸出現(xiàn)。如果現(xiàn)在都還在懷疑愛(ài)或者不愛(ài)
，那么你們很難會(huì)走到你們所設(shè)想的所謂的未來(lái)
。
11、人生苦短珍惜當(dāng)下
，我們能做的就是這些。還能做什么你
？未來(lái)是不能測(cè)的
，過(guò)去是不能倒回的
。
12
、這個(gè)世界不是有錢(qián)人和有權(quán)人的世界，它是有心人的世界
。
13、我們都很擅長(zhǎng)口是心非
，可是又都很希望對(duì)方能有所察覺(jué)。
14
、不要只因一次失敗，就放棄你原來(lái)決心想達(dá)到的目的
。
15
、每個(gè)女孩最喜歡的歌背后
，都有一個(gè)沒(méi)講述的故事。
16
、路，不通時(shí)
，選擇拐彎，心
，不快時(shí)
，選擇看淡；情
，漸遠(yuǎn)時(shí)，選擇隨意
。
17、要常常設(shè)身處地為別人著想
。當(dāng)你覺(jué)得這樣會(huì)使自己受到傷害，對(duì)方可能早已經(jīng)受傷了
。
18
、享受生命中的每一個(gè)細(xì)節(jié)
，因?yàn)楫?dāng)你回首往事時(shí)可能會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)那些所謂的小事是多么的重要
。
19、當(dāng)我們表達(dá)感謝時(shí)
，我們絕不能忘記：感恩的最高形式不是說(shuō)出的話，而是實(shí)際的作為
。
20、事事小心
，步步為營(yíng)
，一個(gè)人年輕人若是真能做到那樣，也十分可悲
。
世上只有想不通的人，沒(méi)有走不通的路
一
、有時(shí)候，一個(gè)人想要的只是一只可握的手和一顆理解的心
。
二
、喜歡一首歌
，很多時(shí)候不是因?yàn)橄矚g
，只是借一種方式，去懷念一個(gè)人
三
、有時(shí)你哭訴出來(lái)的所有不公和委屈，只會(huì)成為別人茶余飯后的談資
。
四、我們一直在尋覓
，尋覓
，那個(gè)我們都有的結(jié)局
五
、不奢望遇到對(duì)的人
，只希望遇到的都是人。
六、不要輕易把傷口揭開(kāi)給別人看
，因?yàn)閯e人看的是熱鬧
，而痛的卻是自己
。
七
、也許走得太遠(yuǎn)的代價(jià)就是寂寞。
八
、我愛(ài)的他在哪里
，有沒(méi)有想念我在夜里
。
九
、你不懂我的沉默，又怎么會(huì)懂得我的難過(guò)
。
十、生活中總會(huì)有傷害你的人
，所發(fā)你仍然需要繼續(xù)相信別人
，只是小心些而已
。
十一、每個(gè)女孩都一樣
，只不過(guò)有的人用堅(jiān)強(qiáng)的外表掩蓋了脆弱的內(nèi)心
十二、我珍惜每一個(gè)評(píng)論我說(shuō)說(shuō)的人
，因?yàn)椴粫?huì)有人閑的蛋疼去在乎我的心情。
十三
、世上只有想不通的人
，沒(méi)有走不通的路
。
十四、所謂愛(ài)情
、其實(shí)不過(guò)就是沒(méi)有一個(gè)沒(méi)有策劃好的劇本。
十五
、慘白的笑臉
，努力偽裝著自己的不快樂(lè)
。
十六、我想天天和你在一起 而不是抱著手機(jī)說(shuō)想你。
十七
、忘記你的那一刻起，我要脫去舊衣
，改換新人
。流失的時(shí)光不再懷念
，不讓自己放縱。
十八
、我愛(ài)你的時(shí)候
，你打我罵我，我都忍了
，我不愛(ài)你了，你再碰我試試
。
十九
、我想你了
，但是不能說(shuō)，不能給你打電話
，不能發(fā)信息，因?yàn)闆](méi)有那個(gè)必要了
。
二十、據(jù)說(shuō)一個(gè)女人經(jīng)過(guò)一段感情后
，都會(huì)成為詩(shī)人。
二十一
、你來(lái)的時(shí)候，我當(dāng)你不會(huì)走
；你走的時(shí)候，我當(dāng)你沒(méi)來(lái)過(guò)
。
二十二
、黑夜太濃
，濃得化不開(kāi)心底的憂傷
，濃得疏不散眉頭的結(jié)，濃得解不開(kāi)命中的劫
。
二十三、生活就像一支筆
。可以劃掉你的過(guò)去
，但終究無(wú)法抹去
。
二十四
、成為不了心態(tài)的主人必定淪為情緒的奴隸。
二十五
、請(qǐng)一定要有自信。你就是一道風(fēng)景
，沒(méi)必要在別人的風(fēng)景里面仰視
。
二十六
、沒(méi)有美麗的外表
，根本沒(méi)人會(huì)去在意你美好的內(nèi)心。這就是現(xiàn)實(shí)
。
二十七、真心過(guò)后得到的是背叛，你再也不會(huì)走進(jìn)我的世界
。
二十八、若現(xiàn)實(shí)他總教人更加悲傷,就讓我在回憶里繼續(xù)夢(mèng)幻
。
二十九、總是不明了
，為何要煩惱，世界太紛擾
，自在就好。
20條經(jīng)典語(yǔ)錄
，教你感悟人生
1、想哭就哭
，想笑就笑
，不要因?yàn)槭澜缣搨?div id="d48novz" class="flower left">
，你也變的虛偽了?/p>
2、我不屑與任何一個(gè)人去爭(zhēng)
。愛(ài)我的，不用爭(zhēng)
。不愛(ài)的
，爭(zhēng)來(lái)也沒(méi)用
。
3
、只要內(nèi)心不亂，外界就很難改變你什么
。不要艷羨他人，不要輸?shù)糇约骸?/p>
4
、我并不是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人，但我知道在該堅(jiān)強(qiáng)的時(shí)候要堅(jiān)強(qiáng)
。
5
、如果愛(ài)我
，就靠近一點(diǎn)
，再靠近一點(diǎn)；如果不愛(ài)
，就請(qǐng)你走遠(yuǎn)一點(diǎn)，再走遠(yuǎn)一點(diǎn)
。
6、無(wú)論多豪華的婚禮
，都不代表幸?div id="d48novz" class="flower left">
；橐?div id="d48novz" class="flower left">
。兩個(gè)人終生相處和睦與否和宴開(kāi)幾席，多少首飾全無(wú)關(guān)聯(lián)
。
7、強(qiáng)大一些
，要相信你自己。堅(jiān)定一些
，要相信自己的感覺(jué)。
8
、與其討好別人
，不如武裝自己
；與其逃避現(xiàn)實(shí)
，不如笑對(duì)人生；與其聽(tīng)風(fēng)聽(tīng)雨
，不如昂首出擊。
9、人之所以活的累
，是因?yàn)榉挪幌录茏?div id="4qifd00" class="flower right">
，撕不開(kāi)面子
，解不開(kāi)情結(jié)。
10
、好女人標(biāo)準(zhǔn)：像淑女一樣處事
，像爺們兒一樣思考
。
11
、世上只有一件東西
，能始終經(jīng)受住生活的沖擊：一顆寧?kù)o的心。
12
、如果人生可以刷新
，復(fù)制
，粘貼
。那么一切是不是可以注銷(xiāo)，關(guān)機(jī)
，再重啟。
13
、去愛(ài)吧，去珍惜吧
，去寬恕吧
，而且
，要快。因?yàn)椋傆小笆ァ痹谝贿吘季几Q伺
。
14
、背叛傷害不了你
，能傷你的，是你太在乎分手傷害不了你
，能傷你的
，是回憶
。無(wú)疾而終的戀情傷害不了你，能傷你的，是希望。你總以為是感情傷害了你
，其實(shí)傷到你的人
，永遠(yuǎn)是自己
。
15、有時(shí)候
，與其多心，不如少根筋
。
16、每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)
，你若真的深?lèi)?ài)一個(gè)人
，無(wú)論他以前如何對(duì)你
，無(wú)論他犯什么錯(cuò)，你都會(huì)去原諒，甚至為他找理由
。你若不愛(ài)一個(gè)人
，可能對(duì)方只說(shuō)錯(cuò)了一句話
，就立刻翻臉?lè)质帧Ｋ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，?dāng)一個(gè)人抓住你的小錯(cuò)而分手
，不是因?yàn)槟愕腻e(cuò)，而是因?yàn)椴粣?ài)你
。原諒這種事，和愛(ài)的深淺有關(guān)
。有多少愛(ài)
，就有多少原諒
。
17、裝傻這事
，如果干的好，叫大智若愚
。木訥這事，如果干的好
，叫深沉。
18
、誰(shuí)把誰(shuí)的通訊錄一鍵刪除，誰(shuí)又把誰(shuí)的聊天記錄一鍵刪除然后把對(duì)方號(hào)碼放進(jìn)黑名單
。我最怕看見(jiàn)的
，是明明相知相愛(ài)的兩個(gè)人變成陌路，再也不聯(lián)系也不會(huì)因?yàn)閷?duì)方的名字掀起一絲波瀾
。其實(shí)你明知道，回憶里的人是不能去見(jiàn)的
。去見(jiàn)了，回憶就沒(méi)了
。人都是會(huì)變的
。愛(ài)情也好
，友情也罷
。
19、傷心沒(méi)有用，讓自己好好地生活才最重要
。愛(ài)情雖美，卻不是生活的全部
。
20
、感恩那個(gè)給你生命的人
，讓你體會(huì)這世界的種種
；感恩那些幫助你的人
，讓你體會(huì)人間的真情
；感恩那些需要你的人，讓你感受自己的價(jià)值
；甚至，感恩那些傷害過(guò)你的人
，讓你明白成長(zhǎng)的意義
。懂得感恩
，人生永遠(yuǎn)有晴天
！
20條經(jīng)典感悟語(yǔ)錄_終身受用
1
、人是要知足常樂(lè)
，寬容大度，塵世間惺惺相惜
。過(guò)去的，都讓他隨風(fēng)消逝
，未來(lái)的
，都讓他自然而然?div id="4qifd00" class="flower right">
，F(xiàn)在的都讓他珍惜擁有
。如此這般，只有你懂得珍惜，才是配得上擁有
。只有你做到寧?kù)o致遠(yuǎn)
，才是能看破紅塵
。
2、生活應(yīng)該向前看的
，只有把自己從過(guò)去中解放出來(lái)
，你前面的腳下才有路
。舍大得，小舍小得
，不舍不得
。生活是沒(méi)有捷徑的
，它考驗(yàn)的是你的恒心與耐力，只要你多堅(jiān)持一下，多忍耐一會(huì)
，不悲嘆過(guò)去
，不荒廢現(xiàn)在
，不懼怕未來(lái)
，一切就會(huì)在你的掌握之中
。
3、人生的航程
，不總是一帆風(fēng)順
。有風(fēng)有雨，才能承載生命的厚重；風(fēng)輕云淡
，才適合靜靜領(lǐng)悟
。給自己一個(gè)放松的理由
，別讓太多承載負(fù)重了心靈
；給自己一個(gè)釋然的方式，別讓太多瑣碎凌亂了平靜
；以風(fēng)的執(zhí)念飛翔
，以雨的心胸求索
，在平淡中快樂(lè)
，在精彩中淡然。
4
、人生沒(méi)有彩排
，好好珍惜現(xiàn)在
。茫茫人海
，滾滾紅塵，回眸四望
，欣賞是一道絕美的風(fēng)景，一隅人人渴望
、四季相宜
、風(fēng)味獨(dú)特的景觀
。學(xué)會(huì)欣賞，你便懂得享受
；學(xué)會(huì)欣賞，你便擁有快樂(lè)
；學(xué)會(huì)欣賞，你便走近幸福
；學(xué)會(huì)欣賞，便成為一個(gè)大寫(xiě)的人
！
5
、時(shí)間就像影子
，很少有人低下頭仔細(xì)觀望
。生氣是拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己
。人生在世
，要的只有快樂(lè)
！一切看淡了
，心也就不累了。萬(wàn)事不要強(qiáng)求
，否則只會(huì)給自己帶來(lái)無(wú)盡困擾，只會(huì)給自己帶來(lái)痛苦
，只會(huì)讓自己不開(kāi)心。
6
、人生，越努力
，越幸運(yùn)。終于懂得
，低調(diào)安靜更是人生中一種美好的真實(shí)，能靜下心來(lái)不受外惑是一種修養(yǎng)
，更是一種人格的底蘊(yùn)
，只有靜下心來(lái)才會(huì)發(fā)現(xiàn)
，那種沁心的靜美隨之而來(lái)
，生活安詳而美妙。
7
、無(wú)煩惱之苦
，少貪欲之念
。只要心曠神怡
，心境開(kāi)朗，心中就一定會(huì)有一片艷陽(yáng)天
。要守住知足
，要筑牢堤防
。要把握凡事求自然
，遇事處泰然，得意尋安然
，失意能坦然
，曲折是必然
，滄桑方悟然。
8
、人生不過(guò)百年
，不同的悟性
，同樣的環(huán)境，同一個(gè)事件可能會(huì)有很多種不同的結(jié)果。只有讓自己靜心享受生命片刻寧?kù)o之時(shí)
，才會(huì)細(xì)細(xì)品味人世間好多的事情
，才會(huì)讓心真正地感悟生命的真諦。
9、時(shí)間不是汰漬
，無(wú)法把一切污點(diǎn)全都洗白
。人生的路上
，有成功的歡愉
，也會(huì)有失敗的傷痛；有晴朗的天空
，也會(huì)有風(fēng)雨泥濘
；有鳥(niǎo)語(yǔ)花香
，也會(huì)有沒(méi)落的風(fēng)景
。經(jīng)歷寫(xiě)就了前方的路，過(guò)程鋪墊了成功的根基
。
10
、人之所以累，是想要的太多
；心之所以煩惱
，是放下的太少
。不去在意紛擾，不去憂慮明日
，放下一切執(zhí)念，素心如簡(jiǎn)
，待蓮花開(kāi)盡后，便是清歡
。人生路上，遇見(jiàn)善良
，學(xué)會(huì)付出；遇見(jiàn)微笑
，學(xué)會(huì)分享；遇見(jiàn)坎坷
，學(xué)會(huì)勇敢
。
11
、人為追求幸福而生，但必須伴隨痛苦而活
?div id="m50uktp" class="box-center"> ？鞓?lè)是一種心情，無(wú)關(guān)物欲
。心懷豁達(dá)
、寬容與感恩
，生活就會(huì)陽(yáng)光明媚
。人生有得有失，聰明的人懂得放棄
，幸福的人懂得超脫
。
12
、別哭泣，別嘆息
。悲傷喚不回逝去的時(shí)光。做一個(gè)簡(jiǎn)單的人
，看得清世間繁雜卻不在心中留下痕跡
，保持平常心，簡(jiǎn)單
，快樂(lè)
。請(qǐng)別把我當(dāng)傻瓜
，有些事不是我不知道
，只是我看在眼里，埋在心里。一個(gè)人最好記性不要太好
，因?yàn)榛貞浽蕉啵腋８性缴佟?/p>
13
、被人誤解的時(shí)候能微微一笑，是一種素養(yǎng)
；受委屈的時(shí)候能坦然一笑
，是一種大度
；吃虧的時(shí)候能開(kāi)心一笑，是一種豁達(dá)
；無(wú)奈的時(shí)候能達(dá)觀一笑
，是一種境界
；危難的時(shí)候能泰然一笑
，是一種大氣；被輕蔑的時(shí)候能平靜一笑
，是一種自信
；失戀的時(shí)候能輕輕一笑
，是一種灑脫
。
14、人生的路上，如果懂得體諒
，懂得寬容
，日子就會(huì)很溫馨
，也會(huì)很安寧
。人生的路上，如果缺少體諒
，沒(méi)有謙讓?zhuān)兆泳蜁?huì)越過(guò)越煩惱。生活中的很多煩惱
，就是源于我們不能體諒，過(guò)分在意了自己的主張
，互不理解，互不相讓?zhuān)瑐吮舜说男撵`
。生活，很多時(shí)候
，就是一種體諒，一種理解
。
15、生活并不是非黑即白
，非此即彼，大部分時(shí)候
，剛好意味著事物處于自然的狀態(tài)。如果你要尋找一份完美的工作
，那么你有可能永遠(yuǎn)找不到。同時(shí)
，他人并沒(méi)有看起來(lái)那么好。你若是去追尋完美的人際關(guān)系，那你就有可能終生孤獨(dú)
。
16、生活從來(lái)不會(huì)刻意虧欠誰(shuí)
，人生就是一種承受。當(dāng)背后有人飛短流長(zhǎng)
，任你舌如蓮花亦百口莫辯，世道本是起伏跌宕
。得志時(shí)，好事有如潮漲
。每天被鬧鐘吵醒，證明我還活著
；衣服越來(lái)越緊，那表示我吃得很好
；有陰影陪伴我的勞動(dòng)，那表示我明亮的陽(yáng)光下
。
17、如果可以
，我也寧愿選擇一份好的工作
，不要所謂的忙碌，也不要所謂的謾罵
，做自己所想，想自己所做
，是辛苦，便停下來(lái)小憩一會(huì)
