小兒濕疹是常見(jiàn)病,也是多發(fā)病,很多媽媽都為此而擔(dān)心。專家為你提供生活中的食療方法,讓你通過(guò)飲食輕松搞定兒童濕疹的發(fā)作問(wèn)題??靵?lái)看看吧,好東西千萬(wàn)不能錯(cuò)過(guò)哦。
濕熱型的小兒濕疹相當(dāng)于急性濕疹。皮疹潮紅、腫脹、滲液、結(jié)痂。患者常瘙癢、煩躁不安,小便赤,大便干結(jié)或爛,舌紅、苔黃或膩。治法:疏風(fēng)清熱利濕。
綠豆海帶湯
綠豆30克,海帶10克,魚(yú)腥草10克,白糖適量。先洗凈海帶、魚(yú)腥草,將魚(yú)腥草加適量的水煎20分鐘,去渣取汁,然后加入綠豆、海帶煮熟,加入白糖調(diào)味飲用,每天1劑,連服5~7劑。
綠豆苡仁湯
綠豆、薏苡仁各30克,白糖適量。先煮綠豆、苡仁至爛熟,加入白糖調(diào)味,一天內(nèi)分幾次食完。每天1劑,連服5~7劑。
紅豆苡仁湯
紅豆15克,薏苡仁30克,玉米須15克(布包)。將三味加水適量煮熟,去玉米須,加白糖適量,分次服食。每天1劑,連服7天。
冬瓜苡仁湯
冬瓜皮、薏苡仁各30克,車前草15克。將三味加適量水煎煮,去渣取汁飲用。每天一次,連服7天。
馬齒莧汁
馬齒莧(鮮)250~500克,洗凈切碎,加水適量,煎煮取汁飲用。每天一次,連服7天。
寶寶長(zhǎng)濕疹是比較常見(jiàn)的一種皮膚疾病,主要是因?yàn)槌缘氖澄铩⒑粑蛘呓佑|到了過(guò)敏的東西所致。很多寶寶臉上長(zhǎng)濕疹遲遲得不到解決,除了積極就醫(yī)外,家長(zhǎng)們?cè)谌粘I钪幸惨獜亩喾矫嫒胧诌M(jìn)行調(diào)理。那么寶寶臉上長(zhǎng)濕疹吃什么好?本文總結(jié)了一些寶寶長(zhǎng)濕疹的飲食調(diào)理。
寶寶臉上長(zhǎng)濕疹吃什么好寶寶臉上長(zhǎng)濕疹讓很多家長(zhǎng)頭疼不已,怎么能緩解濕疹的瘙癢,寶寶臉上長(zhǎng)濕疹吃什么好呢?和一起看看怎么呵護(hù)寶寶的健康吧!
1.綠豆百合湯
中醫(yī)認(rèn)為寶寶臉上長(zhǎng)濕疹是內(nèi)熱導(dǎo)致的,綠豆百合湯清熱解毒,能降心火祛濕熱,而且綠豆中含有生物堿、植物甾醇等活性物質(zhì),能增加身體的新陳代謝活力。綠豆性寒涼,配以溫和的百合中和,能有效緩解濕疹情況。
2.小米粥
小米粥口味清淡香甜,營(yíng)養(yǎng)豐富且易消化,是濕疹寶寶添加輔食的首選。小米中含有豐富的氨基酸,可以抗菌消炎,抵御濕疹。可以將小米多熬制一會(huì),取上層粘稠的米油給寶寶吃,因?yàn)槊子褪敲字嗟木A,營(yíng)養(yǎng)最為豐富。
3.絲瓜水
絲瓜汁水豐富,所含的皂甙類、瓜氨酸和干擾素等物質(zhì)對(duì)皮膚有特殊作用。絲瓜能清熱解毒,涼血化痰。
4.獼猴桃
獼猴桃是水果之王,維生素C含量是水果界的第一名,能有效提高人體的免疫能力。獼猴桃獨(dú)特的抗氧化能力能修復(fù)皮膚的組織細(xì)胞,減少濕疹的出現(xiàn)。
5.西瓜
炎炎夏日吃塊西瓜能解暑降溫,西瓜性寒,有清熱、利小便、除濕熱的作用,尤其適合濕疹的人食用,可以讓濕熱之氣隨小便去除。
6.蘋果
蘋果含有豐富的維生素C,能增強(qiáng)人體的免疫力,而且蘋果中獨(dú)特的果膠,能有效降低血液內(nèi)易引發(fā)過(guò)敏的組胺濃度,降低濕疹的發(fā)生。
寶寶臉上長(zhǎng)濕疹吃什么水果小寶寶被濕疹困擾,全家人揪心不已。日常飲食上需要注意什么?能吃什么水果呢?讓來(lái)一探究竟吧!
1.獼猴桃
獼猴桃是維生素之王,一顆小小的獼猴桃能滿足每個(gè)人維生素C全天的需要。而且它含有膳食纖維和抗氧化物質(zhì),能增加皮膚的抵抗能力,降低濕疹的發(fā)生。
2.蘋果
每天一蘋果,百病遠(yuǎn)離我。蘋果也是防治濕疹的良藥,蘋果性味溫和,營(yíng)養(yǎng)豐富且均衡,能夠促進(jìn)細(xì)胞微循環(huán),減少有害物質(zhì)對(duì)皮膚的危害。蘋果清新的香味能讓人心情愉悅,轉(zhuǎn)移對(duì)濕疹瘙癢的注意力。
3.桃子
桃子水分充足、肉質(zhì)鮮美,桃樹(shù)含有的聚糖類物質(zhì)能滋潤(rùn)皮膚,還能清除毛孔中的污垢,保持皮膚細(xì)胞的通透性,防止?jié)裾畹纳?。但是桃毛易引起過(guò)敏,沾到皮膚上會(huì)引起刺癢,一定要清洗干凈。
4.草莓
草莓是每個(gè)寶寶不能抗拒的美味水果,草莓中富含胡蘿卜素與維生素A,有維護(hù)皮膚組織細(xì)胞的作用。草莓中的果膠和纖維素有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用,增加分解有毒物質(zhì)的能力。
5.胡蘿卜
胡蘿卜中大量的胡蘿卜素能保護(hù)寶寶皮膚免受組胺反應(yīng),并幫助肥大細(xì)胞釋放組胺,增加寶寶的抵抗能力。胡蘿卜中的植物纖維能利膈寬腸,幫助身體排毒,增強(qiáng)身體的機(jī)能。
6.葡萄
葡萄中的多種果酸有助于消化,使身體保持通暢。特有的黃酮類物質(zhì)還能提升寶寶自身的免疫力,對(duì)抗?jié)裾畹那忠u。
寶寶濕疹吃什么奶粉小寶寶最常遇到的問(wèn)題就是濕疹,嬌嫩的皮膚發(fā)紅、發(fā)癢,小寶寶苦不堪言,家長(zhǎng)們也跟著著急。其實(shí)濕疹和喂養(yǎng)有很大關(guān)系,寶寶濕疹吃什么奶粉,一起看看怎么說(shuō)吧!
1.奶粉怎么選
要知道奶粉怎么選,首先要了解寶寶濕疹的原因。很多寶寶體內(nèi)乳糖酶分泌不足,不能完全消化分解牛乳中的乳糖,也就是所謂的乳糖不耐受,表現(xiàn)為拉肚子、身上長(zhǎng)濕疹。這時(shí)就要慎重選擇奶粉了。如果寶寶濕疹的原因是濕熱或者環(huán)境因素引起的,則不用特別去選擇奶粉。
2.氨基酸奶粉
氨基酸奶粉是針對(duì)濕疹特別嚴(yán)重的寶寶制定的醫(yī)學(xué)用途奶粉,是用特殊工藝將牛奶中的蛋白質(zhì)分解為小分子氨基酸,讓腸道很容易吸收。但是氨基酸奶粉味道略苦,很多寶寶不能接受它的味道,可以搭配葡萄糖一起喝。
3.水解奶粉
水解奶粉是針對(duì)低敏寶寶設(shè)計(jì)的,把牛奶中的蛋白質(zhì)特殊降解處理為肽鏈,降低引起過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)。水解奶粉又分為部分水解奶粉和深度水解奶粉,部分水解奶粉針對(duì)過(guò)敏最輕的寶寶,深度水解奶粉的寶寶濕疹情況更嚴(yán)重一些。
4.奶粉怎么過(guò)渡、更換
針對(duì)寶寶的濕疹情況,可以按照氨基酸奶粉-深度水解奶粉-部分水解奶粉的順序進(jìn)行選擇,要密切觀察寶寶有無(wú)濕疹復(fù)發(fā)。
5.最好的奶源----母乳
母乳是寶寶最安全的食品,營(yíng)養(yǎng)豐富且過(guò)敏率很低。如果寶寶出現(xiàn)了濕疹,媽媽要注意忌口辛辣刺激性食物,以免加重寶寶病情。
嬰兒濕疹的飲食濕疹反復(fù)發(fā)作,導(dǎo)致嬰兒啼哭不寧,父母心疼不已。其實(shí)嬰兒得了濕疹,飲食也有很大的講究,到底濕疹寶寶怎么吃呢?和一起來(lái)看看吧!
1.選取抗敏的奶粉
對(duì)于牛奶過(guò)敏的濕疹寶寶,必須要改換成氨基酸奶粉或者水解奶粉,降低機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)分子的免疫能力,同時(shí)還能保證寶寶正常生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)和能量。
2.遠(yuǎn)離過(guò)敏源
過(guò)敏源種類繁多,可以帶寶寶去醫(yī)院做一個(gè)專業(yè)的過(guò)敏源檢測(cè),日常飲食中盡量避開(kāi)。一歲內(nèi)的寶寶先不要添加蛋清、海鮮等易引發(fā)過(guò)敏的輔食,還有菠蘿、芒果等易過(guò)敏的水果。
3.增加抵抗力
嬰兒易發(fā)生濕疹,根本原因就是免疫系統(tǒng)薄弱,受到過(guò)敏源刺激皮膚產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)出現(xiàn)濕疹。日常飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡,多補(bǔ)充維生素C,增加自身的抵抗力和免疫力。還可以給嬰孩適當(dāng)增加提高免疫力的藥物。
4.飲食清淡
濕疹寶寶飲食要以易消化、清淡為主,少吃性燥易上火和高蛋白的食物,多吃富含維生素和纖維素的食物,比如新鮮水果蔬菜。同時(shí)還要少鹽少糖,防止體液堆積加重濕疹的情況。
5.盡量母乳喂養(yǎng)
母乳是嬰兒最安全、天然的食品,母乳中的免疫蛋白能有效提高嬰兒抵抗疾病的能力。但是對(duì)于濕疹寶寶,媽媽要對(duì)辣椒、蔥姜等辛辣刺激食物忌口,防止這些刺激性食物通過(guò)乳汁傳遞給寶寶,造成寶寶體內(nèi)燥熱,濕疹加重。
寶寶濕疹母乳忌吃什么寶寶得了濕疹全家都跟著著急上火,寶寶的飲食要特別注意,而母乳媽媽也要很多地方需要調(diào)節(jié)。寶寶濕疹母乳忌吃什么,快來(lái)看看吧!
1.辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物可以通過(guò)乳汁進(jìn)入到寶寶體內(nèi),使寶寶內(nèi)火旺盛,對(duì)濕疹有一定的刺激。母乳媽媽盡量少去飯店或者點(diǎn)外賣,因?yàn)橥饷娴娘埐艘话憧谥?,加入的調(diào)料、香辛料較多,寶寶的胃腸功能無(wú)法消化,加重濕疹的病情。
2.易過(guò)敏水果
芒果、楊桃、菠蘿等易過(guò)敏水果含有致敏性蛋白,會(huì)引發(fā)寶寶體內(nèi)的過(guò)敏因子,母乳媽媽要慎重吃。而且媽媽們不能貪涼,不要吃冰鎮(zhèn)水果會(huì)加重寶寶的濕氣,盡量吃常溫的水果。
3.海鮮
蝦、蟹等海鮮產(chǎn)品媽媽也要忌口,因?yàn)楹ur中的異體蛋白質(zhì)進(jìn)入人體后,轉(zhuǎn)化為一種過(guò)敏原,讓身體產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng),寶寶本身的濕疹也會(huì)復(fù)發(fā)、加重。
4.油炸食品
油炸食品酥脆可口、香氣撲鼻,油和脂肪含量很高,其中的丙烯酰胺對(duì)皮膚有很強(qiáng)的刺激作用,從乳汁汁傳遞給到寶寶,寶寶難以消化吸收,就會(huì)出現(xiàn)上火,濕疹、甚至便秘等情況。
5.零食
很多媽媽對(duì)薯片等膨化食品愛(ài)不釋手,但零食都是高熱量高脂肪,易導(dǎo)致寶寶上火、消化不暢。而且巧克力、咖啡等提神的食品,含有咖啡因,會(huì)使寶寶興奮哭鬧。
6.腌制食品
腌制食品雖然美味,但含鹽量過(guò)高,會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。
寶寶濕疹吃哪種益生菌寶寶濕疹很常見(jiàn),雖然隨著寶寶年齡增長(zhǎng)濕疹會(huì)逐漸減輕,都有益生菌能緩解濕疹情況,寶寶濕疹吃哪種益生菌,應(yīng)該怎么選擇呢?
1.益生菌的作用
益生菌是一種對(duì)人體有益的活性微生物,能扎根在人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi),維持體內(nèi)的微生態(tài)平衡。益生菌可增加身體的免疫功能,提高機(jī)體抗敏能力,降低濕疹的發(fā)生。
2.益生菌的種類
益生菌分為酪酸梭菌、乳桿菌、雙歧桿菌、放線菌、酵母菌等很多種,做成了益生菌酸奶、酸乳酪、酸豆奶以及含各種益生菌口服液、膠囊、粉末劑等,媽媽們可以根據(jù)寶寶的實(shí)際情況進(jìn)行選擇補(bǔ)充。
3.益生菌選擇之-----雙歧桿菌類
雙歧桿菌類被稱為人體健康的法寶,是濕疹寶寶的首選,它可以刺激腸道內(nèi)的免疫機(jī)能,將過(guò)低或過(guò)高的免疫活性保持在正常水平,還能協(xié)助蛋白質(zhì)消化,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),排出毒素。
4.益生菌選擇之-----乳桿菌類
乳酸桿菌分解糖能力很強(qiáng),能幫助人體分解乳糖。寶寶腸胃薄弱,乳酸桿菌能調(diào)節(jié)腸道內(nèi)的平衡,增加寶寶免疫力,降低過(guò)敏、濕疹的風(fēng)險(xiǎn)。
5.益生菌的服用時(shí)間
益生菌在體內(nèi)發(fā)揮作用需要至少15天,因此濕疹寶寶服用益生菌,一般至少要服用1個(gè)月才可以看到效果。如果做鞏固和預(yù)防用,則至少要3個(gè)月。益生菌的選擇和服用,最好還是聽(tīng)醫(yī)囑,根據(jù)寶寶的具體情況選擇使用。
寶寶濕疹能吃蛋黃嗎夏天是寶寶濕疹多發(fā)的季節(jié),寶寶的一舉一動(dòng)牽動(dòng)全家人的心。寶寶濕疹能吃蛋黃嗎,飲食上有哪些注意事項(xiàng)呢,一起來(lái)看看吧!
1.雞蛋能不能吃
雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,容易被身體消化吸收,利用率接近百分之百,是很多家長(zhǎng)添加輔食的首選。蛋黃中含有異體蛋白蛋,能夠誘發(fā)過(guò)敏,使?jié)裾畎Y狀加重。但不是所有的濕疹寶寶都不能吃蛋黃,有的寶寶食用蛋黃無(wú)特異反應(yīng),要密切關(guān)注寶寶的變化,適量添加。
2.什么時(shí)候能吃蛋黃
雞蛋中的營(yíng)養(yǎng)能提供身體的各種需要,對(duì)蛋黃過(guò)敏的濕疹寶寶不是一直都不能吃,等寶寶抵抗力增強(qiáng)了,自身的免疫力能夠抵抗異體蛋白的侵襲時(shí),便可適量增加。
3.濕疹寶寶怎么吃
如果是母乳喂養(yǎng)的濕疹寶寶,媽媽飲食上要慎重小心,忌食辛辣刺激性食物,以及咖啡、
巧克力等含有咖啡因的食品,防止寶寶體內(nèi)燥熱,濕疹加重。而喝奶粉的寶寶則要選擇經(jīng)過(guò)特殊處理的氨基酸奶粉或者水解奶粉,緩解濕疹情況。
4.濕疹寶寶應(yīng)該怎么吃
濕疹寶寶飲食上一定要小心避開(kāi)過(guò)敏源,多吃吃一些清淡、易消化的食物,不要吃芒果、菠蘿等易過(guò)敏的水果和荔枝、桃子、橘子等上火的水果。要多補(bǔ)充維生素,增加寶寶的抵抗力,幫助寶寶免疫系統(tǒng)盡快完善。濕疹寶寶也可以適當(dāng)補(bǔ)充益生菌,調(diào)理寶寶體內(nèi)的系統(tǒng)平衡,盡快消除濕疹。
寶寶濕疹能吃蝦嗎濕疹寶寶的飲食要格外小心,寶寶濕疹能吃蝦嗎,怎么通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理身體緩解濕疹情況呢?和一起來(lái)看看吧!
1.濕疹寶寶能不能吃蝦
蝦是營(yíng)養(yǎng)含量極高的海鮮產(chǎn)品,蝦肉松軟,人體易消化吸收,還益氣補(bǔ)血,增強(qiáng)人體健康。但是蝦中的蛋白質(zhì)是異體蛋白質(zhì),寶寶對(duì)這種蛋白質(zhì)特別敏感,容易產(chǎn)生過(guò)敏性反應(yīng)出現(xiàn)濕疹。因此濕疹寶寶最好不要吃蝦。
2.濕疹寶寶吃蝦了怎么辦
如果濕疹寶寶不小心吃了蝦,身上出現(xiàn)了濕疹,家長(zhǎng)也不要太過(guò)于擔(dān)心,輕微的可以可以適當(dāng)?shù)爻砸恍└缓S生素C的食物緩解癥狀,嚴(yán)重的可以用爐甘石洗劑或者濕疹膏涂抹,或者用艾葉水、絲瓜水擦洗。寶寶皮膚薄嫩,注意不要使用刺激性藥物。
3.濕疹寶寶一直不能吃蝦嗎
濕疹是一種過(guò)敏性皮膚炎癥,是自身免疫系統(tǒng)面對(duì)外界刺激的一種應(yīng)激反應(yīng)。隨著寶寶慢慢長(zhǎng)大,各個(gè)器官發(fā)育完全,自身抵抗力增強(qiáng),對(duì)蝦等海鮮產(chǎn)品不再有過(guò)敏反應(yīng)就可以吃了。但要記得開(kāi)始吃少量,再慢慢加量,使寶寶逐漸適應(yīng)。
4.濕疹寶寶不能吃什么
雞蛋、牛奶、海鮮等易發(fā)性食物要盡量避開(kāi),辛辣刺激性食物一定不能食用。要完全的避開(kāi)過(guò)敏源,可以去醫(yī)院借助皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)與血清過(guò)敏原檢測(cè)篩查過(guò)敏源。不過(guò)有些過(guò)敏源很難檢測(cè)出,這就需要家長(zhǎng)對(duì)寶寶的飲食極為關(guān)注,觀察寶寶細(xì)微的變化予以添加。
擴(kuò)展閱讀:寶寶臉上長(zhǎng)濕疹吃什么好
1、燕麥粥
適用人群:4個(gè)月以上寶寶
材料:燕麥、牛奶、食糖少許。
1. 一勺麥片兌上四勺水,煮3~5分鐘后熄火,關(guān)火前加入牛奶。
2. 牛奶燕麥粥要先把燕麥用開(kāi)水煮熟后再加入牛奶,這樣煮出的燕麥才黏稠,而且不會(huì)糊鍋。
健康提示:適量給寶寶添加一些燕麥粥,長(zhǎng)期以往就可以起到預(yù)防、緩解、治療濕疹的作用。
2、蛋黃粥
適用人群:6個(gè)月以上寶寶
材料:大米50克,蛋黃1個(gè),清水500克。
1. 將大米淘洗干凈,放入鍋內(nèi),加入清水。
2. 用旺火煮開(kāi),轉(zhuǎn)微火熬至粘稠。
3. 將蛋黃放入碗內(nèi),研碎后加入粥鍋內(nèi),同煮幾分鐘即成。
健康提示:蛋黃富含維生素B,能促進(jìn)皮膚的新陳代謝,滋潤(rùn)皮膚,能有效緩解濕疹。
3、綠豆百合湯
適用人群:1歲以上寶寶
原料:綠豆、百合各30克。
1. 將綠豆、百合洗凈,用適量清水浸泡半小時(shí)。
2. 大火煮滾后,改以小火煮到豆熟。
3. 豆子熟后連渣帶湯一同飲用。
健康提示:連渣帶湯一同飲用可減輕奶癬痛癢癥狀。
嬰幼兒濕疹怎樣進(jìn)行飲食調(diào)理
嬰幼兒濕疹怎樣進(jìn)行飲食調(diào)理,我們都知道嬰幼兒是很脆弱的,如果媽媽不仔細(xì)照顧,就很容易生各種小毛病,比如濕疹就是嬰幼兒很常見(jiàn)的一種疾病。而引起嬰幼兒的原因是非常多的,想要治療好嬰幼兒的濕疹,可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理。下面是嬰幼兒濕疹怎樣進(jìn)行飲食調(diào)理相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)大家有幫助!
嬰幼兒濕疹怎樣進(jìn)行飲食調(diào)理1引起嬰幼兒濕疹的原因很多,主要是有些嬰兒本身有過(guò)敏性體質(zhì),吃了動(dòng)物蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋、牛羊肉、魚(yú)、蝦等,就會(huì)引起皮膚過(guò)敏。有的`家長(zhǎng)生活不規(guī)律,喂奶時(shí)間不當(dāng),造成嬰幼兒胃腸功能障礙,導(dǎo)致消化不良,也會(huì)引起濕疹。長(zhǎng)期以牛奶為主食,使血中的不飽和脂肪酸的含量降低,也會(huì)誘發(fā)濕疹。合理地調(diào)節(jié)飲食,是治療嬰幼兒濕疹的關(guān)鍵。
嬰幼兒濕疹飲食原則
(1)飲食要清淡,可減少患處滲出液體,如番茄汁、胡蘿卜汁等。
(2)要多吃富含維生素B6的食物,如干酵母、馬鈴薯、雞肉、牛肝、腎臟、香蕉等。
(3)要多吃些富含鋅和亞油酸的食物,如核桃仁、向日葵子、西瓜子等。
(4)應(yīng)該吃些清熱、利濕、涼血、解毒的食物,可以用黃瓜、冬瓜、西瓜、藕等,榨汁或做成泥食用。
(5)烹調(diào)食物應(yīng)該用植物油,如芝麻油、豆油、菜油、花生油、橄欖油等。
(6)嬰兒如果因?yàn)榕D桃饾裾钫?,可改吃人乳或豆奶等,也可將牛奶煮沸幾次,以改變其白蛋白的性質(zhì)而減少過(guò)敏。
嬰幼兒濕疹飲食禁忌
(1)注意雞蛋煮熟后要?jiǎng)內(nèi)サ鞍着c蛋黃之間的一層薄膜。
(2)不要吃辛辣和帶有刺激性的食物,如辣椒、蔥、姜、蒜等,也不要吃發(fā)物,如魚(yú)、蝦、蟹、羊肉等。
嬰幼兒濕疹食療新方
(1)綠豆海帶湯。 綠豆30克,海帶10克,魚(yú)腥草10克,白糖適量。海帶洗凈,切成塊;魚(yú)腥草洗凈;綠豆淘洗干凈。將魚(yú)腥草放入鍋中,加入適量的水,用中火煎20分鐘,去渣取汁,然后加入綠豆、海帶煮熟,加入白糖即可。
(2)紅棗扁豆粥。 紅棗10顆,扁豆30克,紅糖適量。紅棗洗凈,去掉核;扁豆洗凈。將紅棗和扁豆一起放入鍋中,加入適量水,用旺火煮開(kāi),改用小火煮至扁豆熟軟,加入紅糖即可。
嬰幼兒濕疹怎樣進(jìn)行飲食調(diào)理2小兒濕疹的飲食調(diào)理法,小兒濕疹俗稱“奶癬”,是一種常見(jiàn)的皮膚炎癥。主要表現(xiàn)為患處皮紅色疹點(diǎn)或紅斑,逐漸增多,有的融合成大片,可伴有流水、糜爛、結(jié)痂、瘙癢,常反復(fù)不愈。本病好發(fā)于頭面部,以后逐漸蔓延至頸、肩、背、四肢,甚至可以波及全身。病兒常因極主瘙癢而煩躁不安,夜間哭鬧以至影響睡眠,又由于小兒用手抓癢??芍缕つw細(xì)菌感染而使病情進(jìn)一步加重。
小兒濕疹關(guān)鍵在于飲食調(diào)理
專家提醒,當(dāng)孩子出現(xiàn)了濕疹后,除到醫(yī)院就診外,家長(zhǎng)應(yīng)該注意孩子的飲食調(diào)理,小兒中醫(yī)介紹,小兒濕疹多是因脾胃功能不好,運(yùn)化不好,無(wú)法將濕氣排出體內(nèi)造成。因此,治濕疹,調(diào)理脾胃才是根本。
去濕疹的關(guān)鍵是飲食上為寶寶調(diào)理脾胃,家長(zhǎng)可多為孩子準(zhǔn)備一些健脾祛濕的食物,如冬瓜、紅豆等,也可以用茯苓、山藥等煮粥給寶寶吃。
濕熱型
相當(dāng)于急性濕疹。皮疹潮紅、腫脹、滲液、結(jié)痂?;颊叱pW、煩躁不安,小便赤,大便干結(jié)或爛,舌紅、苔黃或膩。
治法: 疏風(fēng)清熱利濕。
(1)綠豆海帶湯:綠豆30克,海帶10克,魚(yú)腥草10克,白糖適量。先洗凈海帶、魚(yú)腥草,將魚(yú)腥草加適量的水煎20分鐘,去渣取汁,然后加入綠豆、海帶煮熟,加入白糖調(diào)味飲用,每天1劑,連服5~7劑。
(2)綠豆苡仁湯:綠豆、薏苡仁各30克,白糖適量。先煮綠豆、苡仁至爛熟,加入白糖調(diào)味,一天內(nèi)分幾次食完。每天1劑,連服5~7劑。
(3)紅豆苡仁湯:紅豆15克,薏苡仁30克,玉米須15克(布包)。將三味加水適量煮熟,去玉米須,加白糖適量,分次服食。每天1劑,連服7天。
(4)冬瓜苡仁湯:冬瓜皮、薏苡仁各30克,車前草15克。將三味加適量水煎煮,去渣取汁飲用。每天一次,連服7天。
(5)馬齒莧汁:馬齒莧(鮮)250~500克,洗凈切碎,加水適量,煎煮取汁飲用。每天一次,連服7天。
脾虛型
相當(dāng)于亞急性濕疹。皮損暗紅不鮮,時(shí)有少許水液滲出,部分干燥結(jié)痂,反復(fù)發(fā)作?;蛞?jiàn)面、足浮腫,納差便溏。舌淡、苔白而滑。
治法: 健脾除濕。
(1)茯苓燉烏龜: 土茯苓30克,烏龜1只。洗凈土茯苓、烏龜,加適量水,共燉爛熟,喝湯食龜。每天1劑,連服7劑。
(2)苡仁荸薺湯: 薏苡仁30克,荸薺10個(gè)。將荸薺去皮洗凈,加薏仁、適量清水,煮熟加適量白糖調(diào)味服食。每天1劑,連服5~7天。
(3)赤豆芡實(shí)飲: 赤小豆、芡實(shí)各30克,白糖適量。先將赤小豆、芡實(shí)加水煮爛熟,白糖調(diào)味,飲用。每天1劑,連服7天。
(4)玉米須芯湯: 玉米須15克,玉米芯30克,冰糖適量。先煎玉米須、玉米芯,去渣取汁,加冰糖調(diào)味,代茶飲用??蛇B服5~7次。
血燥型
相當(dāng)于慢性濕疹。病程日久,皮損浸潤(rùn)肥厚,干燥脫屑,色素沉著或呈苔蘚樣改變,患部劇烈瘙癢,常反復(fù)急性發(fā)作。舌淡、苔薄白或凈。
治法: 養(yǎng)血祛風(fēng)。
(1)烏龜煮百合: 烏龜1只,百合30克,紅糖少許。將烏龜、百合煮熟透,加入紅糖,食用,或熬膏服食。嬰幼兒減量。
(2)紅棗扁豆粥: 紅棗10只,扁豆30克,紅糖適量。將前二味加水煮爛熟,加入紅糖,服食。嬰兒減量。
(3)烏梢蛇當(dāng)歸玉竹湯: 烏梢蛇(干)15克,當(dāng)歸6克,玉竹10克。加適量水煎湯,服食。每天1劑,連服10劑。
(4)桑椹百合湯: 桑椹、百合各15克,大棗5枚,青果6克,加水適量煎湯服用。每天1劑,連服10劑。嬰幼兒減量。
嬰兒濕疹注意事項(xiàng)
1、3大忌口: 忌辛辣、忌海鮮、忌狗肉、忌牛羊肉。關(guān)于忌口,也有不同說(shuō)法, 也有人認(rèn)為,忌口應(yīng)該視個(gè)體差異而定,一味忌口,將使人體喪失大量營(yíng)養(yǎng),不利病情好轉(zhuǎn)。我認(rèn)為適當(dāng)?shù)募煽谶€是必要的,尤其在服用治療性藥物期間,總體來(lái)看是利大于弊。
2、溶血性鏈球菌感染是本類病的一誘發(fā)因素,盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生。一旦發(fā)生應(yīng)積極對(duì)癥治療,以免加重病情。經(jīng)常因扁桃腺化膿而誘發(fā)本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術(shù)。 (對(duì)于此條扁桃體摘除,應(yīng)該慎重。)
3、消除精神緊張因素,避免過(guò)于疲勞,注意休息。
4、居住條件要干爽、通風(fēng)、便于洗浴。
5、在日常用藥中,抗瘧藥、β—受體阻滯劑均可誘發(fā)或加重病情。
6、內(nèi)分泌變化、妊娠均可誘發(fā)本病并使其加重。
7、多食富含維生素類食品,如新鮮水果、蔬菜等。
8、清洗患處時(shí),動(dòng)作要輕揉,不要強(qiáng)行剝離皮屑,以免造成局部感染,如紅、腫、熱、痛,影響治療,使病程延長(zhǎng)。
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