吐了之后胃難受怎么辦_如何保養(yǎng)胃部

。

不過

，節(jié)假日或偶爾過飽后，服用一些健胃消食片等藥物可幫助消化，但長期大量服用，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。還有，健胃消食片的食用時間要因個人情況而定，如果是消化不好，建議飯前食用。如果是當(dāng)時貪嘴，吃的過多，消化不了，建議飯后服用。

3

、按摩穴位以促進(jìn)消化

按摩有利于促進(jìn)胃腸蠕動，促消化

。吃多了想吐時不反按摩足三里、中脘、合谷、大腸俞等穴位幫助消化。

如果因為吃多了，想吐卻又吐不出來的癥狀比較嚴(yán)重且持續(xù)較久的話

，建議禁食一段時間，酌情補(bǔ)充淡鹽水，去醫(yī)院看看。

二

、胃難受分為哪幾類

1.胃脘飽脹或腹部脹滿，午后

、晚上較重，稍進(jìn)食即覺脹滿;伴有口苦或口臭，或有惡心、噯氣，胃腹怕寒，欲進(jìn)冷飲食而又不敢，大便不暢或便秘或便稀，或矢氣(放屁)較多;舌苔白膩或黃膩。治療：斯達(dá)舒主治胃炎，胃酸，胃脹 胃痛。效果很好。

2. 寒熱錯雜型：胃脘飽脹或腹部脹滿，午后

、晚上較重，稍進(jìn)食即覺脹滿;伴有口苦或口臭，或有惡心、噯氣，胃腹怕寒，欲進(jìn)冷飲食而又不敢，大便不暢或便秘或便稀，或矢氣(放屁)較多;舌苔白膩或黃膩。治療：我經(jīng)常用加減半夏瀉心湯，加用促進(jìn)胃腸排氣的中藥，效果很好。

3. 食積停滯型：腹?jié)M脹痛，噯腐吞酸(打嗝酸腐臭味

，吐酸水)，或厭聞食臭，或矢氣、大便臭如敗卵;舌苔厚膩，脈沉滑。治療：保和丸、山楂丸。

4. 脾胃虛寒型：胃腹?jié)M脹，時作時止

，時輕時重，喜暖喜按，進(jìn)熱飲、熱食則舒，神疲乏力，食欲不振;舌胖淡或有齒痕，苔薄白，脈遲。治療：理中湯或厚姜半甘參湯