一、剖腹產(chǎn)后多久可以用收腹帶呢
1.關(guān)于剖腹產(chǎn)收腹帶用多久的問題,一般說來,剖腹產(chǎn)后使用收腹帶可以持續(xù)到產(chǎn)后6個月,因?yàn)檫@6個月期間是脂肪流動時期,合理使用的話,對產(chǎn)后體形恢復(fù)有很大的影響。2.此外,剖腹產(chǎn)媽媽也要注意每天帶收腹帶的時間。正常情況下,收腹帶應(yīng)在每天飯后30分鐘,排尿之后戴上,睡覺前取下。值得注意的是,剖腹產(chǎn)媽媽要避免長期使用收腹帶,因?yàn)殚L期使用收腹帶,有可能造成血脈不暢,可引發(fā)剖腹產(chǎn)后下肢靜脈曲張、腰肌勞損、痔瘡等產(chǎn)后疾病。同時,收腹帶的使用,也要因人而異。如果剖腹產(chǎn)后媽媽身體恢復(fù)良好,可以不依靠收腹帶,特別是在腹部拆線后,也不宜長期用收腹帶。產(chǎn)褥期的媽媽月子里不適合綁腹帶。產(chǎn)后減肥瘦身,最好產(chǎn)后6~8周后進(jìn)行。月子里可以在專業(yè)護(hù)理人員的指導(dǎo)下,做一些簡單的適合生殖系統(tǒng)恢復(fù)的健身操,運(yùn)動量一定要適度。要提醒月子?jì)寢寕?,要想有苗條的身材,一定要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),哺乳有利于子宮復(fù)原,對形體的恢復(fù)很有利。
二、剖腹產(chǎn)收腹帶有哪些分類呢
1.紗布收腹帶,最早是在七十年代日本女性產(chǎn)后開始采用使用紗布繃帶纏繞式裹腹以達(dá)到收腹效果。使用的好是可以達(dá)到一定的收腹作用,但使用起來比較麻煩,松緊度不好把握,在日本早已被淘汰,因其價格便宜,目前在國內(nèi)一些中小城市還有一部分女性在使用。2.功能收腹帶,是在腹帶物理收腹的基礎(chǔ)上,利用傳統(tǒng)中草藥成份透皮吸收作用于腹部,而起到自身恢復(fù)功能,具有良好收腹和產(chǎn)后生理恢復(fù)效果,比單純的用腹帶更具功能性,本類腹帶大都只在部分醫(yī)院婦產(chǎn)科和婦幼保健院使用,市面上很少有售。3.電動收腹帶,利用電子振動方法,以每分鐘幾百次的電子脈沖刺激人體腹部,達(dá)到消減脂肪收腹瘦身作用但對于產(chǎn)后各器官組織比較虛弱和身體快速恢復(fù)階段的媽媽來說,顯然不太適宜。4.普通收腹帶,比紗布繃帶有了很大進(jìn)步,使用起來比較方便,但市場種類很多,用材不一,良莠不齊,有化纖的、有混紡的、有純棉的、有窄還有加寬的。市場有價格幾十元到幾百元的不等,有條件的選擇質(zhì)地好一些的,價格也相對高一些,經(jīng)濟(jì)條件差的選擇幾十到一百多元的。
三、剖腹產(chǎn)收腹帶哪種比較好呢
1.無論媽媽是自然分娩還是剖腹分娩,她們的盆骨都會因?yàn)楹蔂柮稍龈叨儗?,以為自然分娩做?zhǔn)備。而研究發(fā)現(xiàn),在產(chǎn)后42天內(nèi)女性荷爾蒙尚未降低,盆骨仍具有良好的可塑性。因此,在產(chǎn)后42天內(nèi)及時對盆骨施加適度的外力,可以有效幫助骨盆恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。也就是說,和女性腹部恢復(fù)狀態(tài)不同,盆骨只有在月子里的這段時間內(nèi)才能有效回復(fù)。2.因此,無論是自然分娩還是剖腹產(chǎn)的媽媽,在產(chǎn)后2、3天后,只要自我感覺已不錯,便可以開始使用骨盆矯正帶 。骨盆帶與一般收腹帶不同,它使用的位置較低,作用是適度對骨盆施加向內(nèi)的壓力,促進(jìn)它盡快恢復(fù)?;旧现灰艽_實(shí)固定傷口,收腹帶的種類、附加功能為何沒有太大差別,反倒是收腹帶的長度可能會影響效果、使用便利性,還請媽咪多留意。3.一般型、加強(qiáng)型收腹帶寬度大都差不多,主要在長度上有不同規(guī)格,一般來說,體型偏瘦者可用較短的款式,體型偏豐腴者則適用較長的款式。有些孕媽咪沒有考慮到體重、身型變化的問題,提早購買收腹帶,結(jié)果要用時才發(fā)現(xiàn)不是太大就是太小,反而造成使用上的不便。為了掌握確切的尺寸,建議媽咪不妨在產(chǎn)后,或開刀前一天,再請家人購買。
四、剖腹產(chǎn)收腹帶要注意什么
1.正常使用收腹帶是發(fā)揮其塑身效果的保障,特別是剖腹產(chǎn)后媽媽,要特別注意收腹帶的使用注意事項(xiàng)。產(chǎn)后使用收腹帶要注意選用材質(zhì),使用時避免捆裹太緊及注意使用時間。2.注意材質(zhì)選擇。有些收腹帶由化學(xué)化纖制成,具有刺激作用。使用此類收腹帶不僅不舒適,還常伴有難聞氣味,可刺激皮膚和呼吸道。選用收腹帶時要注意不要跟風(fēng),貪圖便宜,輕易使用劣質(zhì)腹帶。3.避免捆裹太緊。尤其是寬大笨重的腹帶和紗布繃帶類,媽媽們使用時最容易捆裹太緊。這樣不僅不舒適,還會影響血液循環(huán),壓迫胃腸和內(nèi)臟,影響產(chǎn)后恢復(fù)。4.避免使用時間過長。部分媽咪為了增強(qiáng)收腹效果,每天24小時都在佩戴使用,這種做法并不科學(xué)。收腹帶佩戴時間過長,可影響血液循環(huán),潛在引起腰酸、痔瘡等危險(xiǎn)。一般優(yōu)質(zhì)腹帶每天佩戴8小時左右就可以了,松緊要適中,晚上睡覺最好不要使用。
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