父母對孩子的體溫總是特別在意,而對體溫的波動常感到難以捉摸。他們不明白怎樣的體溫才算發(fā)熱?他們更不理解體溫為何會忽上忽下地波動?
其實,就正常小孩而言,即使在安靜狀態(tài)下,體溫也只是保持相對恒定。以口腔所測的溫度為例,絕大多數(shù)人的體溫在36。5-37。5度之間波動。雖然人的體溫呈明顯晝夜波動的規(guī)律,但每天體溫的差別一般不超過1攝氏度。由于小孩新陳代謝旺盛,一天之中變化很大,因此獨特的生理性體溫波動常表現(xiàn)為清晨較低,白天略微上升,晚上比較高的特點。
測量體溫的最好時機在每天早晨起床前和晚上睡覺前。在喝開水、進食半小時之內(nèi),以及劇烈運動后不要量體溫,因為這時候的體溫肯定要偏高。
寶寶感冒發(fā)燒是嬰幼兒經(jīng)常會遇到的問題,爸爸媽媽們對寶寶的體溫要有一定的重視,如果發(fā)現(xiàn)寶寶忽然發(fā)熱或者發(fā)冷,就要注意了。畢竟,寶寶還比較弱小,一次發(fā)燒都可能造成嚴重的傷害。所以,爸爸媽媽們了解嬰幼兒測量體溫的方法是相當(dāng)必要的。
寶寶測體溫何時最準
方法
小兒時期正常體溫可在一定范圍內(nèi)波動。正常人一日之間最高體溫與最低體溫的相差幅度,依年齡而漸加,1個月時約0.25℃,6個月時約0.5℃,3歲以后約1℃。
在運動、哭吵、進食、剛喝完熱水、穿衣過多、室溫過高或在炎熱的夏季,都可使體溫不同程度的增高。所以測量體溫應(yīng)在小兒安靜和進食后1~2小時進行,若遇以上情況需等20~30分鐘后再測量。
測量體溫的最好時機在每天早晨起床前和晚上睡覺前。在喝開水、進食半小時之內(nèi),以及劇烈運動后不要量體溫,因為這時候的體溫肯定要偏高。
家里有寶寶的家庭都需要常備一些護理用品,體溫計,就是非常有用的。寶寶有不適的時候,媽媽可以用體溫計方便地測量一下體溫。但是測量哪個部位最準確呢?在小編就來告訴你體溫計的正確用法。
寶寶量體溫量哪里更準確
體溫的部位有三處:口腔,肛門和腋下。腋下測體溫安全,方便、衛(wèi)生??谇换蚋亻T測體溫不衛(wèi)生,不安全,小孩也不易配合。
腋下測體溫的方法:先檢查體溫表內(nèi)水銀柱指示的刻度,若水銀柱高于35度,應(yīng)把水銀柱甩到35度以下。解開小孩衣服,將體溫計的水銀頭放在腋窩深處,讓孩子屈臂過胸夾緊,約五、六分鐘后取出。
把體溫表舉向亮處,一邊轉(zhuǎn)動一邊看,使體溫表的棱角處對準自己的視線,看見表內(nèi)比較粗的水銀柱所指示的刻度,就是體溫的度數(shù)。
寶寶量體溫多少度正常
嬰兒的正常溫度應(yīng)該是在36-37度之間。 一般來說,寶寶的體溫會受氣溫的影響。如果天氣熱,又穿的多,睡覺蓋的多的話,體溫就會升高。
上文介紹了寶寶量體溫量哪里最準確的問題,各位爸爸媽媽是否掌握了呢?這里有一個小小的建議,就是量體溫的時候不妨反復(fù)多次測量,數(shù)據(jù)會更加接近寶寶的真實體溫哦。發(fā)現(xiàn)寶寶體溫偏高有發(fā)燒的癥狀,那么不妨先做一些物理降溫措施,以便快速的緩解寶寶的發(fā)燒發(fā)熱癥狀。
免疫力低下的人群很容易感冒發(fā)燒,那么體溫多少度算發(fā)燒?你知道如何量體溫才能正確的嗎?下面就是我給大家整理的關(guān)于發(fā)燒度數(shù)的相關(guān)知識,希望對你有用!
體溫多少度算發(fā)燒
正常人體溫一般為36~37℃,成年人清晨安靜狀態(tài)下的口腔體溫在36.3~37.2℃;肛門內(nèi)體溫36.5~37.7℃;腋窩體溫36~37℃。那么體溫多少度算發(fā)燒?
專家表示,不同的人基礎(chǔ)體溫也不一樣,有人偏高有人偏低,女性普遍比男性低,一般如果沒有其它不適癥狀都應(yīng)屬正常。普遍來說,37.4~38度是低燒,38~39度是中度發(fā)燒,39~41度是高燒,41度以上為超高燒。
體溫的恒定取決于腦內(nèi)下視丘的恒定機制,發(fā)燒則是因為恒定機制被病毒破壞,所以被設(shè)定在較高的數(shù)值;有些感染并發(fā)發(fā)燒則是因為身體為了對抗病毒自動調(diào)節(jié)到較高溫度。
然而體溫超過42度則有生命危險,體溫低于34度則有失溫的危險,輕則意識模糊,重則一樣有生命危險。發(fā)冷、失血過多、即將死去的人都會體溫降低。不管大人還是小孩,發(fā)燒了一定要及時的吃退燒藥打退燒針否則,發(fā)展成肺炎就后果嚴重了。即使是成年人也要增強抵抗力注意保護好自己的身體。
發(fā)燒的家庭護理中,準確測量體溫是第一要素。體溫主要可以通過腋窩、口腔、肛門、外耳道和額頭來測量。那么如何正確測量體溫呢?一起來看看。
正確測量體溫的方法
測體溫時,應(yīng)先將體溫表的水銀柱甩到35℃以下,再用棉簽蘸酒精擦拭消毒?,F(xiàn)在多數(shù)是把體溫表挾在腋下試溫,年齡小或昏迷的小兒可采用肛門測溫。
測腋下溫度時,要先擦去腋窩的汗,再把體溫表有水銀柱的一頭放在腋下夾緊,5分鐘后取出。測肛溫時,先在肛表圓頭涂些油類物質(zhì)以起潤滑作用,再緩緩插入肛門2厘米左右深,3分鐘后取出。肛門測溫時,要用手扶著體溫表,以免小兒弄碎體溫表刺傷肛門。
看體溫表時,應(yīng)橫持體溫表緩緩轉(zhuǎn)動,取水平線觀察水銀柱所示溫度刻度。體溫表用后,要用75%的酒精消毒。
發(fā)燒的人衣服不要穿得過多,被子也不要蓋得過厚,以免影響體熱散發(fā)。發(fā)熱患兒在退熱過程中,要大量出汗,此時要用熱毛巾擦去胸、背、腋下及面額部的汗,并及時更換內(nèi)衣;注意補充營養(yǎng)物質(zhì)和水分。
任何疾病都有一定發(fā)展和恢復(fù)過程,即使診斷明確、用藥及時,也可能持續(xù)2~3天才能退熱,有的病毒感染或較嚴重的細菌感染要持續(xù)5~7天。如果診斷明確,除發(fā)燒外情況較好,應(yīng)遵照大夫醫(yī)囑按時吃藥或打針。
不同發(fā)燒的不同處理方法
1、 38.5℃以下,物理降溫為主
一般情況下寶寶發(fā)燒分3種:低燒(37.5~38℃),中燒(38.1~39℃),高燒(39.1~40℃)。通常來說,如果寶寶體溫在38.5℃以下,且沒有特別不舒服、精神狀態(tài)良好,也就是說照常吃、照常睡及照常玩,媽媽就不必急于給寶寶喂藥,物理降溫更適合。
建議方法:
(1)使用退熱貼
可將多貼退熱貼貼于寶寶的額部、頸部、腋下及大腿根部,使寶寶退燒更快,舒緩一些高燒所帶來的不適。
(2) 擦身降溫
媽媽可以用溫水擦身給寶寶進行物理降溫,但需要注意的是,不要使用酒精,以免酒精通過呼吸道或皮膚進入寶寶體內(nèi)。
(3) 不要盲目?捂汗?
一些家長認為給寶寶?捂汗?發(fā)燒會好得更快,但事實上,這樣身體的熱量反而不容易散發(fā)。對3個月以內(nèi)的小嬰兒可采取?開包?,打開衣被、少穿衣服,就可能有逐漸降溫的效果。一般來說,發(fā)高燒的寶寶應(yīng)該不要蓋厚被子,衣服也要少穿。
(4) 多喝水排尿
發(fā)燒的寶寶要多喝水,增加尿量,可促進體內(nèi)循環(huán)。同時還要注意多補充身體流失的電解質(zhì),媽媽可以適當(dāng)讓寶寶喝些葡萄糖水或者淡鹽水。
2、 38.5~39℃,可適當(dāng)吃藥
當(dāng)寶寶發(fā)燒在38.5~39℃時,在家中采取物理降溫辦法的同時,媽媽可以考慮讓寶寶服用退燒藥。吃退燒藥以一次用一種藥為原則,以減輕寶寶的不舒服,并防止寶寶高熱驚厥的發(fā)生。
建議方法:
根據(jù)寶寶病情適當(dāng)吃藥,并采用物理降溫,快速緩解寶寶不適
藥物療法:
常用的退燒藥有布洛芬混懸液,可以有效讓寶寶退燒,減輕寶寶痛苦。
物理療法:
(1)使用退熱貼
可將多貼退熱貼貼于寶寶的額部、頸部、腋下及大腿根部,使寶寶退燒更快,舒緩一些高燒所帶來的不適。
(2) 溫濕敷
用溫濕半干的大毛巾敷在寶寶的胸腹部,但要注意不要開空調(diào),以免室溫過低著涼加重感冒。另外,也可用幾塊稍涼的濕毛巾(約25℃)擰成半干,放在寶寶的額部、頸部、腋下及大腿根部進行冷敷,每5~7分鐘更換一次,清涼感能讓寶寶舒服很多。
(3) 冰敷或用冰枕
用冰袋放在寶寶額頭或者兩側(cè)頸部,也可放在腋下及雙側(cè)腹股溝的部位。自制冰袋可把碎冰塊裝入塑料袋,可加上適量冷水,壓出空氣,把袋口扎好?;蛘咦寣殞毸?,都有助于寶寶的局部散熱退燒。但一定要注意在冰袋外需裹一層布,以防局部凍傷寶寶的皮膚。一般冰敷、冰枕只適合稍大的寶寶使用,而對于6個月以內(nèi)的寶寶,可以使用市面上的退熱貼,舒緩一些高燒所帶來的不適。
3、 39℃到40℃,溫水擦浴
當(dāng)寶寶發(fā)燒到39~40℃就已經(jīng)算是高燒了。除了要吃藥以外,建議媽媽結(jié)合溫水擦浴,幫助寶寶增強血液循環(huán),降低身體高熱溫度。
建議方法:
(1)溫水擦身
當(dāng)寶寶發(fā)燒時用40~50℃的溫水擦拭脖子、腋下、肘窩、大腿根等大血管的位置幫助寶寶降溫。
(2)溫水浴降溫
也可以給寶寶做溫水浴,泡浴時讓寶寶身體全部(頭部除外)浸泡在略低于體溫2℃的水里,同時用溫濕毛巾(37℃)在四肢和前胸后背上下均勻地搓揉,使皮膚表面的血管擴張以促進熱的散發(fā)。四肢及背部各擦浴3~5分鐘,擦至腋窩、腹股溝等血管豐富處停留的時間稍長些。每次泡澡約10~15分鐘,約4~6小時1次,有助促進寶寶血液循環(huán)。
4、 超過40℃:立刻就醫(yī)
嬰幼兒發(fā)燒很容易一下子沖到40℃高燒,也常常因高燒而發(fā)生驚厥,比如意識喪失、眼球固定或上翻、頭頸后仰、面肌及肢體抽搐等危急癥狀。所以當(dāng)寶寶發(fā)燒超過40℃,就應(yīng)該立即送院就醫(yī)了。
建議方法:
如果寶寶發(fā)燒超過40℃(尤其是3歲以下寶寶),不是由于接種疫苗引起發(fā)燒;小便有燒灼感;燒退超過24小時后,又反復(fù)燒起來;發(fā)燒超過72小時等情況,建議立刻就醫(yī),以確保寶寶的安全。:
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