4個月嬰兒白天不睡長覺怎么辦,4個月嬰兒白天不睡長覺的原因是什么呢

一、4個月嬰兒白天不睡長覺如何緩解好呢

我們?yōu)榱藢殞毜模议L們都會給寶寶最好的，最好的奶粉，最好的衣服，最好的各種條件，生長在這個時代的寶寶真心的幸福。這就要提醒一下各位，“溫室里的寶寶成長的寶寶并不一定會很好”。很多家長為了讓寶寶睡得好，給寶寶營造特別安靜的環(huán)境，一旦寶寶睡著了，停止家里一切活動，只為寶寶，其實不要這樣偏激，這樣太安靜，一旦一點聲響很容易驚喜寶寶，寶寶也很容易受到驚嚇。

說到驚嚇，如果白天寶寶外出或是在家，被碰到了，大哭，或是被什么很大的聲音嚇到了，總之，受到了他未知的東西給嚇著了，就很容易晚上會睡不好，其實，這點，我們大人也一樣，日有所思，夜有所夢，自然的道理。不過，這樣不容擔(dān)心，適當(dāng)?shù)陌矒嵋幌聦殞殻^幾天，寶寶就會沒事，恢復(fù)正常的。

寶寶的誕生，是全家的寶中之寶。特別是當(dāng)寶寶特別可愛的時候，愛笑的寶寶，家人或朋友就特別喜歡逗他，寶寶特別開心，家人們也特別開心，也確實只有，看到寶寶的可愛和笑容，是最幸福的事情。但是，請記住，白天寶寶玩的時候，可以多這樣逗他，是很好的，促進寶寶的腦部發(fā)育，但是一旦晚上，寶寶玩的太high，長時間處于興奮的狀態(tài)，那就完了，一定是睡不好。等他玩累了，要睡了，但是還挺興奮的，他又不會自己調(diào)節(jié)，就會特別鬧了，要睡了，但不知道怎么睡，真是煩心的事。所以，一定要注意晚上盡量少逗寶寶。

二、4個月嬰兒睡覺時間多長為好呢

新生兒每天做的事情主要就是吃奶、睡覺、排泄，吃飽就睡，睡醒就吃。沒經(jīng)驗的新爸媽可能會感嘆：“孩子怎么這么能睡？”還有些爸媽以為這孩子患了什么疾病呢。那么新生寶寶睡多久才合適？

新生兒的睡眠時間不能一概而論，每個孩子睡眠時間的個體差異很大。比如，有些寶寶會一次睡很久，有的則精神頭大，不愿意睡很久；早產(chǎn)的寶寶，因為成熟 度比足月的低，所以需要睡眠的時間更長。一般來說，隨著月齡變大，睡眠的時間就會變短，新生寶寶每天的睡眠時間大約有20個小時。2個月的嬰兒每天睡眠約 18個小時，4個月時每天約睡16個小時，9個月時約15個小時，1周歲左右，有13~14個小時就可以了。

其實父母也不必嚴(yán)格按照書本上寫的去卡孩子的睡眠時間，如果孩子吃得好，比較開心，每天也不打蔫，那么即使睡的時間達不到一般的要求也不用太擔(dān)心。

三、4個月嬰兒白天不睡長覺的原因是什么呢

1、“我肚子太飽/太餓了！”寶寶吃得過飽，腹部脹得難受；或者寶寶吃得不夠飽，餓肚子了，都會哭鬧個不停。新生寶寶按需喂養(yǎng)，但爸媽還是得留意寶寶的進食量，不要一下子給寶寶吃太多，也不要讓他餓著了。

2、“給我換尿布！尿布濕了真難受！”如果尿布尿濕了，媽媽沒來得及給寶寶更換，也會造成寶寶哭鬧，不肯睡覺。所以爸媽對寶寶的反應(yīng)要敏感，留意寶寶的尿布是不是濕了，濕了要及時給他換尿布，讓他有一個干爽舒適的環(huán)境，這樣寶寶才能安心睡覺！

3、“衣服太緊啦，小被子太厚裹得我不舒服！”這些不適對于還不會用語言表達自己情緒的寶寶來說，只能通過大哭來向媽媽申訴了。

4、“有蚊子咬我，好癢好癢！”如果有蚊子或者濕疹找上寶寶了，也會讓寶寶大哭不停，因為這些都會使他感到皮膚瘙癢難忍。所以爸媽在寶寶哭鬧的時候，不妨檢查一下寶寶的身體有沒有紅紅的小疙瘩。

5、“媽媽我缺！鈣！”寶寶缺鈣也會出現(xiàn)哭鬧，爸媽可以給寶寶檢測一下微量元素。如果寶寶缺鈣了，爸媽要注意給寶寶補充鈣質(zhì)。也可以多給寶寶曬曬太陽，這樣也可以防止寶寶缺鈣。

四、4個月嬰兒白天不睡長覺的預(yù)防方法

1、不要完全弄醒寶寶

對4—6個月的嬰兒哭鬧，不要及時做出反應(yīng)，等待幾分鐘，因為多數(shù)寶寶醒來幾分鐘后又會自然入睡。如果不停地哭鬧，父母應(yīng)過去安慰一下，不應(yīng)逗寶寶玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚，等兩分鐘再檢查一遍，并考慮是否餓了，尿了，有沒有發(fā)燒等病兆等。

2、保持鼻腔暢通

寶寶出生后的頭幾個月，鼻腔通道必須很通暢，才能好好呼吸。之后，如果鼻子不通，他們也可以用嘴巴呼吸。新生兒如果鼻塞，特別容易煩躁不安。如果碰到這種情況，首先要清潔空氣，然后幫寶寶清除鼻腔通道中的阻塞物。

3、選擇舒適的睡衣

給寶寶換純棉的衣物后，寶寶會睡得更好。有些寶寶對新衣服、洗衣粉或衣物柔順劑過敏時，除了煩躁不安外，還會產(chǎn)生紅疹。

4、讓寶寶適應(yīng)環(huán)境

有些寶寶對自然環(huán)境不適應(yīng)，黑夜白天顛倒。父母白天上班他睡覺，父母晚上休息他“工作”。若將寶寶抱起和他玩，哭鬧即止。對于這類寶寶，可用些鎮(zhèn)靜劑把休息睡眠時間調(diào)整過來，必要時需請兒童保健醫(yī)生作些指導(dǎo)。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/112803.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 夜里睡覺抽搐原因,睡覺抽搐如何治_

下一篇: 掉頭發(fā)是什么原因引起的,掉頭發(fā)怎么辦