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      糖尿病人能吃蜂蜜嗎,糖尿病可以吃的水果有哪些
      
        
      
            佚名
            2023-07-29 10:13:25
        
      

        
      
           
      一
      、糖尿病的檢查方式有哪些呢
      1.尿糖測定大多采用葡萄糖氧化酶法
      ，測定的是尿葡萄糖
      ，尿糖陽性是診斷糖尿病的重要線索。尿糖陽性只是提示血糖值超過腎糖閾（大約10mmol/L）
      ，因而尿糖陰性不能排除糖尿病可能
      。并發(fā)腎臟病變時，腎糖閾升高
      ，雖然血糖升高
      ，但尿糖陰性。妊娠期腎糖閾降低時
      ，雖然血糖正常
      ，尿糖可陽性。
      2.血糖測定和OGTT血糖升高是診斷糖尿病的主要依據(jù)
      ，又是判斷糖尿病病情和控制情況的主要指標
      。血糖值反映的是瞬間血糖狀態(tài)。常用葡萄糖氧化酶法測定
      。抽靜脈血或取毛細血管血
      。可用血漿
      、血清或全血
      。如血細胞比容正常，血漿
      、血清血糖比全血血糖可升高15%
      。診斷糖尿病時必須用靜脈血漿測定血糖，治療過程中隨訪血糖控制程度時可用便攜式血糖計（毛細血管全血測定）
      。 當血糖高于正常范圍而又未達到診斷糖尿病標準時
      ，須進行0GTT。0GTT應(yīng)在清晨空腹進行
      ，成人口服
      。75g無水葡萄糖或82.5g含一分子水的葡萄糖，溶于250～300rnl水中
      ，5～10分鐘內(nèi)飲完
      ，空腹及開始飲葡萄糖水后2小時測靜脈血漿葡萄糖。兒童服糖量按每公斤體重1.75g計算
      ，總量不超過75g
      。
      3.糖化血紅蛋白（GHbAl）和糖化血漿白蛋白測定GHbAl是葡萄糖或其他糖與血紅蛋白的氨基發(fā)生非酶催化反應(yīng)（一種不可逆的蛋白糖化反應(yīng)）的產(chǎn)物，其最與血糖濃度呈正相關(guān)
      。GHbAl有a
      、b、c三種
      ，以GHbAlC（A1C）最為主要
      。正常人A1C占血紅蛋白總量的3%～6%，不同實驗室之間其參考值有一定差異
      。血糖控制不良者A1C升高
      ，并與血糖升高的程度相關(guān)。由于紅細胞在血循環(huán)中的壽命約為120天
      ，因此HBA1C反映患者近8～12周總的血糖水平
      ，為糖尿病控制情況的主要監(jiān)測指標之一
      。血漿蛋白（主要為白蛋白）同樣也可與葡萄糖發(fā)生非酶催化的糖化反應(yīng)而形成果糖胺，其形成的量與血糖濃度相關(guān)
      ，正常值為1.7～2.8mmol/I……由于白蛋白在血中濃度穩(wěn)定
      ，其半衰期為19天，故FA反映患者近2～3周內(nèi)總的血糖水平
      ，為糖尿病患者近期病情監(jiān)測的指標
      。
      二、糖尿病人能不能吃蜂蜜
      對糖尿病患者
      ，飲食治療的關(guān)鍵是掌握好糖類的數(shù)量和質(zhì)量
      ，在數(shù)量上，當摸索到一個適宜的數(shù)量后
        ，一般不宜任意增加
        ，以免加重胰島負擔(dān)而使病情惡化。對于糖類的質(zhì)量
        ，要求選用消化吸收緩慢的多糖類
      ，這樣可使血糖緩慢升高，以便使胰島素更好發(fā)揮作用
      。禁用可以直接吸收的葡萄糖和極易消化吸收的蔗糖
      ，以免吸收過快造成血糖大幅度升高。蜂蜜約含80%的糖類
      ，其中約45%是不經(jīng)消化就可以直接吸收的葡萄糖
      ，5%左右為易消化吸收的蔗糖。吃蜂蜜后因為這兩種糖吸收很快
      ，所以對血糖的影響很大
      。糖尿病患者在血糖和尿糖還沒有得到控制的情況下，吃蜂蜜只會使血糖更高
      ，對疾病的治療沒有好處
      。
      糖尿病經(jīng)過多方治療，當血糖
      、尿糖已經(jīng)得到控制時
      ，如果因其他原因需要用蜂蜜，應(yīng)該同時扣除當天一部分主食（50克蜂蜜扣除50克糧食）
      。在開始吃蜂蜜時
      ，還應(yīng)該注意檢查尿糖的變化，根據(jù)尿糖變化情況及時調(diào)整用量
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？傊悄虿』颊咴诓∏椴环€(wěn)定的情況下
      ，還是以不吃蜂蜜為好
      ，需要時最好是在中醫(yī)或西醫(yī)的指導(dǎo)下使用
      。
      三、糖尿病患者可以吃什么水果呢
      蘋果：蘋果酸酸甜甜
      ，雖含有糖分卻不會被人體快速吸收
      ，因而能降低血糖，特別是餐后血糖
      ，糖尿病患者可以放心地吃蘋果。
      石榴：石榴的味道偏甘
        、酸
        、澀，有生津止渴
        、殺蟲的功效
        ，適合糖尿病患者食用，特別是煩渴多飲
        、口干明顯的糖尿病患者
        。
      梨：梨有清熱、生津
        、潤肺的功效
        ，咽喉痛上火的人群都喜歡用梨煲水喝。梨的含糖量相對較低
        ，糖尿病人可以吃梨
        ，量不多是不足以引起血糖升高的。
      柚子：用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分
        ，既能降低血糖
        ，又能保護心血管，糖尿病患者可以放心吃柚子
        。
      獼猴桃：獼猴桃從中醫(yī)的角度講
        ，具有調(diào)中理氣、生津潤燥
        、解熱除煩
        、通淋的功效，適合腹型肥胖
        、胃腸脹氣
      、煩熱型的糖尿病患者，有黃疸的更為適合
      。
      李子：酸甜可口的李子
      ，具有清肝熱、生津利尿的功效
      ，虛勞有熱型的糖尿病患者特別適合吃
      。
      水果中含有大量的纖維素
      、礦物質(zhì)和維生素，如果完全戒掉水果糖尿病患者損失很大
      ，糖尿病患者也可如常人般開心享受水果大餐
      。需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間
      ，作為下午茶補充
      ，或者是睡覺前一小時進食。糖尿病患者餐前或飯后不宜馬上吃水果
      ，一次性攝入太多容易使血糖蹭蹭往上升
      ，最好是食用水果兩小時后測測血糖，摸索適宜你的水果攝入量
      。
      四
      、糖尿病患者的典型癥狀是什么呢
      1、視力變差
      你的眼睛出現(xiàn)視物模糊
      、視力減退時別一味以為是眼科疾病
      ，出現(xiàn)這種癥狀也可能是糖尿病的早期癥狀。據(jù)國外眼科博士指出
      ，罹患糖尿病會使血液中的葡萄糖值上升
      ，出現(xiàn)眼球歪斜從而影響視力。長期的視物模糊要警惕2型糖尿病
      。
      2
        、咽干舌燥
      喉嚨干燥似火燒，喝水喝不停
        ，排尿也變得頻繁
        。如此惡性循環(huán)，身體會始終處于缺水狀態(tài)
        ，使得人坐立不安
        ，咽干舌燥。別以為這是正常的生理現(xiàn)象
        ，其實有可能是糖尿病在作怪
        ，煩渴多飲是糖尿病的早期癥狀之一。
      3
        、怎么吃都會瘦
      雖說千金難買老來瘦
        ，但當你吃得多卻瘦得厲害時，卻是要警惕是否疾病在作祟
        ，糖尿病
        、惡性腫瘤等都會使身體消耗更大。當你胃口良好，吃很多食物體重卻在下降
      ，就要當心糖尿病
      ，這病會漸漸將你體內(nèi)蓄積的能量消耗殆盡。
      4
      、剛吃完就覺得餓
      吃了很多食物卻仍覺得餓
      ，這是因為體內(nèi)的胰島素機能失常，導(dǎo)致脂肪
      、肌肉及其他組織器官的機能低下
      。其中，起關(guān)鍵作用的胰腺分泌過高的胰島素
      ，就會促使大腦產(chǎn)生空腹感
      ，這也是糖尿病的早期癥狀之一。
      5
      、夜尿增多
      多尿是糖尿病的三大癥狀之一
      ，體內(nèi)血糖值升高
      ，人體會敏感地獲取到信息
      ，并自動將其排除，導(dǎo)致小便次數(shù)增多
      。因此
      ，夜間尿頻、夜尿增多的人群不要忽略這個信號
      ，這也是糖尿病的早期癥狀
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/110874.html.
      
          
      
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