晚上睡覺(jué)的時(shí)候容易出汗，多發(fā)生在男人或者是小孩身上
一、睡覺(jué)時(shí)環(huán)境悶熱
環(huán)境悶熱也是造成晚上睡覺(jué)容易出汗的主要原因。特別是在夏天
的時(shí)候容易出汗是怎么回事,可能是體虛的表現(xiàn).png)
二、疾病所致
有些疾病是很容易導(dǎo)致晚上出汗的情況發(fā)生的，是因?yàn)檫@些疾病會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)
三
體虛
，是最容易導(dǎo)致晚上睡覺(jué)出汗多的原因。體虛的人會(huì)在晚上睡覺(jué)時(shí)出汗，但在早上醒來(lái)后汗就止住。娜姐體虛的人常常伴有口干舌燥，心煩意亂，并且面部經(jīng)常發(fā)紅發(fā)燙的癥狀。建議體虛的患者可以在平時(shí)生活中多吃一些滋陰補(bǔ)腎的食物，比如百合，雪梨等。晚上睡覺(jué)容易出汗的現(xiàn)象
，可以上原因分為生理性盜汗和病理性盜汗。如果是屬于生理性盜汗的人群，可以在睡前降低室內(nèi)溫度，并要注意經(jīng)常洗澡，防止汗液對(duì)皮膚的刺激。如果是屬于病理性盜汗的人群本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/112703.html.
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