一、夏季為何頻發(fā)腹瀉
想要弄清楚夏天腹瀉的治療方法,那么首先我們就需要弄清楚腹瀉的類型有哪些,導(dǎo)致腹瀉出現(xiàn)的原因有哪些,這樣才能夠更好的對(duì)癥下藥。導(dǎo)致夏天腹瀉的原因有很多,吃冷東西導(dǎo)致拉肚子僅僅是原因之一。除了飲食方面的毛病之外,一些細(xì)菌性痢疾以及病毒性痢疾也是常見的原因。具體的類型如下:
飲食導(dǎo)致腹瀉:如果我們吃了一些被致病菌污染導(dǎo)致變質(zhì)之后的食物,那么也會(huì)出現(xiàn)拉肚子。這種時(shí)候的癥狀主要表現(xiàn)為糞便呈現(xiàn)水樣,并且排出的量比較大,很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂或者是脫水的情況。
消化不良腹瀉:這種腹瀉出現(xiàn)的主要原因就是由于吃太多了或者是吃了一些不容易消化的食物所導(dǎo)致的,排出的糞便也是出現(xiàn)酸臭感,同時(shí)身體就會(huì)出現(xiàn)惡心、肚子脹以及放臭屁的情況。
受冷所導(dǎo)致的腹瀉:如果吃了太多的冷飲或者是偏冷的食物,以及在空調(diào)房中穿了露肚臍的衣服,這些都會(huì)導(dǎo)致身體受涼從而出現(xiàn)腹瀉。這個(gè)時(shí)候的身體癥狀表現(xiàn)為肚臍周圍疼痛,同時(shí)伴隨有腸鳴的情況,并且排出的大便不僅水樣,同時(shí)還是黃色。這種情況主需要多上幾次廁所就能夠自行痊愈。
細(xì)菌、病毒性腹瀉:如果是病毒性腹瀉,那么大多數(shù)都是由于輪狀病毒所感染導(dǎo)致的,病毒會(huì)直接入侵我們的腸粘膜,然后令腸絨毛受到損傷,變得更加的短平,這樣吸收的面積就會(huì)減少,從而導(dǎo)致身體出現(xiàn)腹瀉的情況。如果是由于病毒所導(dǎo)致的腹瀉,那么很有可能是人們服用了一些被感染之后的食物以及飲料,這個(gè)時(shí)候的患者表現(xiàn)為發(fā)熱、腹痛,同時(shí)糞便呈現(xiàn)膿血樣,患者還會(huì)有大便想要排出卻拉不出的感覺。
二、什么草藥治療腹瀉
能夠有效止瀉的中草藥有很多,常見的就有烏豆根、勾兒茶、毛大丁草、鮮山莓根以及土黨參、土丁桂、地瓜根、紅辣蓼、馮樹根、石榴根、魚腥草、陳皮、神曲、龍牙草、雞內(nèi)金等等,這些都是日常生活中常見的一些中草藥,但是他們都是具有很好的治療腹瀉的作用。
不過,雖然說很多的中草藥都是具有很好的治療腹瀉的作用,但是他們所針對(duì)的治療癥狀都是不一樣的。所以,在使用這些藥物之前,一定要弄清楚自己患病的原因,然后對(duì)癥下藥,這樣身體才能夠快速的恢復(fù)健康。
治療腹瀉的中草藥偏方
不同的中草藥組合在一起所具有的功效是不一樣的,所以在使用之前一定要仔細(xì)選擇,這樣才能夠令身體快速的免除疾病的困擾。常見的治療腹瀉的中草藥偏方如下:
1、將土黨參和大棗準(zhǔn)備好,清洗干凈之后放入鍋中用水煎服,這道偏方具有很好的治療腹瀉的作痛,特別是脾虛腹瀉效果非常的好。
2、將新鮮的山莓根用水煎服,能夠有效的止瀉。
3、將毛大丁草和南五味子根按照2比1的比例準(zhǔn)備好,然后用水煎服;
4、將土丁桂以及勾兒茶、南五味子根還有白術(shù)準(zhǔn)備好,然后用水煎服,能夠很好的止瀉,特別是對(duì)于那些慢性腹瀉的情況具有很好的療效。
5、將桃金娘、車前草、木香用水煎煮,然后在藥汁之中加入炒熟的淀粉,攪拌均勻之后曬干制作成為藥片,成人每次服用四片左右,不僅方便服用,同時(shí)還具有很好的治療腹瀉的藥效。
6、將長果母草以及飛揚(yáng)草還有防已按照10:10:1的比例準(zhǔn)備好,然后用水煎服;
7、將勾兒茶還有烏飯樹按照2:3的比例準(zhǔn)備好,然后用水煎服,這道偏方對(duì)于治療慢性腹瀉具有很好的效果;
三、五款藥膳食療方來幫你治療腹瀉
人參煨豬肚
材料做法:豬肚1個(gè),人參15克,干姜6克,蔥白7根,糯米150克。將豬肚洗凈,蔥折去須切段,糯米洗凈,一起放入豬肚內(nèi),用線縫合。沙鍋內(nèi)加水,將豬肚放入鍋內(nèi),先用武火燒沸,撇去湯面上的浮泡,改用文火煮至極爛溫食。
功效:可治療脾胃虛寒之胃脘冷痛、食欲不振、大便泄瀉等癥狀。
瑞香湯
材料做法:山藥120克,烏梅、甘草各30克,陳皮、木香各3克。將以上諸藥為末,每次取適量做湯服食,每日2次。
功效:主治肝脾不和、胃脘脹痛,大便溏薄等。
蓮子粥
材料做法:蓮子50克,糯米50克,紅糖一匙。蓮子用開水泡脹,削皮去心,倒入鍋內(nèi),加水,小火先煮半小時(shí)備用。再將糯米洗凈倒入鍋內(nèi),加水,旺火10分鐘后倒入蓮肉及湯,加糖,改用小火燉半小時(shí)即可。作早餐或下午當(dāng)點(diǎn)心吃。
功效:有補(bǔ)中燥濕、健脾暖胃、止瀉斂汗、安神固精之效。適合于胃寒怕冷,遇冷則瀉,睡眠不佳的患者。
蟲草百合鴨肉湯
材料做法:冬蟲夏草3克、百合25克、鴨肉100克。先將鴨肉燉30分鐘,然后加入冬蟲夏草、百合再燉20分鐘,調(diào)味后飲湯并食蟲草和鴨肉。
功效:健脾養(yǎng)胃并潤肺補(bǔ)腎。適合脾胃虛弱、肺腎不足,元?dú)馓澨摰幕颊摺?/p>
雙魚湯
材料做法:花膠用水泡半天,切成細(xì)絲,加入1500毫升水,旺火燒開后,改小火熬煮約50分鐘,再加鮮魚腥草滾10分鐘即可,調(diào)味后食花膠飲燙。
功效:清胃生肌止痛。適應(yīng)胃熱患者,即經(jīng)常感覺胃里有灼燒感,及因熱而引起上消化道出血的患者。
四、如何預(yù)防腹瀉發(fā)生
夏末秋初正是天氣逐漸轉(zhuǎn)涼的時(shí)候,早晚氣溫低,晝夜溫差大,加上此時(shí)上市的新鮮瓜果比較多,俗話說秋瓜壞肚,孕媽如果貪吃水果,再不注意食品衛(wèi)生,抵抗力相對(duì)比較差的孕媽就會(huì)不幸中招,很容易鬧肚子了。對(duì)于普通人來說,腹瀉實(shí)在不是什么大不了的事情,跑趟廁所,或者吃點(diǎn)藥就解決了。但對(duì)孕媽來說,卻是不能大意的。
1、經(jīng)常洗手
這方法聽起來好像平淡無奇,但卻是預(yù)防孕婦拉肚子的最簡單且最有效的方法了。每次吃東西之前,每次上廁所之后,以及每次外出回來之后都要洗手,防止病從手入。
2、飲食衛(wèi)生
入秋時(shí)節(jié),人體的消化功能逐漸下降,腸道抗病能力也減弱,是孕婦腹瀉拉肚子的高發(fā)季節(jié),準(zhǔn)媽媽要注意不要直接食用從冰箱里取出的飲料和食物,不要食用不干凈的食物,避免引發(fā)胃腸炎等急性病。
3、避免著涼
尤其是要避免疲勞后著涼,疲勞會(huì)使身體免疫力下降,病毒容易乘虛而入。
4、平衡膳食,忌過油、過甜
孕婦要注意膳食合理,葷素搭配不挑食,少吃多餐,以增強(qiáng)胃腸的適應(yīng)力。切忌暴飲暴食,飲食結(jié)構(gòu)要以清淡為主,過甜、過油膩的食品會(huì)引發(fā)急性腸胃炎、膽囊炎、胰腺炎等。
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