<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁(yè) >> 健康生活
    
    

    


    
    
    
        
    生姜泡腳的好處,中藥泡腳的神奇效果
    
        
    
            夕陽(yáng)紅
            2023-07-30 05:36:31
        
    

        
    
           
    每天晚上堅(jiān)持用熱水泡會(huì)腳
    ，對(duì)于改善睡眠有很大的幫助
    。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體五臟六腑在腳上都有相應(yīng)的投影
    ，腳部是足三陰經(jīng)的起始點(diǎn)
    ，又是足三陽(yáng)經(jīng)的足浴終止點(diǎn)
    ，踝關(guān)節(jié)以下就有六十多個(gè)穴位。采用中藥泡腳治療高血壓
    ，可有效地防止藥物的毒副反應(yīng)，且效果較好
    ，由于高血壓患者需要長(zhǎng)期服藥
    ，要減少藥物對(duì)人體的激素刺激一般采用外用中藥法效果比較好。
    生姜泡腳好處
    1、生姜泡腳治療感冒：將一塊拇指大的生姜加水煮沸或放入熱水中浸泡
    ，待水溫合適（40度左右）給感冒病人泡腳，能夠有效地防止癥狀進(jìn)一步發(fā)展
    ，阻止感冒
    。即使沒有感冒的人，生姜泡腳也可以起到驅(qū)寒的作用
    ，以此來預(yù)防感冒。
    2
    、生姜泡腳治療風(fēng)濕：生姜以其特殊的驅(qū)寒祛風(fēng)功效
    ，風(fēng)濕患者每天晚上持續(xù)泡腳半小時(shí)能夠有效地減輕病癥。泡腳木桶過小腿能夠更好的緩解風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等癥狀
    。
    3、生姜泡腳減少手腳冰涼：生姜能夠驅(qū)寒
    ，手腳冰冷主要是因?yàn)楣┭蛔氵_(dá)不到身體末端所致
    。生姜泡腳能夠有效地改善血液循環(huán)，緩解手腳冰冷的癥狀
    。
    4、生姜泡腳改善睡眠：生姜泡腳時(shí)加入適量黑醋
    ，能夠很好的刺激足底穴位
    ，增強(qiáng)各系統(tǒng)的新陳代謝，從而使人體放松
    、緩解疲勞
    ，從而改善睡眠質(zhì)量。
    5
    、生姜泡腳保養(yǎng)腎臟：生姜泡腳改善供血不足
    ，配合補(bǔ)腎食材能夠很好的起到暖腎養(yǎng)腎的作用。
    6
    、生姜泡腳延緩衰老：腎臟衰而人老
    ，生姜泡腳改善氣血、保養(yǎng)腎臟
    ，能夠有效延緩衰老
    ，延年益壽。
    中藥泡腳的神奇效果
    1
    、按照醫(yī)學(xué)上的解釋
    ，腳底有我們?nèi)梭w許多穴位，而熱水泡腳
    ，一則可以加速我們?nèi)梭w的血液循環(huán)
    ，二來可以刺激這些穴位，使我們?nèi)梭w達(dá)到保健的功效
    ，一般來說
    ，以晚上9點(diǎn)泡腳為宜，該時(shí)泡腳
    ，是補(bǔ)腎氣的最佳時(shí)刻
    。
    2、泡腳可促進(jìn)新陳代謝
    ，加強(qiáng)體內(nèi)循環(huán)
      ，輸送血液至足部末梢，可減少高血壓
      、心臟病及中風(fēng)等高危險(xiǎn)疾病的發(fā)生
      。
    水的溫度要夠熱，但不會(huì)燙傷
      ，大約攝氏45度
      。溫水中加入2大匙鹽巴，鹽有消炎殺菌
      、通大便的效果
    3
      、泡腳的好處是可以促進(jìn)腳底的血液循環(huán)，人體的腳底長(zhǎng)期處于身體的最底部
      ，在冬季微循環(huán)是很不充分的
      ，泡腳有助于血液循環(huán)帶走體內(nèi)的廢物并供給養(yǎng)分。
    泡腳可以通過神經(jīng)反射起到治療疾病的作用的
      。可以根據(jù)病情來調(diào)整泡腳用料的
      。每次泡腳時(shí)間半小時(shí)就可以的
      。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/111879.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
    ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員
    ，我們會(huì)立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            ，還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚
    ！.png" alt="手出好多小水泡，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
    
                        
     　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
      ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
      、焦慮，甚至抑郁等消極情緒
      ，而剛剛過去的情人節(jié)
      ，成為單身們焦慮的高發(fā)期
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎
    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶
      ，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
                
                ，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解
    ？一文科普，不妨看看
    ！" onerror="nofind(this)" >