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什么是番茄紅素,番茄紅素有什么作用與功效_

夕陽(yáng)紅 2023-07-30 07:44:43

、什么是番茄紅素

番茄紅素(Lycopene)又稱ψ—胡蘿卜素,屬于異戊二烯類(lèi)化合物

,是類(lèi)胡蘿卜素的一種
。由于最早從番茄中分離制得,故稱番茄紅素
。過(guò)去人們一直認(rèn)為,只有那些具備β—紫羅酮環(huán)并能轉(zhuǎn)化為維生素A的類(lèi)胡蘿卜素
,如α—胡蘿卜素
、β—胡蘿卜素等才與人類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)和健康有關(guān),而番茄紅素因缺乏此結(jié)構(gòu)
,不具有維生素A的生理活性
,故對(duì)此研究很少;然而
,番茄紅素具有優(yōu)越的生理功能
,它不僅具有抗癌抑癌的功效,而且對(duì)于預(yù)防心血管疾病
、動(dòng)脈硬化等各種成人病
、增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)以及延緩衰老等都具有重要意義
,是一種很有發(fā)展前途的新型功能性天然色素
。番茄紅素(lycopene)是成熟番茄的主要色素,是一種不含氧的類(lèi)胡蘿卜素
。1873年Hartsen首次從漿果薯蕷TamuscommunisL.中分離出這種紅色晶體

由于番茄紅素分子中有11個(gè)共扼雙鍵及2個(gè)非共軛雙鍵,使得番茄紅素的穩(wěn)定性比較差

,在一定條件下可發(fā)生順?lè)串悩?gòu)化和氧化降解。番茄紅素對(duì)氧化反應(yīng)比較敏感
,其溶液經(jīng)日光照射12小時(shí)后
,其中的番茄紅素基本上損失殆盡。溶液中的Fe3+和Cu2+會(huì)對(duì)番茄紅素的光氧化反應(yīng)起催化作用
,而其它金屬離子如K+
、Mg2+
、Ca2+
、Zn2+等則對(duì)其影響不大
,所以天然番茄紅素在提取和應(yīng)用過(guò)程中應(yīng)盡量避免使用鐵制和銅制容器。pH值對(duì)番茄紅素也有影響
,當(dāng)用乙醇溶解番茄紅素,并調(diào)制成pH值1~14
,結(jié)果表明
,番茄紅素對(duì)酸不穩(wěn)定,對(duì)堿則比較穩(wěn)定
,故番茄紅素作為色素使用時(shí)并不適合于酸性飲料
。由此可見(jiàn),影響番茄紅素穩(wěn)定性的因素有氧
、光、金屬離子pH等
,故番茄紅素的提取
、貯存、加工及分析都應(yīng)該在對(duì)環(huán)境因素進(jìn)行控制的條件下進(jìn)行

、番茄紅素有什么合成途徑

番茄紅素不僅分布在番茄中

,還存在于木鱉果
、西瓜、南瓜
、李子
、柿子、胡椒果
、桃、木瓜
、芒果
、番石榴、葡萄
、葡萄柚、紅莓
、云莓、柑橘等的果實(shí)
,茶的葉片及蘿卜
、胡蘿卜
、蕪菁甘藍(lán)等的根部。番茄及其制品的番茄紅素是西方膳食中的類(lèi)胡蘿卜素最主要的來(lái)源
,人體從番茄中獲得的番茄紅素占總攝入量的80%以上。除了植物中具有番茄紅素等類(lèi)胡蘿卜素以外
,一些微生物
,如紅法夫酵母,藻類(lèi)
,成團(tuán)泛菌的某些種等都可以產(chǎn)生類(lèi)胡蘿卜素
,特別是紅發(fā)夫酵母和綠藻
,的蝦青素產(chǎn)量相對(duì)較高
,酵母和大腸桿菌的遺傳改造也使得本身不產(chǎn)類(lèi)胡蘿卜素的微生物可以進(jìn)行這類(lèi)物質(zhì)的合成。番茄紅素的生物合成途徑:

番茄紅素是類(lèi)胡蘿卜素的一種

,人體自身不能合成類(lèi)胡蘿卜素
,必須通過(guò)外界攝入;但類(lèi)胡蘿卜素在許多植物中含量較低,并且很難用化學(xué)方法合成
,主要是通過(guò)生物合成方式完成。生物合成途徑類(lèi)胡蘿卜素生物合成可經(jīng)由不同的途徑
,在真菌和植物細(xì)胞胞液/內(nèi)質(zhì)網(wǎng)上
,由乙酰CoA經(jīng)羥甲基戊二酰-CoA途徑合成的。在細(xì)菌與植物質(zhì)體中由磷酸甘油醛與丙酮酸經(jīng)1-脫氧木酮糖-5-磷酸途徑合成.形成的異戊烯基焦磷酸經(jīng)多次縮合生成第一個(gè)類(lèi)胡蘿卜素八氫番茄紅素
,再經(jīng)脫氫
、環(huán)化、羥基化
、環(huán)氧化等轉(zhuǎn)變?yōu)槠渌?lèi)胡蘿卜素

通過(guò)合成過(guò)程圖可以很清楚的看出番茄紅素、β胡蘿卜素

、玉米黃質(zhì)(葉黃素)
、角黃素等均為類(lèi)胡蘿卜素生物合成過(guò)程中間體
,研究發(fā)現(xiàn)Astaxanthin(簡(jiǎn)稱ASTA)蝦青素為類(lèi)胡蘿卜素生物合成的終端形態(tài)
。類(lèi)胡蘿卜素生物合成這些色素,主要是為了保護(hù)其種子中的不飽和脂肪酸
,為下一代的繁衍儲(chǔ)備能量
。所以隨著合成過(guò)程的不斷推進(jìn),圖中合成過(guò)程中的這些類(lèi)胡蘿卜素每一層次都比上一級(jí)的抗氧化活性強(qiáng)

、番茄紅素有什么功效呢

可以調(diào)節(jié)膽固醇的代謝。番茄紅素是一種低膽甾醇劑

,它可抑制巨噬細(xì)胞3-羥基-3-甲基戊二酸單酰輔酶A
,而它是一種膽固醇生物合成的限速酶。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)
,在培養(yǎng)巨噬細(xì)胞的介質(zhì)中加入番茄紅素后,其膽固醇合成降低
,同時(shí)番茄紅素還增大巨噬細(xì)胞低密度脂蛋白(LDL)受體活性
。實(shí)驗(yàn)還表明,人體3個(gè)月內(nèi)每天補(bǔ)充60mg番茄紅素
,可減少14%的胞質(zhì)LDL膽固醇濃度

保健作用。番茄紅素的上述生物學(xué)特性決定了它具有抗氧化

、抑制突變、降低核酸損傷
、減少心血管疾病及預(yù)防癌癥等多種保健功能

預(yù)防和抑制腫瘤的作用。番茄紅素具有預(yù)防和抑制腫瘤作用

,一方面是因?yàn)樗目寡趸饔?另一方面是番茄紅素能夠阻斷組織細(xì)胞在外界誘變劑的作用下發(fā)生基因突變過(guò)程
,這是腫瘤生成的重要機(jī)制之一
。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)
,番茄紅素可影響乳腺、肺和子宮癌細(xì)胞周期的S階段;番茄紅素通過(guò)抑制細(xì)胞周期中Gl到S的轉(zhuǎn)化階段來(lái)影響細(xì)胞的生長(zhǎng);番茄紅素通過(guò)可抑制LDL膽固醇的氧化和煎烤肉
、魚(yú)的褐色反應(yīng)中產(chǎn)生的雜環(huán)胺類(lèi)的形成
,從而有效地抑制致癌物的產(chǎn)生及誘發(fā)腫瘤。研究表明
,番茄紅素對(duì)消化道癌、宮頸癌
、乳腺癌
、皮膚癌、膀胱癌等均有一定的抑制作用

、番茄紅素有什么作用呢

預(yù)防和抑制癌癥:最新研究成果表明,每天攝取30毫克番茄紅素

,可以達(dá)到預(yù)防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多種癌癥的效果
。人體無(wú)法合成番茄紅素
,必須從膳食中攝取,吃一個(gè)生番茄只能吸收0.05毫克的番茄紅素
。因此
,在前列腺疾病的治療中,補(bǔ)充番茄紅素是必不可少的

保護(hù)心血管:在動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展過(guò)程中

,血管內(nèi)膜中的脂蛋白氧化是一個(gè)關(guān)鍵因素
。番茄紅素在降低脂蛋白氧化方面發(fā)揮著重要作用
。據(jù)報(bào)道,口服天然番茄紅素
,能使血清膽固醇降至5.20毫摩爾/升以下
,番茄紅素用于防治高膽固醇和高血脂癥,可以減緩心血管疾病的發(fā)展

抗紫外線輻射功能:番茄紅素能對(duì)抗紫外線損傷。研究人員給10名健康人各補(bǔ)充28毫克β-胡蘿卜素和2毫克番茄紅素1-2個(gè)月

,結(jié)果服用番茄紅素人群紫外線引發(fā)紅斑的面積減少
,程度減輕。

抑制誘變作用:腫瘤生成的重要機(jī)制之一是組織細(xì)胞在外界誘變劑的作用下發(fā)生基因突變

,而番茄紅素能阻斷這個(gè)過(guò)程
,發(fā)揮抗癌作用
。如地中海地區(qū)居民在煎烤魚(yú)和肉的同時(shí)使用番茄醬
,減少了烹調(diào)過(guò)程中雜胺等誘變劑的形成。所以雖然當(dāng)?shù)鼐用裣彩骋字掳┑募蹇臼澄?div id="4qifd00" class="flower right">
,但是宮頸癌
、前列腺癌以及肝癌的發(fā)病率卻很低。

延緩衰老

、增強(qiáng)免疫力:番茄紅素可以最有效地清除人體內(nèi)的自由基,保持細(xì)胞正常代謝
,預(yù)防衰老
。番茄紅素在體內(nèi)通過(guò)消化道粘膜吸收進(jìn)入血液和淋巴,分布到睪丸、腎上腺
、前列腺
、胰腺、乳房
、卵巢、肝
、肺
、結(jié)腸、皮膚以及各種粘膜組織
,促進(jìn)腺體分泌激素
,從而使人體保持旺盛的精力;清除這些器官和組織中的自由基,保護(hù)它們免受傷害
,增強(qiáng)機(jī)體免疫力。印度學(xué)者指出
,番茄紅素可令不育男子精子數(shù)量增加
、活力增強(qiáng),從而醫(yī)治不育問(wèn)題

番茄素作用與功效

番茄素又名番茄紅素

,是一種天然抗氧化劑
,其成色范圍是黃色到紅色
,在脂溶性條件下有很高的活性。主要功能是補(bǔ)氣生血
,健脾益胃
,強(qiáng)心提神,還可改善老年性黃斑變性
。 人體血漿中番茄素的含量越高
,癌癥
、冠心病的發(fā)病率就越低
。同時(shí)它還具有抗癌和抑制腫瘤的作用,對(duì)于治療前列腺炎有特殊療效


番茄紅素具有抗氧化性
,可以清除體內(nèi)有害自由基,平衡皮膚的PH值
,有利于祛斑美白,同時(shí)還有助于減輕外界紫外線對(duì)皮膚的傷害,具有改善皮膚老化以及老年斑的作用
。番茄紅素能抑制癌細(xì)胞的增長(zhǎng)
,有防癌抗癌的作用。番茄紅素
,能提高人體的免疫力
,能抑制人體內(nèi)動(dòng)脈硬化的形成,有改善冠心病、高血壓
、高血脂等心腦血管疾病的功效
。番茄紅素還有保護(hù)粘膜和解酒的作用。

番茄紅素的作用與功效是什么

一、保護(hù)心腦血管

番茄紅素可深入清除血管垃圾

,調(diào)節(jié)血漿膽固醇濃度
,保護(hù)低密度脂蛋白(LDL)不受氧化,還可修復(fù)完善被氧化的細(xì)胞
,促進(jìn)細(xì)胞間膠質(zhì)形成,增強(qiáng)血管柔韌度
。一項(xiàng)調(diào)查研究顯示
,血清番茄紅素濃度與腦梗死和腦出血的發(fā)病機(jī)率呈負(fù)相關(guān)。


、保護(hù)皮膚

番茄紅素還有降低皮膚受輻射或紫外線(UV)傷害等功能

。當(dāng)UV照射皮膚時(shí),皮膚中的番茄紅素與UV產(chǎn)生的自由基結(jié)合
,保護(hù)皮膚組織免受破壞,與未照射UV的皮膚相比
,番茄紅素減少31%~46%
,其它成分含量幾乎不變。有研究表明
,通過(guò)平時(shí)攝入富含番茄紅素的食物可對(duì)抗UV
,避免UV照射產(chǎn)生紅斑。番茄紅素還可淬滅表皮細(xì)胞中的自由基
,對(duì)老年色斑有明顯的褪色作用。


三、增強(qiáng)免疫力

番茄紅素可活化免疫細(xì)胞

,保護(hù)吞噬細(xì)胞免受自身的氧化損傷
,促進(jìn)T、B淋巴細(xì)胞增殖
,刺激效應(yīng)T細(xì)胞的功能
,促進(jìn)某些白介素產(chǎn)生及抑制炎癥介質(zhì)生成。研究發(fā)現(xiàn)
,中等劑量服用番茄紅素膠囊,可提高人體的免疫力
,減輕急性運(yùn)動(dòng)對(duì)機(jī)體免疫力的損害

四、增強(qiáng)機(jī)體氧化應(yīng)激能力與抗炎作用

氧化損傷被認(rèn)為是引起癌癥和心腦血管疾病發(fā)病增加的主要原因之一

。番茄紅素的體外抗氧化能力已得到許多實(shí)驗(yàn)證實(shí)
,番茄紅素猝滅單線態(tài)氧的能力是目前常用的抗氧化劑β-胡蘿卜素的2倍多,是維生素E的100倍

擴(kuò)展資料:

番茄紅素的安全性評(píng)價(jià)

除在人體實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)兩例番茄紅素血癥外,目前尚未見(jiàn)人攝入番茄紅素中毒或番茄紅素過(guò)量導(dǎo)致其它不良反應(yīng)的報(bào)導(dǎo)

。兩例番茄紅素血癥均為長(zhǎng)期大劑量攝入番茄和富含番茄紅素的食物所致
,主要表現(xiàn)為皮膚橙染,且該癥狀在停止攝入后逐漸消失

番茄紅素血癥目前已被美國(guó)食品與營(yíng)養(yǎng)委員會(huì)(Food and Nutrition Board

,Institute ofMedicine
,2000) 認(rèn)為是可逆的無(wú)害效應(yīng)

-番茄紅素

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