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燒心怎么辦,燒心怎么調(diào)理呢

夕陽紅 2023-07-30 09:12:07

一

、燒心的原因和癥狀有哪些

1、進(jìn)食過快或過多

專家指出

，出現(xiàn)燒心最常見的原因是由于進(jìn)食過快或過多，還有一些人在進(jìn)食某些特定的食物后
，如：酒、辣椒等發(fā)生燒心現(xiàn)象
。

2、胃腸疾病疾病引起的

主要是急慢性胃炎

、膽汁反流性胃炎
、胃潰瘍、反流性食管炎等
，均可產(chǎn)生燒心現(xiàn)象。

3

、另外，還有生活中的一些其他因素

如工作或?qū)W習(xí)壓力大

、心情不好
、經(jīng)常煩躁發(fā)火，都會(huì)引起燒心
。

4、胸口痛

胃酸刺激食道引起胸口痛是燒心的典型癥狀

。胸痛如果在鍛煉或用力時(shí)加重
，記得查查胃。

5

、睡覺時(shí)疼痛加重

躺下休息或彎腰時(shí)

，胃酸更容易反流至食管
，導(dǎo)致燒心
。

6、聲音嘶啞

聲音嘶啞可能是燒心的另一癥狀

，泛酸容易刺激聲帶
，導(dǎo)致沙啞，但容易誤以為是感冒前兆
。

7、哮喘

燒心導(dǎo)致的咳嗽和氣喘容易誘發(fā)哮喘

，這是因?yàn)槲杆岽碳ば厍簧窠?jīng)
，導(dǎo)致呼吸道收縮。

　　8

、唾液增多

泛酸會(huì)讓嘴里的唾液大增。

二

、燒心怎么辦呢

1.吃點(diǎn)杏仁

杏仁是鈣質(zhì)的良好來源

，它的堿性成分能平衡人體內(nèi)的pH值
，緩解燒心
。

2.早起后喝杯溫水

早起后

、早飯前15~20分鐘，喝些溫水或檸檬水
，人體就能自然地調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿度
，對(duì)消化功能非常有益，而且安全性很高
。

3.喝蘆薈汁

每天喝約56克的未經(jīng)加工處理的蘆薈汁

，對(duì)燒心有緩解的作用
。

4.喝小蘇打水

把1湯匙的小蘇打融入半杯溫水中后喝下，非常有效

。

5.喝蘋果醋

每天喝1~2茶匙蘋果醋

，最好添加在蜂蜜水、茶水里一起喝下
。

6.吃個(gè)蘋果

當(dāng)你覺得吃下的食物可能會(huì)引起燒心時(shí)

，趕緊吃一個(gè)蘋果
，有預(yù)防作用
。

7.喝點(diǎn)酸奶

益生菌有助于人體對(duì)維生素的吸收，讓腸胃保持最佳的工作狀態(tài)

。

8.嚼口香糖

飯后嚼口香糖能促進(jìn)唾液分泌

，降低食管中的胃酸水平。

9.換個(gè)姿勢(shì)睡覺

趴著或右側(cè)臥會(huì)造成額外的壓力

，加重?zé)陌Y狀
，因此，燒心時(shí)不妨左側(cè)臥睡覺
。

三、燒心有什么注意事項(xiàng)

對(duì)于燒心的現(xiàn)象

，我們?nèi)粘Ｉ钜⒁饽男﹩栴}呢?

1、飲食應(yīng)定時(shí)適量

。不宜吃得過飽和常吃零食。吃得過飽使得胃內(nèi)壓力過高
，常吃零食則使胃液不停地產(chǎn)生，均易導(dǎo)致胃液反流
。吃飯時(shí)應(yīng)細(xì)嚼。減少食物對(duì)食管粘膜的刺激
，保護(hù)食管粘膜。

2

、少喝碳酸類飲料
。打開瓶蓋就冒氣泡的飲料進(jìn)入胃內(nèi)照樣會(huì)生泡，使胃內(nèi)壓力迅速升高和氣體增多
，常致隔氣和胃液反流，因此
，應(yīng)少喝起泡飲料
。

3、少食油炸類等難以消化的食品

。難以消化的食物易在胃內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間滯留，刺激胃液分泌增加
，使胃內(nèi)壓力處于較高的水平，易致胃液反流
，應(yīng)少食這類食品
。如油炸類
、脂肪類、高纖維類食物
。

4、睡前不進(jìn)食

。睡前吃東西會(huì)刺激胃分泌胃液。
，而睡覺后胃液易于反流。常致燒心
。故睡前半小時(shí)不應(yīng)進(jìn)食，尤其不宜飽餐
。

5

、不宜用含有乙醉、咖啡因
、薄荷等成分的食物或者藥物。因?yàn)檫@些成分均有削弱食管下端括約肌功能的作用
。使得食管下端張力減低，胃液易于反流
。

6

、少吃甜食。吃甜食過多
。易刺激胃液大景分泌
，常致燒心，應(yīng)少吃為宜
。

四、燒心吃什么調(diào)理呢

日常生活中我們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一種叫做燒心的問題

。中醫(yī)上認(rèn)為我們的胃會(huì)分泌很多胃酸
，而我們平時(shí)吃的食物里面也有很多酸性食物。因?yàn)槲杆徇^多，所以會(huì)造成燒心
。那么
，燒心怎么辦?燒心吃什么好?

1

、吃根香蕉

因?yàn)槌粤讼憬犊梢栽谖竷?nèi)壁生成一種具有防護(hù)作用的黏液層

，所以說香蕉是一種天然的抗酸劑
。但是大概有百分之一的人在吃完香蕉后病情反而會(huì)加重，所以并不是吃完香蕉就算了
，還要仔細(xì)觀察一下才行。

2

、菜里放點(diǎn)姜

這樣有助于防治燒心，但是姜也不能吃的太多

，每天大概吃兩克的姜就可以了
。

3、嚼口香糖

研究顯示

，飯后嚼30分鐘無糖口香糖，可以增加唾液的分泌量
，反流的胃酸就能被唾液快速?zèng)_刷掉
，緩解燒心癥狀。

4

、喝小蘇打水

小蘇打呈堿性，能中和胃酸

，可以解決大部分燒心問題
。但是如果經(jīng)常燒心
，最好別喝小蘇打
，否則會(huì)引起胃脹、惡心等副作用
。

5

、喝蘆薈汁

蘆薈汁具有消炎的作用，可以緩解食道及胃部炎癥

。容易燒心的人飯前可以喝半杯蘆薈汁。

胃病燒心怎么辦

問題一：為什么會(huì)胃燒心 詳細(xì)??文章源自： *** 聯(lián)勤部機(jī)關(guān)醫(yī)院 . 胃燒心是由于過多的胃酸 *** 胃部

，使上腹胃部產(chǎn)生燒灼樣感覺。由于胃酸分泌過多或?qū)ξ杆岙惓Ｃ舾卸鸬募膊?div id="jfovm50" class="index-wrap">，叫做酸相關(guān)性疾病
，這是一類較常見的消化道疾病，包括胃炎
、消化道潰瘍、胃食管反流病等多種疾病
。 為什么會(huì)胃燒心 1
、進(jìn)食過快或過多。醫(yī)生指出
，出現(xiàn)燒心最常見的原因是由于進(jìn)食過快或過多，還有一些人在進(jìn)食某些特定的食物后
，如：酒
、辣椒等發(fā)生燒心現(xiàn)象
。 2
、胃腸疾病疾病引起的
。主要是急慢性胃炎、膽汁反流性胃炎
、胃潰瘍
、反流性食管炎等，均可產(chǎn)生燒心現(xiàn)象
。 3、另外
，還有生活中的一些其他因素
，如工作或?qū)W習(xí)壓力大、心情不好
、經(jīng)常煩躁發(fā)火，都會(huì)引起燒心
。 胃燒心只是一種癥狀
，而掩藏在其后的疾病，如果放任不管
，就會(huì)對(duì)身體健康造成危害。較嚴(yán)重的胃食管反流病會(huì)導(dǎo)致反流性食管炎
，而長(zhǎng)期的反流性食管炎則可能導(dǎo)致食道癌的發(fā)生
。另外，由于胃食管反流病使咽喉部長(zhǎng)期受到 ***
，也可能發(fā)生慢性咽炎
、喉炎或肺炎等病變
。 那么，胃酸過多怎么辦
？ *** 聯(lián)勤部機(jī)關(guān)醫(yī)院專家指出
，胃酸過多的治療宜用中醫(yī)中藥治療
，從整體調(diào)理，從而使用胃分泌胃酸功能正常
，達(dá)到平衡。因此
， *** 聯(lián)勤部機(jī)關(guān)醫(yī)院特推出
，中西醫(yī)結(jié)合治療的“中西醫(yī)綜合調(diào)理”，以中藥為主
，西藥為輔，達(dá)到養(yǎng)胃護(hù)胃
，修復(fù)胃黏膜，除掉幽門螺旋桿菌
，對(duì)胃腸疾病標(biāo)本兼治。 據(jù)悉
， *** 聯(lián)勤部機(jī)關(guān)醫(yī)院始終關(guān)注國(guó)內(nèi)外最新診療技術(shù)
，結(jié)合多年臨床實(shí)踐，潛心研究
，不斷創(chuàng)新
，針對(duì)導(dǎo)致胃酸過多問題的特色療法――“中西醫(yī)綜合調(diào)理”
，可針對(duì)導(dǎo)致患者反酸的不同原因?qū)ΠY治療，取得了良好的效果
。

問題二：胃燒心怎么辦 10分 是成人吃香砂養(yǎng)胃丸
，嚴(yán)重了，連用兩瓶或兩盒
，再輔助著吃健胃消食片，期間別用酒
，蒜
，韭菜
，絕穿能好，試試吧

問題三：胃總是燒心怎么回事反酸燒心”的癥狀很多人都有過
，人們大多認(rèn)為這是飲食不當(dāng)造成的
，不太在意。但當(dāng)這些癥狀頻繁出現(xiàn)
，或伴隨其他癥狀時(shí)，就可能是一種病理現(xiàn)象了
，臨床上稱為“胃食管反流病”
。 胃食管反流可以有許多原因引起，如：食管下端括約肌功能出現(xiàn)障礙
；胃排空延緩；食管本身蠕動(dòng)功能下降
，不能迅速清除反流物；胃的一部分異常地突入胸腔
，形成裂孔疝
，天然的抗反流屏障遭受破壞等，在上述情況下均易發(fā)生胃食管反流
。 胃食管反流病是由于胃和十二指腸內(nèi)容物反流至食管所引起的
，能造成食管黏膜組織損害，嚴(yán)重者可形成反流性食管炎
、食管潰瘍或食管狹窄甚至癌變。當(dāng)反流物進(jìn)入呼吸道時(shí)
，還可導(dǎo)致吸入性肺炎
、哮喘等疾病
。 除胃食管反流病外，反酸燒心癥狀可出現(xiàn)在正常人身上
，也可出現(xiàn)在潰瘍病人身上。但正常人出現(xiàn)該癥狀時(shí)
，每次持續(xù)時(shí)間大多不超過5分鐘
，全天不會(huì)超過1小時(shí)。潰瘍病的反酸燒心癥狀多在空腹時(shí)出現(xiàn)
，進(jìn)食后可緩解。而胃食管反流病的反酸
、燒心
、反胃、噯氣及胸骨后疼痛
，癥狀多在飽食
、飯后出現(xiàn)
。部分胃食管反流病患者可出現(xiàn)如咽部異常感覺，胸悶憋氣等不典型癥狀
，有時(shí)容易造成誤診
。 胃食管反流性病的治療是一個(gè)長(zhǎng)期的、系統(tǒng)的過程
。可采用改變生活習(xí)慣
、藥物治療
、手術(shù)治療等治療方法。藥物治療主要是抑制胃酸及促動(dòng)力治療等
，由于胃食管反流病的癥狀有時(shí)與病情程度不相對(duì)應(yīng)
，且不恰當(dāng)?shù)耐Ｋ幒蟀Y狀極易復(fù)發(fā)，所以患者應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)治療并定期復(fù)查
。當(dāng)藥物控制不滿意的時(shí)可在胃鏡下行食管黏膜縫合術(shù)或手術(shù)治療。 潰瘍病患者的主要癥狀之一是反酸
，那么有反酸者是否就一定意味著得了潰瘍病呢
？答案是否定的。否定之根據(jù)何在
？這得先從胃酸說起。 食物的消化離不開胃酸的幫助
，胃內(nèi)存在制造胃酸的“微型化工廠”――壁細(xì)胞。正常人的壁細(xì)胞總數(shù)
，男性約10億個(gè)
，女性約8億個(gè)。正常情況下
，每5000萬個(gè)壁細(xì)胞每小時(shí)分泌1毫當(dāng)量胃酸，故正常人最大胃酸分泌率為每小時(shí)21毫當(dāng)量
。 正常情況下
，當(dāng)我們看到食物或聞到食物香味時(shí)，壁細(xì)胞就開始制造胃酸
；當(dāng)食物進(jìn)入胃后
，壁細(xì)胞會(huì)進(jìn)一步增加胃酸分泌；當(dāng)胃將食物消化后食糜進(jìn)入十二指腸時(shí)
，壁細(xì)胞第三次增加胃酸分泌?div id="jfovm50" class="index-wrap">？崭箷r(shí)胃酸分泌是很少的
。當(dāng)胃酸分泌太多時(shí)就會(huì) *** 胃黏膜
，產(chǎn)生燒心等反酸癥狀
。長(zhǎng)期反酸者并非都有潰瘍病，因?yàn)闈儾〉男纬蛇€有細(xì)菌――幽門螺桿菌的參與
，只有在胃黏膜防御機(jī)制減弱的情況下才會(huì)發(fā)病
。那么除了潰瘍病外，哪些情況下會(huì)發(fā)生胃酸過多，經(jīng)常反酸呢
？ 當(dāng)人們心情憂慮、情緒緊張
、過度疲勞時(shí)，大腦皮層不能很好地調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能
，迷走神經(jīng)興奮性增高，胃酸分泌就會(huì)增加
。 有些常應(yīng)用 *** 胃酸分泌藥物的人
，也會(huì)經(jīng)常有反酸癥狀。這些藥物有利血平
、糖皮質(zhì)激素、毛果蕓香堿
、胰島素以及阿司匹林
、消炎痛等。 中老年人存在胃賁門功能不全
，如賁門口松弛或胃逆蠕動(dòng)，使酸性胃液返流至食道和口腔
，這時(shí)即使胃酸不多
，也會(huì)出現(xiàn)反酸。男性中老年人常反酸還與其前列腺素合成障礙有關(guān)
。前列腺素減少可導(dǎo)致胃酸增多
，出現(xiàn)反酸
。另外
，老年人味覺敏感度降低，往往偏愛甜食
，過多食用甜食會(huì)使胃酸分泌增加，出現(xiàn)反酸
。 經(jīng)常進(jìn)食不易被胃消化的粗糙食物或過酸
、辛辣的食物可使胃黏膜受損，常喝濃茶
、飲烈酒
、吸煙、喝咖啡等
，會(huì)促進(jìn)胃酸分泌，出現(xiàn)反酸癥狀
。 一個(gè)有趣的現(xiàn)象是
，科學(xué)家觀察發(fā)現(xiàn)，O型血者胃酸過多的現(xiàn)象高出其他血型人群40％左右
，親屬中有十二指腸潰瘍者也較易發(fā)生高胃酸而有反酸癥狀發(fā)生
。 有些年輕女子的反償則可能與功能性消化不良（即非潰瘍性消化不良）有關(guān)

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