產(chǎn)后如何塑身,,產(chǎn)后可以穿塑身衣嗎

產(chǎn)后塑身，可以說一直都是產(chǎn)后媽媽們比較關(guān)注的一個問題。相信很多女性朋友都會擔(dān)心生完孩子之后的恢復(fù)問題。那么，產(chǎn)后可不可以穿塑身衣呢?答案是肯定的。下面繼續(xù)論述產(chǎn)后塑身、產(chǎn)后穿塑身衣的其他問題。

對于產(chǎn)后穿塑身衣，大家可能會問，產(chǎn)后可以穿塑身衣嗎?產(chǎn)后多長時間才能穿塑身衣?相信這是很多產(chǎn)后女性生完寶寶后所擔(dān)心的問題。先前已經(jīng)說過，產(chǎn)后是可以穿塑身衣的，那么，產(chǎn)后多久才可以穿塑身衣呢，這個要從兩個方面來說。首先，對于順產(chǎn)者，從健康的角度考慮，順產(chǎn)一個月就可以穿塑身衣，當(dāng)然了，最好是等身體恢復(fù)后再使用。因?yàn)樗苌硪卤旧韺ι眢w有一定的壓力，才能收緊脂肪和松肉，而剛生完孩子，很多女性還是比較虛弱的，機(jī)能得到恢復(fù)會對身體內(nèi)部的健康更加有益。其次，對于剖腹產(chǎn)的女性，產(chǎn)后六個月為恢復(fù)的最好時機(jī)，是可以穿塑身衣的，因?yàn)榈却矢巩a(chǎn)身上的傷口愈合，所消耗的能量于內(nèi)分泌的作用，會讓身體處于高代謝狀態(tài)。剖腹產(chǎn)傷口愈合后穿塑身衣可以有效地幫助懷孕時移位的內(nèi)臟歸位，同時，還有助于惡露的快速排出體外。另外還有產(chǎn)后穿塑身衣的一些注意事項(xiàng)：①一定要注意透氣，防止熱量過高，汗液過多，否則就容易導(dǎo)致傷口發(fā)炎;②塑身衣一定要注意勤換勤洗、保持干燥。

實(shí)際上，產(chǎn)后女性多久可以穿塑身衣主要取決于她們使用哪一種分娩方式。順產(chǎn)的女性朋友一般產(chǎn)后一個月就可以穿塑身衣，而進(jìn)行剖腹產(chǎn)的女性則要等到腹部傷口完全愈合后才可以穿塑身衣，一般是二至三個月。

最后，做簡單強(qiáng)調(diào)，產(chǎn)后是可以穿塑身衣的，但最終的效果會因人而異，因此，想利用塑身衣塑形的媽媽們，閱讀了此篇文章后，不必過多憂慮啦。祝：生活愉快，寶寶健康，亦祝您有個棒棒的身材！

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