，這樣的環(huán)境最適合腳底某些細(xì)菌的生長(zhǎng)。
3、細(xì)菌的繁殖
因?yàn)榍懊鎯煞N因素
，時(shí)間久了會(huì)導(dǎo)致腳部的皮膚細(xì)菌增長(zhǎng)，這些細(xì)菌會(huì)分解皮膚的角質(zhì)蛋白
，以及腳汗中的乳酸
、尿素等，所以會(huì)形成含有臭味的'各種代謝物質(zhì)
。
4、霉菌的繁殖
悶熱潮濕的環(huán)境會(huì)使霉菌生長(zhǎng)，形成足癬
，俗稱(chēng)香港腳
。香港腳的癥狀非常多樣化，并非所有的香港腳都有臭味
，最容易產(chǎn)生腳臭的香港腳型式
，就是在趾腱間，產(chǎn)生皮膚濕濕爛爛型的香港腳
，腳臭最為嚴(yán)重
。
5、過(guò)厚的老舊角質(zhì)
太厚的老舊的角質(zhì)，在腳部汗水的浸潤(rùn)下
，會(huì)變成細(xì)菌
，以及霉菌所需要的營(yíng)養(yǎng)元素，從而促進(jìn)了細(xì)菌
、霉菌的增生繁殖
，最后惡化成腳臭。
去除腳臭最有效的方法2 除腳臭的10個(gè)小方法
方法一、用土霉素擦腳
用土霉素是可以幫助除腳臭的
，操作方法也很簡(jiǎn)單，只需要將土霉素磨成粉末
，然后涂在腳趾縫里就可以了
，每天的用量是1~2片，建議堅(jiān)持使用
，保持使用半個(gè)月左右
，癥狀就會(huì)有明顯的減輕。
方法二、用米醋泡腳
米醋也是可以幫助去除腳臭的
，只不過(guò)對(duì)于這一點(diǎn)很多朋友不是很清楚而已，米醋它是可以用來(lái)直接食用的
，用米醋除腳臭的具體方法是在洗腳的時(shí)候加入10~15毫升的米醋
，等調(diào)勻后，把雙腳浸泡在里面
，浸泡的時(shí)間盡量控制在15分鐘左右
，每天浸泡一次，連續(xù)使用一段時(shí)間
，腳臭就可以慢慢消失了
。
方法三，用鹽姜水泡腳
用鹽姜水去除腳臭這個(gè)方法在我們生活中有很多人應(yīng)該是比較熟悉的這種方法的操作步驟也很簡(jiǎn)單的
，只需要先準(zhǔn)備一些熱熱水
，然后放入適量的鹽和姜熱水中，然后再進(jìn)行加熱
，加熱一段時(shí)間后
，然后晾一晾，等溫度不燙腳的時(shí)候用來(lái)洗腳
，這樣不僅可以幫助除腳臭
，還可以幫助消除疲勞的。
方法四、按摩穴位
除腳臭還可以通過(guò)按摩穴位來(lái)達(dá)到目的
，在按摩進(jìn)行之前我們需要先泡腳
，這樣效果會(huì)更好一些，首先要把雙腳放在溫水中泡幾分鐘
，等雙腳泡熱了之后再進(jìn)行按摩
，用一只腳的足跟壓，在另一只腳趾縫稍后的位置
，然后用腳跟向前推至趾尖處再回搓
，按摩的時(shí)候要注重回樂(lè)清前推重的原則
，力度要控制好
，每天晚上都要堅(jiān)持。
方法五、貼祛臭藥膏
貼藥膏也是可以幫助去除腳臭的
，藥膏我們可以選擇傷濕止痛膏一類(lèi)的，直接把藥膏貼在腳掌和腳心處
，一般使用后24小時(shí)左右
，腳臭就可得到明顯的緩解。
方法六 、用白礬洗腳
白礬也是可以幫助去除腳臭的
，我們可以在洗腳的時(shí)候在熱水中加入50克白礬，等白班熔化后
，再把腳放進(jìn)去泡
，浸泡10分鐘左右就可以了，堅(jiān)持一段時(shí)間可以去除腳臭
。
方法七、用冬瓜皮
冬瓜皮也有去除腳臭的功效，很多人平時(shí)吃冬瓜的時(shí)候都是把冬瓜皮直接扔掉了
，這是因?yàn)樗麄儾恢蓝掀み€有去除腳臭的作用
，其實(shí)用冬瓜皮除腳臭的方法也是很簡(jiǎn)單的，只需要用冬瓜皮煎湯來(lái)洗腳就可以了
，不過(guò)這種方法不止可以去除腳臭
，還可以治療腳氣。
方法八、放APC粉末在鞋里
把a(bǔ)pc放在鞋子里
，也有去除腳臭的功效，不過(guò)大家要注意
，放的時(shí)候不要太多
，一次兩片就可以了，放之前要把a(bǔ)pc碾成粉狀，分別撒在兩只鞋子里
，這樣做效果也是很不錯(cuò)的
。
方法九、用酒精
酒精也是可以幫助去除腳臭的
，我們可以在每天睡覺(jué)之前用棉球或者布頭蘸一些酒精
，然后涂在鞋子里，這樣第2天穿的時(shí)候已經(jīng)干了
，每天堅(jiān)持這樣做
，腳臭的癥狀就可以得到明顯的緩解。
方法十、用茶水泡腳
用茶水泡腳也是可以去除腳臭的
，茶水不僅可以喝，對(duì)去除腳臭的效果也很不錯(cuò)
，因?yàn)椴枞~本身有收斂吸附的效果
，我每天可以用茶水來(lái)泡腳，或者把茶葉直接放在鞋子里面
，這對(duì)于去除腳臭的效果也很不錯(cuò)的
。
什么可以去腳臭小妙招
腳臭x0dx0ax0dx0a病因癥狀x0dx0ax0dx0a“腳臭”是由于身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細(xì)菌
、霉菌分解下產(chǎn)生穢臭
。x0dx0ax0dx0a出汗促使細(xì)菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗癥伴發(fā)
。x0dx0ax0dx0a自療注意事項(xiàng)x0dx0ax0dx0a（1）要注意清潔
，保持皮膚干燥，保持腳部清潔
，每天清洗數(shù)次
，勤換襪子。x0dx0ax0dx0a（2）平時(shí)不宜穿運(yùn)動(dòng)鞋
、旅游鞋等不透氣的鞋子
，以免造成腳汗過(guò)多，腳臭加劇
。x0dx0ax0dx0a（3）積極消除誘發(fā)因素
，如腳汗、腳癬等
。x0dx0ax0dx0a（4）勿吃容易引發(fā)出汗的食品
，如辣椒、生蔥
、生蒜等
。x0dx0ax0dx0a（5）情緒宜恬靜
，激昂容易誘發(fā)多汗，加重腳臭
。x0dx0ax0dx0a（6）本癥以外治法為主
。x0dx0ax0dx0a自治療法x0dx0ax0dx0a（1）將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次，每次15分鐘
，每日1-2次
。x0dx0ax0dx0a（2）用重物將絲瓜絡(luò)壓平做成鞋墊，可除去腳汗引起的腳臭
。x0dx0ax0dx0a葛根15克
、研成細(xì)末，加白酒15克
、再加適量水
，煎后洗腳，每日1次
，x0dx0a1周后
，可除去腳汗引起的腳臭
。x0dx0ax0dx0a洗腳時(shí)
，在水中加入米醋10-15毫升，調(diào)勻后
，將雙腳浸泡15分鐘左右
，x0dx0a每日1次，連續(xù)3-5天
，腳臭即可消失
。x0dx0ax0dx0a（5）洗腳時(shí)，在熱水中加50克白礬
，浸泡10分鐘左右
，可除腳臭。x0dx0ax0dx0a避免誤診x0dx0ax0dx0a患腳臭者
，特別在夏季
，由于熱氣及活動(dòng)后腳汗增多，如常用冷水沖洗
，可造成下x0dx0ax0dx0a肢靜脈曲張
。x0dx0a1.經(jīng)常洗腳x0dx0a2.在腳上使用爽身粉x0dx0a3.使用止汗劑x0dx0a4.經(jīng)常更換襪子x0dx0a5.穿通風(fēng)的鞋子x0dx0a6.睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉
，然后用塑料袋套腳
，以誘發(fā)流汗，次日清洗腳部
，再予以擦干
，連續(xù)如此一周，接著再每周一至兩次x0dx0a7.經(jīng)常泡腳x0dx0a8.以茶包煮水，再用腳浸入二十至三十分鐘
，擦干后撒爽身粉
，可防止腳臭復(fù)發(fā)x0dx0a9.也可以粗鹽溶于水泡水x0dx0a10.醋酸鋁、重碳酸鈉及醋溶于水泡腳
，都有除臭的作用x0dx0a11.冷熱交替的泡腳
，有助減少流汗，防止腳臭x0dx0a12.保持平靜x0dx0a13.注意飲食x0dx0a14.勿過(guò)度勞動(dòng)足部x0dx0ax0dx0a簡(jiǎn)易偏方治腳臭x0dx0a來(lái)源：醫(yī)藥星期三x0dx0a責(zé)任編輯：adminx0dx0a1．用白蘿卜水泡腳：取大白蘿卜適量
，洗凈
，切片加水煮。取水泡腳
，每日2次
，可治腳汗、腳臭
。x0dx0a2．用醋水泡腳：取米醋50毫升
，加水1000毫升，泡腳15分鐘
，每周2次
。x0dx0a3．用濃鹽水泡腳：取100克食鹽，加1000毫升熱水
，待鹽溶解后泡腳
。此法對(duì)于出腳汗多療效頗佳。x0dx0a4．用小蘇打水泡腳：取10克小蘇打粉溶于1000毫升水中
，泡腳15分鐘
，每周泡2次。x0dx0a治療腳氣九法x0dx0ax0dx0a1
、腳上患有腳氣
、腳癬，連續(xù)用生大蒜擦磨
，便可治愈
。x0dx0a2、用食醋將雪花膏調(diào)成糊狀
，涂于患處
，隨配隨用，輕者1次
，重者2～3次可愈
。x0dx0a3、用茄子根和鹽煮的水洗腳
，即可治好腳氣病
。x0dx0a4
、夏天腳癬犯了，可先將患腳洗凈
，揩干
，再用風(fēng)油精洽搽患處，每天1～2次
，一般次數(shù)便可見(jiàn)效
。x0dx0a5、取得煙灰撒在腳趾濕癢處
，可治腳趾間水泡瘙癢
。x0dx0a6、犯有多年的腳氣
，可用牙膏涂搽
，效果十分靈驗(yàn)。x0dx0a7
、綠茶含有鞣酸
，具有抑菌作用，尤其對(duì)治療香港腳的絲狀菌有特效
。x0dx0a8
、取麥飯石1000克，加開(kāi)水2000克浸泡
，每天用此水擦洗腳氣或痤瘡
、濕疹、痱子等疾患處
，有顯著療效。x0dx0a9
、用冰硼散3支
，六一散1包，拌勻
，晚上將腳冼凈擦干后
，用藥干搽患處。一般3在左右可見(jiàn)效
。x0dx0ax0dx0a蘿卜熬水除腳臭x0dx0a有腳臭病的人
，可用白蘿卜半個(gè)，切成薄片
，放在鍋內(nèi)
，然后加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘
，隨后倒入盆中
，待降溫適度后反復(fù)洗腳
，連洗數(shù)次即可除去腳臭。x0dx0ax0dx0a土霉素去腳臭x0dx0a不少人因腳臭而感到苦惱
，經(jīng)多次實(shí)踐證明：將土霉素研成末
，涂在腳趾縫里，每次用量1--2片
，能保證半月左右不再有臭味
。x0dx0ax0dx0a鹽姜水洗腳除腳臭x0dx0a熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘
，不燙時(shí)洗腳
，并搓洗數(shù)分鐘，不僅除腳臭
，腳還感到輕松
，可消除疲勞。x0dx0ax0dx0a按摩穴位治腳氣與腳臭x0dx0a洗腳時(shí)
，將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘
，待雙腳都熱了，用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處
，然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓
，回拉輕，前推重
，以不搓傷皮膚為宜
。每個(gè)趾縫搓50-80次，雙腳交替進(jìn)行
。速度為每分鐘100-120次
。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法
。x0dx0ax0dx0a煮黃豆水治腳氣x0dx0a用150克黃豆打碎煮水
，用小火約煮20分鐘，水約1公斤多
，待水溫能洗腳時(shí)用來(lái)泡腳
，可多泡會(huì)兒。治腳氣病效果極佳
，腳不脫皮
，而且皮膚滋潤(rùn)。一般連洗三四天即可見(jiàn)效
。x0dx0ax0dx0a無(wú)花果葉治腳氣x0dx0a取無(wú)花果葉數(shù)片
，加水煮10分鐘左右，待水溫合適時(shí)泡洗患足10分鐘
，每日2次
，一般三五天即愈
。x0dx0ax0dx0a白醋防治腳氣x0dx0a腳氣病患者，可用棉球浸白醋涂患部
，止癢又殺菌
，有輕微脫皮，涂一次可半個(gè)月不犯
，再犯再涂
。x0dx0ax0dx0a啤酒治腳氣x0dx0a把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水
，雙腳清洗后放入啤酒中浸泡20分鐘再?zèng)_凈
。每周泡1、2次
。x0dx0ax0dx0a高錳酸鉀水泡腳治腳氣x0dx0a用高錳酸鉀水泡腳
，每月泡一次，可不再?gòu)?fù)發(fā)
。方法：用半盆溫水放人兩粒（小米粒大?div id="d48novz" class="flower left">
。└咤i酸鉀，水成粉紅色
，雙腳浸泡三五分鐘即可
。x0dx0ax0dx0a黃精、食醋治腳氣x0dx0a黃精250克
、食醋2000克
，都倒在搪瓷盆內(nèi)，泡3天3夜（不加熱
、不加水）后
，把患腳伸進(jìn)盆里泡。第一次泡3個(gè)小時(shí)
，第二次泡2個(gè)小時(shí)
，第三次一個(gè)小時(shí)。泡3個(gè)晚上即可
。x0dx0ax0dx0a傷濕止痛膏治腳臭x0dx0a秋季，在腳掌和腳心處也“照顧”上兩張
，24小時(shí)后腳臭可消失
。x0dx0ax0dx0a韭菜治腳氣x0dx0a鮮韭萊250克洗凈，切成碎末放在盆內(nèi)
，沖入開(kāi)水
。等冷卻到能下腳時(shí)，泡腳半小時(shí)
，水量應(yīng)沒(méi)過(guò)腳面
，可同時(shí)用腳揉搓
。一個(gè)星期后再洗一次，效果很好
。x0dx0ax0dx0a嫩柳葉治腳氣x0dx0a用一把嫩柳葉加水煎熬
，而后洗腳。x0dx0ax0dx0a酒浸斑蝥
、檳榔治腳氣x0dx0a斑蝥3克（此藥有大毒
，不可入口、眼內(nèi)
，30毫克為致死量
，用時(shí)必須小心，開(kāi)證明藥店才賣(mài)）
、檳榔片9克
、全蟲(chóng)3克、蟬蛻2克
、五味子3克
、冰片3克，放入大口玻璃瓶?jī)?nèi)
，用好白酒150毫升浸泡一周
，去渣密閉備用。用法：將腳洗凈
，用棉簽醮藥涂患處（不要涂太多
，止癢即可），涂藥后
，如患處起泡
，用針刺破放水，用紗布包上即可
，兩三天即好
。此方治療多例腳氣，屢屢見(jiàn)效
。但必須會(huì)用
，以免發(fā)生中毒。x0dx0ax0dx0aAPC治腳臭x0dx0a將一兩片APC碾成粉狀
，分別撒在兩只鞋里
，1-2天投一次即可，有獨(dú)特療效
。x0dx0ax0dx0a蘆薈治腳氣x0dx0a夏天
，用蘆薈葉揉搓葉汁往腳上擠抹，自然風(fēng)干
，每次一只腳用一葉
。x0dx0ax0dx0a堿面治腳氣x0dx0a夏天腳出汗多
，容易患腳氣。晚上臨睡覺(jué)前
，用堿面一湯匙（即蒸饅頭用的堿面）
，溫水溶化后，將腳浸入堿水中泡洗30分鐘左右
，輕者兩三次
，重者四五次即好。x0dx0ax0dx0a花椒鹽水治腳氣x0dx0a花椒10克
、鹽20克
，加入水中稍煮，待溫度不致?tīng)C腳了
，即可泡洗
，每晚泡洗20分鐘，連續(xù)泡洗一周即可痊愈
。用過(guò)的花椒鹽水
，第二天經(jīng)加溫，可連續(xù)使用
。已潰瘍感染者慎用
。x0dx0ax0dx0a梨皮治腳氣x0dx0a把削下來(lái)的梨皮，直接往腳氣處擦就可以了
。x0dx0ax0dx0a用香熏烤止腳氣癢
。x0dx0ax0dx0a金霉素軟膏治腳氣，直接涂搽
。切記
，用過(guò)的金霉素軟膏不可再作他用。x0dx0ax0dx0a白糖可治腳氣x0dx0a腳用溫水浸泡后洗凈
，取少許白糖在患腳氣部位用手反復(fù)揉搓
，搓后洗凈，不洗也可以
。每隔兩三天一次
，3次后一般輕微腳氣患者可痊愈，此法尤其對(duì)趾間腳氣療效顯著
。x0dx0ax0dx0a火氣太大
，這不是病，在你買(mǎi)鞋子的時(shí)候要買(mǎi)一定要通氣好的鞋子
