新生兒哺乳的正確知識(shí),母乳喂養(yǎng)應(yīng)避開(kāi)哪些誤區(qū)

一、新生兒哺乳的健康方法

1、從理論上講，母乳喂養(yǎng)是按需哺乳，沒(méi)有嚴(yán)格的時(shí)間限制。但是，如果超過(guò)3小時(shí)，嬰兒還在睡覺(jué)，應(yīng)該喚醒嬰兒，可以采取以下方法：給嬰兒換尿布、觸摸新生兒的四肢，手心和腳心、輕揉其耳垂，將嬰兒?jiǎn)拘?。如果上述方法無(wú)效，可采用另一種方法，母親用一只手拖住嬰兒的頭和頸部，另一只手拖住嬰兒的腰部和臀部，將嬰兒水平抱起，放在胸前，輕輕的晃動(dòng)數(shù)次，嬰兒便會(huì)睜開(kāi)雙眼，嬰兒清醒后，母親即可給嬰兒哺乳。

2、混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)的嬰兒，也應(yīng)每隔3-4小時(shí)喂奶一次。隨著新生兒日齡的增長(zhǎng)，每個(gè)新生兒有各自不同的性格特點(diǎn)，會(huì)逐漸形成自己的飲食規(guī)律，有些新生兒很自然地會(huì)延長(zhǎng)夜間吃奶間隔。家長(zhǎng)應(yīng)認(rèn)真觀察新生兒，如果新生兒對(duì)刺激反應(yīng)差，不哭不鬧，精神萎靡，面色發(fā)暗或倉(cāng)白、四肢發(fā)涼，呼吸急促或忽快忽慢不規(guī)律，這說(shuō)明新生兒很可能患有某些疾病，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院就診。如果嬰兒呼吸規(guī)律、平穩(wěn)，精神好，面色紅潤(rùn)，則母親可不必?fù)?dān)心。這種嬰兒屬于安靜型，其特點(diǎn)是睡眠多，不愛(ài)哭鬧，對(duì)外界刺激的反應(yīng)小，有時(shí)沒(méi)有主動(dòng)吃奶的要求，需每隔3-4小時(shí)喚醒。

二、母乳喂養(yǎng)應(yīng)避開(kāi)哪些誤區(qū)

誤區(qū)一：產(chǎn)后前兩天奶水有點(diǎn)少，還是給寶寶先加點(diǎn)奶粉吧，免得餓壞了寶寶，等下奶后再來(lái)母乳喂養(yǎng)好了

人體有著無(wú)法言語(yǔ)的奇妙，有關(guān)科學(xué)驗(yàn)證，在媽媽生下孩子那幾天后，所分泌的乳汁和寶寶所需的胃容量竟讓相似。寶寶出生的第一天，媽咪也沒(méi)有多少奶水，但是寶寶的胃容量也是小的可憐，只需要一點(diǎn)點(diǎn)的乳汁就能滿足一整天的能量，所以一開(kāi)始不需要擔(dān)心寶寶奶水夠不夠。

如果一開(kāi)始就先添加配方奶粉的話，寶寶吃了奶粉后，吃母乳就會(huì)吃得少一點(diǎn)，而且因?yàn)橄鹌つ填^長(zhǎng)，出奶孔大，寶寶不需要費(fèi)力就可以吃到奶水了，慢慢地寶寶就不愿意吸吮媽媽的乳頭了，這樣的話，就會(huì)使得乳房因得不到充分有效的刺激而影響到正常的泌乳功能，從而導(dǎo)致后續(xù)的母乳喂養(yǎng)問(wèn)題，如下奶困難、奶脹、寶寶產(chǎn)生乳頭錯(cuò)覺(jué)等。

如果一開(kāi)始就先添加配方奶粉的話，寶寶吃了奶粉后，吃母乳就會(huì)吃得少一點(diǎn)

誤區(qū)二：哺乳時(shí)將開(kāi)始的乳汁擠掉，或者喂一會(huì)兒這側(cè)，又換另一側(cè)

先吸出來(lái)的奶我們叫“前奶”，它看上去雖然比較稀薄，但卻是富含水分和蛋白質(zhì)，這也是為什么說(shuō)純母乳喂養(yǎng)的寶寶不需要額外喂水。在“前奶”之后，乳汁就變成了白色，而且比較濃稠，這就是“后奶”了，后奶富含脂肪、乳糖和其他的營(yíng)養(yǎng)素，能提供很多熱量，保證寶寶吃了后不會(huì)經(jīng)常餓。

假如只是吃到了前奶，因?yàn)榍澳讨泻兴趾蜕倭康牡鞍踪|(zhì)，所以對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)可能影響她的身長(zhǎng)。如果只是吃到后奶，那么寶寶身體就會(huì)因?yàn)槿鄙俚鞍踪|(zhì)和水。所以在喂奶的時(shí)候不需要擠奶，同樣的呀不要這邊換到那邊吃，盡量讓寶寶在一側(cè)吃。那樣才能讓寶寶補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)。

三、新生兒哺乳的正確姿勢(shì)

1.要坐得舒服。

選擇一把舒適的、有扶手的椅子，再用枕頭支撐好你的后背和胳膊。大多數(shù)沙發(fā)都不能提供足夠的支撐，讓你舒服地喂奶，所以你得靠枕頭的幫助。你可以在腳下墊幾個(gè)枕頭，以免身體向?qū)殞殐A斜，也可以把腳放在腳凳、咖啡桌或一摞書(shū)上。在大腿上放個(gè)枕頭或疊起來(lái)的毯子，你就不用彎腰了。無(wú)論你采用哪個(gè)姿勢(shì)喂奶，都一定要把寶寶抱向你的乳房，而不是用乳房去夠?qū)殞殹?/p>

2.托好乳房。

母乳喂養(yǎng)期間你的乳房會(huì)變得更大、更沉重。所以，你在喂奶的時(shí)候可以用空著的那只手以C形（4個(gè)手指托在乳房下面，大約在時(shí)針9點(diǎn)鐘的位置，大拇指在上面3點(diǎn)鐘的位置）或V形（把乳房托在分開(kāi)的食指和中指之間）托住乳房。 小提示：手指應(yīng)距離乳頭和乳暈至少5厘米，以免寶寶咬到你的手指。

3.支撐好寶寶。

讓寶寶感到安全舒適，有助于他更愉快有效地吃奶。用胳膊、手加上枕頭或疊起來(lái)的毯子來(lái)支撐寶寶的頭、頸、背和臀部，讓它們保持在同一直線上。你可以把寶寶包裹起來(lái)，或把他的雙臂輕輕固定在身體兩側(cè)，這樣就能更輕松地給寶寶喂奶了。

四、如何確保母乳的營(yíng)養(yǎng)性

1.要盡早的開(kāi)乳寶寶出生后，在媽媽身體允許的情況下，盡早的讓寶寶吃上媽媽的第一口奶，就是“黃金初乳”。即使早期媽媽沒(méi)有奶，也應(yīng)該讓寶寶及早的吮吸，這樣有利于刺激母乳分泌。

2.當(dāng)媽媽的母乳不夠的時(shí)候，家長(zhǎng)就會(huì)考慮給寶寶增加奶粉，這個(gè)時(shí)候要注意了，最好不要母乳奶粉混著喝，最后一次喂養(yǎng)，就喂一種，要么母乳，要么奶粉。

3.給孩子喂奶后記著給孩子輕輕地拍背，拍出奶嗝來(lái)。避免發(fā)生孩子嗆奶的情況。拍的時(shí)候，要輕輕地，不要太過(guò)于用力。

4.媽媽在喂奶期間，不要隨意的吃藥因?yàn)樗幬飼?huì)隨著媽媽的乳汁，進(jìn)入寶寶的口中。如果一定要吃藥，就一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下，才可以。不要自己亂用藥。

5.在喂奶期間，媽媽最好能保持比較好的心情。還有就是保證充足的睡眠，孩子睡，就跟著孩子一起睡，孩子醒的時(shí)候，如果媽媽累了，可以讓家里的其他人代為照看。

6.哺乳期間，媽媽要多喝湯水。雞湯，排骨湯，還有鯽魚(yú)湯。這些湯類有助于促進(jìn)乳汁的分泌。

給寶寶喂奶的9個(gè)誤區(qū)，你都知道么

★誤區(qū)一：嚴(yán)格定時(shí)喂奶，即使寶寶睡覺(jué)也叫醒寶寶

【真相】：在寶寶吃奶還沒(méi)有規(guī)律以前，需要按需哺乳。如果嚴(yán)格地按照固定的時(shí)間給寶寶喂奶，則可能會(huì)導(dǎo)致寶寶在饑餓的時(shí)候沒(méi)有奶吃，而在還沒(méi)餓的時(shí)候又讓他撐著了。這不僅會(huì)影響到寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，而且還會(huì)讓寶寶對(duì)吃奶產(chǎn)生一種煩躁的心理。

★誤區(qū)二：一邊喝10-15分鐘，再換一邊

【真相】：國(guó)際母乳會(huì)提倡：讓寶寶自己決定什么時(shí)候不吃一邊，再換另一邊。當(dāng)他不吃了，或者睡著了，你可以試一下讓他吃吃第二邊，有的寶寶會(huì)吃，有的寶寶不需要吃了，不用強(qiáng)迫他。有的媽媽乳房容量沒(méi)有別的媽媽大，寶寶吃一邊沒(méi)有吃飽，那就要吃兩邊，或者一邊要吃很長(zhǎng)時(shí)間，這都沒(méi)有關(guān)系。而有的媽媽，她的寶寶胃口小，她的乳房容量偏偏是大的，那寶寶只要吃一邊就夠了。主要是看孩子，別看鐘。寶寶會(huì)告訴我們，他什么時(shí)候吃飽了，什么時(shí)候還要吃。

★誤區(qū)三：吃不完的奶水要排完

【真相】：排奶在一定程度上會(huì)刺激乳腺管，但如果過(guò)度排奶不但不會(huì)讓奶水越來(lái)越多，還會(huì)誘發(fā)其他乳房疾病。另外，許多新媽媽排奶的方式一般都采用吸奶器或手?jǐn)D，因?yàn)榱Χ群褪址ú划?dāng)擠乳房的情況有很多。喂養(yǎng)寶寶時(shí)，不要讓寶寶只吃一邊，要兩邊換著吃。所謂吃不完的奶水一定要排空，根本沒(méi)有必要，如果為了預(yù)防乳腺炎想要排空，請(qǐng)采取正確的手法擠奶。

★誤區(qū)四：寶寶吃飽后會(huì)自動(dòng)松開(kāi)乳頭，沒(méi)松開(kāi)表示沒(méi)吃飽

【真相】：媽媽需要控制每次喂奶的時(shí)間，每次喂奶不能超過(guò)20分鐘。否則，寶寶可能會(huì)吸入比較多的空氣，這樣會(huì)容易引起嘔吐、溢奶、腹脹等不適癥狀。寶貝口腔里面也有細(xì)菌，如果皸裂的乳頭長(zhǎng)時(shí)間浸泡在寶寶的嘴里，細(xì)菌就會(huì)感染破損的皮膚，從而引發(fā)乳房感染，還會(huì)養(yǎng)成寶寶吸吮乳頭的壞習(xí)慣。

★誤區(qū)五：乳房上有小傷口就要停止喂奶

【真相】：乳房上的小傷口常常是寶寶吸吮姿勢(shì)不當(dāng)引起的，也可能是寶寶還不能很好地駕馭自己的舌頭。寶寶正確的含接是要含住媽媽的整個(gè)或大部分乳暈，通過(guò)擠壓乳暈而吃到奶。如果媽媽乳房上已經(jīng)有了小傷口，在喂奶之前應(yīng)該按摩乳房，疏通乳腺管，這樣母乳就會(huì)流出順暢，寶寶就不會(huì)使勁吸吮了。每次喂奶時(shí)應(yīng)該讓寶寶首先吸吮破損較輕的那側(cè)乳房，因?yàn)閷殞氿囸I時(shí)吸吮非常用力，媽媽會(huì)感覺(jué)較痛。不要害怕寶寶吸吮時(shí)傷口出血，這不會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生任何不良影響。哺乳之后擠出幾滴母乳，涂抹在傷口部位自然風(fēng)干，這樣有助于傷口愈合。

★誤區(qū)六：感冒就不能給寶寶哺乳了

【真相】：媽媽病的時(shí)候更需要給寶寶哺乳，特別是感冒，不影響母乳喂養(yǎng)。媽媽如果感冒在家里咳嗽打噴嚏，家里已經(jīng)有這些細(xì)菌了，如果不給寶寶這些活的抗體細(xì)胞，寶寶就沒(méi)有辦法抵抗這些病，他的身體還會(huì)因此更有可能感染媽媽的病。在這個(gè)時(shí)候，媽媽可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，不用害怕也不用戴口罩。如果媽媽需要吃藥，芬必得、布洛芬這類的藥是可以吃的，不影響身體，不用斷奶。

★誤區(qū)七：躺著喂奶

【真相】：躺著喂奶，看似母子輕松，實(shí)際上弊處很多，是一種錯(cuò)誤的喂奶方式。試想，大人躺著喝水都容易嗆著，更何況是新生的小嬰兒？正確的做法是，應(yīng)取斜坡位，喂養(yǎng)的奶瓶要高于奶嘴，防止吸入空氣，從而避免吐奶等現(xiàn)象。

★誤區(qū)八：臨睡喂奶對(duì)寶寶發(fā)育好

【真相】：臨睡時(shí)給寶寶喝奶容易發(fā)生吸嗆，當(dāng)寶寶意識(shí)不清時(shí)，口咽肌肉的協(xié)調(diào)性不足，不能有效保護(hù)氣管口，易使奶水滲入造成吸嗆的危險(xiǎn)。另外臨睡前喂奶還容易降低寶寶的食欲，因?yàn)槎亲觾?nèi)的奶都是在昏昏沉沉的時(shí)候被灌進(jìn)去的，寶寶清醒時(shí)腦海里沒(méi)有饑餓的感覺(jué)，所以以后看到食物會(huì)降低欲望。

★誤區(qū)九：給寶寶吃夜奶更容易產(chǎn)生蛀牙

【真相】：造成蛀牙要有兩大關(guān)鍵因素，一是牙齒周圍要有糖，二是要有變形鏈球菌來(lái)分解這些糖產(chǎn)生酸，此外，遺傳也是很重要的一個(gè)因素?？茖W(xué)家對(duì)500-1000年前人類頭骨（那時(shí)候都是母乳喂養(yǎng)的，而且母乳喂養(yǎng)時(shí)間長(zhǎng)）研究后得出結(jié)論，母乳喂養(yǎng)不引起蛀牙。相比奶粉喂養(yǎng)的寶寶來(lái)說(shuō)，母乳喂養(yǎng)時(shí)，寶寶把媽媽的乳頭含的比較深，而且必須用力吸吮才有乳汁進(jìn)入口腔后部，因此母乳留在牙齒間的要少。而奶粉喂養(yǎng)使用奶瓶，由于含乳淺，甚至寶寶不吸也會(huì)有奶出來(lái)，加上配方奶里的糖分高，因此留在寶寶牙齒間的配方奶不但多，而且糖還多，反而更容易蛀牙。

母乳喂養(yǎng)時(shí)，寶媽們通常會(huì)犯的誤區(qū)有哪些？

媽媽們知道母乳喂養(yǎng)的好處很多，很多明星媽媽育兒也在給孩子母乳喂養(yǎng)。即使冒著身材走樣的危險(xiǎn)，也能看到母乳喂養(yǎng)對(duì)孩子真的有很多好處。很多母親認(rèn)為母乳喂養(yǎng)比給孩子喂奶粉容易得多，不需要選擇奶粉，也不需要調(diào)節(jié)溫度，但忽視母乳喂養(yǎng)，其實(shí)很容易喂錯(cuò)。

母乳喂養(yǎng)的誤區(qū)

1:母乳稀釋表明沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)。

很多母親的母乳感覺(jué)很清澈，像水一樣，這樣吃能有營(yíng)養(yǎng)嗎，孩子能吃飽嗎？只要母親平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)，嬰兒就有6個(gè)月前滿足嬰兒身體各種營(yíng)養(yǎng)所需的母乳，母乳也可以變化，根據(jù)嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育自動(dòng)調(diào)節(jié)分泌，滿足嬰兒的需求。

2:孩子要吃奶粉才能長(zhǎng)得更快

經(jīng)常聽(tīng)到這樣的例子，家里的老人建議吃母乳的孩子比不能吃奶粉的孩子長(zhǎng)得更好，建議媽媽斷奶，喂奶粉，認(rèn)為吃奶粉會(huì)漲得更快?，F(xiàn)實(shí)生活中吃奶粉的嬰兒確實(shí)容易發(fā)胖。因?yàn)槟谭壑泻械闹竞偷鞍踪|(zhì)比母乳高，給孩子吃多了會(huì)導(dǎo)致體重增加太快，給孩子的健康帶來(lái)隱患。

?3:晚上經(jīng)常叫醒孩子吃奶

每個(gè)嬰兒的情況都不同。有些嬰兒從小就睡不著覺(jué)，一夜醒很多次，受苦的大人們也睡不著覺(jué)。但是還有一些孩子是天使寶寶。從2月開(kāi)始可以熬夜睡覺(jué)。但是后者的父母擔(dān)心孩子繼續(xù)睡覺(jué)會(huì)不會(huì)餓，不需要睡醒喂奶?；蛘吒?到4個(gè)小時(shí)叫醒孩子，吃一次牛奶。

4:孩子一哭就喂奶

媽媽對(duì)孩子的哭聲最敏感。孩子哭的話，媽媽的第一反應(yīng)是認(rèn)為“孩子餓了”，所以趕緊把衣服拿起來(lái)給孩子喂奶。但事實(shí)上，“哭”是孩子唯一的表達(dá)方式，哭有很多原因。饑餓只是其中之一，冷，熱，累，困，拉，不舒服，可能只是想孩子。只要孩子哭就喂奶，不僅不能正確應(yīng)對(duì)孩子的需求，還會(huì)加重哭聲，而且頻繁的喂奶會(huì)大大支撐孩子的胃，或者長(zhǎng)期這樣做，使孩子過(guò)度進(jìn)食。

堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)對(duì)孩子有什么好處

1.提高孩子的免疫力，提高孩子的抵抗力

母乳中含有許多免疫物質(zhì)，有助于嬰兒抵抗疾病和病毒，使嬰兒的身體強(qiáng)壯。

2.促進(jìn)嬰兒身體各部位的健康發(fā)育

母乳中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，不僅能促進(jìn)嬰兒肌肉發(fā)育，而且對(duì)嬰兒的大腦發(fā)育也很有好處。

促進(jìn)寶寶消化，避免寶寶便秘。母乳中含有的酶能很好地促進(jìn)孩子的腸道消化，有助于營(yíng)養(yǎng)吸收。

給新生兒喂母乳，新手媽媽要避開(kāi)哪些誤區(qū)呢？

新手媽媽一定要切記飲食保持清淡，不要喝油膩的湯水，寶寶哭并不代表一定是餓，也可能是因?yàn)槿狈Π踩谢蛘邷囟炔贿m，盡量避免各類藥物。有多少女性生產(chǎn)完后都松了一口氣，認(rèn)為自己的使命總算結(jié)束，其實(shí)艱巨的任務(wù)才剛剛開(kāi)始，尤其是母乳喂養(yǎng)的新手媽媽，由于經(jīng)驗(yàn)不足很容易或進(jìn)入一些誤區(qū)。

有不少女性為了保證自己分泌充足的乳汁，會(huì)喝各種各樣的湯湯水水，例如鯽魚(yú)湯，豬蹄湯，鴿子湯等等，其實(shí)這樣做非但不利于催乳，還可能導(dǎo)致媽媽身體內(nèi)的脂肪堆積，增加堵奶脹奶的風(fēng)險(xiǎn)。想要增加乳汁分泌最好是多喝一些清水，必要情況下可以采用按摩等科學(xué)方式催乳。也有不少新手媽媽認(rèn)為寶寶一哭就是餓，直接抱過(guò)來(lái)喂奶，結(jié)果寶寶不僅不喝，反而哭得更厲害了。

其實(shí)寶寶哭的原因有很多，例如過(guò)冷過(guò)熱、身體不適、脹氣等等，新手媽媽在喂奶之前可以先仔細(xì)的觀察一下，如果寶寶是因?yàn)槿狈Π踩卸摁[，可以把寶寶抱在懷里，安撫他們的情緒。媽媽和寶寶之間需要一段時(shí)間的磨合，只有這樣才能相互了解。初為人母的女性最擔(dān)心的就是寶寶有沒(méi)有吃飽，認(rèn)為自己沒(méi)有脹奶的感覺(jué)就代表寶寶吃不飽，其實(shí)并非如此。

人體非常智能，當(dāng)寶寶不需要這么多的乳汁時(shí)，大腦就會(huì)釋放出信號(hào)不會(huì)過(guò)多分泌，那么媽媽自然不會(huì)有脹奶的感覺(jué)。除此之外，媽媽一定要注意哺乳期的用藥安全，因?yàn)閷殞殨?huì)通過(guò)乳汁攝入進(jìn)藥物，影響他們的神經(jīng)身體發(fā)育。當(dāng)媽媽身體不適需要用藥時(shí)，一定要到正規(guī)的醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生根據(jù)情況開(kāi)具藥物，千萬(wàn)不能私自用藥。

母乳喂養(yǎng)的四大誤區(qū)，媽媽們看看自己是不是也中招了

對(duì)新手媽媽來(lái)說(shuō)，母乳喂養(yǎng)過(guò)程中，喂奶姿勢(shì)、喂奶時(shí)間等許多事情都需要重新學(xué)習(xí)和注意。新生寶寶剛剛出生，身體許多機(jī)能都還在完善發(fā)育中，因此喂奶過(guò)程要格外小心，小編就為大家整理了一份母乳喂養(yǎng)的常見(jiàn)問(wèn)題。也可微#信搜索：催乳師大家庭 獲取更多免費(fèi)催乳知識(shí)

Q：每天需要喂幾次？

新生寶寶每天大概需要喂10—12次左右，2個(gè)月以后大概6—7次，6個(gè)月以后每天5次左右。不過(guò)不管多少次，只要寶寶餓了就要讓他吃。

Q：寶寶不認(rèn)乳頭怎么辦？

小家伙對(duì)乳頭產(chǎn)生抗拒，看來(lái)是乳頭混淆了，主要原因是給了奶瓶和安撫奶嘴。媽媽要有耐心，最好坐著哺乳，便于嬰兒含接乳房，可以先擠些乳汁到寶寶口中，刺激他的吞咽能力，誘引他來(lái)吸吮。

Q:母乳喂養(yǎng)應(yīng)該進(jìn)行到什么時(shí)候？

世界衛(wèi)生組織、國(guó)際母乳會(huì)等都要求純母乳應(yīng)喂至六個(gè)月，母乳喂養(yǎng)應(yīng)至少十二個(gè)月、最好到兩歲。因?yàn)檎{(diào)查表明，母乳喂得時(shí)間越長(zhǎng)，寶寶日后患癌癥、腦膜炎、骨質(zhì)疏松、糖尿病和哮喘等疾病的幾率越低。

Q:乳房很小，奶水會(huì)不會(huì)很少？

乳房的大小只能說(shuō)明其脂肪量的多少，奶水量的多少并不是由乳房大小來(lái)決定的。小乳房的媽媽不用過(guò)于擔(dān)心，只要營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給充足，多讓寶寶吮吸乳房，乳汁就會(huì)分泌多多。

Q：奶水過(guò)稀，會(huì)不會(huì)不夠營(yíng)養(yǎng)？

每個(gè)媽媽的乳汁顏色和營(yíng)養(yǎng)含量會(huì)有所不同，因?yàn)槊總€(gè)媽媽的飲食都不一樣，所以不用互相比較，只要在哺乳期加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，平衡膳食就可以。

Q：哺乳期間能不能減肥？

哺乳期間，媽媽最好不要進(jìn)行高強(qiáng)度減肥，過(guò)分減肥，會(huì)導(dǎo)致乳汁質(zhì)量不高，影響寶寶的發(fā)育。新媽媽自己帶寶寶這本身就是很好的保持體形的方法。

Q：沒(méi)開(kāi)奶時(shí)，寶寶吃什么？

如果無(wú)法及時(shí)喂母乳的，醫(yī)院會(huì)建議先人工喂養(yǎng)，要注意以下原則：一、千萬(wàn)不能用奶瓶喂。目前比較注重科學(xué)的醫(yī)院會(huì)用量杯或者專用小勺喂二、一定要讓寶寶至少每?jī)尚r(shí)吮吸一次三、一旦有漲奶的感覺(jué)就要停止喂配方奶

Q：月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候能喂奶嗎？

恢復(fù)月經(jīng)以后，媽媽乳汁的含量會(huì)有所減少，乳汁含脂量也會(huì)有所變化，有可能會(huì)引起寶寶消化不良，月經(jīng)過(guò)后就會(huì)恢復(fù)正常。月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候一樣要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。只要母親注意自己的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，一般影響不大。

Q：哺乳期間乳房應(yīng)該怎么清潔？

每次喂奶前用溫水清潔乳房，尤其是乳頭和乳暈部位；喂奶過(guò)后溫水擦拭乳房，然后暴露幾分鐘讓乳房干燥。不要使用香皂和酒精等有刺激性的物品清潔乳房，以免對(duì)寶寶造成刺激。

Q:感冒了是停止喂奶嗎？

在感冒發(fā)作前，寶寶已經(jīng)接觸到了感冒病毒，母乳里就有他最需要的抗體。突然斷奶對(duì)你們都是百弊而無(wú)一利。雖然滲透到母乳中的藥量非常小，不過(guò)吃藥前最好咨詢一下你的醫(yī)生。

Q：乳頭痛是乳腺炎嗎？

吸奶的時(shí)候痛，主要還是跟裹奶姿勢(shì)有關(guān)系。 如果持續(xù)性疼痛的話，看有沒(méi)有其它癥狀，比如看得見(jiàn)乳頭里面有什么感染的情況，有沒(méi)有發(fā)燒，有沒(méi)有局部紅腫熱痛，如果沒(méi)有附帶其它癥狀僅僅是疼痛的話，不能判斷是乳腺炎。

Q：因奶脹而發(fā)燒該咋治療？

有的媽媽在奶脹的時(shí)候不適，會(huì)有一些熱度，這種現(xiàn)象也是有的。因?yàn)槟堂浺鸱磸?fù)的有規(guī)律性的發(fā)燒情況還是很少見(jiàn)的，媽媽可以開(kāi)始記錄一下，比如每天喂奶的情況，尤其是她發(fā)燒時(shí)的情況，一般來(lái)講發(fā)燒都是由病原微生物感染引起的，無(wú)論是細(xì)菌、病毒還是其它的情況，因?yàn)檫@是一個(gè)身體的自然防御功能，幫你抵抗未來(lái)的入侵物，當(dāng)然還有其它的情況。奶脹的情況還是要給孩子一個(gè)按需哺乳，避免產(chǎn)生脹奶的情況。

Q：乳房疼痛咋回事？

是喂奶姿勢(shì)上不正確，如疼痛，正確的母乳喂養(yǎng)姿勢(shì)和裹奶的姿勢(shì)不應(yīng)該產(chǎn)生任何疼痛的感覺(jué)。 只要感覺(jué)是針扎一樣的痛肯定是有問(wèn)題，媽媽的乳頭在寶寶的嘴里面是在比較里面的位置而不是在受力點(diǎn)上。糾正了這樣的姿勢(shì)以后，我們一般看兩到三天，只要糾正了會(huì)立刻覺(jué)得不痛了。有的媽媽可能需要一點(diǎn)時(shí)間，在兩到三天的時(shí)間里面如果說(shuō)沒(méi)有疼痛這個(gè)問(wèn)題就解決了，大部分媽媽在糾正姿勢(shì)之后都可以得到很迅速的緩解。

Q：來(lái)月經(jīng)母乳就沒(méi)營(yíng)養(yǎng)了嗎？

來(lái)月經(jīng)了奶就沒(méi)營(yíng)養(yǎng)，這是錯(cuò)誤的觀念。 事實(shí)上，來(lái)月經(jīng)后母乳質(zhì)量是沒(méi)有變化的，但是味道上會(huì)有一些略微的差別，但是絕大多數(shù)的嬰兒根本體會(huì)不到味道上的變化。

Q：乳頭凹陷怎么辦？

媽媽可以在孕期戴一種特殊的胸罩，里面是塑料做的，可以讓乳頭更凸出來(lái)，可以一天戴幾個(gè)小時(shí)，脫下來(lái)就可以直接喂孩子了。還可以拿一個(gè)大一點(diǎn)的針管，把針尖的一部分切掉之后，用針管來(lái)吸乳頭。非常凹陷的，怎么弄都不出來(lái)的乳頭，想要母乳喂養(yǎng)，可能得買一個(gè)最好是雙頭電動(dòng)的擠奶器，每天擠奶用瓶子喂孩子，也可以正常給孩子提供母乳。

Q：保溫桶能放母乳10小時(shí)嗎？

有的媽媽想在公司把擠出的奶，放在保溫里保持低溫。這也是可以的， 如果她的包里面的溫度大概是19度左右，那應(yīng)該能保存10個(gè)小時(shí)。但最好有冰箱可以直接冷凍。

Q：哺乳前需要做好什么準(zhǔn)備工作？

哺乳的時(shí)候，媽媽要穿寬松的衣服，最好使用哺乳胸罩。在喂奶之前，洗凈雙手，用溫濕毛巾擦拭乳房和乳頭，并用手進(jìn)行按摩，使乳腺充分?jǐn)U張。

Q：母乳喂養(yǎng)的寶寶是否需要補(bǔ)水？

母乳和配方奶不同，本身含有很多水分，純母乳喂養(yǎng)的寶寶在4個(gè)月之前，都不用額外補(bǔ)水。6個(gè)月后，因?yàn)檩o食添加的需求，可以考慮在兩餐之間補(bǔ)充水分。

Q：寶寶一哭就要喂奶嗎？

不會(huì)說(shuō)話前，寶寶只能用哭來(lái)表達(dá)自己的不適：饑餓、疾病、尿布濕了等情況都會(huì)引起嬰兒啼哭。我們要根據(jù)不同的情況分析哭的原因。不要一哭就喂奶。

Q：睡覺(jué)的時(shí)候要叫醒喂奶嗎？

正睡得香呢，如果拉起來(lái)喂奶，寶寶肯定會(huì)感到不舒服，因睡眠不足而哭鬧，反而會(huì)降低他的食欲，隨他去吧，如果寶寶餓了自然會(huì)醒過(guò)來(lái)。要知道睡眠對(duì)于寶寶的成長(zhǎng)是非常重要的。

Q：寶寶吃奶時(shí)間太長(zhǎng)怎么辦？

寶寶吃奶總是拖拖拉拉，可能是因?yàn)閷殞毚蠖鄷r(shí)間都在睡覺(jué)，不清醒狀態(tài)下吃奶時(shí)間肯定會(huì)長(zhǎng)，也有可能是因?yàn)閷殞毑⒉幌氤阅蹋蛘吒静火I，我們不要養(yǎng)成邊玩邊吃奶的壞習(xí)慣。

Q：寶寶吃飽了嗎？

注意聽(tīng)寶寶下咽的聲音，平均每吸吮2—3次就可以聽(tīng)到咽下一大口，如此連續(xù)約15分鐘就可以說(shuō)明寶寶吃飽了。小家伙吃飽后應(yīng)該有滿足感，如對(duì)你笑或者不哭了，馬上安靜入眠，說(shuō)明吃飽了。

Q：寶寶不認(rèn)乳頭怎么辦？

小家伙竟然對(duì)乳頭產(chǎn)生抗拒，看來(lái)是乳頭混淆了，主要原因是給了奶瓶和安撫奶嘴。媽媽要有耐心，最好坐著哺乳，便于嬰兒含接乳房，可以先擠些乳汁到寶寶口中，刺激他的吞咽能力，誘引他來(lái)吸吮。一定要堅(jiān)持，必要時(shí)可請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的媽媽或者保健醫(yī)生。

Q：夜間母乳哺喂怎么進(jìn)行？

夜晚的哺喂姿勢(shì)一般是側(cè)身對(duì)著稍側(cè)身的嬰兒，母親的手臂摟著嬰兒，但這樣手臂易酸麻，也可只是側(cè)身，手臂不摟嬰兒進(jìn)行哺喂。也可以讓嬰兒仰躺著，母親用一側(cè)手臂支撐自己俯在嬰兒上部哺喂，但不是很清醒時(shí)千萬(wàn)不要進(jìn)行，以免在似睡非睡間壓著嬰兒，甚至導(dǎo)致嬰兒窒息。還要注意不要讓嬰兒含著乳頭睡覺(jué)，不僅不衛(wèi)生，且容易使乳房壓住嬰兒鼻孔使其窒息，也容易使嬰兒養(yǎng)成過(guò)分依戀母親乳頭的嬌慣心理。

Q：寶寶該吃多少？

媽媽要遵循“按需哺乳”的原則，當(dāng)嬰兒出現(xiàn)啼哭或小媽覺(jué)得到了該喂哺的時(shí)候就喂奶。嬰兒吃奶的次數(shù)可能很不規(guī)則，在最初兩天，要吃的次數(shù)很多。要經(jīng)常測(cè)一下寶寶的體重，檢查一下喂養(yǎng)方法是否得當(dāng)。

Q：乳糖不耐受可母乳喂養(yǎng)？

一般孩子不會(huì)出現(xiàn)這種情況的，如果出生就有這種情況，孩子應(yīng)該在醫(yī)生的照顧下吃的不是母乳也不是奶粉而是其它專門給這種情況孩子配的食物。

Q：寶寶一吃奶就睡著，怎么辦？

有的小寶寶碰到乳頭，就條件反射般地睡著了，非但沒(méi)有吃飽，反而容易醒，而且哭鬧不止。因此，喂奶時(shí)寶寶如果睡著了，可輕輕搔動(dòng)其耳朵或輕彈腳底，把寶寶弄醒，一定要吃飽了再睡，這樣才有利于吃奶好習(xí)慣的養(yǎng)成。

Q：老是漏奶怎么辦？

通常的建議是在漏奶時(shí)用手指壓住乳頭輕揉，使噴乳反射得到緩解。但是這個(gè)方法并非對(duì)所有的母親有效。如果上述效果不佳的話，可以用奶瓶接，在合適時(shí)候讓寶寶吃（注意盡量避免使用奶嘴，以防乳頭混淆）；外出時(shí)需要喂奶的話，可以使用一次性乳墊。

Q：哺乳時(shí)因乳頭皸裂疼痛，能暫停哺乳？

喂養(yǎng)時(shí)寶寶含接乳頭的方法不當(dāng)或者寶寶有咬奶頭的習(xí)慣，會(huì)造成乳頭皸裂。在哺乳前，可以用溫?zé)岬拿頍岱笠幌拢桂B(yǎng)后用乳汁涂抹在乳頭上，并且暴露幾分鐘，讓乳頭保持干燥或戴上乳頭保護(hù)罩。

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