兩性健康知識大全,幾天做一次愛正常呢(男子多久做愛一次合適)

一、一般男人幾天做一次愛正常呢

有些新婚夫婦，在蜜月里幾乎天天作愛，其中新婚之夜，連續(xù)交合4-5次，甚至白天也閉門做愛，但也應(yīng)該適當(dāng)?shù)丶右怨?jié)制，不宜過度。有人調(diào)查，男子性生活的次數(shù)一般隨年齡的增長而遞減，在22-25歲期間，每周3次;32-35歲，每周2次;在41-45歲，降到每周1次。當(dāng)然，這只是個平均數(shù)。每個年齡組都有很大差別，有些人多到一天數(shù)次，而另一些人則少到每月一次。所以不能僅從性交頻率上來判定性交是否適度。

僅僅從生理上來講，那么無論男女，無論年齡大小，在產(chǎn)生性興奮時，只要不是勉強的，又沒有什么不舒適的感覺，那么就可以過性生活，根本就不必去考慮上一次隔了多長時間。所謂勉強，女性中是指屈從于男方的性要求;在男性中則是：本來不那么想過性生活，卻靠著看黃色書刊或錄象來“激發(fā)”自己，甚至強行手淫，以便投入性生活。這是相當(dāng)有害的。因為男性在每一次射精以后，都會在一段或短或長的時間內(nèi)不再產(chǎn)生性反應(yīng)。它是對男人的一種自然保護(hù)。假如此時勉強自己去投入性生活，就等于是認(rèn)為地破壞自己的不應(yīng)期保護(hù)，這當(dāng)然對身體有害。

有不少不育癥患者在性生活頻率的把握上往往不知所措，因為有的醫(yī)生讓其多過幾次性生活，而有的醫(yī)生卻加以限制，究竟怎么做才更有效呢?

衡量性生活頻度是否適當(dāng)?shù)目陀^標(biāo)準(zhǔn)是，第二天早上是否精神飽滿、身心愉快。假如在性交后第二日或幾日之內(nèi)，出現(xiàn)以下情況，又查不出其他原因，就可認(rèn)為是過度了，就應(yīng)當(dāng)有所節(jié)制，適當(dāng)延長性生活的間隔時間。

值得一提的是，男性更輕易放縱自己，性生活過于頻繁。在有些男子看來，性交次數(shù)越多越能顯示男人的力量和尊嚴(yán);也許，他們并沒有明確地意識到這一點，只是覺得應(yīng)該全力滿足妻子的性要求。因此，當(dāng)他們已經(jīng)從性生活中得到快感之后，還會繼續(xù)強化自己的性意識，企圖在最短的時間內(nèi)再度勃起，用意志的力量支撐疲備不堪的身體進(jìn)行性生活，這無疑對身心健康有很大的危害。

二、?性欲過度會怎么樣

一般正常情況下，很多新婚夫妻在結(jié)婚以后就會因為夫妻之間的激情比較旺盛，經(jīng)常會出現(xiàn)嚴(yán)重?fù)矶碌那闆r，這樣就會導(dǎo)致性欲過度，引起體力太差，這個時候也不用擔(dān)心世道的改變性生活的規(guī)律和頻率盡量的要注意多方面來進(jìn)行調(diào)節(jié)，增進(jìn)夫妻感情。

性生活過度對男女雙方而言，都會造成體力上的較大消耗，久之，必然造成體質(zhì)狀況的低下。隨即也會影響精神狀態(tài)，連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下。

一、體質(zhì)狀況變差

對男女雙方而言，都會造成體力上的較大消耗，久之，必然造成體質(zhì)狀況的低下。隨即也會影響精神狀態(tài)，連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下。

二、性器官“過勞”

由于性沖動的連續(xù)與重復(fù)發(fā)生，無論男女都會加重性控制神經(jīng)中樞與性器官的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常性的勞累結(jié)果，物極必反，反而會引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。

三、誘發(fā)性功能障礙

男子經(jīng)常重復(fù)性生活，會延長射精時間，因為第二次性生活的射精出現(xiàn)時間肯定比第一次長，這就埋下了今后誘發(fā)陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。

四、不反應(yīng)期過長

男子性生活后有一個不反應(yīng)期，也即房事結(jié)束后有一段時間對性刺激不再發(fā)生反應(yīng)。經(jīng)常反復(fù)地重復(fù)性生活就會延長不反應(yīng)期，也就容易引起性功能衰退。

五、加重腰背勞損

男子經(jīng)常重復(fù)性生活，由于性器官反復(fù)與持久性地充血，會誘發(fā)前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成會陰部不適，腰酸背痛，還會出現(xiàn)血精。女子經(jīng)常重復(fù)性生活，性器官始終處于充血狀態(tài)，會誘發(fā)盆腔充血，所謂盆腔郁血綜合征，產(chǎn)生腰酸下身沉重等不適感覺。

三、?怎樣才能讓女人有性欲呢

很多女性一般在生完孩子以后或者是因為一些疾病方面的影響，包括身體的體質(zhì)比較弱，都有可能會出現(xiàn)性欲下降，為了能夠提高性欲，促進(jìn)夫妻之間的性生活健康，在平時可以喝一些補腎壯陽茶或者是補腎滋陰湯，一般都是用一些中成藥來調(diào)理的。

【補腎陽茶飲】

材料：東洋參兩錢、枸杞三錢、杜仲三錢。

作法：所有藥材洗凈，加水1000CC，煮開后轉(zhuǎn)小火再煮幾分鐘后熄火，悶到變溫涼后當(dāng)成一日茶飲飲用。

作用：東洋參可以補氣又不燥熱，枸杞滋補肝腎，益精明目，含有橘色和紅色植化素，具有抗氧化及養(yǎng)顏作用，杜仲性甘溫，主功能可補肝腎、強筋骨、降血壓及降血脂，除了當(dāng)茶飲，也可以拿來燉湯。

【補腎陰湯品】

材料：何首烏兩錢、黃耆兩錢、黃精三錢、菟絲子兩錢、當(dāng)歸一錢半、枸杞一錢、補骨脂一錢、桂枝兩錢、茯苓一錢、炒白術(shù)三錢、生姜數(shù)片。

作法：所有藥材洗凈，素食者或怕胖者可以加山藥，體力較差者可以加羊肉等肉類一起煮食，喝湯可以補腎陰。

四、多長時間做一次愛最好

一、性愛公式合不合理?

“性愛頻率=年齡的首位數(shù)×9”。美國性學(xué)專家在中國組織的一次性學(xué)論壇上公布出了他的這項發(fā)現(xiàn)，結(jié)果一出，舉座嘩然。

根據(jù)這一公式推算，一個在二十年齡段(20歲至29歲)的人，他(她)的性愛公式為2×9=18，18可以看成是10和8的組合，也就是說適合他(她)的性愛頻率為10天內(nèi)過8次性生活;一個在三十年齡段(30歲至39歲)的人，他(她)的性愛公式為3×9=27，即他(她)適合在20天內(nèi)過7次性生活。

專家也是通過問卷調(diào)查總結(jié)出來的經(jīng)驗公式，到如今沒有太多實驗室意義上的科學(xué)依據(jù)，僅僅是一個供人們參考的公式。公式是千篇一律的，性生活頻率卻要根據(jù)個人的身體狀況、情緒、愛情等而定。

二、健康做愛年齡和次數(shù)

房事的次數(shù)不是固定的，它因人的年齡、身體狀況而異，不同的人，房事的次數(shù)也不相同。如《素女經(jīng)》云：“人二十者，四日一泄;三十者，八日一泄;四十者，十六日一泄;年五十者，二十一日一泄;年六十者，一月一泄”隨著醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展，人們更加認(rèn)識到節(jié)制房事需要具體情況具體分析，房事的標(biāo)準(zhǔn)是事后第二天沒有疲勞感，精神抖擻、心情愉快。較為年輕、身強力壯者，可以一周三、四次房事，甚至一天一次，年齡較大、身體虛弱者則要節(jié)制房事，如一周一次，半月一次，甚至一月一次。

三、做愛時間多久最健康

良好的性愛一般不長于13分鐘。

美國賓州大學(xué)的一項研究指出，人們對于長時間性愛的期待和神話其實有誤，不包括前戲在內(nèi)，專家認(rèn)為，良好的性愛通常持續(xù)13分鐘或更短。

該研究對美國性治療與研究協(xié)會的成員進(jìn)行問卷調(diào)查，接受調(diào)查的包括心理學(xué)家、醫(yī)生、社會工作者、婚姻治療師及有數(shù)十年經(jīng)驗、曾經(jīng)護(hù)理過數(shù)以千計病人的護(hù)士。34位專家回答了他們認(rèn)為的做愛的理想時間長度(不包括前戲時間)，據(jù)他們的看法，3-7分鐘是適當(dāng)?shù)模?-13分鐘則是人們希望的理想時間長度，超過這個時間就太久了，少于3分鐘則太短。

進(jìn)行此項研究的心理學(xué)家指出，人們對自己或性伙伴的性能力的解釋是在社會環(huán)境中發(fā)展起來的，不切實際的期望會造成人們普遍的失望和沮喪。不幸的是，今天的流行文化仍在加固人們臆想的關(guān)于性愛的老套神話：比如長時間做愛、大陰莖等等。此前有研究發(fā)現(xiàn)，大量男女說他們期望30分鐘以上的做愛過程。

男子多久做愛一次合適

性沖動起始于青春發(fā)育期之后,隨年齡的增長,性功能逐漸減退.結(jié)婚以后,意味著可以開始性活動了.性交頻率每周多少次才較適宜呢?
古代認(rèn)為,性交頻率“年20者,4日一泄;30者,8日一泄;40者,16日一泄;50者,20日一泄;60者,閉精不泄;若體力猶壯者,一月一泄”.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,這觀點較保守,是受了“精乃人生之寶”,“一滴精液相當(dāng)于十滴血”的錯誤影響所致,那么,性交頻率究竟多少才較適宜呢?這里,有一個計算公式可供參考.那就是“以年齡的十位數(shù)乘以九,其積的十位數(shù)為周期,個位數(shù)為性交次數(shù)”.
例如,20～29歲的人,性交次數(shù)為2×9,等于18,也就是說10天中可性交8次;30～39歲的人,即3×9,等于27,也就是20天性交7次,即3天1次為好;40～49歲的人,即4×9,等于36,即30天6次,以5天1次為好;50～59的人,即5×9,等于45,即40天5次,也就是說8天1次為好,以此類推.按這個計算方法,60～69歲的老人約12天1次;70～79歲的為20天1次;80歲以上者,約1個月1次.
但是,在房事后的次日,若感到腰酸耳鳴,疲乏無力,腳軟等,說明次數(shù)過頻,要適當(dāng)延長性交的間隔時間.

女人幾天做一次愛是正常的

女性幾天一次性愛是沒有一個標(biāo)準(zhǔn)的，但是性生活活躍女性易患尿道感染等疾病，再就是性生活頻繁易導(dǎo)致身體疲倦和勞累的。1，對于女性建議一周兩次2，不影響第二天的工作和精神3，再就是避免月經(jīng)期性交

夫妻之間平均幾天做一次愛算正常？

這個沒有具體的規(guī)定，要看兩個人的情況而定，有的夫妻要求比較多，一天就一次，有的夫妻要求不多就幾天一次。我曾經(jīng)看過一個問題，問她和她老公一周做了十五次，問正不正常。有一個醫(yī)生回答說，只要是兩個人的身體情況沒問題就可以。

我個人認(rèn)為隔天一次比較理想，不過我老婆對這個不太熱忠，所以我們一個月才幾次?？喟?！

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