現(xiàn)代人生活習(xí)慣不好,飲食也不規(guī)律,容易出現(xiàn)胃火。胃火的表現(xiàn)就是便秘,牙痛,喉嚨痛,給我們生活帶來(lái)很多不便,那么有哪些去胃火的方法呢?中醫(yī)的推拿就很有效果。
有胃火的話(huà),患者常常會(huì)出現(xiàn)在口臭、胃酸、便秘等情況,嚴(yán)重影響人們的生活和工作。對(duì)于胃火比較嚴(yán)重的患者來(lái)說(shuō),除了去醫(yī)院進(jìn)行治療,還可以通過(guò)按摩推拿的方式來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)。
如果你同時(shí)存在口臭、胃酸、便秘這幾個(gè)問(wèn)題,就可以確定是有胃火了。這是可采取按摩內(nèi)庭穴祛胃火,另外還可以采用針刺療法針刺內(nèi)庭穴,則有很好的祛胃火功效。以下具體介紹按摩內(nèi)廷穴的手法。
內(nèi)庭穴位置:足背上,當(dāng)?shù)?、第3趾間,趾蹼緣后方赤白肉際處。
取穴時(shí),正坐垂足或仰臥位,在第2跖趾關(guān)節(jié)前方,第2、第3趾縫間的紋頭處。平時(shí)也可多用指端按壓此穴,按壓時(shí),以一側(cè)拇指的指端按住此穴,稍用力按壓,以酸脹感為宜,每側(cè)1分鐘,共2分鐘,每天堅(jiān)持按摩。
此外,若能同勞宮穴一起按摩,效果則更佳。勞宮穴為手厥陰心包經(jīng)上的要穴,它在手掌心第2、第3掌骨之間,握拳屈指時(shí)中指尖指向的地方即是。之所以它能去熱除口臭,是因?yàn)樗切陌?jīng)上的滎穴,所以清熱瀉火也是它的一大功能。臨床上也常用它來(lái)治療由于身熱或者內(nèi)熱引起的口瘡、口臭,效果突出。
溫馨提示:只要每天擠出一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)候,就可以解決牙痛、咽喉痛、口臭、便秘、鼻出血等癥狀,這樣就不會(huì)再讓您有煩惱,當(dāng)然了推拿方法,不是很快有效果的,本身中醫(yī)療法就是有一定的時(shí)間的,所以大家不要著急,一定要有耐心。
中醫(yī)推拿特殊診斷法
中醫(yī)推拿可以幫助人們防治疾病,而且效果很不錯(cuò)。今天小編就來(lái)給大家介紹一下相對(duì)全面的關(guān)于中醫(yī)推拿的特殊的診斷法。這些方法可以幫助我們起到診斷疾病的作用。
壓頂、叩頂試驗(yàn)(椎間孔擠壓實(shí)驗(yàn))
患者坐位,醫(yī)者用雙手重疊置于患者頭頂,并控制頸椎在不同角度下進(jìn)行按壓,如引起頸痛和放射痛者為陽(yáng)性,說(shuō)明頸神經(jīng)根受壓。正位時(shí),用拳隔手掌叩擊患者頭部,如引起頸痛并有上肢竄痛和麻木感;或引起患側(cè)腰腿痛,均屬陽(yáng)性,提示頸或腰神經(jīng)根受壓。
臂叢神經(jīng)牽拉試驗(yàn)
患者坐位,頸部前屈,醫(yī)者立于患側(cè),以一手抵住患側(cè)頭部,一手握患肢腕部,反方向牽拉,患肢有竄痛或麻木感為陽(yáng)性,提示臂叢神經(jīng)受壓。
頭頸傾斜試驗(yàn)
患者坐位,頭稍后仰,下頜轉(zhuǎn)向患側(cè),深吸氣后屏住呼吸。醫(yī)者一手頂住患者下頜,給以阻力,另一手摸患者橈動(dòng)脈,如脈搏減弱或消失,即為陽(yáng)性,多見(jiàn)于前斜角肌綜合征。
頸部拔伸試驗(yàn)
患者正坐,放松,醫(yī)者立于身后,雙手捧托于患者枕部,緩慢用力,向上提起患者頭部。若患者頸肩部疼痛及麻木減輕,為陽(yáng)性。本試驗(yàn)常作為頸部病癥是否需要牽引的指征之一。
椎動(dòng)脈扭曲試驗(yàn)
患者坐位,頸項(xiàng)放松,醫(yī)者立于患者背后,雙手托扶患者頭部作固定,使患者最大限度地做仰頭、轉(zhuǎn)頸動(dòng)作,如果出現(xiàn)明顯的頭昏、眩暈、惡心、嘔吐癥狀,即為陽(yáng)性。
屈頸試驗(yàn)
患者坐位,雙下肢伸直,主動(dòng)或被動(dòng)屈頸,下頜貼近胸壁約1分鐘左右,引起腰腿痛為陽(yáng)性,提示腰部神經(jīng)根受壓。
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