記憶力減退究竟是哪里出了問題

隨著年齡的增長，各種健康問題接踵而來，尤其是記憶力的減退，不是忘這就是忘那，雖說不算是大毛病，但確實(shí)給我們的生活帶來很多不必要的麻煩，甚至影響家庭和睦。

那么健忘究竟是哪里出了問題呢？提到這個(gè)問題馬上就會(huì)有人說：大腦出問題了唄。這樣的回答不是很準(zhǔn)確，更準(zhǔn)確地說是腎臟出來問題。說到這里就會(huì)有人提出質(zhì)疑，健忘跟腎臟有啥關(guān)系？不如去吃安神補(bǔ)腦藥管用呢。要回答這個(gè)問題就要了解中醫(yī)理論，中醫(yī)學(xué)里講腎主骨、生髓，其華在目，開竅于耳。在色為黑，五行中屬水。大家知道髓在骨中，它的作用就是滋養(yǎng)骨。而大腦則靠脊髓來滋養(yǎng)，所以，腎臟有問題了大腦就會(huì)營養(yǎng)不足，于是就出現(xiàn)健忘，記憶力減退的毛病。

現(xiàn)在我們知道了健忘癥的根源------腎虛所致。那么我們?cè)撜友a(bǔ)腎呢？中醫(yī)理論博大精深，早已指明其在色是黑，那么我們就需要多吃些黑色的食物，黑色的食物很多，如：大黑豆、小黑豆、黑米、黑芝麻等，這這樣多的黑色食物之中那些補(bǔ)腎好呢？補(bǔ)腎因人而異，大家可以逐步嘗一下，選出對(duì)自己效果明顯的品種，這樣，我們就可以在日常生活中進(jìn)補(bǔ)我們的腎臟。腎臟虛弱就會(huì)腰膝冷、疼，走路沒勁等癥狀，再有針對(duì)性的選擇些中成藥，如：六味地黃丸，金匱腎氣丸等，只要堅(jiān)持這些方法，短則一兩個(gè)月，長則半年我們的健忘就會(huì)得到改善，再不會(huì)有出門忘了帶鑰匙的尷尬啦。

身體有問題了，我們既不要害怕，也不要憑空想象的去瞎吃藥，一定要找到真正的原因，然后又針對(duì)性的去補(bǔ)。補(bǔ)養(yǎng)身體我不提倡找醫(yī)生開藥，大小毛病都一律吃藥，這樣我們的身體里就有了對(duì)藥物的抗體，若有一天身體真的有大問題了，我們吃藥就會(huì)效果不佳，所以，對(duì)于慢性疾病還是采取食補(bǔ)為好，既不會(huì)危害身體，又節(jié)省了生活開支，可謂兩全其美。

記憶力下降是什么原因引起的

記憶力減退的原因有很多。
其中，與年齡相關(guān)的良性老年性遺忘，是由于生理性的大腦衰老導(dǎo)致的。這類老年人常自行意識(shí)到發(fā)生了記憶力減退，遺忘一些近期發(fā)生的事件或想不起細(xì)節(jié)，但其判斷、思維、視空間、社會(huì)功能等均正常，沒有其他神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)的局部癥狀和體征，也沒有幻覺等癥狀，一般不會(huì)繼續(xù)進(jìn)展為癡呆無需特殊的治療。
除此之外，很多疾病、藥物也會(huì)導(dǎo)致的記憶力減退，故在明確產(chǎn)生記憶力減退的原因的基礎(chǔ)上進(jìn)行治療非常重要。
記憶力減退可能與這些疾病有關(guān)？
記憶力減退的病因有很多，可以分為神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病和非神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病。
神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病
常見的包括阿爾茨海默病、額顳葉癡呆、路易體癡呆病、帕金森病合并癡呆，以及關(guān)島型帕金森病-肌萎縮側(cè)索硬化癡呆癥，皮質(zhì)基底節(jié)變性，蒼白球黑質(zhì)色素變性，亨廷頓病，進(jìn)行性核上性麻痹等。
非神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病
包括血管性癡呆，正常顱壓腦積水，以及其他繼發(fā)疾?。[瘤、顱腦外傷、感染、代謝、中毒性疾病和精神疾病等）引起的記憶力減退。
血管性癡呆
卒中，及其他腦血管病變或其他血管危險(xiǎn)因素引起的血管性癡呆，可以發(fā)生記憶減退。
腦腫瘤，當(dāng)腦腫瘤或占位性病變發(fā)生在與記憶有關(guān)的腦區(qū)時(shí)，患者會(huì)發(fā)生記憶力減退，常見于原發(fā)性中樞神經(jīng)系統(tǒng)淋巴瘤、血管內(nèi)淋巴瘤、神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞瘤、淋巴瘤樣肉芽腫病等。
顱腦外傷
頭部受傷是很常見的，如運(yùn)動(dòng)損傷或者交通事故時(shí)，都可能發(fā)生。
當(dāng)損傷較輕，比如發(fā)生腦震蕩時(shí)，這種記憶力減退是可以恢復(fù)的，但嚴(yán)重時(shí)，可能會(huì)造成永久的腦外傷性癡呆。
感染
感染性疾病導(dǎo)致腦部損傷引起記憶力減退，其中包括細(xì)菌、真菌、寄生蟲等感染，另外還有人類免疫缺陷病毒（HIV）或單純皰疹病毒性感染、神經(jīng)梅毒、朊病毒等病毒感染。
代謝
中毒、代謝、系統(tǒng)性疾病包括類脂質(zhì)沉積病、心肺衰竭、慢性肝性腦病、慢性尿毒癥性腦病、貧血、慢性電解質(zhì)紊亂、炎性動(dòng)脈病（如結(jié)節(jié)性多動(dòng)脈炎、紅斑狼瘡等）引起的腦病，會(huì)導(dǎo)致記憶力減退。
精神疾病
如抑郁障礙、焦慮障礙及其他精神疾病的患者，會(huì)發(fā)生記憶減退。
記憶力減退可能與哪些藥物有關(guān)？
藥物（或毒品）中毒時(shí)，也可以引起記憶力減退，如β受體阻滯劑、抗抑郁藥、抗精神病藥、抗癲癇藥、H2受體阻滯劑及多巴胺受體阻滯劑。
記憶力減退可能與哪些環(huán)境因素有關(guān)？
生活中面臨嚴(yán)重的精神壓力，比如工作過度繁忙，面臨沖突，或聽聞噩耗等情況下，也可能引起記憶減退。
記憶力減退可能與哪些生活方式有關(guān)？
患者維生素B12缺乏、葉酸缺乏時(shí)，會(huì)發(fā)生記憶力減退和反應(yīng)遲鈍，這種情況下的記憶障礙是可逆的；
長期酗酒可能會(huì)導(dǎo)致維生素B1缺乏，引起一種常見的代謝性腦病Wernicke-Korsakoff綜合征，發(fā)生記憶力減退。

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