痰多咳嗽的人喝什么粥好,治療咳嗽的方法

咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病的主要癥狀，如咳嗽無(wú)痰或痰量很少為干咳并且反復(fù)發(fā)作，常見于感冒、咽喉炎、支氣管炎的初期;若是急性發(fā)作咳嗽，多見于支氣管內(nèi)異物;如果長(zhǎng)期都處在咳嗽的情況下，極有可能患有慢性支氣管炎，肺結(jié)核等癥狀?？人蕴刀嗍窃趺椿厥?常見于著涼，細(xì)菌侵入引起咳嗽。該如何治療痰多咳嗽呢?

咳嗽的種類也有很多，要明確原因，對(duì)癥下藥。鼻竇炎，咽炎，過(guò)敏都會(huì)引起咳嗽。針對(duì)病因治療病癥，咳嗽由各種病毒、細(xì)菌及其他微生物感染引起的呼吸道感染，如果感染局限在咽部以上，就是上呼吸道感染，如果感染發(fā)展至咽部以下，就是下呼吸道感染，采取對(duì)應(yīng)的措施進(jìn)行治療。若是吃飯過(guò)急，食物進(jìn)入呼吸道，會(huì)出現(xiàn)咳嗽現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)喝水緩解癥狀。病毒感染，環(huán)境因素導(dǎo)致呼吸道感染引起咳嗽，要及時(shí)就診，服用相應(yīng)的藥物，緩解癥狀。小病不能拖，時(shí)間一長(zhǎng)，導(dǎo)致呼吸道黏膜自身功能的損傷，就形成了經(jīng)久不愈的咳嗽。痰多的原因也有一些，中氣不足，身體虛弱會(huì)引起痰多;脾胃薄弱，消化能力差;患有鼻炎，炎癥作用下鼻粘膜分泌大量膿性且粘稠度很高的分泌物，經(jīng)鼻纖毛運(yùn)送至鼻咽并粘附于鼻咽處，導(dǎo)致咽部異物感，進(jìn)而通過(guò)咳嗽咳出。

除了藥物治療之外，我們可以采取食療的方法，服用一些緩解病癥的粥。首先，花生粥，將花生洗凈搗碎，粳米淘洗干凈，和冰糖一起放入鍋中，加清水1升，先用旺火煮開，再用文火煮20至30分鐘，以米熟為準(zhǔn)。粳米可以促進(jìn)血液循環(huán)，而花生內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)，起到清潤(rùn)化痰，清咽止咳的功效;雪梨貝母粥，梨的加入可以很好地清涼潤(rùn)肺，極為爽口，對(duì)咳嗽有很好的緩解作用;核桃粥，極為適合老人咳嗽，核桃仁有補(bǔ)腎納氣、延緩衰老、潤(rùn)喉的功效。知曉了痰多咳嗽喝什么粥，能有效地緩解癥狀。

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